# Фондация Up with Down > Щастливи със синдром на Даун > Admin Email: info@upwithdown.bg ## Публикации ### Изложба с кауза "Докосване" Удивително е, как хора, които познаваш бегло, проявяват чувствителност и желание да помогнат за каузата за реновиране на Клуб Всеки Може за децата със синдром на Даун. Именно по този начин художничката Магдалена Караянева, която днес има рожден ден, реши да организира изложба в уютната мини-галерия на своята приятелка Румяна Плоскова, в Пловдив. По-долу показваме картините на Маги, като част от тяхната цена ще отиде за подкрепа за ремонта на Клуб Всеки може. В клубът всяка седмица се провеждат специализирани занимания, от различно естество, адаптирани за децата с Даун. Така, купувайки красота за дома ви, вие ще подкрепите и една социална кауза, която подобрява живота на специалните деца и им дава повече самостоятелност и щастие. Ако харесате картина за вас, можете да се свържете с Маги или Руми. ### БЛАГОДАРЯ! БЛАГОДАРЯ! БЛАГОДАРЯ! ❤ Дотук сме дали 3050 лв. за шпакловане и боядисване на едното помещение (ще покажа как вече изглежда то в друг пост). А събраните до момента средства след призива ми за подкрепа са 2830 лв. Тук съм в другото помещение и там още нищо не е започнато. Горе-долу толкова щеше да струва работата в него по стените, но за щастие откликнаха сърцати майстори, които ще го направят безвъзмездно. Само материали трябва да осигурим.   Имаме дарени 20 кв.м. теракота за кухненските боксове на двете помещения, както и лепила и фугин за поставянето им, но пък нямаме майстор, който да ги сложи. Най-голямото перо се оказа паркетът - около 6000 лв. ще трябват, за да се покрият подовете на двете помещения. Колко имейли до производители, вносители и търговци съм изпратила, вече не знам, спрях да ги броя. Малко съм оклюмала, защото времето върви, наемите също, а напредъкът не е голям. Но съм и безкрайно благодарна и трогната от сърце за вълната от подкрепа, която ме залива през последните дни! БЛАГОДАРЯ! БЛАГОДАРЯ! БЛАГОДАРЯ! ❤ П.П. Имена на хора и фирми засега няма да назовавам, но накрая всички ще получат заслужено място в сайта ни. С признателност, вяра и надежда, Надежда ### Богатство от добри каки! Понякога мрънкам как новите поколения само цъкат на телефона и не са отговорни. Но.... това не е съвсем вярно. Има много деца, младежи, студенти, които са сериозни и с добри сърца. Доброволци, ентусиасти, те с желание и радост помагат за нашата кауза!!! Има и дошли нови хора, което значи, че нашата дейност ги докосва и е смислена. Благодарим ви, приятели!!! Радваме се, че сте такива и Ви има!!! Кака Деси, Кака Дени, Кака Гери, Кака Габи, Кака Ружа!!! ❤ Богатство от добри каки! ### Честит празник, Наде!!!! Аз се будя в 6 за работа, тя тогава ляга. А понякога и не ляга. Изготвя адаптирани материали за четене за децата с Даун. Не, не са готови, свалени от някъде, а обмислени, прецизирани и съобразени с възможностите на малчуганите. Да, тя е доктор-филолог, учен, а и майка на дете с Даун. Тези две неща съчетани заедно водят до работните листове, които помагат за сбъдването на чудесата. Та.... будителите обикновено нощем не спят, а будуват... За да събудят после другите за знание и развитие! Честит празник, Наде!!!! ❤ ### Ние вече четем! Споделяме снимки от вчерашния ни празник "Ние вече четем", който разнообразихме с карнавални костюми, много настроение и изненади. С изобилие от емоции и много благодарност в сърцата отбелязахме края на проекта, финансиран от Агенцията за хората с увреждания, Клуб по адаптирано четене за деца и младежи със синдром на Даун. На гости ни беше Теодора Синджирлиева - главен инспектор на Агенцията за Южен централен район. Нашият асистент Десислава Спасова , без чието участие този проект нямаше да бъде същият, трогна всички с подаръка си. Нейният албум-дневник, който запечатва атмосферата, победите и предизвикателствата от всяко едно занимание с нашите четящи герои, остави без думи Надежда Тодорова, ключов специалист по проекта и фея на Думите и Борислав Арапчев - нейна неизменна опора във всяка житейска кауза. В този наситен с цветове ден отпразнувахме и 7-ия рожден ден на Теди, един от малките ни, но и най-успешни участници в заниманията по четене Благодарим на асистентите ни Дени , Гери , Деси , Калина и Габи , без които нямаше да се справим!! Благодарим от сърце на децата и техните обучители, на родителите, които са с нас и ни подкрепят, на всички, които ни помагат със средства, за да може да надграждаме постигнатото и да разширяваме хоризонтите на децата и младежите в новото ни пространство за четене, писане, музика, движение, изразяване и творене с разбиране и усещане Единствено съжаляваме, че някои от нашите скъпи приятели не можаха да споделят с нас тържеството. Но ние ги чакаме отново при нас, защото продължаваме да четем и да се развиваме! ### Ново начало за Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Всяко нещо има начало и край. Така и с Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ дойде време отново да започнем отначало. Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ се мести на ново място, където ще  продължим всички досегашни занимания с децата със синдром на Даун, но също така ще можем и да разширим дейността си. За пореден път местим не просто вещите и мебелите, а и мечтите, целите, надеждите си да допринасяме за още повече щастливи, можещи, развиващи се, пълноценни деца, младежи и възрастни със синдром на Даун. И повече от всякога досега имаме нужда от помощ и подкрепа. За да можем да продължим. Създаването на Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ към Фондацията ни преди 3 години е истински преломен момент за каузата ни. Клубът ни е първият по рода си в България и единствен като концепция и дейност център, специално за хора със синдром на Даун и техните родители. Името не е случайно и носи в себе си моята дълбока вяра във възможностите на хората със синдром на Даун. Защото с правилен подход и целенасочена работа, съобразена със спецификите им, те могат да развият навици и умения и да усвоят знания, необходими за един пълноценен и относително самостоятелен живот. А именно: да се обслужват сами, да приготвят храната си, да четат, пишат и смятат, както и да се реализират професионално според индивидуалните им интереси и възможности - все неща, които приемаме за даденост, а за огромна част от тях се оказват на практика невъзможни. И точно това правим ние в Клуба: работим на терен с децата и родителите. Целта ни е дългосрочна, дейностите, които извършваме, са стъпка по стъпка. С търпение, постоянство и най-важното предвид индивидуалните особености на всеки един от тях ние ги ограмотяваме, учим ги да общуват помежду си и с другите,  насърчаваме ги да се справят сами, изискваме от тях и подкрепяме родителите как да прилагат всичко това и в ежедневието в семейството. И резултатите вече се виждат. Децата, с които редовно работим в Клуба, буквално разцъфнаха, израстнаха пред очите ни, добиха самочувствие, че могат, че знаят, че се справят, развиха умения и навици, които им помагат в училище, както и в ежедневието. Освен всичко това, вратите на Клуба ни са отворени и за деца без диагноза, които идват с желание при нас, творят и се забавляват заедно с нашите деца, подкрепят се и се учат взаимно, общуват помежду си и така се случва на практика истинско и естествено приобщаване. В Клуба се оформи общност от родители, специалисти и доброволци, които споделяме сходни виждания за развитието на децата и работим за това. Щастлива и горда съм от постигнатото до момента в Клуба и това ме мотивира да продължавам напред. За изминалите 3 години, откакто открихме Клуба, сме се местили и започвали отначало вече два пъти и сега това отново ни предстои. Разликата този път обаче е, че помещенията, в които ще се премести Клубът ни, са общински с договор за 10 години, което ни гарантира някакво спокойствие за бъдещето поне в това отношение. Но се оказа, че помещенията имат нужда не само от освежаване и основно почистване, а от пълен ремонт, защото предишните наематели са ги оставили в не особено цветущо състояние - скъсани тапети, олющена боя по стените, подове на замазка, кухненски ъгли без шкафове и плотове, санитарни възли без тоалетни и мивки. Досега сме се справяли с лични средства и дарения от частни лица и фирми, за да оборудваме Клуба и за да можем да покриваме текущите разходи. Но за този ремонт се оказа, че ще трябват поне около 15 хиляди лева, които за съжаление са непосилни за Фондацията ни. И това е сумата без кухненското обзавеждане и другите необходими ни мебели, техника и оборудване. Затова търся подкрепа отвсякъде. Като човек, който е свикнал да се бори сам и да се справя с трудностите предимно с личен труд и средства (макар и Фондацията ни да е с обществена кауза), не ми е лесно да тропам на различни врати с тази молба. Но мотивацията ми е блясъкът в очите на децата, когато идват в Клуба, признателността на родителите, които виждат промяната в тях, вследствие на заниманията при нас, щастието и удовлетворението от развитието, постигнато за всяко едно от тях. Затова от сърце призовавам и искрено се надявам на всякаква подкрепа в това значимо за нас и децата ни начинание! Оставям директен линк към начините за финансово дарение към Фондацията ни: https://upwithdown.bg/dareniya/ и горещо се надявам заедно да успеем да съберем необходимите ни средства, за да рестартираме и да продължим с нови сили на новото място. С вяра, надежда и благодарност, Надежда ### Грижата за най-малките ни начинаещи приятели е специална Грижата за най-малките ни начинаещи приятели, които посещават заниманията по четене е специална, както за всеки друг. Адаптирането на обучението и упражненията към особеностите им и способността им за активно задържане на вниманието представлява най-голямо предизвикателство за нас. Но и най-голямото удовлетворение идва след като установим, че подход, който туко-що сме предложили и решили да изпробваме, дава резултат и ангажира по-пълноценно детето и разкрива уменията му, които не бихме отчели така добре, когато работим "по шаблон". За някои от участниците индивидуалната работа с обучител по работен лист неминуемо изисква включването на движение и игра в процеса. И това е щастие и учене в динамика и за двете страни. Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания. ### Отчет за дейността за изминалата 2024 Отчет за дейността за изминалата 2024 на Фондация Up with Down. PDF File ### Инвестиция в тяхното здраве и качество на живот Всички тепета в Пловдив сме покорили, фитнеси, паркове, баири, препятствия, стени за катерене. Децата със синдром на Даун са с по-слаби мускули, някои имат проблем с баланса и равновесието. Но.... с много активност, занимания, тренировки те стават все по-добри, здрави и силни. Работа, която е инвестиция в тяхното здраве и качество на живот ❤ ### Стартираме два нови ЕЗИКОВИ КЛУБА: по АНГЛИЙСКИ ЕЗИК и по ИСПАНСКИ ЕЗИК ОТВОРЕНИ ВРАТИ Развълнувани сме да споделим обещаната информация за новите ни дейности, които са отворени за всички желаещи! Стартираме два нови ЕЗИКОВИ КЛУБА: по АНГЛИЙСКИ ЕЗИК и по ИСПАНСКИ ЕЗИК за деца (от 6 до 12 год.), юноши (от 13 до 18 год.), младежи и възрастни (над 18 год.). Груповите занимания в Клуба ни са тематични и мултидисциплинарни, с фокус върху общуването, творенето и развиването на умения, съобразени с възрастовите и индивидуалните специфики на участниците. Работи се с различни материали, които ги ангажират мултисензорно, стимулират въображението им и ги насърчават да се развиват и обогатяват не само езиково, но и в други сфери от живота. Индивидуалните занимания са според заявката (нуждите и желанията) на учащия. Например, за учениците могат да бъдат за текуща подкрепа и/или надграждане на знанията от училище, за подготовка за тестове и др. За всички - обучение за начинаещи, които искат индивидуално внимание и напредък според собствените нужди; за напреднали, които имат нужда от опресняване на стари знания, затвърждаване, попълване на пропуски и последващо надграждане. Каним всички заинтересовани желаещи на ОТВОРЕНИ ВРАТИ в Клуба ни, за да се запознаем и да ви разкажем и покажем как провеждаме заниманията. Заповядайте на 1-ви или 8-ми октомври 2025 (за английски език ) и на 2-ри или 9-ти октомври 2025 (за испански език )! Вход СВОБОДЕН За да запазите място за себе си или детето си, е необходимо да попълните формата за записване за желания език отдолу. 1.  АНГЛИЙСКИ ЕЗИК  https://forms.gle/q6dpVbwgDxr5jCxFA 2.  ИСПАНСКИ ЕЗИК  https://forms.gle/CGGDBEUFabWXn6Cy9 Очакваме ви с нетърпение в Клуб "Всеки може", град Пловдив, ул. "Йордан Ковачев" 2; телефон за връзка 0876775407. ### Домашните животни във фермата и у дома Домашните животни във фермата и у дома   е темата на месец септември. Месецът, в който се събира реколтата и се приготвяме за по-суровите дни. И разбира се винаги има време за добро настроение, двигателни игри, клекове и фермерски сандвичи с  .     ### Разграничаване между звучни и беззвучни съгласни В и Ф Разграничаване между звучни и беззвучни съгласни В и Ф Звукови анализи отново и отново, и отново.. С тях определяме броя и позицията на звуковете в думата. ❓️Четем декодируеми изречения и отговаряме на въпроси към тях. Адаптираме материалите за конкретната тема и подхода на нашите обучители към всяко дете, за да извлече то най-важното по възможно най-разбираемия и приятен за него начин.   Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Храната за децата за утре... Храната за децата за утре... Филийка хубав хляб с масло и чубрица, яйце, малко луканка, кашкавал, чушка и босилек. Лошо ли е? Чушки и босилек вече имаме собствени, от терасата. А мама прави страхотен домашен хляб с квас. (Но свършва за минути, този е от магазина). Кауза е да премахнем от детското хранене кроасани, кубети, солети, чипсове, вафли и всичкото тесто и захар. И да, децата ни ядат лук, сланина, бекон, авокадо, рукола, броколи.... Защото трябва да има мисъл за тяхното хранене и здраве. И в семействата ни, и като държавна политика!!! Защото .... как ви се струва дете на 16 години с придобит диабет (тип 2) и на инсулин? Трябва драстична промяна. От нас зависи! Тук и сега!!! За тях! ### Много игри, забава, четене, обучение и срещи с приятели имаше вчера на Фестивала С деца на тепе 2025!!! Много игри, забава, четене, обучение и срещи с приятели имаше вчера на Фестивала С деца на тепе 2025!!! Благодарим на всички!!! ❤   ### Децата с Даун четат!!! Децата с Даун четат!!! ❤ На 11 години или на 23 - те могат!!! Велико дело!!! ❤   ### Май криво я разбрахме тая дигитализация? Вчера писах за това как децата ни четат с желание книжки, пишат в тетрадки и т.н. Училището започва от понеделник и те са подготвени вече. В противовес забелязах две неща. На едно кафене две майки си говореха. До тях малко дете, на около 5 години, седеше тихо и кротко. Беше се полуизлегнало и цъкаше на смартфон. Вътренчено, зомбирано. В това време Руми и Вяра играеха весело на близките играчки, към кафенето. Сравнението идваше само. По-късно, на парка, вече притъмнено, на една пейка две деца със светещи телефони отново кликаха по екраните. Малкото беше на не повече от 3-4 години. Стана ми тъжно. Отзад май тяхна баба си говореше с приятели. В това време ние обикаляхме из парка с кучето, децата играеха по откритият фитнес, по люлките и тичаха с приятелчета. Май криво я разбрахме тая дигитализация? То стана епидемия.... Дайте да внесем малко баланс. Че последствията са страшни! ### Няма да повярвате Няма да повярвате. Всяка сутрин и вечер, децата след като станат, или преди да заспят, взимат книжки - и четат. Да, сричат, но се опитват, и то сами. Вече изречения правят, и то с разбиране. Никой не ги кара. Съвсем сами. Надя запали тази искра у тях, към четенето, и сега берем плодовете й. Чудо е!! ### Формиране на действия за звуков анализ По отношение на фонемната осъзнатост се използва методиката на Елконин за поетапно формиране на действия за звуков анализ. Тя има няколко измерения: Материализиран план – схема-модел на звуковия състав на думата ; придружена от цветна опора – жетони, цветни кръгчета Външноречев – улавяне на звука при изречена дума , с възможност за интониране или удължаване на даден звук за улеснение на детето Умствен план – разгърнатите материализирани действия за фонемно сегментиране на думите се систематизират и обобщават. Детето само извършва операциите наум и може да разграничи звуковете и сричките.   Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Участваме във фестивала "С деца на тепе" На 13 септември ще сме тук ✅ с благотворителен базар в подкрепа на каузата ни; ✅ с изнесени занимания по адаптирано четене на децата и младежите със синдром на Даун от Клуб ВСЕКИ МОЖЕ; ✅ с работилница по плетене с пръсти за малки и големи. Добре дошли сте всички да се видим. Фондация Up with Down Foundation/ ЩАСТЛИВИ СЪС СИНДРОМ НА ДАУН е традиционен участник във Фестивал "С деца на тепе" - каузата им е в осигуряването на щастлив и пълноценен живот за хората със синдром на Даун в България. ✔️ Чрез активна подкрепа на семействата и целенасочена работа с децата и младежите със синдром на Даун фондацията допринася за тяхното развитие, образование, самостоятелност и професионална реализация, за да бъдат можещи, приети, щастливи и пълноценни граждани на България. ✔️ Основното послание на Фондация UP WITH DOWN е, че различните деца не са страшни, необходимо е да ги опознаем, за да ги разберем и приемем по-добре. Децата със синдром на Даун имат нужда от подкрепа и вяра, че могат, и шанс да го покажат. ✔️ Така на Фестивала на 13 септември на щанда на фондацията те ще ви покажат как да изработвате красиви аксесоари от плетена вълна и ще организират специална работилничка за четене. Линк за регистрация на изложители: https://sdecanatepe.com/registratsiia-za-izlozhiteli/ Главни организатори на Фестивала: BULDE, Хелен Дорон Кършияка - Helen Doron Karshiyaka www.helendoron.bg ### Всяка рима е малка стъпка към овладяването на езика Отговаряйки дали една дума се римува с друга, децата тренират слуха си за звукове, задържат вниманието си и упражняват краткосрочната памет. Разпознаването на рими е пряко свързано с умението за разпознаване на фонеми – най-малките звуково неделими смислоразличителни части от думите и морфемите. ️ Когато децата търсят думи, които звучат сходно (копче-топче, пейка – лейка, чушка- пушка), те всъщност упражняват умението си да чуват кои звукове в думата съвпадат и кои се различават. Това е основа за ✨️фонемното съзнание✨️. Фонемите са тези малки звукови разлики, които променят смисъла: бал – бял – бил само една променена фонема води до нова дума с напълно различно значение. Игрите с рими, в които участват децата в заниманията, изграждат ✨️слухова чувствителност към звуковете✨️, която е ключова за: усвояване на четенето и писането; разграничаване на думи; по-богат речников запас и по-ясно изразяване. С други думи, всяка рима е малка стъпка към разбирането на голямата тайна на езика – как звуковете градят смисъл. - - - Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.     ### Четенето има две страни Четенето има 2 страни като процес – декодиране и разбиране. Декодирането включва стратегии и умения за разграничаване на вече познатото. Декодирането работи с 2 знакови системи – буквена и звукова. Четящият трябва да борави с азбучния код, за да може да прави преход от едната в другата и да прави съотнасяния буква-звук. Този път съотнасяме звук-буква "Ш" и "Ж". „Зар хвърли, буква огради, звук изговори, дума измисли!“ ️✨ В нашето социално предприятие децата със специални образователни потребности усвояват нови знания активно и с усмивка.. понякога и с танци. А напоследък с все по-голяма доза усърдие и увереност при някои от тях. И това ни прави много горди! Тук играем със звуковете Ш и Ж. Как? 1️⃣ Хвърляме зара 2️⃣ Откриваме и ограждаме буквата – Ш или Ж 3️⃣ Изговаряме звука силно и ясно ️ 4️⃣ Измисляме дума, която започва или съдържа този звук ✨ Така децата не само учат връзката „звук – буква“, но и развиват речников запас, тренират дългосрочната памет . За нас всяка игра е стъпка към по-уверено четене. Проектът е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Зззззз, Сссссс..... Зззззз, Сссссс..... Изглежда елементарно. Но за тях не е. Много усилия, повторения, месеци и години отнема, за да могат децата със синдром на Даун да навлязат в дебрите на езика. Благодарим на всички замесени и на всички, които подкрепяте този труд и кауза!!!! ❤   Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.     ### Всеки може .... да чисти! :) Всеки може .... да чисти! :) https://youtube.com/shorts/rPGeRZXDOls?si=sP7xuoBMAojQGHNp ### Така грее Щастието! ❤ Така грее Щастието! ❤ ### Петя вече пише собственото си име! Това е Петя. Тя е на 26 години. Тя е със синдром на Даун. Петя не можеше да пише името си. Днес, по системата "Всеки Чете", създадена от Надежда Тодорова за обучение на деца с Даун и други затруднения, Петя направи пробив и вече добре прави съотнасяне на звук и буква. Усилените занимания с момичето, провеждани от специалистите в Клуб "Всеки може", доведоха до успеха Петя сама да напише своето собствено име. ❤ Става въпрос за осъзнато писане, чрез осмисляне на написаното. Видео отдолу в коментар. Ние сме много щастливи от този напредък!!! Това е нашата цел и смисъл!!! Продължаваме! ❤     Проектът "Клуб по адаптирано четене" е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Боби, Петя и Гюкай сливат в срички и четат цели думи Под горица, под зелена, ред орачи, ред копачи, оран орат, жито сеят. Те го сеят, Бог го расти - да го жънат девойките, да го връзват девояци, да го возят младоженци, да го вършат бащи, майки, да го мелят бели старци, да го ядат християни, сите Бога да захвалят. Орачи, проправящи вади в детските умове и сеячи на словото. Така метафорично можем да опишем една част от нашите роли за децата в клуба по адаптирано четене. Ала както знаем при нашите специални деца винаги има не едно "но". На другия ден вадите се засипват и трябва отново да проправяме пътечките с плуга. Ние с всяко ново занимание, родителите и децата - всеки ден. Днес, обаче, беше от онези особени дни, в които успяхме да видим първия млад поник от покълващите семена - истински напредък при всички деца от групата "Начинаещи". Докато други вече са на етап цъфтеж! Боби, Петя и Гюкай сливат в срички и четат цели думи все по-правилно и уверено. А Тео е онова малко зрънце, събрало в себе си енергия и потенциал, с които винаги може да те изненада, да те зарадва с правилен отговор и ясно произношение. Ето какво сподели един от асистентите ни за днешния ден: "Това, което зарадва и разчувства всички ни и запечатахме в сърцата си, е Крисия. Днес тя представи себе си и цялото си семейство, което много обича - по неин личен и много красив начин.‍‍‍ Крисия е невербално дете с увреден слух. Това, което направи тя днес ни просълзи! Друго, което ме направи горда и щастлива е Бойка, която вече отлично автоматизира съчетанията ЙО, ЬО, чете гладко и разпознава съчетанията ДЖ и ДЗ! Бойка чете! Чете гладко и ясно, справя се чудесно със слепването на сричките и четенето на целите думи! Всичко това показва, че трудът ни и усърдната ни работа с нашите деца със синдром на Даун наистина си заслужава!" Поместената по-горе песен описва сеитбата на жито, като акцентът е върху колективния труд и връзката с природата. Описва се как се ражда житото и как всички участват в процеса на отглеждането му. Именно споделените усилия, включването на няколко звена, от които семейството с изключителна важност, в процеса на учене, постоянството и цикличността са ключови и в израстването на детето. Проектът е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Халачева: Децата ни показаха какво означава истинска радост от творчеството! Албена Халачева, Регионална занаятчийска камара - Пловдив: Занаятчийско училище –Пловдив, с огромна радост споделя едно изключително емоционално и вдъхновяващо преживяване – обучението на деца със Синдром на Даун. Техните усмивки и вълнението в очите им, доказаха, че когато сме заедно, когато вярваме и подкрепяме, можем да отключим неподозирани таланти и да създадем моменти, които стоплят душата и сбъдват мечти. Благодарим на Община Пловдив и Отдел Култура за подкрепата, на майсторите за търпението и отдадеността, и най-вече – на децата, че ни показаха какво означава истинска радост от творчеството! Продължаваме напред с още повече вдъхновение, защото занаятът обединява, учи и променя животи. Проект „Занаятчийско училище –Пловдив“ се реализира с финансовата подкрепа на Община Пловдив от Регионална занаятчийска камара - Пловдив и е част от Културния календар на града за 2025г. ### Красотата на Африка е в шарките, цветовете и ритъма Красотата на Африка е в шарките, цветовете и ритъма. Точно като в нашите сърца. Включи се и ти! ‍♀️ Предизвикателство: Нарисувайте любимото си африканско животно и го изрежете. Ако пък искате от шаблоните, които ние използвахме, пишете ни и ще ви изпратим! Изрисувайте лист с пъстри багри, които да служат за фон и залепете върху него изрязаното животно. Изпратете ни творбите си и ще ги споделим като сторита. Проектът е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Скочи, улови, плесни с ръце– и сричка създай! Скочи, улови, плесни с ръце– и сричка създай! При нас ученето е движение, звук и забавление в едно! Децата развиват уменията си за сливане на звукове в срички ето така: 1️⃣ Скачаме на звуковете – Р...А... 2️⃣ Улавяме ги с ръце във въздуха 3️⃣ Плесваме силно и казваме сричката – РА! Чрез тази активна игра децата не просто чуват звуковете – те ги усещат заедно с телата си. Зарче хвърли, буква попълни- друга любима двигателна игра на нашите четящи герои За нас най-важно е детето да повярва в себе си и да се забавлява. Проектът е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.     ### Книги, книги! - Книги, книги! Вяра радостно възкликва. Двете с Руми вечер в леглата разглеждат книжки, опитват се да ги четат, доколкото ги е научила мама и разказват, бърборят …. Във векът на бебетата със смартфони, с Настя и Уенди, нашите деца се радват на книги. Не е ли безценно. Възможно е. Трябва да поискаме - и да го направим…. ### Полека навлизаме в занаятите Днес Елиза, Гюкай, Пепи, Валери и Вяра плахо пристъпиха праговете на старите дворове. Къщи на по 200-300 години, със скърцащи дъски и почернели пирони, кротко приветстваха специалните деца. Като съвместна инициатива с Регионална Занаятчийска Камара Пловдив, децата с Даун дойдоха да докоснат и опитат древни български занаяти. Всеки вторник на юли - 8, 15, 22 и 29 юли 2025 год. децата със синдром на Даун ще посещават къщичките в Старинен Пловдив, на улицата на Занаятите, за да се потопят в света на ръчното творчество. Едни бяха по-сковани, други по-смели, но определено на всички им беше интересно. Целта беше да научат нещо полезно и творческо. Дърворезба, тъкане на стан, рисуване, глина, плъстене на вълна…. Цяла една магическа вселена. В началото е по-бавно. А после - не се знае... Кой ли ще достигне степен майстор :) Всъщност, най-важното е те да се чувстват доволни от себе си и да се научат да работят добре с ръцете си. Те го могат. Затова им даваме шанс. Успех, мили деца!! Вярваме във вас!   ### Съвместна инициатива с Регионална Занаятчийска Камара Пловдив Радостни сме да обявим обещаната съвместна инициатива с Регионална Занаятчийска Камара Пловдив, за която споменахме по време на участието ни на Пролетния панаир на занаятите в Пловдив. И така, през месец юли 2025 г.  Занаятчийското училище на Регионална занаятчийска камара - Пловдив с финансовата подкрепа на Община Пловдив ще отвори врати и за нашите деца и младежи със синдром на Даун. През този един месец желаещите деца и младежи със синдром на Даун ще се обучават по избран занаят от майстор-занаятчия и ще имат възможността да се запознаят отблизо със занаята и да пробват избрани техники стъпка по стъпка, благодарение на което в края на обучението ще са изработили предвиден от майстора предмет, съобразен с възможностите на всеки от тях. Всеки участник ще има 4 занятия по 2 астрономически часа само с един майстор-занаятчия по избрания занаят. Занятията ще се провеждат през месец юли всеки вторник от 10:30 до 12:30 ч. в ателиетата на Улица на занаятите (ул. „Стръмна” № 1, 1А, 2 и 3) в Стария град. Молим да попълните формата за заявка ( https://forms.gle/tCs3QGEtxXwKEvVY6 ), като изберете един от следните занаяти: ✅ ХУДОЖЕСТВЕНА КЕРАМИКА: от платка глина съд или формичка (майстор Николай Щърбев) ✅ ХУДОЖЕСТВЕНИ ТЪКАНИ: с мокро плъстене пано (майстор Пенка Ставрева) ✅ ПЕКАРСТВО / СЛАДКАРСТВО: баница, тутманик, питка слънце (майстор Варта Торосян) ✅ ХУДОЖЕСТВЕНО ТЪКАНЕ: малко пано с няколко техники (майстор Славка Балджиева) ✅ ХУДОЖЕСТВЕНА КЕРАМИКА: глина, декорация на дървена кутия (майстор Галина Тодорова) ✅ ХУДОЖЕСТВЕНА ОБРАБОТКА НА ДЪРВО И ДЪРВОРЕЗБА: варак върху орнамент-закачалка (майстор Костадин Геведжиев) ✅ ИКОНОПИС: рисуване на алафранга (майстор Елена Георгиева) ✅ ИЗРАБОТВАНЕ НА НАКИТИ: гривна в техника макраме (майстор Станка Ганева) ВАЖНО! Ако се колебаете кой занаят да изберете или имате интерес към повече от един занаят от изброените, може да отбележите повече от една опция, като отдолу в допълнителния коментар напишете поредността на желанията си. Това ще се вземе предвид при разпределянето на желаещите за занаятите, но по реда на постъпване на заявките. Местата са ограничени, тъй като всеки майстор ще може да работи само с по двама участника. Срокът за попълване на формата за записване е 4 юли 2025 г. или до запълване на местата. https://forms.gle/tCs3QGEtxXwKEvVY6 ### Двигателни игри с Twister Двигателни игри с Twister  за разграничаване на лява от дясна ръка, разпознаване първи/в средата/ последен звук в думата са една част от нещата, които ще видите, ако ни посетите в Клуба по адаптирано четене .   Звуково бинго ВСЕКИ ЧЕТЕ е наш пръв помощник при малчуганите, когато е трудно да задържим вниманието им по-дълго.  А Флашкартите със звукове. ВСЕКИ ЧЕТЕ  вече се използват и от обучаващите се да се тестват помежду си . Родителите са мотивирани и усещаме вярата в децата им, в проекта и изпълнителите. Домашните за децата, както вече разбрахме, са интересни и очаквани, изпълнявани прилежно. Искаме да ви благодарим и да поздравим всеки участник за старанието и ентусиазма, който е до голяма степен породен от организацията на дейностите и чудесните материали, дело на Надежда Тодорова .  Скъпи деца, младежи и родители, справяте се прекрасно!   Продължаваме заедно! ### Децата се запознаха с процесите изпарение и втечняване на водата Този месец децата се запознаха с процесите изпарение♨️ и втечняване (кондензация)☁️ на водата. Днес те изрязваха ✂️, лепиха и сглобиха този мини макет , илюстриращ кръговрата на водата в околната среда. За да имаме повече такива цветни , полезни и увлекателни материали, може да ни подкрепите.   Проектът "Клуб по адаптирано четене"  е финансиран от Агенцията за хора с увреждания.   ### Започнахме работа с двете групи по адаптирано четене за деца и младежи със синдром на Даун Тази седмица започнахме работата с двете групи от Клуба по адаптирано четене за деца и младежи със синдром на Даун. Асистентите получиха подобаващо обучение с множество невероятни материали от ключовия специалист в проекта Надежда Тодорова, която винаги е изключително подкрепяща, всеотдайна и е насреща при затруднения от тяхна страна. Дадохме много добър старт и вярваме, че ще постигнем целта си в края на проекта - стабилна основа за адаптирано спрямо индивидуалните възможности гладко четене с разбиране. Проектът "Клуб по адаптирано четене" е финансиран от Агенцията за хора с увреждания. ### КЛУБ ПО АДАПТИРАНО ЧЕТЕНЕ ❤ ❤ КЛУБ ПО АДАПТИРАНО ЧЕТЕНЕ ❤ С огромна радост и вълнение споделям новината за старта на поредния значим проект на Фондацията ни. Горда съм, че проектът ни беше класиран от Агенцията за хората с увреждания на първо място от 36-те одобрени проекта в конкурса. Цитирам част от оценката: "Един проект, който със сигурност ще бъде много полезен за деца със синдром на Даун и техните родители. Изчерпателна е обосновката за нуждата от такъв проект. Дейностите са разработени и представени подробно. Бюджетът е обективен и точен. Ключовите специалисти имат голям опит с тази целева група." Вчера подписахме договора за финансиране от АХУ и вече нямаме търпение за заниманията с децата в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ! Преди да подпише договора, Вяра се запозна с всички документи ❤ Благодаря от сърце на Агенцията за оценката, признанието и партньорството! Благодаря от сърце на децата за вдъхновението и на родителите за доверието! Благодаря от сърце на прекрасния си екип за подкрепата! ❤ Благодаря и на всички вас, които очаквате адаптираните ми материали за обучение по четене за учащи със синдром на Даун! Предстои да ги споделя публично, за да може все повече деца и младежи да имат шанса да се научат да четат и да бъдат грамотни. ❤ Надежда ### Едно все по-зряло и емпатично общество към децата с различия. ... ❤ На базар се ходи да продадеш стока, продукти и т.н. Ние изложихме и се радваха на висок интерес артикулите, сътворени от майстор Надежда Тодорова, също творбите на децата от клуба и на момичетата доброволки. Събраната сума ще осигури дейността на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ без прекъсване, където има занимания всяка седмица с деца със синдром на Даун. Но отвъд продажбите и парите имаше нещо още по-хубаво и голямо. Хората спираха и си говорехме за децата със синдром на Даун, тяхното бъдеще, техният потенциал, важността на отделянето на време и усилия за работа с тях, за тяхното израстване. Беше топло и радостно, че толкова хора откликваха позитивно на нашата дейност и виждаха смисъл в нея, както и ние виждаме. Подкрепа, приемане, промяна, това усетихме. Едно все по-зряло и емпатично общество към децата с различия. ... ❤ Благодарим ви, мили хора. Промяната я правим заедно с вас!!! Поклон!!! ❤ ### Измина цяла седмица от участието ни на Пролетния панаир на занаятите 2025 Измина цяла седмица от участието ни на Пролетния панаир на занаятите 2025, а емоциите още ни държат и няма изглед да отшумят бързо. Преживяхме 4 изключително динамични и наситени дни, през които се срещнахме и говорихме с толкова много различни хора, научихме безброй малки и големи ентусиасти да плетат с пръсти, творихме напук на дъжда заедно с децата от Клуба в нашата 47 занаятчийска шатра, раздадохме купища информационно-образователни брошури за синдрома на Даун, продавахме ръчно изработените си продукти, получавахме усмивки, въпроси, поздравления, дарения... Работихме рамо до рамо с децата си. Вяра и Руми не просто присъстваха, а помагаха, като продаваха, раздаваха, общуваха с хората, изобщо показаха качества, които изпълваха сърцата ни с гордост и щастие ❤ С Гери и Деси (момичетата от Клуб ВСЕКИ МОЖЕ) бяхме в пълен синхрон и смело мога да заявя, че това е първото мероприятие от такъв вид и мащаб, на което аз и Борислав не само че не бяхме сами, а се чувствахме истински подкрепени благодарение на тях ❤ Прекрасен наш екип, благодаря! ❤ Благодаря от сърце на Албена Халачева и Регионална Занаятчийска Камара Пловдив за приятелството, подкрепата и партньорството! ❤ Съвместните ни инициативи са толкова смислени и ползотворни. Следващата предстои само след месец и е страхотна, подробностите - скоро. Благодаря от сърце на всички малки, големи и още по-големи посетители на нашата слънчева 47 шатра! ❤ Равносметката от четирите дни е 1837,58 лв., 120 долара и безброй безценни мигове със споделени усмивки, съпричастност и признание за значимостта на това, което правим. Благодаря! ❤ С обич, Надежда ### Много дъжд, емоции и купон в Дядовата ръкавичка в днешното събиране на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Много дъжд, емоции и купон в Дядовата ръкавичка в днешното събиране на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ. То се проведе на Панаира на Занаятите 2025 на Главната улица на Пловдив. Панаирът се организира от Регионалната камара на занаятите - Пловдив. ### Невероятен екип! Невероятен екип! ✨️Teamwork makes the dream work✨️ Работят последователно, изчакват се един друг, вслушват се в напътствията, творят спокойни. Стига да не са на бялата дъска... ей там стават най-безмилостните борби за територия.. за решаване на уравнения , за рисунки. Ами тогава и ние изпадаме в затруднение да намерим неизвестното (в случая баланса, хармонията между два силни характера, излезли да оставят своя отпечатък, да изтрият нечий друг , да покажат какво могат на място, където няма да бъдат изпитвани, но със сигурност ще бъдат оценени ). Но ние се справяме. С търпение, с обясняване, с разбиране. И с ваша помощ Благодарим, че ни подкрепяте! ### Заниманията ни в петък проведохме в Стария град в Пловдив Заниманията ни в петък проведохме в Стария град, където на ул."Съборна" се състоя базар и изложение "Социални предприятия в действие" 2025.       ### Благотворителен базар в сърцето на Старият Пловдив Приятели, днес, 2 май 2025, ви каним отново на благотворителен базар "Социални предприятия в действие" в сърцето на Старият Пловдив . От 10 до 18 ч сме пред експозиция Златю Бояджиев на улица Съборна и ако имате път насам, заповядайте, да си поговорим за хората със синдром на Даун и тяхното бъдеще в България. Можете и да подкрепите нашата кауза, която помага на деца със СД да се развиват и да бъдат щастливи!! Някои медии отразиха събитието. ### Затова имаме нужда от вашата подкрепа, хора! Днес във фейсбук ми излезе спомен отпреди 2 години, който ми е много скъп - от подписването на договора за първия ни спечелен проект с външно финансиране в Министерството на труда и социалната политика. ТВОРИМ И СЕ РАЗВИВАМЕ - 2023 стартирахме благодарение на финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания за първите 6 месеца и работата на всеотдайния ни ерготерапевт Мадлен Ефтимова. След това продължихме сами с доброволците ни кака Дени, кака Гери и кака Деси, благодарение на доверието и подкрепата на шепата родители и деца със синдром на Даун, с които работим по този значим проект вече 2 години и влизаме в третата.   Продължаваме благодарение и на доброволните дарения, които постъпват по сметката на Фондацията ни. Не е лесно, затова имаме нужда от подкрепа. От постоянна финансова подкрепа, въпреки че не тръбим за това постоянно. За какво отиват парите всеки месец целогодишно? - за наем на помещението на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, където творим и се развиваме с децата и родителите - за ток, вода, печатна хартия, хранителни продукти и други консумативи за творене, необходими за заниманията, които макар че сме свели до минимум, все пак са ежемесечен разход - за счетоводна такса - за заплата, осигуровки и хонорари на прекрасните ни асистентки, които от доброволци заслужено повишихме в постоянни членове на екипа ни, засега на непълен работен ден. Тук е време да споделя и своя личен принос, както и този на семейството ни, без излишна и ненужна скромност. От самото начало, вече повече от 8 години, и двамата с Борислав работим напълно безвъзмездно за каузата. НАПЪЛНО БЕЗВЪЗМЕЗДНО! Без заплати, но с вложени десетки хиляди часове личен труд, с купени и дарени лично от нас купища материали, включително мебели, уреди, консумативи и т.н., с поток от лични средства, които постоянно заделяме от семейния ни бюджет, за да платим този или онзи разход на Фондацията... Как се справяме? Ами не е лесно! Не си позволяваме много неща, като все пак се стараем да балансираме в този толкова материален и консуматорски свят, в който живеем. Възпитаваме децата да ценят това, което имаме. Учим ги на труд и ценности. Работим заедно с тях за постигането на дадена мечта/цел... Вчера на благотворителния базар събрахме 368 лв. Не са много (няма да стигнат дори за 1 наем на Клуба), но не са и малко, защото са свидетелство за подкрепа и доверие. Благодарни сме на всяка монета, пусната в кутията от пенсионери и деца, които се поспряха на щанда ни, за да си поговорим. Благодарни сме на хората, които искрено съжаляваха, че са излезли на разходка без пари, но се връщаха след време, за да купят, за да дарят. Благодарни сме и на всички вас, нашите дарители, които редовно ни подкрепяте с преводи по сметката на Фондацията. Капка по капка, вир става. Вярно е! Затова имаме нужда от вашата подкрепа, хора! Въпреки че не завършваме всяка наша публикация с призив за дарение, ние наистина имаме нужда от постоянна покрепа, за да продължаваме делото си. Както, надявам се, разбрахте от горенаписаното, всяка дарена стотинка отива за работата с децата със синдром на Даун, за това те да се развиват, за да имат шанс за щастлив и пълноценен живот тук, в България! Този път завършвам публикацията с призив и покана. Призивът е за дарение, като оставям линк към начините за това: https://upwithdown.bg/dareniya/  Поканата е за следващия благотворителен базар, на който ще участваме: на 2 май 2025 цял ден ще бъдем в Стария Пловдив в "Конюшните на царя". Заповядайте! Благодарим от сърце на всички, които ни подкрепяте по всякакви начини! Благодарим за всеки лев, за всяка добра дума, за всяко споделяне на наша публикация, за всяка усмивка и добро отношение към хората със синдром на Даун! БЛАГОДАРЯ! Надежда ### Базарът днес мина много добре Базарът днес мина много добре. Базар е, продават се различни артикули. Но най-ценното и за мен, и за Надя и момичетата, които ни помагат е, че успяхме да разкажем на много хора за каузата ни за децата и хората със синдром на Даун.  Две деца, в 4 клас, които смятаха, че е болест, но им обяснихме, че е аномалия, много много други младежи и възрастни. С доста интерес и внимание слушаха, коментирахме, имаше и много вълнение и емоции. Раздадохме много брошури, за което ни помогна особено много Руми, която активно и от сърце разнасяше навсякъде. Подава брошурите и казва: - Вяра, със синдрома на Даун. И ги гушка. Никой нямаше как да откаже. А Вярка пръскаше чар, плетеше, рисуваше, обикаляше и тя с тротинетка и просто беше себе си. Да благодарим на организаторите за поканата им към нас, на всички, които ни посетиха и отделиха време и внимание. Оптимисти сме за обществото ни. И за децата ни. За Руми беше усилен първи работен ден, както Надя отбеляза, и тя се справи отлично. А е само на 6 години. Вяра отдавна участва активно, багри прежда, рисува, твори. Щастливи, уморени, децата заспаха бързо. Време е за почивка. Един прекрасен ден. Благодаря за всичко. Благодарим ви. Благодарим ти, Създателю, за мисията, която си ни отредил. ❤ Лека вечер. ### Това е най-хубавият празник, който съм имала! Днес прекарахме деня с едно момиче със синдром на Даун. Много будно и лъчезарно дете. С име на цвете и с имен ден днес, на Цветница. Аз, Вяра, Руми, момичето и баща й. Игри, разговори, въртележки, сандвичи, сокчета, люлки, катерушки и т.н. Накрая тя каза - Това е най-хубавият празник, който съм имала. Време, внимание, отношение - това им трябва на тези деца. Както и на всички други. Но другите получават, а тези са доста ощетени. А е лесно. Само да имаш желание. Да подариш време, емоция, радост!!! ❤ ### Клуб ВСЕКИ МОЖЕ е съпричастен с болката на всички семейства, загубили най-скъпите си на пътищата Клуб ВСЕКИ МОЖЕ е съпричастен с болката на всички семейства, загубили най-скъпите си на пътищата в "добро експлоатационно състояние" в страната. Подкрепяме протестите, като призоваваме да излезем (и да продължаваме да излизаме, да бъдем клечката в окото на системата, за да не затваря тя без време очите на децата в България, да бъдем неудобството за удобните, докато нещо не се промени) и да се обединим в името на нашите деца, защото тези семейства са пред съдебните палати за нашите деца! Комфортната ни зона ни унищожава незабелязано! Тези семейства са загубили всичко и не ги е страх от нищо! И нас не трябва да ни е страх! Те са там за бъдещето на другите и ние трябва да бъдем до тях! ### Да имаме Любов Ако нямам Любов…… Всички знаем този цитат от Библията. Всъщност, Любовта е отношение, подкрепа, приемане, грижа, вяра и ….разцвет. Всичко, което е обичано, цъфти и се развива, прогресира. Такава е и Вяра, в новото училище, след като я преместихме. Ходи с желание, старае се, пише, смята, внимава. В къщи също сама взима учебниците, чете, решава задачи /по неин си начин :) / и се занимава. Каква е разликата спрямо предишното учебно заведение - където нямаше възлагане на задачи, проследяване и изискване за работа. Добро отношение от госпожата, приемане, подкрепа, проследяване на поставените задачи, контрол с уважение, нежна грижа. И детето се трансформира - от свито и неактивно - гледа будно, участва, пише, следи и работи. Е, има и много гушкане с нея, това си го знаем :) Съучениците също са разкошни деца, които я приемат нормално, макар и по-различна, разговарят и играят с нея. И Вяра е щастлива. Защото, училището освен да ни учи на знания и науки, трябва да ни учи и на добродетели и да станем Човеци, да имаме Любов. ### Час по География Днес в Клуба с децата си говорихме за четирите основни посоки и някои географски обекти. Споделяхме и за това кой къде е пътувал из България и коя е любимата му планина. ⛰️ Приготвихме си и плодови сладоледи.   ### Моменти от разкошния празничен пикник по случай 21 март в двора на БЧК Пловдив Моменти от разкошния празничен пикник по случай 21 март в двора на БЧК Пловдив. Благодарим на всички (съ)участници ❤ https://youtube.com/shorts/E3S6f0aidFk?si=Rr4mYOL4q0rQLTkF ### Завършихме темата Горски животни с подходяща творческа задача В петъчното занимание в края на месеца с родителите завършихме темата Горски животни с подходяща творческа задача.     ### Празнуваме 21-ви март и 3 години Клуб Всеки Може Празнуваме 21-ви март и 3 години Клуб Всеки Може ### Ученици от 3Б клас в СУ "Йоан Екзарх Български" – с големи сърца и слънчеви усмивки С много усмивки и сърдечност учениците от 3Б клас на СУ "Йоан Екзарх Български" в град Шумен изпратиха своята подкрепа към Слънчевите деца в България по повод Международния ден на хората със синдром на Даун. С пъстри шарени чорапки и големи сърца, те показаха, че различността е красива и че заедно можем да направим света по-добро място! Благодарим на малките ни приятели и на тяхната учителка г-жа Десислава Калоянова-Делева за този прекрасен жест! Вашата подкрепа означава много и със сигурност е достигнала до сърцата на всички ни. ### Среща в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ със студенти медици и доброволци от БМЧК Този понеделник, 17 март, проведохме среща в Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ с представители на Асоциацията на студентите медици в Пловдив и Българския младежки червен кръст - Пловдив по повод съвместното организиране на празничните мероприятия в града ни тази година по случай Световния ден на хората със синдром на Даун. Обмениха се идеи за предстоящия пикник тази събота на Младежкия хълм в Пловдив. Всяка от страните сподели своя поглед за реалността относно хората със синдром на Даун, поговорихме за проблемите в общността. Набелязахме проекти за бъдещо сътрудничество между Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ и доброволци от БМЧК Пловдив, студенти от МУ „Пловдив“ и други млади хора с визия за повече възможности за приобщаващи дейности в детски заведения и училища, които да станат нещо обичайно за общността на хората със синдром на Даун. Обсъдихме възможностите за образователни срещи, свързани с първа долекарска помощ за деца и родители, профилактика на стоматологични, ендокринологични, сърдечно-съдови и други заболявания сред децата, подобряване на здравната култура и навици, насърчаване здравословното хранене и физическата активност. Щастливи сме, че осъществихме тази среща, която за пореден път ни показа, че има млади, будни и дейни хора, с които надеждата за по-добър свят ни окрилява и ни дава сили да продължаваме напред. ### Различни шарени чорапи - изтегли, разпечатай, оцвети и сподели :) На 21 март, Световния ден на хората със синдром на Даун, обуваме различни шарени чорапи, за да покажем, че сме съпричастни и ги приемаме такива, каквито са. Различните шарени чорапи ни напомнят колко пъстър и многообразен е светът с хора като тях. И колко интересно и забавно е да си техен приятел. Създадохме тези забавни образователни листове специално за този ден. Написахме кратък текст на достъпен език за това какво символизират шарените различни чорапи, за да го разбират и запомнят и малки, и големи Разпечатайте ги вкъщи, в детската градина или в училище и ги оцветете заедно с децата. Развихрете творческата си фантазия и направете заедно шарено табло. Говорете с децата, задавайте им въпроси и отговаряйте на техните. Ще ви изненадат с мъдростта и непринудеността си по темата. Обуйте различни шарени чорапи и дори да не ги покажете на никого, ние ще знаем, че сте с нас. А ако искате да го покажете и на света, направете снимка и я споделете с хаштаг #щастливисъссиндромнаДаун и/или #РазличниШарениЧорапи БЛАГОДАРИМ! П.П. Направихме няколко варианта в различни формати и конфигурации на текста и картинките, за да е още по-интересно, шарено и забавно за всички. Може да изтеглите всеки от тях, като натиснете върху картинката на избрания вариант и запазите файла на устройството си. ВАРИАНТ 1. Картинка за оцветяване (формат А4, портрет, 1 брой на страница). ВАРИАНТ 2. Картинка за оцветяване + текст за четене над картинката (формат А4, портрет, 1 брой на страница). ВАРИАНТ 3. Картинки за оцветяване + текст за четене между картинките (формат А4, портрет, 1 брой на страница). ВАРИАНТ 4. Картинка за оцветяване + текст за четене над картинката (формат А4, пейзаж, 2 броя на страница). ВАРИАНТ 5. Картинки за оцветяване + текст за четене между картинките (формат А4, пейзаж, 2 броя на страница).   ### Ние сме щастлив клас със синдром на Даун! Емоциите от днес ме изпълват с неизмерима радост, щастие и удовлетворение. 24 чифта детски очи, вперени в мен и попиващи думите ми. Гора от вдигнати ръчички на деца, нетърпеливи да зададат въпросите, които ги вълнуват, и трепетно очакващи отговорите ми. Толкова много точни и проникновени думи от същите тези деца, отговарящи на моите въпроси... Днес бях гост-учител в класа на Вяра. Темата на открития урок, който проведох, беше наближаващият Световен ден на хората със синдром на Даун на 21 март. Сега, като го пиша така, звучи много официално. А на практика беше толкова непринудено, топло, ползотворно общуване между мен и децата. Един обмен на светлина, съпричастност, доверие и радост. А в средата на часа едно от децата възторжено се провикна: ❤ "Ние сме щастлив клас със синдром на Даун!" ❤ Горда съм с тези разкошни деца, които не само че от сърце приеха Вяра от първия ден, но и за нула време стопиха нейните бариери и я накараха истински да се чувства една от тях, да се отвори към тях, да бъде наравно с тях. Благодарна съм на прекрасната им класна, която освен добър човек е и истински учител с призвание, от тези, единиците, които не делят учениците си и от които няма да чуете извинението, че освен вашето дете, имат още еди колко си броя други в класа. Признателна съм на техните родители, които ги възпитават с ценности, за да растат така будни, приемащи и добри. Вечерта ми завърши с това лично съобщение от една от майките, което споделям с дълбока благодарност: "Надежда, здравейте. Дъщеря ми днес излезна от училище със сияйни очи! Беше напълнена с любов и спокойствие. И с радост ми разказа как мина Вашата среща - беше много развълнувана, и аз също. Това е безценно. Благодаря Ви, благодаря на Вяра, правите децата ни по-добри ❤" АЗ БЛАГОДАРЯ! С обич, Надежда ### Наближава 21 март - Световният ден на хората със синдром на Даун Наближава 21 март - Световният ден на хората със синдром на Даун и сме щастливи да поканим всички в общността да отбележим за пореден път заедно този ден! ❤ Ето какви са празничните мероприятия, организирани в Пловдив по този случай, на които сте добре дошли с децата си. ✅ 21.03. от 17:30 ч. ТЪРЖЕСТВО по случай третия рожден ден на Клуб "ВСЕКИ МОЖЕ", ул. "Йордан Ковачев" 2, Пловдив, с любимите на всички игри, танци и вкусна почерпка за деца и родители. ✅ 22.03. от 11:30 ч. ПИКНИК на Младежкия хълм в Пловдив в откритото пространство на БМЧК (Българския младежки червен кръст), където заедно с доброволци от Асоциацията на студентите медици от МУ, Студентския съвет на АМТИИ, Педагогическия факултет на ПУ, БМЧК, БЧК и Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ към Фондация UP WITH DOWN ще се развихрим в творчески занимания, свободни игри и споделена почерпка за всички. Моля, попълнете формата за записване най-късно до вечерта на 19 март 2025 г., като отбележите в кои мероприятия искате и можете да се включите, както и какво ще носите за споделената почерпка. Нямаме търпение! До скоро! Форма за записване ### Десислава Спасова Казвам се Десислава Спасова и съм на 22 години. По образование съм филолог, а по душа - творец, художник и човек, който много обича децата. Призванието си да работя с деца със специални образователни потребности открих, когато завърших първи курс в университета. От почти две години насам съм доброволец в Клуб "Всеки може", където работим, творим, обучаваме и приобщаваме деца със Синдром на Даун, а от скоро организирам и провеждам АРТ занимания за деца и родители. Благодарна съм на Надежда и Борислав, че ме приеха в тяхното голямо семейство, в техния Клуб "Всеки може", че помощта и работата ми винаги се оценяват високо. С всяко наше следващо занимание в Клуба показваме и доказваме, че наистина ВСЕКИ МОЖЕ! ### Час по биология Миналия петък припомнихме метаморфозата на пеперудата и започнахме да онагледяваме жизнения цикъл на растенията, като с памук, вода и бобчета се подготвихме за първите етапи - покълването на семената. ### За значението на работната памет в процеса на усвояване на нови знания ⚙️ За значението на работната памет в процеса на усвояване на нови знания Оперативната памет има съществена роля в обработването на езика. Тя подпомага дейности, които включват задръжка и боравене с информация като четене и разбиране на написаното, изписване на думи, изречения, текст. Британският психолог Алън Бадъли разработва многокомпонентен модел на работната памет, който представлява йерархична структура с един главен и два (впоследствие – три) подчинени компонента. "Централен процесор" - обработва информацията; може да вмъква или да извлича информация от подчинените системи, както и да прехвърля такава от една в друга. 1. Фонологична примка - отговаря за краткосрочното съхравение на речева информация 2. Зрително-пространствен скицник - за удържане и повтаряне на визуални образи 3. Епизодичен буфер - може да задържа информацията от фонологичната примка и зрително-пространствения скицник. С ограничен капацитет, работи като посредник, интегриращ информацията в единна комплексна структура, която е на разположение на "централния процесор". При децата със синдром на Даун се откриват ограничения в краткосрочната памет за речеви стимули. Това поставя повече препятствия при възприемане на говоримата реч и извличане на информация от нея. По просто казано прави ученето само чрез слушане малко по-трудно за тях. Но пък при тях възможностите за задържане на зрителни образи в работната памет са съхранени и това може да се използва при запаметяване на нова информация. Стратегиите за разширяване обхвата на оперативната памет при деца със синдром на Даун трябва да са в насока: Повишаване на способността за задържане на вниманието и разширяване капацитета (на фонологичната примка) за съхраняване на нови знания чрез Упражнения за запаметяване на кратка серия от думи в определен ред - чрез повтарянето им на глас. Като в началото се ползват карти/предмети за визуализиране на думите и подсещане. И в последствие повторението става без помощта на визуална помощ. Аудиокниги и аудиоприказки (и най-вече за учениците с дислексия) - те премахват затрудненията при изговарянето на думите. Това сваля напрежението от работната им памет и те могат да разберат историята или съдържанието по-добре. ### Отново на любимото ни място Ето че отново сме тук, на любимото ни място за нови знания, за срещи с верни другари, за игри и споделяне - Клуб ВСЕКИ МОЖЕ. Тема на месеца ‍Професии‍ Значението на ролевите игри. Те позволяват възприемането на поведенческите модели и мотивите на конкретни герои/роли, които децата представят, играейки. Учат ги: ‍ да се справят по-добре в подобни социални сценарии в ежедневието  да правят връзка между действия и последствията им - благоприятни или не ‍ да развиват стратегии за справяне с конкретни проблеми и да взимат решения да боравят с тематична лексика Повишават увереността им при взаимодействията им с различни групи хора в обществото.   ### БНР - Радио Пловдив: "Добро утро, ден!" с Надежда Тодорова Тази седмица в рубриката „Добро утор, ден!“ ни гостува Надежда Тодорова, щастлива и горда майка на две прекрасни специални дъщери - Вяра (със синдром на Даун) и Румяна (осиновена). Казва, че пътят й към всяка от тях не е бил лесен, но това, че ги има са поредното доказателство, че вярата, любовта и борбата правят чудесата възможни. БНР - Радио Пловдив: "Добро утро, ден!" с Надежда Тодорова ### Кръстихме я Вяра Кръстихме я Вяра. Защото вярвахме в нея, че ще я бъде, ще дойде и ще успее. Напук на много "специалисти". Вяра, за да вярва и тя в себе си. И с вяра да върви напред. Да дава пример. Да бъде символ. Да вярват и другите в нея и в децата като нея. И днес, мрънкайки "Не, не мога", го направи, премина препятствието. Да, не е лесно да излизаш от зоната на комфорт, но само така се израства. А и мама или тати са наблизо, за да ти кажат: "Ти можеш!! Ти си Вяра!!" ❤ ### ПО ДЕЛАТА ЩЕ ГИ ПОЗНАЕТЕ... Когато Борислав ми каза, че Криско също има дете със синдром на Даун и също са му казвали да го изостави, реагирах почти равнодушно. Дааа, още едно българско слънчево дете, още една, подобна на стотиците други такива български истории, още едно българско семейство, което отглежда специалното си дете, въпреки липсата на адекватна подкрепа при раждането и по-нататък. Да, разликата е, че Криско е известен, но аз не оценявам и не деля хората по този признак, така че се надявам да разбирате спокойната ми реакция на тази "новина". После гледах първото му интервю и от равнодушието ми не остана и помен. Това, което ме разтърси, бяха кадрите от родилния дом и думите на медицинския персонал. Същите думи, които отекват в главата ми със същата сила и тежест, както преди 10 години, когато бях бременна с Вяра, и се борех със зъби и нокти първо да не я абортират, а след като родих, да не ми я вземат. Цялата си история съм разказала в интервю още преди няколко години в рамките на международния проект "Жива книга" за хуманност в отношението на медицинските лица към пациентите (оставям линк към видеото). В този момент някак покрай ушите ми мина ентусиазираният младежки възглас на Криско, че ще направи най-големия център за деца със синдром на Даун на Балканите и че е основал фондация за тази цел. Помислих си: "чудесно, нека има такъв специализиран център за нашите деца, има нужда, а и колкото повече, толкова повече ". Да, ама не! Оказа се, че Криско е хвърлил бомба, която избухна и извади на показ кирливите ризи на много хора, оформиха се лагери, като едни запяха оди на възхвала, други изляха кофи с помия... Най-тъжното и страшното е, че помията дойде не от кой друг, а от организации и хора, подкрепящи сходни каузи, от родители на деца с увреждания, включително и на такива със синдром на Даун! И тук нещо в мен отново се разбушува. И не искам да мълча. Затова реших да пиша публично и да дам моята официална позиция първо като човек, второ като родител на две специални деца, едното от които със синдром на Даун, и накрая като основател и изпълнителен директор на Фондация Up With Down, чиято кауза е щастливият и пълноценен живот на хората със синдром на Даун тук, в България. Основах нашата Фондация преди повече от 5 години с ясната визия и конкретни цели, за които искам да се боря и да постигам. Е, и по мен се изля помия. По сходен начин. Даже имаше и заплахи. Простих, но не забравих. Избрах да се фокусирам върху работата и да действам целенасочено стъпка по стъпка за каузата ни. Само най-близките ми хора знаят през какво преминах в онзи период - включително и през тежка личностна криза, която преодолях с подкрепата на психолог, и от която излязох много по-силна и уверена, отколкото съм предполагала, че мога да бъда! През годините оттогава и досега издържах немалко удари под кръста, плюене и злословене по мой адрес, омаловажаване на нещата, които правя за каузата ни, безочливо копиране/крадене и представяне за свои от ръководители на други сходни организации на фрази, изречения, дори концепции, формулирани от мен ясно и конкретно, за да носят към хората посланията ми, идващи директно от сърцето ми и формирали индивидуалността, разпознаваемостта и гласа на Фондацията ни. Мълчах. Мълчах в името на каузата, мълчах в името на децата, за които работя, мълчах и защото съм човек, в чиито ценности не влиза да мрънкам, да мачкам и газя другите без значение за лична или обществена изгода. Ами стига вече! Писна ми и ми се гади от лицемерието, от безидейността, от бездейността, от мрънкането, от мачкането, от копирането, от самоцелното и егоцентрично изтъкване кой е по-по-най. За бога, хора, в крайна сметка всички искаме най-доброто за децата си, каквито и да са те! Единици обаче са тези, които излизат извън личното, като създават и работят за благото на другите. Спрете да гледате в чуждите паници, започнете да действате, бъдете проактивни, помагайте с каквото и както можете. А ако не искате, поне мълчете. Ще завърша тази публикация (но не и темата!) с едно изречение на моята психоложка, което никога няма да забравя: "В човешката природа е тези, които правят най-малко или нищо в дадена сфера, да плюят, мачкат и омаловажават това, което някой друг прави или иска да прави." Пожелавам успех на Криско и на всеки друг, който (иска да) работи за дадена кауза! Но не крадете и не копирайте чуждото! Не мрънкайте, не мачкайте, не омаловажавайте труда на другите! Действайте доблестно, защото рано или късно всичко лъсва и си идва на мястото! Пожелавам успех, здраве и здрави нерви и на себе си, защото съвсем скоро предстои да ви споделя за най-мащабния (досега) проект на Фондацията ни, върху който работя през последните 2 години, паралелно с останалите ни проекти, за които редовно разказваме и показваме. Преди да го обявя обаче, трябва да се снабдя с нов помийно-устойчив скафандър, защото старият се износи от редовната употреба И в навечерието на най-светлия празник, призовавам всички към повече смирение, доброта, любов и подкрепа! Бъдете здрави, бъдете щастливи, борете се и действайте! А ако не можете или не искате, не пречете, не плюйте и не съдете! Времето и делата ще покажат... Надежда Тодорова, Изпълнителен директор и основател на Up with Down Foundation, създател и преподавател в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ към Фондацията ни. ### ❤ СВЕТЛИ ПРАЗНИЦИ! ❤ Сърцата ни преливат от щастие, гордост и удовлетворение от постигнатото през отиващата си календарна година. Благодарни сме за всеки успех, който осмисля труда ни, както и за всяка трудност, която ни калява и ни прави по-силни. Признателни сме за всяка подкрепа, за всяка добра дума, както и за всяка градивна и добронамерена критика, които ни мотивират и стимулират да се развиваме, да продължаваме напред и да бъдем още по-полезни в работата си за каузата ни за щастлив и пълноценен живот на хората със синдром на Даун тук, в България. ❤ Споделяме прекрасните професионални снимки от Коледното ни тържество, запечатали безценни емоции, неподправена топлина, споделеност, синхрон и спокойствие. Да, тази година Коледното ни тържество беше вълшебно и малко по-различно от предишните. Беше като по-домашному специално, не само заради мястото - нашия Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, който е като втори дом за децата, родителите, доброволците и... горе-долу почти за всеки, който веднъж го е посетил Беше истински споделено, защото всички заедно участвахме в организацията и подготовката на празника. ❤   Отново оставяме снимките да говорят и сърдечно благодарим за тях на фотограф Dimitar Bosakov, който за втора поредна година е запечатал разкошни моменти! ❤ Благодарим на Anna Ro от Фондация ШАРКО за прекрасните календари с кауза, които ни подари за всички празнуващи този ден! ❤ Благодарим от сърце и на нашия ерготерапевт и приятел Мадлен Ефтимова за подкрепата и за това, че чрез дарителската си кампания отново сбъдна коледните желания за подаръци на децата! ❤ Благодарим на всички деца, родители, доброволци, приятели и партньори за доверието, за подкрепата и за постоянството! Именно от това има нужда всеки, за да се развива. Бъдете здрави и щастливи и до нови срещи! ❤ С обич, Надежда Откриване на Коледно парти 2024 в Клуб Всеки може ### Откриване на Коледно парти 2024 в Клуб Всеки може Откриване на Коледно парти 2024 в Клуб Всеки може ### Една успешна и щастлива година!!! Децата тръгнаха. Родителите и те с тях. Стана тихо. Но остана усещането за блесналите детски очи, радостта, групата, която са създали между тях, разбирателство и комуникацията, доброто им отношение. Децата играеха и работеха в синхрон, рисуваха, хапнаха, танцуваха... Но това е плод на месеци и години работа, в екип, със специалисти, докато усвоят различни принципи и правила. Една успешна и щастлива година!!! Да си пожелаем следващата да е все така и още по-добра!!! ❤ ### Пожелавам успех на Криско. Пожелавам успех и на нас. Надя обикаляше по кметства, институции, писа десетки писма и прави срещи над една година, за да намерим ново кътче за нашият клуб за деца със синдром на Даун в Пловдив. Е, не намерихме. Поне не общинско. Защото там цените са приемливи за организация без сериозен финансов гръб. Цени за наем от порядъка на 100 лв на месец. Предлагаха ни тотални съборетини, които изискваха за възстановяване хиляди левове, а по-приемливите общински имоти оставаха скрити или недостъпни за нас. Ние намерихме място под наем от частният пазар, цената е доста по-висока, но пък стана много уютно и хубаво. Да, всеки лев се събира за плащане на наема редовно, но пък не зависим от политици и никой не е ходатайствал за нас. И мебели, консумативи и други разходи често се покриват от нас, но като знаем за какво е - не ни тежи. Това ни прави свободни и независими в дейността ни. Пиша това по повод срещата на Криско с районен кмет в София и готовността да му помогнат с парцел в столицата - за център за деца със синдром на Даун. Ако си известен артист или инфлуенсър само тогава държавата може да ти помогне. Ако си обикновен неизвестен родител - взимаш супата и …. Нашият път явно е по-труден, но пък изстраданото е по-ценно и сладко. А и освен столицата има нужда от помощ за тези деца и в много други градове и села в България. Трудно е дете от Харманли или Балчик да отиде в София на лечение. Децентрализацията е важна във всяко едно отношение. Пожелавам успех на Криско. Пожелавам успех и на нас. Децата го заслужават. ### Моето мнение за фондацията на Криско за деца със синдром на Даун Доста хора реагираха при новината за нова фондация за деца със синдром на Даун, създадена от Криско. Едни - положително, други - не. Аз смятам, че това е нещо добро. Повече организации за една цел води до съревнование и конкуренция, а това в случая е полезно за децата - показва кой, как и колко допринася за тяхното развитие. И понеже държавата в случая е като мащеха, нещата остават в ръцете на частната инициатива. Да, не е лесно да оцеляваш без гръб и финансиране, но истината и усилията се виждат и хората и бизнесите, които имат очи и сърце за това подпомагат и подкрепят. В тази връзка смятам, че бъдещето принадлежи на компаниите, които подкрепят социална и значима кауза, независимо каква е тя. Колкото до това, че няма добри кадри, като специалисти, логопеди, психолози и т.н., които да подкрепят слънчевите деца - да, така е, определено има липса и нужда от качествени такива. Но когато с години се е говорело, че тези деца нямат бъдеще и шанс, почти никой не се е старал да ги подкрепи и да работи с тях. За радост - в новите поколения има много млади и вдъхновени хора, които с ентусиазъм помагат на тези малчугани да бъдат все по-самостоятелни и успешни. Става бавно, но важното е, че може и че става. За това пример дават учениците и студентите, които посещават нашият клуб “Всеки може” и работят с децата. Само да видите игрите, програмата, радостта, успеха и желанието на децата за следващото посещение. Всъщност, няма да говоря повече - сами вижте последните видео материали - те говорят достатъчно. <3 1 - https://www.youtube.com/@upwithdown1920/videos 2 - https://www.youtube.com/@upwithdown1920/shorts ### На колко неща учим децата в клуб Всеки може Замислих се... На колко неща учим децата в клуб Всеки може. Емоционална интелигентност, практически умения, кулинарни дейности, четене, писане, природа, биология, рисуват, спортуват, танцуват, игри за съобразителност, сръчност и т.н. и т.н. Едно адаптирано мини училище за децата със синдром на Даун, но не само за тях. Много съм щастлив, че децата създават и имат своя добра общност, която е полезна за тях, те се чувстват спокойни и щастливи. Каките и Надя са всеотдайни в начините да обучават и забавляват децата, за да вървят процесите с радост. Ако и вие искате да подпомогнете тази благородна магия, която се прави изцяло на мускули и с доброволна подкрепа от хора и фирми, ще дам ето този линк. Благодаря ви за всички видове подкрепа, които оказвате! ❤ ### Невероятно добра коледна работилница Майки с пиcтолетu (за силикон, разбира се ) , малчугани с отвертка в ръка, свежнобяла пухкава прежда и коледни лампички са опасно добра комбинация за невероятно добра коледна #работилница. Работна група, благодарим ти за доверието, споделения творчески процес и незабравимите емоции! ### Днес денят ни беше много пъстър Днес денят ни беше много пъстър. Ако си спомняте, такива са и емоциите на Райли от "Отвътре навън". Радост, тъга, гадост, страх... В Клуб ВСЕКИ МОЖЕ палитрата на емоциите е още по-богата. И понякога е трудно да се справим с нея, но ние не се предаваме и знаем, че най-важното е ние да ръководим как се чувстваме и да казваме един на друг за емоциите си. Затова днес децата споделиха радостта и изненадата си от гостуването на ново дете в Клуба. За празничното настроение от самото начало допринесоха коледните комплекти на Happy Smiles Handmade ❤️. Децата трябваше да следват образец и да прерисуват образа на Дядо Коледа. В кръгчето чрез игри научихме повече за емоциите и как да ги разпознаваме. Завършихме подобаващо с коледни бастунчета от моцарела и чери домати , като част от кулинарните ни дейности. Да бъдеш част от тази споделеност, напредък и чиста радост, на която ще станете свидетели в галерията по-долу, е привилегия на забъркалите се с Клуб ВСЕКИ МОЖЕ! Видео ТУК.   ### Безупречни! Такива бяха за пореден път нашите деца днес Безупречни! Такива бяха за пореден път нашите деца днес. Схванаха бързо новите ни двигателни игри и се забавляваха много, докато учихме и припомняхме месеците и дните от седмицата. Все повече се усеща лекотата, с която преминават от една дейност към следващата в структурираните ни занятия. Ако искате да бъдете част от това вълшебство, разберете за възможностите  ето тук ! Благодарим ви! ### Здравейте, изключително благодаря за обучението вчера! През последните дни все още съм под емоциите от представянето на авторската ми система с адаптирани материали за обучение по четене миналата събота. Чувствам се толкова вдъхновена и благодарна за изцяло положителната обратна връзка, която получих от включилите се в събитието на място и онлайн родители и специалисти. Благодаря! ❤ Изключително удовлетворена съм, че хората, които видяха и чуха всичко, което показах и разказах, оценяват труда ми и очакват с нетърпение да приложат наученото и да използват материалите с децата. Споделям два от отзивите, които получих веднага след събитието. Първият е от родител, а вторият от специалист. Отново благодаря от сърце за оценката и за доверието! ❤ 1) "Здравейте, изключително благодаря за обучението вчера. От бременността ми съм по всевъзможни обучения, често са за деца в норма, защото такива има, а ако са за някакви проблеми, те пак сравняват с норми, но вчерашното беше най-доброто, най-подходящо за детето ми. За пръв път усещам говорене на моя език!" 2) "Предложихте един достъпен и според мен работещ метод. Представихте го много систематично и завладяващо. Методът е полезен не само при деца със синдром на Даун, работи и при други." БЛАГОДАРЯ! ❤ Надежда П.П. Материалите за обучение по четене ще бъдат налични скоро в уебсайта на Фондацията ни. Ще пуснем новина за това, така че ни следете, за да не я пропуснете. ### Деца без екран Оставени без екран, децата развиват своята креативност и играят по най-добрият възможен начин. Сутринта играли на хотел. Едната влиза с чанта (куфар), другата е на рецепция, и така започват... Ролеви игри, които развиват въображението и ги подготвят за реалният живот. После заедно играхме на пъзел. Забавен и интересен, пъзелът развива мисълта, наблюдателността и логиката. Все полезни за мозъка неща. После бяхме на тепето, където се катериха по въжените играчки, тренираха мускули, баланс, опора и се движиха активно на свеж въздух. Това не им стигна и се преместихме на новата фитнес площадка в парка в квартала, където продължиха с катерене и други двигателни упражнения. А екрана остава за редки случаи с песни за танцуване или приказка, като награда. Предимно събота или неделя, семейно. Екран - много рядко, движение и полезни смислени игри - всеки ден ### Представяне на система за обучение по четене на учащи със синдром на Даун За 25-годишната си педагогическа практика съм разработила и преподала хиляди езикови (и не само) уроци на стотиците си ученици, курсисти и студенти. Паралелно, във връзка с академичната ми дейност, съм написала и публикувала много научни статии, защитила съм няколко дипломни работи и една докторска дисертация. През всичките тези години съм била изключително удовлетворена от работата си и обратната връзка, която съм получавала за нея. Нищо от това обаче не може да се сравни с чувствата, които изпитвам сега! Щастлива и окрилена, едновременно горда и смирена, радостна съм да ви поканя на представянето на авторската ми система за обучение по четене на учащи със синдром на Даун. Тази адаптирана система е плод на години проучване по темата, проби, грешки, частични успехи и много трудности в опити да помогна на дъщеря си Вяра (със синдром на Даун и говорна диспраксия) първо да се научи да чете, после да се отпусне и да преодолее бариерата да чете самостоятелно. Започнах с нея, когато беше на 3 години. Първо с песнички и игри, за да научи азбуката. После опитах с принципите на глобалното четене по Доман, направих й специални лични книги по системата на Натали Хейл, използвах флаш карти с думи, логопедични работни листове, пробвах и по стандартния начин с учебниците и тетрадките от образователната ни система. В крайна сметка усилията ни през тези няколко години имаха резултат и Вяра се научи да чете. Бавно, трудно, с много сълзи, нерви, буксуване и дори връщане назад и отказ изобщо да чете, това ни отне ужасно много дълго време. А можеше да е различно... Това лято започнах отначало. Започнах от нулата с Вяра (10 г.) и Руми (5 г.), като тествах с тях всеки принцип и всеки материал за обучение по четене, върху които работех по проекта на Фондацията ни "Четем и се развиваме", финансиран от Агенцията за хората с увреждания. И чудо или не, но резултатите бяха светкавични и зашеметяващи! Вяра разцъфна и започна да чете с желание сама от книги, надписи, отвсякъде! А Руми започна да срича само след 3 кратки урока! Изпробвах някои от материалите и с децата със синдром на Даун, с които ежеседмично работим в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ и съм супер щастлива от резултата и с тях! Има още работа, но основата е поставена. И искам да я споделя с вас, които се вълнувате от темата. Родители, учители, специалисти, заповядайте идната събота, 9 ноември, от 11 ч. в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ в Пловдив, за да ви разкажа и покажа стартовия пакет с адаптирани материали за обучение по четене, които разработих с оглед на обучителните, поведенческите и комуникативните специфики на хората със синдром на Даун. Тъй като местата в Клуба са ограничени, предварителната регистрация чрез формуляра за записване е задължителна и ще бъде затворена при запълване на капацитета на помещението. Оставям линк в коментар отдолу и нямам търпение да се видим! С обич, Надежда Формулярът за записване е тук: https://forms.gle/8eF3egMUbsYFArdB6 ### Представяне на проекта Четем и се развиваме На 9 ноември 2024 г. от 11 до 15 ч. в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ към Фондация UP WITH DOWN ще се състои представянето на адаптираните материали за обучение по четене на учащи със синдром на Даун, разработени в рамките на проекта ни "Четем и се развиваме", осъществен с финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания. Д-р Надежда Тодорова ще представи авторската си система за обучение по четене, специално разработена от нея с оглед на обучителните, поведенческите и комуникативните специфики на хората със синдром на Даун. По време на първата част тя ще ви запознае с принципите, заложени в системата, и стартовия пакет с материали, създадени в рамките на проекта „Четем и се развиваме“. Втората част ще бъде дискусионна с отговори на конкретни въпроси по темата и практическа обмяна на опит. Входът е свободен, с дарение по желание за подпомагане на дейностите ни. Тъй като местата в Клуба са ограничени, предварителната регистрация чрез формуляра за записване ( https://forms.gle/8eF3egMUbsYFArdB6 ) е задължителна и ще бъде затворена при запълване на капацитета на помещението. Очакваме ви на 9 ноември 2024 г. от 11 ч. в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, Пловдив, ул. „Йордан Ковачев“ 2, тел. за връзка 0876 77 54 07. ### Отчет за дейността за изминалата 2023 година Отчет за дейността за изминалата 2023 на Фондация Up with Down. PDF File ### Да си направим есенно джудже Съвместната ни задача с родителите в последната седмица от месеца беше изработване на джудже, което носи есента в своята брада. ‍♂️ Преди да поканим възрастните да се присъединят към творческото задание с децата отново повторихме дните от седмицата, месеците и сезоните с помощта на работните листове от образователните ни материали и разбира се чрез любимите ни презентации/дискусии с Деси в социалния кръг. За повече информация как да подкрепите нашите неуморни герои по пътя им на израстване, погледнете в коментарите Благодарим ви! https://upwithdown.bg/kak-da-pomogna/     ### Клуб ВСЕКИ МОЖЕ отново стартира АРТзанимания за деца и родители Време е да ви кажем, че Клуб ВСЕКИ МОЖЕ отново стартира АРТзанимания за деца и родители. Каним ви на нашите две безплатни опознавателни срещи, за да се запознаем и да ви разкажем повече за АРТзаниманията за деца и родители, които ще се провеждат веднъж седмично в нашия Клуб. АРТзаниманията са подходящи както за типично развиващи се деца и младежи, така и за деца и младежи със специални потребности и техните родители.  Оптималният брой участници за една група е между 6 и 12. За да запазите място за Вас и детето си напълно безплатно, е необходимо да попълните формата за записване по-долу. Формуляр за записване  Очакваме ви с нетърпение на 18 и 24 септември 2024 от 18 часа в Клуб "Всеки може", град Пловдив, ул. "Йордан Ковачев" 2. ### На дневен ред отново са годишните сезони и месеците Да... който почивал, почивал. На дневен ред отново са годишните сезони и месеците. Днес описвахме метеорологични явления, които могат да се наблюдават през различните сезони. Играхме на асоциации, при която намисляхме дейност, характерна за даден сезон и я представяхме на другите, за да я познаят. Децата бяха безупречни във всички отношения във всички елементи от структурираните ни занимания! ### В Деня на Съединението посетихме РПНМ-Пловдив В Деня на Съединението с част от децата от Клуб ВСЕКИ МОЖЕ посетихме РПНМ-Пловдив и се включихме във Фестивала на пеперудите. Разгледахме постоянната експозиция Пеперуди и взехме участие в ателието за оцветяване и образователните игри. Разходихме се из зала "Тропик", където имахме късмета да видим какавида на наскоро излюпила се пеперуда сред тропическа растителност и прелитащи пеперуди Синьо морфо. С това децата си припомниха метаморфозата на пеперудата. 》》》》《《《《 Какавидата ни напомня, че понякога привидната липса на нещо случващо се е необходимост, която е част от един голям цикъл на израстване. Да бъдем търпеливи към децата си, към възрастните ни родители, към себе си.. когато трябва. Да приемаме дадено текущо състояние, защото, както всяко, то е преходно и е нужната стъпка по пътя на израстването ни. 》》》》《《《《 Докато сме пред диорамите в зала "Птици", децата разпознават фигурата на фламингото и разбираме, че не са забравили за птиците, горските животни и морските създания, за които учеха в Клуба преди месеци. ### ❤ ИСКРЕНО И ЛИЧНО ❤ Влизат, сядат на масата и започват да работят по тематичните материали, които предварително сме подготвили за тях. Работят съсредоточено, всеки сам, без да си пречат, тихо и спокойно. Подкрепяме тези, които имат нужда от помощ, насочваме ги с въпроси, които ги карат да мислят, и ги насърчаваме да решават проблемните моменти максимално самостоятелно. Когато са готови, всеки според собственото си темпо - понякога поединично, друг път вкупом, напускат масата и сядат на пода за "кръгчето". Търпеливо чакат всички да се съберат, говорят си тихо, тук-там се закачат, смеят се. "Кръгчето" започва и всички притихнали вперват очи в педагога и асистентите му. "Кръгчето" е учебната ни част, урокът по дадена тема. Работим с децата целенасочено, повтаряме факти, за да затвърдим миналите знания, и стъпка по стъпка надграждаме с новите. Задаваме въпроси, визуализираме почти всичко, правим състезания, стимулираме ги да мислят, докато играем заедно. А те с блеснали очи попиват, слушат, изпълняват инструкциите, отговарят на въпросите, като при нужда си помагат взаимно, жужат като пчелички, щастливи са, уверени са, знаят, че са група, че са колектив, че принадлежат към общност и тази увереност толкова си личи. ❤ Това са децата със синдром на Даун в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, с които работим ежеседмично вече втора година. Възрастта им е разнородна, академичното им ниво, комуникативните и поведенческите им умения също. Но в Клуба те са стройна и еднородна група, в която всеки от тях знае и спазва реда и правилата, работи и напредва, твори и се развива. И това си личи! О, как само си личи! ❤ Нека върнем лентата година назад. Същите тези деца, на същото това място, при същите условия са като зверчета. Някои подивели, други уплашени. Едните викат, тичат, блъскат (се), хвърлят и/или дърпат неща, другите са се свили на безопасно в различни кътчета на Клуба и не смеят дори да вдигнат поглед, когато ги извикаме по име... Няма да крия, че началото беше отчайващо. Не беше просто трудно, беше ОТ-ЧАЙ-ВА-ЩО! Но аз вярвах! Вярвах, че има смисъл! Вярвах във всяко от тези зверчета, защото познавах същността им. Познавам болките им, ината им, слабостите, но и силата им, упоритостта и живеца им, потенциала им. И не се отказах. Успях да вдъхна тази вяра и в екипа си и дълбоко им благодаря, че ми повярваха и не се отказаха, въпреки всички трудности! ❤ Повярваха ми и родителите, които отначало не особено охотно приеха едно от правилата на групата - веднъж месечно да влизат и творят заедно с децата си. Щастлива съм да наблюдавам как тези ежемесечни съвместни занимания постепенно станаха изключително любими и очаквани с нетърпение и от родители, и от деца. И от сърце им благодаря! ❤ Защо пиша всичко това? Защото съм горда от постигнатото. Горда съм с тези деца! Горда съм и искам да се види, да се знае, да се вярва! Че те МОГАТ! Че ВСЕКИ МОЖЕ! Че положените усилия се отплащат многократно. Но първо трябва да се положат тези усилия, защото иначе няма да стане. Действайте, колеги учители! Действайте, мили родители! Защото те наистина могат, но имат нужда от помощ, за да се справят сами. Имат нужда от ред, постоянство, ясни и твърди правила, много търпение и вяра, че могат. С обич, Надежда ❤ П.П. Съвсем скоро ще отворим врати за нови групи и нови дейности, така че не ни изпускайте от поглед А ако искате да дадете своя принос за вълшебните трансформации на тези деца, оставяме линк в първия коментар под публикацията как може да ни подкрепите. П.П.П. Снимките са от днешните ни съвместни занимания с родители и деца в Клуба. Беше прекрасно! ❤   ### С ЛЮБОВ ЗА УСМИХНАТО БЪДЕЩЕ С такъв текст ни изпрати дарение за децата и клуба ни Ралука Йонеску от Румъния. Тя живее в България и е запозната с нашата кауза и я подкрепя от сърце. А знаете ли, че хората даряват за децата със синдром на Даун, 20 лв, 50, 100 и понякога много повече пари. Ако не гледаме числото, което е нужно само да осигури съществуването на нашето местенце и работата с малчуганите, зад тези жестове се крие много човещина, Любов и много желание да се помогне на децата. Да имат щастливи дни, игри, развитие, да развият потенциала, който и те носят. И всеки, който се е срещнал с тях, е усетил чистите им сърца и техните скрити възможности. Днес искаме да благодарим и на Тони Пранджева, че тя отвори сърцето си и сътвори красиво изкуство, което посвети на децата с Даун. Приходите от продажбата на нейната картина, закупена от Галя Иванова, тя дари за тях и за тяхната радост. Рали, Галя, Тони, вие дарихте не само пари, а много щастие и бъдеще за тези деца. ❤ Благодарим ви от сърце!!!! Нека всички заедно правим често по едно добро. Така създаваме света, който искаме. ### В библиотеката на читалище "Христо Г. Данов" Шопен, Дебюси и Чайковски, бели канави и изобилие от бои и средства за рисуване. Така ни посрещнаха Ваня и Ивайло в библиотеката на читалище "Христо Г. Данов", Пловдив. Благодарим от сърце и желаем много успех в начинанията им! Творческата атмосфера, която създадоха даде плод на произведения, повлияни от ташизма и абстрактния експресионизъм. Децата от Клуба ни демонстрираха какво представлява жестовата абстракция. Това е начин на създаване на изкуство, при който не е важно какво ще се изобрази, а това как то ще се нарисува. Ако има нещо сходно в жестовата живопис и общуването на децата помежду им, това е, че и при двете ключови са физическият допир, интуицията, честността, свободата и дълбокото лично изразяване. Това важи с пълна сила и за хората със синдром на Даун. Очакваме долу в коментарите вашите предложения за заглавия на картините на нашите художници от КЛУБ ВСЕКИ МОЖЕ.   ### СПРАВЯТЕ СЕ ЧУДЕСНО! ❤ СПРАВЯТЕ СЕ ЧУДЕСНО! ❤ Днес имахме поредното (и последно) посещение вкъщи от социален работник и психолог във връзка с осиновяването на Руми. Всяко семейство, осиновило дете в България, се проследява в продължение на две години от социални работници от съответния отдел на "Закрила на детето" по местожителство на семейството. За нас тези посещения през изминалите две години бяха изключително важни и полезни, заради напътствията и окуражаващата обратна връзка, която получавахме, за функционирането и адаптацията на семейството ни след осиновяването. Днес специалистите отново наблюдаваха общуването между Вяра и Руми, отговаряха на въпросите ни, ние отговаряхме на техните. Споделихме притесненията си за емоционалните кризи на Руми, за регреса на Вяра във връзка с това, разказахме за родителските си съмнения и терзания... За мен и Борислав специфичните трудности, съпътстващи отглеждането и възпитанието на Руми и Вяра през тези две години, са съпроводени не само с обичайната родителска физическа умора и психологически лутания, а с тежки ежедневни детски кризи, които ни довеждат до емоционално изтощение, на моменти стигащи дори до отчаяние... Затова можете да си представите колко ни разтърси заключението от днешното посещение. "Справяте се чудесно. Тази връзка, която сте успели да създадете между двете деца, е изключителна! Това е най-важното и най-трудното. Също така връзката между вас и Руми поотделно и заедно. Знаем, че не ви е лесно, но наистина се справяте чудесно. Продължавайте така. Изумени сме от Вяра. Това дете е изключително. Целият й свят беше обърнат от Руми, а тя съумява да се адаптира, да се развива и да реагира зряло, въпреки всичко. Впечатлени сме колко е самостоятелна и осъзната. И как и двете деца вършат домакински неща вкъщи... За Руми също е трудно, тя си носи страховете от изоставяне и отхвърляне и всячески ви провокира, за да се увери, че няма да я изоставите и я обичате, въпреки поведението й. Това няма да спре скоро. Трябва време... Продължавайте така. Справяте се чудесно!" Разтърси ни! Защото не го очаквахме и защото не осъзнавахме колко имаме нужда от това. Защото наред със собствените ни усещания за родителски провал в различни ситуации, както и един към друг, неведнъж сме получавали от външни хора директното зашлевяване с "не се справяте", "не можете това", "не успявате онова"... И да, погледнати отстрани, не винаги сме красива и хармонична картинка. На тръгване, сякаш в отговор на това, социалният ни работник се обърна към нас с думите: "Никой не знае какво е вътре - у вас и във вас, с какво се борите и колко преодолявате. Справяте се чудесно!" Споделям всичко това отново не самоцелно, не за хвалба и не за лайкове. Споделям, за да обърна внимание на темата за поставянето на етикети на другите (а и на себе си), за съзнателното или несъзнателното (но не по-малко пагубно) обезценяване на другия/те, с цел повишаване на собствената си значимост и усещане за превъзходство в една или друга ситуация или изобщо. Споделям го и за да вдъхна кураж и вяра на тези от вас, които ще се припознаят в част от описаното, както и за да си го припомняме и напомняме с Борислав, когато се чувстваме изгубени и провалени, изтощени и несправящи се. ❤ СПРАВЯШ СЕ ЧУДЕСНО! ❤ П.П. Снимките са от последните ни няколко дни, наситени със семейни празници и делници, изпъстрени с усмивки и сълзи, радост и умора, обич и ревност и много щастие и любов... И повод отново да кажа "ОБИЧАМ ТЕ" публично на мъжа на живота ми, с когото вече 30 години посрещаме и устояваме на бурите по пътя ни и споделяме любовта, щастието и смисъла на съвместния ни живот. ❤   ### Адаптиране на образователните материали за децата със синдром на Даун Адаптирането на образователните материали за децата със синдром на Даун е важно. Когато предметите са представени по-простичко и ясно, те ги разбират по-лесно и бързо. Ако успеем да създадем и визуализация, това още повече помага. В нашето мини училище към Клуб "Всеки може" им преподаваме много неща - за животните, растенията, природата, празниците и обичаите. Темата на последните ни занимания беше кръговратът на водата. Надя измисли как нагледно да покаже прехода на водата от течно състояние в пара, и после в капки дъжд. Как?!? Ами с тенджера на котлона, разбира се Децата ахнаха впечатлени и разбраха и запомниха. Така се преподава, забавно и увлекателно, практически и нагледно ❤ ------------- П.П. Ако искате да подкрепите дейностите ни в Клуба, може да го направите с дарение към Фондацията - всяка сума ще ни е от полза, за да можем да продължим да работим за устойчиви и дълготрайни резултати за децата. ❤ Оставяме активен линк тук: https://upwithdown.bg/dareniya/ Благодарим ви ❤ ### Снимки и равносметка от Пролетния панаир на занаятите - Пловдив 2024 Беше събитие, наситено с емоции, топлина, обмен на информация и споделено творчество. ❤ Благодарим от сърце на всички, които направиха тези три дни така смислени, споделени и вдъхновени! ❤ Благодарим на Регионална Занаятчийска Камара Пловдив, че посветиха този сезон на нашата кауза за щастлив и пълноценен живот на хората със синдром на Даун в България и така не само привлякоха вниманието на хората към тази кауза, но и ни дадоха поле за изява да покажем на място в реално време колко са прекрасни, можещи и знаещи децата със синдром на Даун, с които творим, учим и се забавляваме в нашия Клуб ВСЕКИ МОЖЕ! ❤ Благодарим на доказалите коректността и подкрепата си през годините наши партньори pleta.bg - Магазинът за прежди за предоставената прежда за всички работилници по време на Панаира на занаятите, както и за чудесните рекламни материали, които зарадваха сърцатите участници в благотворителните мероприятия! ❤ Благодарим на всички участници в благотворителните състезания по бързо плетене и на посетителите на нашия щанд в тези три дни! Всички вие дадохте своя принос към каузата ни, както материално, така и човешки. Защото колкото и да са ни необходими финанси, за да развиваме Клуба и дейността си, за нас е не по-малко важно да комуникираме посланията си към всички, да споделяме информация за хората със синдром на Даун, за да бъдат те чути, видяни и приети такива, каквито са. Благодарим ви за добрите думи и адекватното отношение към нашите слънчеви герои! ❤ Благодарим на всички майстори занаятчии, с които общувахме, творихме, хапвахме и се забавлявахме в тези дни в Стария град! Благодарим им и за дарените за базара ни неща, сътворени от тях! ❤ Събраните средства по време на Пролетния панаир на занаятите - Пловдив 2024, които вече са внесени в банковата сметка на Фондацията ни, са 842 лв. - 400 лв. са събрани и дарени от Регионалната занаятчийска камара - Пловдив, а останалите 442 лв. са от реализираните продажби и дарения на нашия базар в тези три дни. ❤ Тези пари са за Клуб ВСЕКИ МОЖЕ - за развитие, щастие и пълноценен живот на децата със синдром на Даун, които всяка седмица пристъпват прага на Клуба ни, за да се учат, да общуват и да творят заедно. ❤ ❤ БЛАГОДАРИМ! ❤ ### Plovdiv.bg: Пролетния панаир на занаятите с пленер по художествено плетиво „Шарени чорапи” отвори врати на ул. Стръмна в Стария град Пролетния панаир на занаятите с пленер по художествено плетиво „Шарени чорапи” отвори врати на ул. Стръмна в Стария град Plovdiv.bg: Пролетния панаир на занаятите с пленер по художествено плетиво „Шарени чорапи” отвори врати на ул. Стръмна в Стария град ### Програма на „Пролетен панаир на занаятите с Пленер „Художествено плетиво - Шарени чорапи” 16 –19 май 2024 г. ПРОГРАМА Откриване: 17 май /петък /- 11.00ч – „Улица на занаятите” 16.05 – 19 .05 /от четвъртък до неделя/ Панаир на занаятите - Базар на авторски изделия, демонстрации и обучения в занаятчийските ателиета на „Улица на занаятите”. /10.30ч – 19.00ч/ Красивият свят на дантелата – демонстрации на гост майстор Галина Симеонова. /11.00ч – 17.30ч / Заедно в пекарната - майстор Варта Торосян, участник във втори сезон на “Hell’s Kitchen” ще приготви по рецепти от семейните тефтери: ароматен сладкиш с вишни /четвъртък – 12.00ч/, традиционен родопски пататник /петък – 12.00ч/, вкусен домашен сладолед приготвен за 10 минути /събота- 12.00ч/. и Креп Сюзет (глазирани палачинки) от френската кулинарна класика /неделя-12.00ч/ Изложба „Бримки броя, бримки редя” – плетива сътворени с една, две, пет куки, без куки, совалки и фуркет. /11.00ч - 17.30ч/ „Улови занаята” - Томбола с награди. Посети ателие, опознай занаят, получи печат и участвай в томбола с награди. /11.00ч - 18.00 ч/ 17.05 – 19 .05 /от петък до неделя/ Пленер „Художествено плетиво - Шарени чорапи” – майсторска надпревара в занаята. /10.30ч - 17.00ч/ 18.05 – 19.05 /събота и неделя/ Безплатна детска работилница „Пипни, научи и сътвори плетиво”. /13.30ч - 16.30ч/ Благотворително състезание по бързо плетене на една кука. /11.00ч – 12.30ч/ Видео урок за плетене на една кука. /11.00ч – 12.30ч/ 16.05 - четвъртък Забавна викторина при Стрина Пепина. /11.30ч/ Опознай света на иконописта с майстор Елена Георгиева. /16.30ч – 17.30ч/ 17 .05 - петък Изнесено занимание на деца със синдром на Даун от клуб „Всеки може”. /14.00ч/ 18 .05 - събота Иван Звездев приготвя за вас „Шарена гозба” /11.00ч/ 19.05 – неделя Излъчване на победителя от майсторската надпревара в пленер „Художествено плетиво – Шарени чорапи /15.30ч/ Теглене на награди в томбола „Улови занаята” /16.00ч - 16.30ч/ Панаир на занаятите се финансира от „Годишната програма за развитие на туризма на Община Пловдив за 2024г. Осъществява се с подкрепата на Магазин за прежди Pleta.bg , Холдинг КЦМ 2000. ### От 16 до 19-ти май 2024 в Пловдив ще се проведе Пролетен панаир на занаятите под надслов "Шарени чорапи" Щастливи сме да ви поканим на поредното прекрасно събитие в подкрепа на нашата кауза за щастлив и пълноценен живот на хората със синдром на Даун в България! ❤ От 16 до 19-ти май 2024 в Пловдив ще се проведе Пролетен панаир на занаятите, организиран от Регионална занаятчийска камара - Пловдив под надслов "Шарени чорапи". Добре дошли сте на Улицата на занаятите, доведете децата си, участвайте в работилниците, запознайте се с децата от нашия Клуб "ВСЕКИ МОЖЕ", включете се в базара ни, за да подкрепите каузата ни. ❤ Ще бъде много интересно - подготвени са работилници, изложба, конкурс, базар, благотворително състезание, пекарна и други. Във видеото, което споделяме отдолу, Надя разказва подробно за мероприятията, включени в събитието. Като майстор по художествено плетиво и член на Занаятчийската камара, тя активно участва в организацията и подготовката. А в петък следобед ще проведе изнесено занимание с децата от Клуб ВСЕКИ МОЖЕ и техните родители. ❤ Благодарим на Регионална занаятчийска камара - Пловдив, че приеха присърце идеята този Панаир на занаятите да бъде в подкрепа на нашата кауза и по-конкретно на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, за да продължаваме да го развиваме и да работим с децата със синдром на Даун за тяхното развитие, адаптация и приемане. ❤ Благодарим и на спонсора за материалите на събитието pleta.bg - Магазинът за прежди, които отново се отзоваха да осигурят преждата за различните мероприятия.   Пълната програма на събитието е ТУК. ### Вяра на Ден на таланта 2024 ОПИТЪТ НА МАМА ❤ Днес за поредна година училището на Вяра празнува своя Ден на таланта, за който учениците и техните учители се готвеха усилено през изминалите седмици. И днес на голямата сцена децата пяха, рецитираха, танцуваха и бяха прекрасни всеки по своему. Днес за пореден път Вяра не излезе на сцената заедно със съучениците си, въпреки че отново знаеше и текста на песните, и стъпките на танците. Беше ги научила САМА, слушайки и гледайки отстрани съучениците си как репетират в салона! Днес ме нарекоха „амбициозна майка“, защото този път намерих начин да включа Вяра виртуално в едно от представянията на класа ѝ, въпреки спънките предните дни и обясненията на различни хора по организацията на концерта как това не може да се осъществи. Като „амбициозна майка“ не приемам извинения и обяснения как нещо не може да се случи, а търся и обикновено намирам начин как даденото нещо МОЖЕ да се осъществи. В конкретния случай благодаря на г-жа Гълъбина Матерова, директор на училището на Вяра, която подкрепи идеята ми и осигури проектора, лаптопа и екрана, на който да се прожектира видеото с танца на Вяра, докато съучениците ѝ изпълняват същия танц на сцената! Резултатът е отдолу във видеозапис от днешния Ден на таланта. Споделям го с огромна гордост, защото в него се вижда как днес Вяра показа на всички, че може. Вижда се нейната артистичност, паметливост, творчество, жизнерадостност, вижда се и нейната специална уникалност. ❤ Истинска Пипи - не само заради рижите лунички, любопитните честни сини очи и русите плитки. Истинска Пипи - добра, пряма, дива и свободна... различна и неповторима. ❤ Гордея се с нея, гордея се и със себе си! Да, няма нужда от скромност в случаи като днешния. Защото видях удивлението и промяната в погледите към Вяра на учители, родители и деца в препълнената зала днес, докато на сцената течеше изпълнението. Промяна, която искрено се надявам да накара тези хора да погледнат към специалните деца отвъд диагнозите, с които са белязани... Защото те, специалните деца, имат нужда да бъдат видяни, да бъдат включени (макар и нестандартно, ако се налага) и заслужават да бъдат аплодирани също толкова възторжено, ако не и повече, за това, което са, и което постигат с много труд (а често и сълзи) всеки ден. Честит Ден на таланта, мили деца! ❤ С обич и вяра във вас, Надежда ❤ ### Видео от днешните ни занимания с децата в Клуба ❤ С радост, гордост и благодарност споделям видео от днешните ни занимания с децата в Клуба ❤ Макар и дълго, а на моменти сякаш монотонно, видеото си струва гледането от първата до последната минута. Това не е развлекателно клипче, а по-скоро документален късометражен филм за работата ни с нашите специални слънчеви деца. Показвам нережисирани кадри от реалните ситуации по време на ежеседмичните ни групови занимания в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ. Безценни моменти, запечатали постиженията на децата и екипа ни в резултат на целенасочената ни структурирана работа през изминалата почти една година. Ще изброя само няколко от най-важните, но има и още, и още ✅ усвоени правила, ред и граници по отношение на средата, работния процес и общуването и взаимодействието помежду ни; ✅ развити умения за искане и оказване на подкрепа, когато е необходимо; ✅ търпение, изчакване, съобразяване; ✅ усещане за принадлежност, приемане и свобода да изразяваш себе си, да бъдеш себе си; ✅ чувство на удовлетворение от положените усилия и щастие, че си разбран, видян, подкрепен и се справяш. Днес, малко след края на заниманията, получих следното съобщение от майката на едно от децата: "Вървим с Петя към влака и я питам, освен гофрети и рисунки, за какво друго сте си говорили. И тя: 'за развитието на човека - бебе, дете, тийнейджър, голям'. Направо ми изпълни душата!" Ето това осмисля всичко! ❤ Ако искате да ни подкрепите, може да го направите с дарение към Фондацията - всяка сума ще ни е от полза, за да можем да продължим да работим за устойчиви и дълготрайни резултати за децата. ❤ Оставям активен линк тук: https://upwithdown.bg/dareniya/ .  Благодаря ❤ П.П. Клипът е на този адрес: https://www.facebook.com/watch/?v=1522533678613145&rdid=QVA0c3dLruSsqOVY ### Розите имат бодли. Но как пък ухаят..... - Е, ама те всички деца са така! - А, той и нашият е малко инат! - Нищо, де, няма страшно, ще го израсте! Не, не и не. Нямате реална представа какво е да имаш "специално" дете със синдром на Даун. Трудно е. Тежко е. Стресиращо е. Понякога стигам дъното на отчаянието. И тогава, понякога, просто спирам, свалям ръце, отпускам се, и казвам като Христос: "Господи, оставям се на теб! Нямам сили повече, търпение, ум и воля. Просто пускам. Прави, каквото решиш!" И понякога, в този ад, проблясва лъч светлина и надежда. Не винаги, понякога. :) Но ще кажете - ти сам си си избрал това, тази орис, така че .. носи си кръста. Носим го. Понякога е ад. Някои пъти е и рай. Усмивка, гушкане, игра, гъделичкане, любов  ❤ Всъщност те постоянно се редуват. Както в живота, нали :) И го живеем тоя живот, и тежък, и сладък....  :) Розите имат бодли. Но как пък ухаят..... ### Благодаря на вашите родители и на вас, че ви има!!! Вчера за рожденият ден на Вяра си бях подготвил кратка реч. Но партито се поразвихри доста и не достигнахме до такива официални моменти Исках да споделя, че деца като Вяра, Алекс, Криси, Пепи, Валери, Петя, Габи, Боби, Мартин, Пламен и т.н. са символ. Символ на надеждата, и вярата, символ на увереността, че трябва да запазим децата, да им дадем шанс да развият зрънцето, което носят в себе си, наречено потенциал. Малък или голям, те го имат. Имат своите слаби и силни страни. Но всеки от тях е посланик на идеята за възможността на хората със синдром на Даун да съществуват, да учат, работят и да се справят с живота, както и да го правят пъстър и красив по свой начин!! Бъдете живи и здрави, деца!!! ❤ Вие имате място под слънцето!!! Благодаря на вашите родители и на вас, че ви има!!! ❤ ### ВЯРА НА 10 ❤ ВЯРА НА 10 ❤ Връщам се мислено назад към първите ни мигове заедно, първите ни дни, месеци, първия рожден ден, за който не смеех да мечтая, защото ни бяха внушили, че може да не го доживее... Толкова много щастие, любов, но и много тревоги ги изпълваха тогава. Тревоги, които тя, нашата Вяра, разбиваше поетапно, развивайки се не според общоприетите стандарти, а според своите темпове, с юнашки инат, любопитство и жажда за живот, подкрепяна, обичана и упорито стимулирана от нас. ❤ - Ще мога ли да я кърмя? - Кърмих я до 2 г. 3 мес., спряхме по взаимно съгласие ❤ - Ще изникнат ли зъбки? - Първите две пробиха на 1 г. 3 мес. - Ще може ли да ходи? - Проходи стабилно на 1 г. 10 мес. - Ще може ли да говори с изречения? - Първите си кратки изречения започна да съставя на 4 г. - Ще може ли да учи и научава? - От самото начало неспирно и любознателно попива всичко около себе си, така е и досега... ❤ - Ще бъде ли самостоятелна? - Все още най-голямата ни тревога, но и основна цел, която постигаме с малки, но уверени крачки и вече берем плодовете ❤ Списъкът е голям, но вярата ни е в пъти по-голяма! За щастието да не говорим ❤ Честита бъди, прекрасна моя дъщеря! ❤ Здрава, борбена и упорита върви по своя път и не спирай да сипеш светлина, любов и промяна навсякъде и у всекиго, с когото той се пресече. ❤ ❤ ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН, МОЯ ВЯРА! ❤ ### Вяра днес става на 10 години!!! Мама я приеха за раждане в 9 вечерта. В 3 сутринта едно малко рижаво чудо се роди. То потвърди нашите страхове, но и то ни даде кураж и вдъхновение, за полет и сбъднати смели мечти. Вяра днес става на 10 години!!! ❤ Години на радост, инат, притеснения и благодарност! С мисълта за нея започнахме, но тя ни окрили за нашата дейност, че можем да бъдем полезни и на голям кръг от деца, да имат опора, обич, приемане и развитие. От семейството, към общността, града, страната - именно затова създадохме фондация Up with down (Щастливи със синдром на Даун), в обществена полза, за да достига до много деца и да им носи щастие. Вяра няма нужда от много подаръци. Тя обича пъзели, обича пуканки и да бъде с мама, тати, малката Руми и приятелите си от клуба. Но вие можете да подарите на всички деца с Даун малка подкрепа за клуб "Всеки може", където се учат, играят, танцуват с техните приятели. Дарете за нещо смислено, полезно и истинско ❤ Ето тук https://upwithdown.bg/dareniya/    Снимка: https://marianemska.com/ ### Нека правим повече добро!!! ❤ Тази вечер един приятел ме потърси. Даде ми подарък за Клуб "Всеки може". Нещо полезно, с което децата ще играят, ще се учат и ще се развиват. Когато сърцето ти е чисто, то отваря и другите сърца. Да помагат, да трептят на една честота, да дарят и изпитат същата радост. Доброто е заразно. Доброто вдъхновява за добри дела. Нека правим повече добро!!! ❤ ### Пик Компютър подкрепиха финансово дейността на фондацията ни За поредна година нашите приятели от Пик Компютър / www.pic.bg /подкрепиха финансово дейността на фондацията ни и клуб "Всеки може".   Всеки бизнес има за цел да генерира печалба, но някои бизнеси са по-отговорни и си поставят за приоритет да подпомагат социално значими каузи. Мисленето, че не е важно само ти да си добре, а и средата трябва да се развива в правилната посока, ни радва много, и показва, че Пик Компютър се ръководи от хора с висок морал, съвест и чувствителност към децата със специални потребности. ❤   Пик Компютър, благодарим Ви от сърце. С вашата помощ вие подсигурявате дейностите с децата в нашият клуб, където чрез забавни и увлекателни методи, по достъпен за тях начин, усъвършенстваме техните умения и ги подготвяме по-добре за живота, за да бъдат максимално самостоятелни. Клуб "Всеки може" работи изцяло с доброволен труд и разчита на дарения. Нека хуманни бизнеси като вас просперират и се радват на успех и растеж!! ### Никакви почести, статуетки или грамоти не могат да надминат това Снощи слушам Надя как говори по телефона с друга майка на дете със синдром на Даун: “Като ги гледам в клуба как се смеят, радват, как блестят очите им - това ми е най-голямата награда!” И никакви почести, статуетки или грамоти не могат да надминат това - мисля си аз …. ### Майчината любов Пътувахме с Надя с колата. Напоследък, с двете лудетини вкъщи, работата, заниманията по клуба, не ни остава време за нас. Затова, ако пътуваме с нея, за час или два, успяваме да си говорим. Душите ни общуват. :) - Знаеш ли, Боре, тогава когато ме натискаха за аборта на Вяра, бях твърдо убедена, че я искам. Исках я, каквато й да бъде. За да мога да й дам любов!! Въпреки че карам, онемявам. Толкова е силно и велико това. Не мога да го представя и опиша. Само й казвам: - Обичам те, Наде!!! ❤ И тази нейна любов, майчина нежна сила, твори чудеса. Докато аз понякога с децата съм по-строг, рязък, тя успява магически да трансформира всяка ситуация. С любов. И да я обърне. И децата омекват, разбират, настъпва хармония.... Удивително е! Само даването и Любовта ни правят щастливи, преобръщат света нагоре и дават смисъл. Надя го умее това. Бих искал да съм като нея. Да бъда още по-добър човек. Да сея навсякъде любов и трансформация!!! За един по-добър свят! :) ### Пътят към самостоятелността ❤ Пътят към самостоятелността ❤ В Клуб ВСЕКИ МОЖЕ на Up with Down Foundation   ### Гостуване в предаването "Снимката на нощта" по БНР - Радио Пловдив Миналата неделя бях гост на Stefi Stamenova /Стефи Стаменова в предаването й "Снимката на нощта" по БНР - Радио Пловдив ❤ Споделям записа от първата част на срещата ни, в която разказвам за това какво е да си родител на дете със синдром на Даун - за щастието и предизвикателствата ми като майка на нашата Вяра ❤ ### Темата в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ в седмицата на Християнското семейство Темата на заниманията ни в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ в седмицата на Християнското семейство беше посветена на семейството. ❤ Деца и родители творихме заедно "къщичка на своето семейство". Беше уютен топъл творчески следобед, оставяме снимките да говорят П.П. Ако искате да направите и вие такава къщичка на семейството заедно с децата си, оставям линк към ресурса, който използвахме: https://vk.com/doc55210588_662565407… Ще ви трябват ножичка, лепило, цветни моливи, боички или флумастери, снимка на вашето семейство и час свободно време, който да споделите заедно. Ще се радвам да сме ви вдъхновили.   ### Къщичка за птици Днес с Вяра и Руми закачихме в красиво Българско село тези две къщички за птици. Първо в къщи ги рисувахме, после лакирахме и днес ги поставихме. Вътре във всяка насипахме сурови слънчогледови семенца, да има за хапване. Още такива инициативи с къщички за птици предстоят с децата в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ ❤ За света това може да е само една къщичка за птиче, но за птичето тази къщичка ще е целият му свят, през студените месеци. ### За прането и още нещо .... Много сме си говорили с Надя и тя ми е казвала. "Най-вероятно като малък са те гонили да си сгъваш и подреждаш дрехите, и затова сега имаш негативно отношение към това. И ти самият предаваш това на децата, и те го приемат негативно." Напълно е права. Тя е човекът, който умее като вълшебник една негативна тенденция да я обърне към нещо хубаво и забавно. Но и аз се уча от нея и се опитвам полека лека да вкарвам игрови елемент в тази чисто битова ежедневна работа, за да е тя по приятна и желана от децата. Защото трябва да ги учим да са отговорни, подредени, но и .... радостни, от това което правят. И днес с шеги, песни, имитация на пъзел или други игри, заедно с децата трансформирахме тази купчина от дрехи отзад. Всичко стана добре и всички бяхме доволни и щастливи. Значи можело :) ### Благодарна съм за нещата, които научих през тези години! Споделям прекрасен и много скъп за мен спомен от официалната церемония по връчването на дипломата ми за доктор по Синтаксис на съвременния английски език. ❤ В този момент идва за мен като напомняне, че колкото и трудности, предизвикателства, препятствия да се изпречват на пътя ми, стига да искам дадено нещо силно и истински, в крайна сметка го постигам. П.П. За всички, които не спират да ме питат и да не разбират избора ми: НЕ съжалявам, че се отказах доброволно от по-нататъшна академична кариера и посветих професионалния (а и до голяма степен личния) си живот на социалната кауза за щастлив и пълноценен живот на хората със синдром на Даун тук, в България! ❤ Всъщност работата ми с децата със синдрома и семействата им през последните няколко години, откакто основах Up with Down Foundation, и особено през последните месеци занимания в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, ми носи толкова голямо щастие и удовлетворение, което е в пъти повече и по-силно от целия ми 20-годишен предишен опит като преподавател - в училище, в университет и в частния сектор. ❤ Благодарна съм за нещата, които научих през тези години, за хората, с които се пресякоха пътищата ми, за всичко! То стъпка по стъпка ме е подготвяло за това, на което в момента съм отдала времето, силите и сърцето си. ❤ ### Отчетност Знаете ли, че има хора, които подкрепят работата ни за децата със синдром на Даун и всеки месец даряват на организацията ни малки суми. Редовно. Поради много други причини, а и заради тези Хора, сме длъжни да имаме изрядна отчетност. За всяка стотинка. Защото ни вярват!! И защото тези пари са за Децата! ❤ П.П. На снимката е билет за 50 стотинки за запазено място за влака София - Пловдив за специалистката, която пътува до Пловдив, за да работи с децата. ### Дали НПО е мръсна дума? Отдавна искам да говоря за това явление в нашият обществен живот. И тази нощ това дойде естествено. В 5 сутринта. :) Има НПО организации, направени, защото виждат, че в дадена ниша има пари. Има проекти. И под фасадата на грижа за дадена група хора, се усвоява мощно и напоително. За да вземеш "дебел" и солиден проект се искат връзки. Познати, контакти. Ти ми даваш, после и аз ще ти дам. Само че, след това с усвоените пари тече една "имитация" на дейност. Което е тъжно, много тъжно, защото тези пари не водят до промяна, освен до промяна в статуса на усвоилият ги. При такива неправителствени организации е важно да "влачим" дейността дълго време, без особени ползи, но да показваме "уж" нещо, защото това ни носи пари. Има и други организации, пак НПО-та, които обаче обикновено са все на "червено". Които разчитат на жестове, дарения, а ако спечелят проект, то той ще е малък. А защо така? Защото тези организации са направени, за да помогнат, за да допринесат за промяна и помощ за хората, за които са създадени. Виждаме метод и начин, с който да сме полезни - използваме го. Пари има ли - няма, но се надяваме да дойдат. Щом намеренията ни са искрени и действията чисти, Вселената все някак ще ни помогне. :) Това е малката разлика. Няма имитация на дейности, има реални неща, защото ядрото на тези организации е желание за помощ и промяна. Хората от НПО-тата от вторият тип си лягат с чиста съвест и с голямо удовлетворение - когато видиш лицата на хората, на които си помогнал, когато си ги направил щастливи, липсата на пари се забравя, но радостта е безмерна! <3 Колкото до заглавието на тази публикация - дали НПО е мръсна дума или не - зависи от хората, които го движат, и от техните намерения. :) ### Бъди здрава и все така мотивирана, вдъхновена и вдъхновяваща!! Какво прави будителят? Буди, събужда. Но не само интереса и жаждата за знание, а и за разбирателство, мир, любов и приемане, за съчувствие и човещина. Затова поздравявам с празника на будителите Надежда Тодорова, моя жена, любима и партньор в нашите дела за развитието на децата със синдром на Даун в България. Не е лесно, но това е мисия и тя я носи с нежна сила и вълшебна любов към малчуганите!! Честит празник на будителите като теб, Наде!!! <3 Бъди здрава и все така мотивирана, вдъхновена и вдъхновяваща!! ### Темата на заниманията ни миналата седмица беше СЕЗОНИТЕ Темата на заниманията ни миналата седмица беше СЕЗОНИТЕ. Рисувахме и говорихме за тях, четохме и танцувахме. Приготвихме пица "4 сезона", стана уникална - много богата и вкусна. Както винаги имахме и предизвикателни моменти, но успяхме да се справим заедно. Продължаваме нашия проект вече без външно финансиране, но с огромна мотивация и вдъхновение. Защото виждаме как децата наистина се стараят, участват, учат се, общуват и разцъфтяват. ❤ П.П. И макар че родителите се обединихме с решение да самофинансираме бъдещите занимания на децата, все пак ще имаме нужда от допълнителна финансова подкрепа, за да продължим да работим за устойчиви и дълготрайни резултати за децата. ❤ Ако искате да ни подкрепите, сега може да го направите с дарение към Фондацията - всяка сума ще ни е от полза. ❤ Оставям активен линк тук: https://upwithdown.bg/dareniya/ А съвсем скоро ще ви представим и онлайн магазина към Фондацията ни, където ще може да пазарувате от специалните ни продукти с кауза, сътворени с любов и носещи много вяра и надежда за щастлив и пълноценен живот на децата със синдром на Даун тук, в България. ❤ ### Винаги съм бил сам Винаги съм бил сам. И самотен. С временни приятели, до време. И после пак сам. Да, това ме е направило по-смел, устойчив и реалист. Но помня горчивите нощи, тъжните моменти, безкрай. Когато няма с кого да говориш, с кой да споделиш, приятел, който да те окуражи или разсмее. Съдба. Отхвърлянето, присмеха, игнорирането. Отличник, зубър, очилато магаре, и т.н. Скучен досадник. Това води до години самота, тъга, ярост, гняв и отдушникът е агресивната музика и писането на саркастични текстове, заспали дълбоко в някоя тетрадка. Но въпросът е най-вече не за мен, или за нас, а за различните деца. Макар и "странни", "причудливи", "особени", те са тук да ни покажат, че и те имат място и роля в този свят. И ако сме човеци и носим нещо човешко в себе си, ще ги приемем, поне малко. И този мой зов е за подкрепа на нашият клуб "Всеки може", където тези слънчовци не са сами, а имат приятели, игри и добри занимания. Те тук намират смисъл, радост и полза за своето развитие. За да продължи той да съществува и се развива, вашата подкрепа ще окаже голяма помощ. Подкрепата ви може да е финансова, може като доброволец, а може и като просто споделяте и разпространявате нашите публикации, за да достигнат до повече хора. Само който е бил самотен, знае какво е това. И не би искал да е такъв отново. Но и той знае каква е радостта от споделянето, подкрепата и кръгът с добри другари. Нека направим щастливи тези деца. Те също го заслужават. https://upwithdown.bg/kak-da-pomogna/ ### Проектът "Творим и се развиваме" продължава! "Скъпа Мадлен, Благодарим ти, че беше с нас в първите основополагащи месеци на проекта "Творим и се развиваме"! Благодарим ти за подкрепата, за напътствията, за споделения опит и за всичко, на което ни научи! Благодарим ти за това, че повярва в нас и ни помогна да вярваме в себе си още повече! С много обич и признателност: Надя и всички участници в проекта - деца, родители и доброволци" ❤   И така, вчера и днес бяха заключителните занимания за децата със синдром на Даун, водени от Мадлен Ефтимова - ключовия ни специалист в проекта "Творим и се развиваме", който стартирахме през месец май 2023 г., с финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания.   През изминалите месеци децата претърпяха изключителна трансформация - от неуверени и хаотични свободни електрони, постепенно израснаха, придобиха самочувствие, нови навици, умения и знания, сформираха се две сплотени групи, зародиха се приятелства... ❤ За съжаление външното ни финансиране приключи. Но проектът "Творим и се развиваме" продължава! И макар че родителите се обединихме с решение да самофинансираме бъдещите занимания на децата, все пак ще имаме нужда от допълнителна финансова подкрепа, за да продължим да работим за устойчиви и дълготрайни резултати за децата. ❤ Ако искате да ни подкрепите, сега може да го направите с дарение към Фондацията - всяка сума ще ни е от полза. ❤ Оставям активен линк тук: https://upwithdown.bg/dareniya/ . А съвсем скоро ще ви представим и онлайн магазина към Фондацията ни, където ще може да пазарувате от специалните ни продукти с кауза, сътворени с любов и носещи много вяра и надежда за щастлив и пълноценен живот на децата със синдром на Даун тук, в България. ❤ ### Годишен Финансов Отчет /ГФО/ за изминалата 2022 година Годишен Финансов Отчет /ГФО/ за изминалата 2022 година на Фондация Up with Down. PDF File ### До колко години живеят хората със синдром на Даун Според изследванията, те живеят до около 65-70 годишна възраст, макар да има голяма вариация в тази стойност. Даун синдромът е генетично обусловено нарушение, което предизвиква различни физически и психични проблеми. Това усложнява живота на тези, които го имат, както и на техните близки. Въпросът "До колко години живеят хората с Даун синдром?" е обективна тема за дискусия, която ще разгледаме в следващите редове. По статистика, хората с Даун синдром имат по-кратък живот спрямо хората без това състояние. Според изследванията, те живеят до около 65-70 годишна възраст, макар да има голяма вариация в тази стойност. Продължителността на живота на хората с Даун синдром може да се окаже по-кратка поради наличието на редица здравословни проблеми, свързани с това състояние. Тези проблеми включват сърдечни заболявания, имунни проблеми, диабет, остеопороза, проблеми с гледането и слуха, като и риск от по-ранно развитие на деменция. Важно е да се отбележи, че сърдечните заболявания са един от основните причини за смърт при хората с Даун синдром. Въпреки тези предизвикателства, хората с Даун синдром /познат и като Тризомия 21/ могат да живеят пълноценен живот, ако получават подходящо лечение и подкрепа. С развитието на медицинските технологии и подобряването на медицинската помощ, животът на тези хора може да бъде значително подобрен и удължен. В заключение, хората с Даун синдром обикновено живеят по-кратко от другите, но всяка индивидуална ситуация е различна. Важно е да се отдава грижа и подкрепа на тези хора, за да се гарантира, че те имат възможност да живеят пълноценен живот и да достигнат максималния си потенциал. тризомия Хората със Синдром на Даун имат допълнителна хромозома 21, която може да доведе до различни физически и психически характеристики. Тези характеристики могат да варират значително в зависимост от индивидуалната ситуация, но най-общо казано, те имат увреждания в развитието и умствената си възможност е намалена. Едно от честите съображения при хората със Синдром на Даун е колко дълго те могат да живеят. И въпреки че в миналото техният живот и психичен статус бяха ограничени от ниските очаквания и медицинските грешки, напредъкът в медицинските технологии и социалната интеграция са довели до значително подобрение на качеството на живот на тези хора. Според Световната здравна организация (СЗО), средната продължителност на живота на хората със Синдром на Даун се е увеличила значително през последните години. През 1960 година средната продължителност на живота на тези хора е била едва около 10 години, докато през 2020 година тя е нараснала до около 70 години. Тези подобрения в продължителността на живота са резултат от по-добрата медицинска грижа, по-големите възможности за социална интеграция и развитие на индивидуалните таланти и умения на тези хора. Въпреки това, продължителността на живота на хората със Синдром на Даун все още е по-кратка в сравнение с тази на общото население. Това може да бъде поради риска от поява на други медицински проблеми. Стани дарител | Свържи се с нас ### Хранене на детето със синдром на Даун Както някои от вас знаят, децата със синдром на Даун са предразположени към напълняване. Ето защо от ранна детска възраст сме се опитвали да осигурим качествена и добра храна за Вяра, без боклуци и вредни неща. Не винаги е идеално, но има ли желание и мисъл - става. Още на 1-2 годинки, ходейки на парка, сме обсъждали какво да й даваме да похапва, което да е добре. И измислихме - докато другите деца нагъваха солети, чипсове, вафли и други, ние носехме червени чушки. Защото са естествено сладки, сочни, с фибри и витамини. И, о, чудо, ден след ден, докато около количката на Вяра и баба Кати не се събираше тълпа от деца, искащи и те чушка. Да, на фона на тестената маса чушките изглеждаха екзотични, различни и интересни. Скоро и други родители носеха чушки на децата си. Освен естетичният външен ефект, наднорменото тегло носи за децата и доста сериозни проблеми и последици. Висока кръвна захар, диабет, болки в ставите, проблеми със сърцето и т.н. А всичко започва от семейството - какво има на масата - дали детето свиква да вижда и да посяга към кроасани, сладкиши и други изкушения. Или пък вижда ябълки, грозде, банани, боровинки, ягоди. Сами знаете кое е по-добре. Приучавахме Вяра да познава, опитва и обича зелените неща. Те са с витамини, добри са за перисталтиката и са с малко калории. Така тя полека заобича маруля, рукола, дори авокадо. А кой не обича краставички. Те са идеални - можеш да похапваш много от тях, а са почти само вода, но пък факта, че дъвчеш нещо засища мозъка и коремчето. Скоро въведохме и броколите, които със своята причудлива форма са много любопитни. Ето защо играта се получи веднага и имахме малки дръвчета, забучени във филийката. И Вяра и Руми ядоха с желание и интерес. Когато използваме игрови и забавни подходи, по-лесно можем да въведем и научим детето да хапва нов продукт. Защото никой не рекламира броколи или маруля. Но можем да го направим ние у дома. * * * Стани дарител | Свържи се с нас ### Здравей. Имаш гъдел? Нашите две различни деца. Двете заедно играят добре. И когато се появят други хлапета на площадката, те са непохватно-чаровни в опитите си да се интегрират и заигрят с другите. "Здравей. Имаш гъдел?" ❤ Правят смешки, стойки, клоунади, закачат се, само и само да впечатлят и да ги приемат, да бъдат част от групата и да не ги игнорират. Хем е леко тъжно, хем сладко... Приемането и отварянето към различните хора е мерило за зрелостта на обществото ни. И е радостно, че това се случва. Да, с бавни стъпки, но напред... Полека-лека. Е, и ние сме тук, за да подпомогнем този процес ### Откриваме по 2 платени места за всяка от групите в неделя и понеделник, за деца "в норма" Споделяме още чудни снимки от заниманията ни и сме радостни да обявим нещо, за което ни питахте, откакто стартирахме проекта "Творим и се развиваме". Готови сме и откриваме по 2 платени места за всяка от групите в неделя и понеделник, за деца "в норма". (Не обичаме тези етикети, затова са в кавички.) И така, ако искате децата ви да се забавляват, да се учат на интересни и полезни неща и да опознаят децата със синдром на Даун, пишете ни, за да запазите място в нашите две групи. Заниманията са всяка неделя и понеделник от 10 до 13 часа и са подходящи за деца над 4 години. През изминалия месец участниците и в двете ни групи изминаха важен път. Те научиха правилата на групата, опознаха се и се сприятелиха, отпуснаха се да изразяват това, което чувстват, искат или не искат и очакват с нетърпение клубните занимания. ❤ Реалността за съжаление е, че не всяко дете със синдром на Даун има своя кръг и среда от приятели в детската градина, в училище или пред блока, на площадката и т.н., където е разбрано, включено в игрите и общуването, въпреки обективните затруднения и субективните особености... В нашия Клуб ВСЕКИ МОЖЕ работим точно за това. Осигуряваме подкрепяща среда и насърчаваме децата да общуват помежду си, учим ги да се изразяват и да играят заедно, вместо да се изолират при най-малката трудност. Промяната, която наблюдаваме във всяко едно от децата, е зашеметяваща! С удивление и огромно удовлетворение наблюдаваме как хаосът, мълчанието, поединичната игра, които преобладаваха в началото, се трансформират постепенно, но сигурно всеки следващ път. Затова вече сме готови да отворим групите си за тези от вас, които искате да сте част от тази прекрасна трансформация и да общувате, играете и учите заедно с нашите слънчеви герои. Да ги опознаете и да им покажете, че ги приемате и разбирате, такива, каквито са. Повярвайте, те ще ви отвърнат със същото ❤ Очакваме ви с вълнение. ### ЩАСТЛИВИ СМЕ, ХОРА! ЩАСТЛИВИ СМЕ! Измина първият месец активна, целенасочена и ползотворна работа с децата със синдром на Даун в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ по проекта на Фондацията ни "Творим и се развиваме", финансиран от АХУ.  ❤ Вижте щастието, самочувствието, гордостта, които излъчват нашите големи герои! ❤ Усещането, че са значими, желани, чувани, виждани, разбирани, търсени буквално ги изпълва. ❤ Невероятно е да наблюдаваме трансформацията, която се случва с ВСЯКО ЕДНО ДЕТЕ в групите и то за този сравнително кратък период от време! ❤ Конкретни резултати ще споделяме малко по-нататък. А засега оставяме отново снимките да говорят. Тези са от последните ни две занимания на 25 и 26 юни. Те са по-различни от предишните, защото включват съвместни дейности с родителите - провеждаме ги по график веднъж в края на всеки месец. ❤ Греят - и родители, и деца! ❤ ЩАСТЛИВИ СМЕ, ХОРА! ЩАСТЛИВИ СМЕ! ❤ ### Вечер след клуба Както някои от вас знаят, нашите работилнички в клуб “Всеки Може” са предимно през уикенда - неделя, а и в понеделник, за децата и родителите, които не могат в неделя. Обикновено когато нашите децата вечер заспят - ние вече сме тотално скапани и уморени :) Но все пак - разказваме си как е минало, дискутираме, анализираме. И знаете ли - заспиваме доста уморени, но щастливи. Щастливи, защото деца, които до вчера са стояли мълчаливи, затворени - вече поздравяват другите, бъркат шейкове и плодови салати, режат картинки и лепят, играят в кръг, пеят, танцуват, радват се…. И всичко това е заради средата и общността. На себеподобни, близки, други като тях, които ги разбират и приемат. Свитичките деца са вече по-уверени, по-спокойни, включват се и участват с радост. Виждаме една плавна трансформация - децата разцъфват и показват своите таланти и умения, защото са намерили благодатна почва. Почвата, която ги храни - любов, грижа, разбиране, добър подход. Да си пожелаем да пребъдат тези занимания и инициативи, като все повече деца със синдром на Даун постигат пълноценният и щастлив живот, който заслужават. Стани дарител | Свържи се с нас ### Вяра, любов и подкрепа са им необходими Колко е важно да вярваме в децата си, такива, каквито са. Те носят пламък отвътре, който ще се разгори, ако му дадем възможност. ❤ Вяра, любов и подкрепа са им необходими. ❤ Тогава те наистина разцъфтяват и разгръщат потенциала си, развиват се, напредват и са щастливи и горди със себе си. ❤ Ние също! Вижте ги само! ❤ Споделяме снимки от заниманията ни миналата неделя и понеделник - 11 и 12 юни 2023 г. П.П. Проектът ни "Творим и се развиваме" се осъществява с финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания. Заниманията за децата със синдром на Даун са ежеседмични в две групи и включват творчески дейности, дейности от ежедневието и кулинарни дейности.     ### Днес дадохме успешен старт на заниманията по проекта на фондацията ни "Творим и се развиваме" Днес дадохме успешен старт на заниманията по проекта на фондацията ни "Творим и се развиваме". С децата от група НЕДЕЛЯ работихме групово и индивидуално според възможностите и потребностите на ВСЯКО ЕДНО от тях. Основен акцент в работата ни с децата днес и занапред е установяването/затвърждаването на реда, спазването на правилата, общуването/взаимодействието един с друг и самостоятелното справяне с ежедневните дейности. Това - както многократно съм подчертавала и няма да спра да го правя - е базата, без която никое дете не би могло да се развива оптимално и да се социализа успешно извън домашната среда. Запечатала съм безценни кадри с децата и прекрасните Мадлен Ефтимова, ерготерапевт и ключов специалист в проекта, и кака Дени, студентка по предучилищна педагогика и наш звезден доброволец. ❤ Равносметката от днес в три думи: уморени, но удовлетворени А утре стартираме с група ПОНЕДЕЛНИК. П.П. Проектът ни "Творим и се развиваме" се осъществява с финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания /АХУ/. Заниманията за децата със синдром на Даун са ежеседмични в две групи и включват творчески дейности, дейности от ежедневието и кулинарни дейности.     ### Добре дошли в подновеният клуб ВСЕКИ МОЖЕ Всяка промяна е нов шанс, нова надежда, ново начало. ❤ След куп перипетии, сътресения и много, много труд зад кадър, новото място е готово и официално открито. За мен това е поредната сбъдната мечта и постигната цел - лична, професионална и социална. ❤ Новото място стартирам с нова концепция и разкошни дейности за малки и големи с пълен фокус върху каузата на живота ми - щастлив и пълноценен живот за хората със синдром на Даун тук, в България. ❤ Днес дадохме и официален старт на проекта на Фондацията ни Up with Down "Творим и се развиваме", който осъществяваме с финансовата подкрепа на Агенцията за хората с увреждания. Подробностите за него предстоят. Сърцето ми е пълно с благодарност за доверието и подкрепата, за добрите думи, за усмивките и радостта на децата, за щастието, което бликаше от всяко кътче на нашия Клуб тази вечер. ❤ На добър час! ❤     ### Всяка малка стъпка оценяваме радостно Мама беше под упойка. Опитва няколко часа за естествено раждане, но не стана, и се наложи секцио. Тя спеше, когато лекарят пренесе малкото вързопче, увито в хавлия. До последно смятах, че има искрица надежда детето да е в "норма", но по изражението на лекаря разбрах, че то не е. Сестрата ме повика и ми я показа, беше я сложила на кантара. Виждах я за първи път. Малко мръвче, 2,700 килограма, леко рижаво, със извити очички. Гледах я с интерес, но й бях доста стресиран, все пак току що ставах баща. После мама и Вяра останаха в болницата, а аз се прибрах в празния дом. Заспах трудно, макар че беше 4 сутринта. Имахме детето, което искаме от години, но какво е то? Как ще бъде? Как ще живее? Ние как ще се справяме? Въпроси, въпроси.... След това знаете нашият път, прогрес, предизвикателства. Но заради всичко описано до тук, всяка малка нейна стъпка празнуваме силно, оценяваме радостно, защото знаем какво струва и как е постигната. Малка стъпка, но зад нея стоят много усилия и работа. Днес е писала и повтаряла азбуката. И се е справила много добре!!! ❤ ### Игра с каталози Идеята е на баба - като всеки пенсионер със стаж, който в къщи къта каталозите от хипермаркетите. Баба и Вяра играят с каталозите по следният начин. Всяка държи по един каталог на магазин. Каталозите им са еднакви (обикновено в пощенската кутия пускат по 2). Една от двете разлиства каталога и казва: "Маслини". Другата трябва да намери на коя страница са маслините. Казва номера на страницата и колко струват те. После е неин ред. Казва например: "Луканка", или "Сапун" - другата трябва да намери продукта, страницата и цената. Така в детето тренираме съобразителност, бързина, тренираме числата, парите, стойността на продуктите а и разпознаването на самите стоки. Полезно е, нали? Моя позната ми каза онзи ден: "Това е най-смислената употреба на тези каталози" ### Да придадем смисъл на времето ни Всички ние, независимо бедни или богати, живеещи в палати или колиби, се раждаме, имаме жизнен път и си отиваме от този свят. Единственото, което създава разлика, е да придадем смисъл на времето ни от раждането до смъртта. Да направим не нашият, а живота на другите по-добър. А ако това са деца, при това със затруднения, е още по-стойностно. Ето това е, което ме крепи и радва, въпреки трудностите, предизвикателствата и спънките. Това е нещото, което ми носи ентусиазъм, вдъхновява ме и ми дава сили, което изпълва сърцето ми с трепет. Фактът, че поне един милиметър си помогнал това дете да е научило нещо, да е играло повече, да е създало ново приятелство, да е било радостно поне за час. Ако искате и вие да сте част от това малко чудо, има различни начини да помогнете за него: https://upwithdown.bg/kak-da-pomogna/ ### Дъщеря и Майка Дъщерята е вляво. Лицето й грее, очите й светят. Тя е чакана, обичана, желана, щастлива, подкрепяна от своите близки. Пред нея има игри, радост, предизвикателства и трудности. Не всичко е лесно, но с кураж и помощ - ще се справи. “Браво”, “Обичам те”, “Гордея се с теб” са най-големите мотиватори. Мама е вдясно. В очите й има много радост, но също и болка, разочарования, присмехулства, огорчения, надежда и сила. Тя е филтърът, който ще предаде на детето мъдрост, и любов, смисъл и щастие - за да има сили да върви напред, как да се справя и как да намира красивото…. Горчилките ще остави за себе си - те ще останат в миналото… Защото бъдещето принадлежи на Любовта! ### Най-новият проект на Up with Down Foundation е одобрен за финансиране по компонент 1 на програма "Рехабилитация и интеграция" за 2023 г. от Агенцията на хората с увреждания Човек може да прави много неща през живота си, но когато помага на деца със затруднения, подкрепя ги и ги прави щастливи и вярващи в себе си, това е смисъл, това е цел - за работа, за действия, за мотивация ден след ден... Това осмисля всичко! ❤ ------------------- Изключително горда и щастлива съм да споделя, че най-новият проект на Фондацията ни Up with Down Foundation е сред 7-те одобрени за финансиране проекти по компонент 1 на програма "Рехабилитация и интеграция" за 2023 г. от Агенция на хората с увреждания(АХУ)!    Това е първият ни спечелен проект с външно финансиране и за мен беше чест да съм част от днешното официално подписване на договорите в Министерство на труда и социалната политика заедно с представителите на другите организации-финалисти. Повече за самия проект и дейностите, които сме подготвили за децата със синдром на Даун, както и за ключовия ни специалист по тях ще разкажа в следващи публикации. Удовлетворена съм от постижението, което е резултат от усилената и целенасочената ми работа във Фондацията като цяло и върху разработването на самия проект в частност. Но безспорно най-голямото удовлетворение за мен е да виждам блясъка в очите на всяко едно дете, когато успява да постигне нещо и е щастливо и гордо от това. Защото наистина вярвам, че всеки може да бъде щастлив и пълноценен с нужната подкрепа и вяра, че може! ❤ ### "Ф" като "Фазан" Знаете ли, че при децата със синдром на Даун освен прогрес има и регрес. Ако натрупаните знания, усвоени до момента, не се поддържат и подхранват, те избледняват и детето регресира. Забравя част от научените неща и запомненото намалява като обем. Да, това е особеност на техният мозък и като я знаем, ние можем да опитваме да поддържаме наученото по различни начини. Ето защо, играейки тази вечер с кубчетата, ние започнахме да правим и букви с тях. Всъщност, идеята се роди от Вяра, а аз видях потенциал да затвърдим познаването на буквите. Вяра създаде сама първо буква Г, като "грозде", после буква А. След това аз й направих буква Ф и тя започна да изброява думи, започващи с Ф: фазан, фенер, Франки (от едно филмче). Бях удивен!! И така, играта премина плавно в обучение. За да не позволяваме регрес, трябва да работим за прогрес. ### Това се нарича диалектика Много горещи дебати и тежки разговори те свалят долу до дъното. А после се изтласкваш нагоре, но вече просветлен, помъдрял и знаещ истината. Олекнало ти е и си видял пътя и отговорите. За този процес ти е помогнал другият участник в разговора. И така, Надя, другият участник в разговора, мъдро обобщи (перифразирам с мои думи): "За някои родители децата са амбиция. Да се покажат, докажат, че могат - още, и пак, и още, и отново, и пак и пак.... За нас те са лекар. Да ни откажат от амбицията и да постигнем хармония, да приемем нещата, каквито са. Да се успокоим и имаме мир. Това не е в противоречие с нуждата от развитие и не е мързел и липса на активности. Но я няма тази болезненост и това екстремно желание за доказване. А има баланс, радост и наистина... приемане и щастие." Всичко това се нарича диалектика. :) ### Кубчетата са прекрасно занимание Ваканцията е благодатно време за занимания с децата! Вместо екран, кубчетата са прекрасно занимание, което стимулира въображението и абстрактното мислене! 🙂     ### За талантите и изявите, за очакванията и амбициите Днес училището на Вяра отбеляза своя Ден на таланта. Чудесен празник, разкошни деца от различни класове и възрастови групи танцуваха, пяха, свириха, рецитираха на сцената пред родители, учители и приятели, препълнили залата на бившето кино. Вяра не пожела да участва. Въпреки репетициите с класа, въпреки самоотвержената борба на учителите и съучениците й да я качат на сцената, въпреки че беше научила текстовете и на песента, и на стихотворението и прекрасно ни ги представяше сама вкъщи. Класният й ми каза: "Сърчицето й щеше да се пръсне, толкова силно биеше." Когато се върна при мен, ме погледна плахо и отрони: "Страхувам се." Гушнах я и й казах, че съм горда, че е станала от мястото си и е излязла на пътечката заедно с класа си, нищо че не се е качила на сцената. Повторих й го два пъти заради недоверието в погледа й, който ме изненада, но и провокира дълбоки размисли в мен часове след това. Замислих се за товарите, които родители, учители, близки и познати волно или неволно трупат върху децата (си). За очакванията, амбициите, съревнованията, претенциите към тях и това, което искат да бъдат. За престижа, първенството, талантите и изявите... Да, талантите. Днес на сцената имаха шанс да се представят тези, които не се страхуват, или които са успели да преборят страха си. Танцуваха, свириха, пяха, рецитираха. И бяха прекрасни. Всички до един. ❤ Но талантът може и да не е показен, може тихо да се гуши в човека и да се страхува от публични изяви поради ред причини. Талантите, както и хората, са толкова различни. И това, че днес Вяра не представи своя на сцената, не го омаловажава за мен и всички, които познаваме нейната артистичност, лъчезарност и неподправеност. Да, щеше да е чудесно и много рекламно, вместо тези мои философски размисли и тъмни снимки на Вяра от място и в подножието на сцената, да ви представя гордо и бляскаво гарджето си под прожекторите и ръкоплясканията на публиката и да утвърждавам за пореден път, че децата със синдром на Даун, като нея, също могат. А те наистина могат безброй неща и имат безброй таланти, но не това е във фокуса на публикацията ми сега. Замислих се за това колко пъти всеки ден се налага да доказвам и показвам какво знае и може моето специално дете, за да разберат, че знае и може, въпреки диагнозата си. За да й дадат шанс и да не бъде невидима, нечувана, неразбирана, игнорирана. И колко изтощително, стресиращо и дори унизително на моменти е това и за мен, и за нея. Спомних си един случай от многото подобни, когато показвах на една директорка на детска градина видеа и снимки с Вяра как говори, готви и се катери, за да я убедя, че дъщеря ми не е страшна и може същите неща (че и повече), като другите деца, и да я приеме в поверената й градина. Отново ме заболя, както тогава, когато се чувствах все едно показвам животно за продан на пазар... И докато мислех, усетих с огромна лекота, че не ми пука и изобщо не съм разстроена, че Вяра не показа талантите си днес пред публиката. Точно в този момент тя се гушна в мен и целуна ръката ми, сякаш за да ми благодари, че го е усетила и тя. ❤ Още размисли по темата ще споделям и занапред, а сега завършвам тази публикация с усмивката на щастлива майка, която се гордее с децата си и наистина ги приема такива, каквито са. ❤ Пожелавам го от сърце на всички - да успявате по-често и повече да виждате и приемате децата си такива, каквито са, дори техните желания и таланти да не съвпадат с очакванията и амбициите ви. Бъдете сигурни, че именно тогава те ще ги надминат, защото сте им дали възможност да бъдат себе си. П.П. Това не означава да не изискваме от децата си и да не възпитаваме в тях ценности и отговорности. Напротив. Но това е тема на друг разговор 🙂 ### "Аз Вяра се наричам и да чета обичам!" ❤ "Аз Вяра се наричам и да чета обичам!" ❤ Вчера класът на Вяра отбеляза своя празник на буквите. Тържеството беше чудесно. А децата - толкова прекрасни! И въпреки че Вяра в крайна сметка не се престраши да каже стихчето си на сцената пред публиката, тя беше щастлива заедно със съучениците си, които бяха неотлъчно до нея и я окуражаваха, както по време на репетициите, така и на сцената. ❤ Накрая, след официалната част, тя се отпусна и се развихри сама на сцената с одеждите на Феята на буквите. 🙂 На снимките Вяра грее щастлива в прегръдките на хората, които я подкрепят да върви напред по пътя на знанието и да се чувства спокойна и приета заедно с другите - нейните учители господин Стоичков и госпожа Димчева, ресурсните специалисти Ани и Ками и без ненужна скромност мама Надежда, разбира се ❤   ### Над всичко се извисяваше Песента Над всичко се извисяваше Песента. И Танца. Ритъмът. Музиката. Нямаше мислене, че са особени, различни, странни, други. Те просто танцуваха. Над интелекта имаше едно по-високо ниво - Емоция, Щастие! Сълзи от Радост! Такива моменти докосват сърцето и осмислят това, което правим ❤ Щастливи деца, щастливи родители! 🙂 ### Синдромът на Даун стана наша съдба Синдромът на Даун беше нещо страшно за нас. Беше съмнение, после стана реалност, след това - наша съдба. Ние се научихме да живеем с него и дори да бъдем щастливи с тази диагноза! Превръщането на слабите страни на детето ни в силни стана наша цел и мисия. Днес е международният ден на синдрома на Даун! Нека приемем тези хора и се опитаме поне малко да ги разберем. Всеки има своята лична еволюция! И всеки ден ние правим стъпки в тази насока. Всеки един ден е Денят! Честит празник!! ### Отново е време да се забавляваме заедно! Отново е време да се забавляваме заедно! Наближава 21 март, Международният ден на хората със синдром на Даун, и сме щастливи да ви поканим на нашето тържество по този случай. За нас този ден е двоен празник и искаме да го отбележим по подобаващ начин. ❤ Освен Деня на хората със синдром на Даун, ще празнуваме и първия рожден ден на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ - първото и единствено по рода си място за хората със синдром на Даун в България за щастие, развитие и приемане на всеки такъв, какъвто е. Място, където всеки може да бъде щастлив! ❤ Попълнете формата по-долу, за да заявите участието си в нашето тържество, което ще бъде на 21 март 2023 г. от 17:30 ч. в Пловдив. Очаква ни вкусно хапване и пийване, весели игри и танци за малки и големи. И торта, разбира се! ❤ https://forms.gle/mknhQWKomC3HwL748 ### ВЯРА НА 9 ❤ ВЯРА НА 9 ❤ Тя е моята първородна дъщеря. ❤ Тя е тази, която ме направи майка и сбъдна най-съкровената ми и изстрадана мечта. ❤ Тя е въплъщение на цялата ми вяра, надежда, любов и търпение. ❤ Тя е бурята и пристанът. ❤ Тя е просто Вяра и днес стана на 9. ❤ Честита бъди, мое прекрасно момиче! ❤ Вярвай в себе си и върви напред с усмивка и вдигната глава! ❤ Обичам те и ти благодаря за теб, гордост моя! ❤   ### Честит рожден ден, мило дете!!! Честит рожден ден, мило дете!!! ❤ Неусетно изминаха 9 години, през които преминахме през “Махнете я!” до “Оооо, ама тя много добре се развива!!”. Само ние с мама знаем колко безсънни нощи имахме /и имаме/, колко специалисти, часове, работа, учене и занимания. За да можеш да говориш, да играеш, да твориш, да си отговорна, умна и …щастлива!! Вече си и страхотна кака - грижовна, палава, игрива ❤ Бъди все така символ на различните деца, като вдъхновение, че те също могат!!! 🙂 Обичаме те!! Нека Бог да те закриля!! ### ЧЕСТИТ ПРАЗНИК! 14-ти февруари! ТЕМАТИЧНО ❤ Вяра: "Мамо, може ли обичаш себе си, усмихваш, играеш. Не трябва ядосана. Няма нужда просто. Мамо, танцувай, почва музиката, хубава е тази песен, хайде, мамоо, почвам! Хайде, няма нужда ядосана, опитваш, аз помогна." Аз след този изблик на мъдрост, любов, грижа и... хитрост на щерка ми нямах избор просто 🤣 Забравих защо й бях ядосана. И танцувах, и се смях, и прегръщах, и благодарих за благословията да съм толкова обичана, толкова любяща, толкова щастлива 🥰 ❤ ЧЕСТИТ ПРАЗНИК ❤ 14-ти февруари! ### Парка е винаги добра идея Времето не е слънчево, но парка е винаги добра идея. Ритахме топка, люляхме се, гонихме гълъби, галихме коте, чухме сврака на дървото.... въобще... разкош!!! Чист въздух, движение и живият живот ❤ Е, после има време и за Маша 😉 ### Когато си креативен, можеш да играеш със всичко. Важно е да поощряваме креативността у децата и да им помагаме да си създават и свои игри и забавления, а не само да използват готови. Днес с радост установихме, че измислиха проста и лесна игра, като скачаха върху хартиени кърпички. Те ги извадиха, наредиха и заподскачаха по тях. Освен че е добре за физиката, концентрацията и точността, е и забавно. Когато си креативен, можеш да играеш със всичко. 🙂 Децата натурално имат в себе си това качество и е добре да го запазим. ### Вяра в прегръдките на Снежанка Когато се сбъдне мечтата ти не просто да видиш любимата си приказна героиня, но и да я гушнеш и да си поговориш с нея. 🥰 Вяра в прегръдките на Снежанка след разкошното представление на State opera Plovdiv - Държавна опера Пловдив вчера. ❤ За нас това беше втори опит да гледаме "Снежанка и седемте джуджета". Първият преди месец беше неуспешен, защото нищо не помогна да удържим Руми на стола й, нито да накараме Вяра да влезе в залата. Тогава прекарахме половината представление разделени на двойки - аз и Руми в залата, Борислав и Вяра отвън, после обратно и обратно, разменяйки позиции и деца, пухтящи, изнервени, обезсърчени... Накрая се отказахме и си тръгнахме разстроени и ядосани. Вчера заведохме само Вяра, макар че до последно много се колебаехме, защото искахме и Руми да е с нас. В крайна сметка това се оказа правилното решение в случая и си заслужаваше "жертвата". За Вяра театърът е магия, в която я въведохме още като малко мъниче. Години наред я водим на различни представления и тя обожава това. ❤ Не очаквахме, че ще се притесни дотолкова, че да не можем да влезем в залата. Именно тук, в същата тази зала преди време гледахме с нея "Приключенията на Лукчо" и то два пъти без никакъв проблем. Но страховете й се менят и ни изненадват когато най-малко ги очакваме. В случая се е стреснала от многото хора, които я гледали, после от тъмното и от силните звуци, както ни каза впоследствие. Важното е, че втория път взехме предвид тези нейни страхове, отидохме доста по-рано, влязохме, когато залата все още беше полупразна и то от страничния вход, за да не минаваме през хората, които бяха вътре. Все пак Вяра ме стискаше за ръка и леко се дърпаше, но този път успешно стигнахме до местата си. След като си седна, се успокои и нямаше търпение за всичко, което предстои. А то беше наистина вълшебно. ❤ За Руми театърът все още е неразбираемо преживяване, въпреки че на нейната възраст Вяра вече беше ветеран по брой и вид представления, които беше гледала и заобичала. Заведохме Руми за първи път на куклен театър още в първия месец, след като я осиновихме. Беше изпитание за всички ни. Не се отказахме, продължихме опитите пак и пак, но без особен напредък. Въпреки всичко продължаваме да опитваме и не се отказваме, защото вярваме, че има смисъл и знаем, че с търпение и подход ще се получи. Точно както с книжките и приказките, които Руми вече обожава. ❤ ### Той ми е приятел Дете в "норма" играе с дете със синдром на Даун. Без предразсъдъци, а с щастие и радост... И когато утре види същото или друго специално дете в училище, няма да го сочи с пръст и да се присмива, а ще каже: "Той ми е приятел!" ### Поредна лекция със студенти педагози от Пловдивския университет Поредна лекция със студенти педагози от Пловдивския университет. Нов курс, нови млади лица, жадно вперили очи в мен, докато говоря. ❤ Темата отново е "Помогни ми да бъда приет" - кампанията ни за истинско приобщаващо образование на децата със синдром на Даун в българската образователна система. Разказвам за опита ми с Вяра, за горчилката в първата й детска градина и по време на неколкомесечното ми ходене по градинските мъки в отчаяни опити да намеря детска градина, където слънчевата ми дъщеря да е истински приета и видяна... Давам примери, споделям изводи, не крия нито лошото, нито хубавото, заради което се роди и едноименният проект на Фондацията, и брошурата ни. (Да, знам, че все още пазя тези истории от вас, широкия ни кръг последователи и приятели, защото са наистина разтърсващи. Освен това засега виждам смисъл и полза да ги разказвам само по време на лекциите си в относително тесния кръг на студентите педагози от различни специалности. Защото за мен те са надеждата за едно по-приемащо, по-знаещо и отворено за предизвикателствата на "различните деца" поколение бъдещи учители и специалисти. Учители, които са наясно, че приобщаването И обучаването на ВСИЧКИ деца в поверения им клас или група е тяхна отговорност и най-вече призвание. Учители, които няма да се оправдават с бройката деца, нито ще се крият зад гърба на ресурсните си колеги, които - напомням - имат допълваща роля в подкрепа на нуждаещите се от нея деца...) Времето ни отлита неусетно, с някои от студентите продължаваме да говорим и извън залата. Разделяме се до следващата ни среща, за която съм им дала "домашна работа" - да помислят върху два важни въпроса за същността на приобщаващото образование, по които ще беседваме на следващата ни лекция. Тръгвам си от университета удовлетворена и окрилена. Защото вярвам, че винаги има надежда за добро и съм получила поредното доказателство за това. Благодаря ви, колеги! ❤ ### Много щастливи слънца на Коледното парти "Всеки може" 2022 Много щастливи слънца днес на Коледното парти "Всеки може", организирано от Up with Down Foundation , Зарадвай хората със Синдром на Даун и страхотните домакини от Тон Бонбон детски парти център !!! ❤ ### Коледна творческа благотворителна работилничка "Елхичка" В съботната сутрин на 17.12.2022  в Клуб "Всеки Може" ще творим страхотни коледни елхички! Наши верни водачи в това пътешествие ще бъдат Детска школа по рисуване "Жирафче", училищна занималня "При Вери Попинз" и Арт Клас "Млад художник". (Фейсбук събитие) Запишете се с лично съобщение или на телефон 0887064844 . Да творим заедно! ### Тя е борецът! Надя!!! Жена ми. Отива сега да се среща и бори в училището, за да може дъщеря ни и другите като нея, деца със синдром на Даун и подобни, да имат по-добри и адаптирани за тях условия за образование!! След това отново отива на друга среща, пак с държавни органи, пак за нашата кауза, за синдрома на Даун. И така …борба след борба … ден след ден .. Тя е един страхотен воин и отдадена майка … Бих искал да съм повече като нея…. ### За ефективно приобщаване говорим, когато ученикът със СОП присъства, но и участва в учебните часове Споделям статия отново по темата за приобщаващото образование, но този път с добре структурирани и ясно поднесени препоръки към редовите учители в класните стаи. Защото именно те в най-голяма степен са тези, които имат основна роля за ефективното приобщаване на децата със специални потребности. Да, точно така - редовите учители в училище - класните учители и учителите по отделните предмети. А не ресурсните учители, нито пък частните такива, които работят с тези деца предимно индивидуално и извън класа. Цитирам тук само няколко изречения от статията, в които се прави разлика между ефективно и неефективно приобщаване. И силно препоръчвам внимателното прочитане на цялата статия и прилагането на практика на изброените в нея стратегии, както от родителите, така и от учителите. Защото и едните, и другите (трябва да) сме от една и съща страна - тази в подкрепа на децата! ❤ "При неефективното приобщаване ученикът със СОП присъства в часовете, но не участва. Той е просто мълчалив наблюдател на случващото се и често не е в състояние да го разбере в детайли. За ефективно приобщаване говорим, когато ученикът със СОП присъства, но и участва в учебните часове, т.е. той има равен достъп заедно със своите съученици. Създадена е подкрепяща среда. Учебното съдържание е адаптирано според неговите способности. Може и има предоставена възможност да участва в часовете." Цялата статия е тук: https://prepodavame.bg/kak-da-priobshtim-v-klasa-dete-sas-spetsialni-obrazovatelni-potrebnosti-sop/ ### Това ни топли и ни кара да продължаваме... Понякога на нас с Надя ни е трудно с децата и конкретно с Вяра. Но знаете ли какво си представям и кое ме мотивира? Представям си семейство или самотен родител в градче или село високо в планината. Детето е "специално", със синдром на Даун или друга диагноза. Наоколо няма логопеди, психолози, ерготерапевти. Имат вода, ток, интернет. Поне в България и в най забутаното място има читав интернет. И вечер това семейство или този човек, след като детето му заспи, може да чете статии, да гледа публикации, видеоклипове и снимки. Затова се старая да публикуваме неща, които помагат, дават сила и смисъл, окуражават, а и показват трудностите. Така тези хора ще разберат, че не са сами, ще научат нещо полезно и ще добият увереност, че нещата могат да се получават добре. И вечер, в тъмното, в това село или градче, зад един прозорец ще има искрица надежда и упование!!! ❤ Това ни топли и ни кара да продължаваме... ### Време е за КОЛЕДНОТО ПАРТИ за децата със синдром на Даун Време е за КОЛЕДНОТО ПАРТИ ❤ за децата със синдром на Даун Идва това приказно време на годината, когато очакваме снега и шейната на дядо Коледа. Трескаво украсяваме елхи и пишем писма до стареца, любим на всички малчугани. Именно за да дарим такава радост, ние от клуб ВСЕКИ МОЖЕ към Фондация Up with Down, организираме заедно с Детски Центрове Тон Бонбон едно весело Коледно тържество за децата със синдром на Даун. Ще има музика, игри, хапване и много настроение. Ще има радост, веселие и щастие за малки и големи слънчовци. Доведете ги, за да видите грейналите им лица и очите, които блестят!! А за подаръците ще се погрижат чудесните момичета от Зарадвай хората със Синдром на Даун. Ще ви чакаме за лудите игри 😉 П. П. Моля, запишете се в този формуляр до 9-ти декември, за да подготвим достатъчно парчета пица 🙂 https://forms.gle/SSRqU4cL3MKfFwVX9 Коледното парти ще бъде на 13 декември 2022 от 17 ч. в Тон Бонбон, Мол Пловдив Плаза, вход свободен. ### Работилница "Коледен венец" Тази събота - 03.12. 2022 от 10:30 Клуб "Всеки може" кани своите приятели на работилница за коледни венци - да изработим весела празнична украса! Работилницата е подходяща за деца над 3 години. Моля, запазете предварително мястото си с лично съобщение или на 0887064844. Цената на работилницата е 20 лв, като на място могат да се закупят карти за намаление (17.50 с карта за 4 посещения и 15 лв/посещение с карта за 10 посещения). Всички материали са включени в цената! ### Коледни талари: декупажна работилница за малки и големи В навечерието сме на най-светлия празник от годината. През декември намираме време да се чуем и срещнем с повечето ценни за нас хора. Това че им подаряваме време и внимание е най-хубавото, което можем да направим. Разбира се традицията повелява да има и подаръче за срещата. Но често забравяме да отделим време на най-скъпото ни. Забързани в подготовката не ни остава време да се видим на спокойствие с децата ни. Затова решихме да организираме съвместни творчески ателиета за родители и деца. Ще творим, ще се забавляваме и ще споделим време заедно. Всеки ще си тръгне с готов продукт, който ще ни напомня за тези прекрасни моменти. Наш гост ще бъде Цвети от работилничка за настроение @Tzvetymade. Ще се забавляваме и заедно ще се потопим в магията на състаряващата декупажна техника. Големите ще си изработят по една дъска за студено сервиране (талар), а малките ще творят върху подложка за чаша. Ателието е подходящо за начинаещи и за всички, които искат да се докоснат до света на декупажната техника! Всички необходими материали са предварително подсигурени. От вас очакваме само да си подарите няколко часа време. Времетраене около 3 часа. Местата са силно ограничени, затова е задължително да запазите своето предварително. Можете да се запишете с ЛС или на телефон 0887064844.  /Фейсбук събитие/ Таксата за творческото ателие е 45 лв. (за родител + дете) и включва всички необходими материали. ### Живот с Даун: Историята на едно любящо семейство Видео материал за нашата история, за пътят ни като семейство и как се роди идеята за Фондацията ни. Благодарим на Actualno.com за интереса, заснемането и монтажа на видео по тази сериозна тема. https://www.actualno.com/faces/jivot-s-daun-istorijata-na-edno-lubjashto-semejstvo-video-news_1633065.html Материалът е заснет в Тон Бонбон Рива център Пловдив ( https://www.tonbonbon.com/rivacenter/ ). Благодарим за тяхното гостоприемство - те винаги са подкрепяли и приемали нашата кауза. ### Милена Витанова: Станахме по-толерантни ❤ Милена Витанова: Станахме по-толерантни ❤ ### Съботно творческо парти "Моето семейство" Тази събота (12.11.2022) от 10:30 в нашето творческо парти ще творим на тема "Моето семейство!" Заповядайте да се забавляваме с прежда, пластилин, бои и разни творчески предизвикателства 🙂 Събитието е подходящо за деца над 3 години. Събитието се провежда с предварително записване. Молим да запазите предварително своето място на телефон 0887064844, или с лично съобщение. Цената за единично занимание е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### Златка Марина: Обичайте ги, не ги подценявайте и не ги изолирайте! Те са родени да дават любов! ЗА СИНДРОМА НА ДАУН С ЛЮБОВ ❤ „Обичайте ги, не ги подценявайте и не ги изолирайте! Те са родени да дават любов!“ Златка Марина, майка на Ани ❤ ### Съботно творческо парти Тази събота (05.11.2022) от 10:30 до 12:00 Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ и Nadko Designs Studio отново заедно отварят врати за Съботно творческо парти за деца. Ще имаме няколко различни зони, в които всяко дете може да се включи и да изследва, да се забавлява и да твори. Заниманията са предварително адаптирани за деца със синдром на Даун, но не само. „Творческа“ зона – с голям набор предварително изрязани елементи (животинки, клончета, флорални елементи) и заготовки за изработка на картички; „Сензорна“ зона – занимания с пластилин и сензорни кутии; "Занаятчийска" зона, за изработка на забавни проекти. Заплащането е за посещение, но включва и трите зони, за да могат децата да се включат именно в онова, което в момента ги привлича и вълнува. Събитието се провежда с предварително записване. Молим да запазите предварително своето място на телефон 0887064844, или с лично съобщение. Цената за единично занимание е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### ЧЕСТИТ ДЕН НА НАРОДНИТЕ БУДИТЕЛИ! За мен будители са тези, които ни мотивират да бъдем истински и по-добри и да защитаваме ценностите, в които вярваме. Споделям една случка от днес, която на пръв поглед сякаш няма общо с темата, но всъщност носи поне няколко урока. Единият безспорно е за мъдростта на децата ни, нашите малки големи будители ❤ Вяра: Ядосана съм! Аз: И аз съм ядосана! Поглеждам мини копието си, което стои срещу мен и напрегнато ме гледа, скръстило ръце. Знае процедурата, която следваме в такива ситуации, и чака да предложа алтернатива за преработване на емоциите и справяне с гнева. Поемам си дълбоко въздух, за да овладея своите емоции - аз съм възрастният все пак - и я питам строго: - И сега като сме ядосани и двете, какво ще правим? Вяра изстрелва твърдо и без капка колебание: - Палачинки! Ококорвам се, невярваща на ушите си: - Палачинки ли?! - Даа, палачинки! - Непоколебимо ми отвръща Вяра и разяснява: - Ти бъркаш тестото, хоп-хоп, после печем, и готово. - Така ли?! - едвам се сдържам от напиращия смях, но продължавам все така строго - И като направим палачинки, вече няма да сме ядосани, така ли?! - Така, да, наистина! Хайде! - хваща ме за ръка моето чудо, а аз наистина вече не помня защо се бяхме ядосали... Честит празник! ❤ ### Невяна Гешева: „Да имаш дете със синдром на Даун е пълно щастие!“ ЗА СИНДРОМА НА ДАУН С ЛЮБОВ ❤ „Да имаш дете със синдром на Даун е пълно щастие!“ Невяна Гешева, майка на Марти ❤ ### Есенен градски лагер в Клуб "Всеки може" Клуб „Всеки може“ кани своите приятели на есенен градски лагер! В почивните за учениците дни на есенната ваканция сме приготвили страхотна селекция занимания, свързани с есента, семейството и приятелството! /Фейсбук събитие/ За кого е подходящ есенния градски лагер? Заниманията са подходящи както за деца със синдром на Даун, така и за всички останали приятели, които искат да творят и да се забавляват! Какво ще правим? - Сензорни занимания с кинетичен пясък и пластилин; - Развиващи упражнения с букви и цифри; - Забавни игри за обща моторика; - Настолни игри и пъзели; - Творчески проекти за предстоящите празници. Как да се запишете? Можете да се запишете с лично съобщение към страницата или на телефон 0887064844. Таксата за участие е 20 лв на ден, с карта за 4 посещения - 17,50, а с карта за 10 посещения - 15 лв на посещение. Карта за отстъпка може да се закупи и непосредствено преди посещението. ### Кулинарна работилница на 28.10.2022 от 18 ч Нашето петъчно клубно парти този път ще е много... вкусно! С децата ще учим аранжиране на храни в плато, ще правим хапки, минисандвичи и подреждане на маса. А после? После ще си хапнем и ще се забавляваме! Можете да се запишете за участие на телефон 0887064844 и с лично съобщение към страницата. От сърце благодарим за всичката подкрепа, споделяния и участие в събитията! ### Щастливи сме, че и ние имаме принос в приобщаващото образование!!! Щастливи сме, че и ние имаме принос в приобщаващото образование!!! И не толкова само този доклад, колкото реалните действия в клуба ни, както и другите инициативи! ❤   ### Експресивна арт терапия Този четвъртък - 27.10.2022 от 17:30 - арт терапия, маски и карнавал! Заповядайте да се повеселим заедно! Занятието е подходящо за деца над 3 години. Необходимо е предварително записване - на телефон 0887064844 или чрез лично съобщение. Благодарим Ви, че насърчавате дейността ни, като участвате в нашите събития в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ, споделяте ги и подкрепяте Фондация! ### Клубно парти в петък - Занаяти! Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ отваря вратите си за тийнейджъри и възрастни със синдром на Даун на Клубно парти в петък! На  21 ОКТОМВРИ 2022 Г. ОТ 18:00 Ч. до 19:30 в уютната атмосфера на Клуба ще се запознаем със страхотната техника Стринг Арт или "Изонит", ще направим страхотни коледни пана! / Фейсбук събитие/ Родители и близки ще могат да се отдадат на почивка, приятни разговори и почерпка в топлата и домашна атмосфера на Nadko Designs Studio, намиращо се в съседство на Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“. Молим предварително да запазите място, тъй като капацитетът на Клуба е ограничен, а материалите се подготвят за всеки участник. При липса на записани участници събитието ще бъде отменено. Можете да се запишете с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### Експресивна Арт Терапия: Приказни герои Експресивната арт терапия включва комбинация от различни области на изкуството – рисуване, музика, театър, движение/танц, работа с глина, фотография и други. Приложението на творчеството и разнообразните материали развиват сензомоториката и познавателните способности при децата. Чрез съчетаването на разнообразни творчески подходи ще работим върху подобряване на вниманието и концентрацията, ще насърчаваме социализацията, себепознанието, разпознаването и назоваването на емоциите, ще стимулираме въображението. Тази седмица ще правим приказни герои от природни материали и ще играем ролеви игри! ! Заниманието ще се проведе при минимум двама записани, затова молим всички желаещи да запазят своето място предварително – с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите на място преди събитието. Фейсбук събитие ### ЗА ТОЛЕРАНТНОСТТА Много се пише и говори за толерантността, за приемането, за "нормалните" и "различните", за родителите и децата, за учителите и специалистите. Важно е обаче не какво и не колко се говори и пише, а какво се прави! Къде е границата на толерантността и търпението, ако си родител на "различно" дете, което иска да играе, да общува или просто да бъде заедно с другите деца - на площадката, в училищния двор, в класната стая, на партито - но това не се получава? Къде е границата на толерантността и търпението, ако си родител на "нормално" дете и си свидетел на същите тези ситуации? Каква е нашата роля като родители и свидетели в такива ситуации, каква е нашата позиция като хора? Случката от днес, която ме взриви: Прибираме се късния следобед и Вяра ме моли да остане да поиграе с децата в паркчето пред нас. ОК, съгласявам се, има нужда от разпускане, аз също - беше тежък понеделник и за двете ни. Вяра се затичва към групичката от четири момиченца, които се катерят по пързалката, а аз се запътвам към една от свободните пейки, пътьом поздравявайки познатите и непознатите по другите пейки. Децата и Вяра се познават, с две от тях - от малки, с другите две - от година поне. Затова тя свободно се присъединява към тях, смее се щастливо и се (опитва да се) включва в играта им, като им разказва нещо от любимо филмче. Децата обаче се разпръсват като пилци, избухвайки в смях, побягват, а Вяра разбира се - след тях. Отиват на катерушката, Вяра - след тях се катери и тя. Те слизат и пак побягват, този път към люлката, Вяра - след тях. Настига ги и започва да гъделичка двете сестри - това им е любима закачка от малки, но те отново вкупом всички избягват, а тя - пак след тях. После четирите се качват на въртележката, заливайки се в смях, който явно вече започва да озадачава Вяра, защото тя застава отстрани и ги гледа объркано, но и с очевадно желание да си играят заедно. Въпреки че виждам и усещам отношението на децата към Вяра, все пак я подканям да им каже, че иска да си играе с тях. В резултат от съседната пейка и бащата на двете по-големи момичета се провиква към тях да играят с Вяра. Вяра се приближава към въртележката първо плахо и почва да я върти, а момичетата се кикотят и разменят погледи. Вяра също почва да се смее, върти ги по-силно и се залива от смях, щастлива е, очите й блестят. Като по команда момичетата скачат от въртележката и се затичват към поляната, Вяра побягва след тях и едното момиче извиква към другите три: "Бързо, бягайте, бягайте от Вяра, по-бързо!" А Вяра все така щастливо се залива от смях и тича след тях. Гоненицата все пак е една от любимите й игри! Тук обаче вече не издържам, скачам от пейката и извиквам Вяра, минавам покрай пейката с бащите на децата и казвам на единия да пита дъщеря си защо призовава другите да бягат от Вяра по този начин. Обръщам се и към другия, с когото се познаваме, откакто децата ни са бебета, и му казвам: "Да, знам, че Вяра на моменти се държи странно, разказва филми и разиграва сценки, но това е нейният начин да покаже, че може, да привлече вниманието и да влезе в играта. Жестоко и грозно е да бягат от нея и да й се присмиват за това... Ние, родителите, сме тези, които трябва да обясним на децата си, а не да стоим като безучастни свидетели, сякаш нищо особено не се случва..." Обръщам се и отивам при Вяра, която вече не се смее, а е седнала на една далечна пейка, с гръб към децата, с увиснали раменца и гледа пред себе си. И двамата бащи изкрещяват на децата си да дойдат при тях и им заповядват да се извинят на Вяра и да играят с нея веднага. Момичетата изтичват към нея, извиняват й се, но явно изобщо не разбират защо. Това, което ги беше призовало да бягат от Вяра, се провиква към баща си с "ама ние така си играехме." Запътвам се с Вяра към входа, като междувременно й говоря, че когато децата бягат от нея и й се смеят, тя не е длъжна да тича след тях и да се опитва да играе с тях. Казвам й го с пълното съзнание, че ще я заболи, така, както ме боли и мен, но това е поредният урок, който трябва да й предам за живота: да различава приятелския смях и истинската игра от присмеха и груповото изолиране. Минаваме покрай бащите и единият подхвърля: "Ама те така си играят." Обръщам се и изстрелвам: "НЕ Е ИГРА да бягаш и да се присмиваш на някого - какъвто и да е!" Другият баща сконфузено пристъпва към нас, после се връща, очевидно е, че търси начин да се извини, но не знае какво и как да каже. Както казах - съседи сме, познаваме се и общуваме от години покрай децата. В крайна сметка отронва, свивайки рамене: "Ами такъв е животът." Безмълвно се обръщам и се качвам по стълбите към къщи. Разстроена и бясна... Реших да пиша за това и да задам въпросите отгоре. Към тях добавям и още: Какъв точно е животът? И кой прави живота такъв или онакъв? Откакто осиновихме Руми, все по-често с изненада установявам, че моята толерантност и търпимост отдавна не е онази волската отпреди това. Онази, с която търпеливо, спокойно, а често и с усмивка проповядвах на деца, родители, учители, по площадки, паркове, градини и училища, приемане, разбирателство и разбиране в различни ежедневни ситуации с Вяра. Уморих се просто. И честно казано вече ми писна от въпроси как да се държим с "различните", как да постъпим в такава или онакава ситуация, какво да кажем и т.н., и т.н. Ако помним, че ВСИЧКИ сме просто ХОРА, без значение с диагноза, поведение или някаква странност, ако се отнасяме просто човешки, с внимание и разбиране към особеностите на другия, ако просто живеем на практика според тези ценности, ще предадем това и на децата си. Защото толерантността, уважението, емпатията, както и техните противоположности, покълват първо в семейството - и "различното", и "нормалното"! ### Диляна Георгиева: Когато се освободим от очакванията ще можем да бъдем по-приемащи Започваме седмицата с усмивки и слънчево послание. Вижте и чуйте зареждащите думи на Диляна - момичето, което с лекота подготвя куп интересни и мотивиращи дейности в клуб ВСЕКИ МОЖЕ. Вижте усмивката, любовта и спокойствието и слушайте със сърцето си: „Когато се освободим от очакванията към другите и към себе си, когато разчупим всички „така трябва“ и тогава ще можем да бъдем по-приемащи и към другите, и към себе си и ще имаме една по-добра и щастлива комуникация.“ ### "ВЯРА СЕ СПРАВЯ МНОГО ПО-ДОБРЕ ОТ СЪУЧЕНИЦИТЕ СИ В МОМЕНТА!" Последните няколко учебни седмици са доста бурни и много трудни за Вяра и нас като нейни родители. Към това се прибавя и отчаянието и безсилието на други майки, което блика в разговорите ни по повод училищните несгоди на децата им със синдром на Даун в различни кътчета на нашата страна. Подготвям подробна публикация по темата, но все още съм прекалено емоционална, за да мога да говоря публично за нещата максимално ефективно. Днес обаче споделям обобщение на думите на учителите на Вяра, изказани от тях със смесица от изненада и похвала през последните дни: "Много стабилна й е ръката като пише. И така добре изписва всичко, красиво и старателно. Тя се справя много по-добре от повечето си съученици в момента и то не само за писането, а и с ориентацията, вниманието, държането по време на часовете. Тя дори няма толкова нужда от подкрепа; има деца в класа (без СОП), които се нуждаят от подкрепа повече от нея. Вяра не създава абсолютно никакви проблеми в час." За първи път, повтарям ЗА ПЪРВИ ПЪТ, откакто е в системата (държавната образователна) - т.е. от 5 години насам, включвайки и тези в детската градина - Вяра получава такова признание от тази система. Пак ще повторя: за първи път учители от системата казват за Вяра, дете със синдром на Даун, че се справя по-добре от другите деца в класа! Аз познавам детето си, знам фактите, знам какво може и какво не, знам и силните, и слабите й страни. Но това признание ме разтърси не заради фактите. Разтърси ме, защото не осъзнавах колко е копняла майчината ми разръфана душа за това моментно признание за постигнатото с толкова труд, усилия и сълзи. Наясно съм, че рано или късно другите деца ще я настигнат и изпреварят, въпреки че трудът, усилията и времето, които влага, са в пъти повече от техните и изобщо в пъти повече, отколкото можете да си представите. Което прави това признание още по-навременно в момента. Затова подарявам това признание на всички вас, изтерзани майки на деца със синдром на Даун! ❤ На всички вас, които държите ръчичките на децата си, докато започнат сами да държат молива и да "оставят следа по листа", която за другите е драсканица, а за вас е най-прекрасната картина. ❤ На всички вас, които учите децата си не само как да се хранят, обличат и държат, а и да пишат, четат, смятат, разказват и куп други "учебни" неща. ❤ На всички вас, които подготвяте работни листове, кодирате цветово задачите в учебните помагала, опростявате текстовете на уроците или иначе казано адаптирате учебното съдържание така, че да бъде достъпно и разбираемо за децата ви със синдром на Даун - за да напредват там, в часа, и да се чувстват като част от класа. ❤ На всички вас, които сте принудени от служителите в системата да придружавате децата си в клас, отказвайки се не само от професионална реализация, а и от лично време и живот. ❤ И на всички вас, които неведнъж свеждате смачкано глава под обстрела на "не знае, не може, не разбира", изричано за съжаление от същите тия хора в системата, чиято работа всъщност до голяма степен вършите именно вие. ❤ Посвещавам го на всички вас, защото знам, че нашите деца могат, знаят и разбират толкова много неща! Защото вярвам в тях и в техните възможности! Защото вярвам, че всеки може, стига да е видян и адекватно подкрепен. ❤ За бога, колеги учители, отворете очите и сърцата си и вижте какво могат и знаят вашите ученици! Това, което не могат и не знаят, е цел, а не присъда! Нека заедно се борим за постигането й. Това е смисълът и призванието на нашата професия... ### Клубно парти в петък - Пъзели! Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ отваря вратите си за тийнейджъри и възрастни със синдром на Даун на Клубно парти в петък! /Фейсбук събитие/ На 07.10. от 18:00 до 19:30 в уютната атмосфера на Клуба ще редим пъзели и ще играем с конструктори! Ще имаме широк избор - от обичайните картонени елементи, през дървени пъзели с букви и цифри, пъзели за вгнездяване и забавни главоблъсканици за подобряване на координацията и фината моторика! Със сигурност ще започнем приятелства и ще се забавляваме, пък и ще се почерпим с нещо вкусно. Родители и близки ще могат да се отдадат на почивка, приятни разговори и почерпка в топлата и домашна атмосфера на Nadko Designs Studio, намиращо се в съседство на Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“. Молим предварително да запазите място, тъй като капацитетът на Клуба е ограничен, а игрите се съобразяват с броя играчи. При липса на записани участници събитието ще бъде отменено. Можете да се запишете с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### Експресивна АртТерапия: "Моето дърво" На 11.10.2022 ОТ 17:30 Ч. ДО 19:00 Ч. Експресивната арт терапия включва комбинация от различни области на изкуството – рисуване, музика, театър, движение/танц, работа с глина, фотография и други. Приложението на творчеството и разнообразните материали развиват сензомоториката и познавателните способности при децата. Чрез съчетаването на разнообразни творчески подходи ще работим върху подобряване на вниманието и концентрацията, ще насърчаваме социализацията, себепознанието, разпознаването и назоваването на емоциите, ще стимулираме въображението. Темата тази седмица включва колаж "Моето дърво" и цветна игра с листа! ! Заниманието ще се проведе при минимум двама записани, затова молим всички желаещи да запазят своето място предварително – с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите на място преди събитието. ### Караме Руми на градина с Вяра Караме Руми на градина с Вяра. Вътре Руми я сочи с пръст и я представя: Яра! (Вяра) Едно момиче гледа Вяра и я пита: - Защо ти е такава главата? Вяра, неразбрала въпроса, обяснява: - Вяра, на Руми, мама и тати ❤ ### Съботно творческо парти за деца Тази събота (08.10.2022) от 10:30 до 12:00 Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ и Nadko Designs Studio заедно отварят врати за Съботно творческо парти за деца.  /Фейсбук събитие/ Ще имаме няколко различни зони, в които всяко дете може да се включи и да изследва, да се забавлява и да твори. Заниманията са предварително адаптирани за деца със синдром на Даун, но не само. „Пуфи“ зона – ще се учим да плетем с пръсти разкошна, мека, плюшена прежда; „Творческа“ зона – с голям набор предварително изрязани елементи (животинки, клончета, флорални елементи) и заготовки за изработка на картички, както и гипсови фигурки за оцветяване; „Сензорна“ зона – с любимия на всички кинетичен пясък и занимания с пластилин; Зона за конструиране – с различни конструктори и неща за сглобяване 😊 Всяко дете може да се включи във всичко, в което пожелае, а екипът ни е на линия да предложи подкрепа при необходимост. Заплащането е за посещение, но включва и четирите зони, за да могат децата да се включат именно в онова, което в момента ги привлича и вълнува. Събитието се провежда с предварително записване. Молим да запазите предварително своето място на телефон 0887064844, или с лично съобщение. Цената за единично занимание е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### Клубно парти в петък - настолни игри! Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ отваря вратите си за тийнейджъри и възрастни със синдром на Даун на Клубно парти в петък! /Фейсбук събитие/ На 07.10. 2022 от 18:00 до 19:30 в уютната атмосфера на Клуба ще играем настолни игри! Ще имаме широк избор – стратегически игри, пъзел-игри и игри за памет, както и за подобряване на координацията и фината моторика! Със сигурност ще започнем приятелства и ще се забавляваме, пък и ще се почерпим с нещо вкусно. Родители и близки ще могат да се отдадат на почивка, приятни разговори и почерпка в топлата и домашна атмосфера на Nadko Designs Studio, намиращо се в съседство на Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“. Молим предварително да запазите място, тъй като капацитетът на Клуба е ограничен, а игрите се съобразяват с броя играчи. При липса на записани участници събитието ще бъде отменено. Можете да се запишете с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### Експресивна Арт Терапия В Клуб "Всеки Може" Този четвъртък (06.10.2022) в Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ от 17:30 до 19:00 децата имат възможност да се включат в страхотно занимание по експресивна арт терапия с клиничен психолог Цветелина Тодорова.  /Фейсбук събитие/ Експресивната арт терапия включва комбинация от различни области на изкуството – рисуване, музика, театър, движение/танц, работа с глина, фотография и други. Приложението на творчеството и разнообразните материали развиват сензомоториката и познавателните способности при децата. Чрез съчетаването на разнообразни творчески подходи ще работим върху подобряване на вниманието и концентрацията, ще насърчаваме социализацията, себепознанието, разпознаването и назоваването на емоциите, ще стимулираме въображението. Първото занимание е с тема „Моето тяло“ – кой съм аз? Ще очертаем границите на тялото, ще говорим как се чувстваме в своето тяло и ще играем двигателни игри! Заниманието ще се проведе при минимум двама записани, затова молим всички желаещи да запазят своето място предварително – с лично съобщение или на телефон 0887064844. Цената за единично посещение е 20 лв, с Клубна карта за 4 посещения – 17.50, а с Клубна карта за 10 посещения – 15 лв. Клубните карти можете да закупите предварително на място преди събитието. ### За синдрома на Даун с любов - поредицата видеа започва Започна октомври – месецът, посветен на синдрома на Даун. В първия му ден сме щастливи да ви представим новата ни поредица видеа, които озаглавихме „За синдрома на Даун с любов“ като част от едноименния проект на Фондацията ни. Осъществихме тази поредица съвместно с прекрасните Виктория и Кристина от кампанията „Зарадвай хората със синдром на Даун“. Именно с тях е и първото видео, в което заедно ви представяме идеята и посланието на тази поредица.     Благодарим от сърце на всички малки и големи участници в тази инициатива! Надяваме се чрез нея да можете да погледнете през нашите очи и да видите, че животът на семействата с деца със синдром на Даун, макар и изпълнен с много ежедневни предизвикателства и трудности, е щастлив, красив и бликащ от любов и удовлетворение.   П.П. Видеата ще излизат едно по едно и ще ги споделяме, както тук, така и в YouTube канала на Фондацията. За да стигат посланията ни до повече хора, може да ни подкрепите като се абонирате за канала и споделяте видеата и публикациите ни. ### Лена Чапалова: Не се страхувайте да бъдете различни - светът е шарен! Днес е първи октомври. Октомври е месецът на осведомеността за синдрома на Даун - най-честата генетична аномалия. А това е Серафим. Той е на 8 години. Когато той се роди, аз плаках. Плаках месеци наред - от неизвестност, безпомощност, страх, че той няма да се развие, от очакване на това, че хората ще бъдат жестоки с него. Отдавна не плача. Изпълнена съм с гордост и радост, защото възможностите на това дете надминаха най-смелите ми мечти, а подкрепата, която получихме през тези осем години от роднини, приятели и специалисти, е невероятна. Но най-вече съм благодарна, че получих такъв дар от Бога, защото няма такава любов и такава искреност като на тези деца. Не е страшно да си различен. Не е страшно да се срещнеш с различен човек и да искаш да разбереш - какъв е той и какво мога да му дам и да науча от него? Страшно е, когато през 2022 година директор на централно столично училище споделя, че такова дете трябва да бъде сред “себеподобни”. Страшно е, когато искат да си такъв, както всички останали. По калъп. Без мнение и без глас. Не се страхувайте да бъдете различни - светът е шарен! Лена Чапалова ### За ползата от конструкторите Конструкторите от всякакъв тип, които са с много части, са много благодатни за фината моторика на децата и за въображението им. Родителят показва какво може да се направи, за да даде пример и да вдъхнови детето. Изненадващо е как Вяра бързо създаде зайче с две уши, а после ги натрупа на любима кула 🙂 ### Годишен Финансов Отчет /ГФО/ за изминалата 2021 година Годишен Финансов Отчет /ГФО/ за изминалата 2021 година на Фондация Up with Down. PDF file ### ВЯРА ВЕЧЕ Е ПЪРВОКЛАСНИЧКА! След една противоречива подготвителна година в училище, днес нашето момиче отново пристъпи училищния праг, но този път като горда и ентусиазирана първокласничка. Е, имаше си своите моменти на притеснение, колебание и явен стрес и затова я няма никъде на общите празнични снимки с класа. С нас също не пожела да се снима, въпреки че й дадохме и време, и пространство да се успокои... Емоциите ни през днешния ден вилнееха в различни посоки: от щастие и гордост, през умиление и тъга, до разочарование и отчаяние. Вълнуваме се за толкова много неща: как ще усвоява материала, как ще взаимодейства с другите деца, как ще се чувства в клас, когато не се справя и още, и още... Но това е живият живот... и за Вяра, както и за стотици други специални деца като нея, днес започна нов етап с нови предизвикателства, вълнения и надежди. От сърце пожелаваме на нея, както и на всички ученици със и без синдром на Даун успешна и щастлива нова учебна година! Нека да не стихва ентусиазмът и любопитството ви към знанията, творчеството и игрите! На учителите пожелаваме мъдрост и търпение в изобилие! А на родителите - вяра, спокойствие и приемане! ЧЕСТИТ 15 СЕПТЕМВРИ И НА ДОБЪР ЧАС! ### Онлайн среща с РЦПППО - Пловдив за ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун 2021 След броени дни започваме училище. Именно затова споделяме отново този видео материал от миналата 2021 година, касаещ ресурсната подкрепа - където говорим за подпомагането в училище на нашите "по-различни" деца. Надяваме се, че вътре ще намерите полезна за вас информация. ### Какво всъщност са сензорните игри? Сензорните игри са занимания, които стимулират сетивата на децата. Игри, които стимулират и предизвикват нови усещания чрез допир, слух, вкус, зрение, аромат, баланс. Доказано е, че учим значително по-добре, когато използваме сетивата си. Знаете колко бързо дадена миризма или вкус може да върне спомен, а много студенти знаят, че ако дъвчат един и същ вкус дъвка по време на учене и по време на изпит, получават по-добри резултати. Осигуряването на сензорни занимания на децата е основополагащо за развитието на мозъка при децата – помага им да изградят и затвърдят мозъчни връзки, които да послужат за основа за надграждане на знания в следващите години. Какви са ползите от сензорните игри? Стимулират изграждането на нови синапси (мозъчни връзки) и затвърждаването им; Стимулират двигателните умения, общи и фини; Подпомагат говорното развитие; Подтикват към „научно“ мислене и умения за решаване на проблеми; Включват занимания, подпомагащи фокусирането и релаксацията в децата; В същността си сензорното стимулиране на малките деца започва от самото им раждане. Ние, родителите, по презумпция стимулираме уменията и сензитивността у децата ни чрез всичко, което правим в ежедневието си – докосваме ги, говорим им, храним ги, показваме им книжки с картинки, водим ги на люлки и пързалки. Всичко това не е ли достатъчно? За съжаление в наши дни средата на децата всъщност предлага недостатъчно стимули (спомнете си само детството с кюфтета от кал и газенето с боси крака в реката на село), или пък предлага твърде много стимули (детските центрове в моловете например, с множество викащи деца, ярки светлини, силна акустика, светещи екрани и наситени цветове). Чрез сензорните игри децата получават възможност да „заглушат“ останалия свят и целия не-толкова-важен шум, да се фокусират върху заниманието и да си „починат“. По време на сензорните игри децата използват истински научни похвати – изграждат хипотези, проверяват ги с многократни експерименти, отхвърлят ги или ги потвърждават. Всичко това се случва без водене в процеса – децата сами разширяват границите на познанието си, тренират сами себе си – нещо, което мозъкът им ще използва все повече. Какви са всъщност сензорните игри? За бебето може да е наблюдението на сапунени мехури и усещането на допир, когато те се пукват в ръчичката му, мачкането на парчета цветна хартия – чуването на шума, усещането на променящата се форма; За малкото дете сензорна игра може да е играта с фенерче в тъмна стая, смесването на цветовете на боичките за пръсти, апликирането с истински цветя; За децата в предучилищна и училищна възраст - правене на форми с кинетичен пясък, пластилин, експериментиране с музикален инструмент (какъв звук издава тази струна? Какво ще стане, ако духна силно във флейтата? А ако духна съвсем леко?); По-големите, а дори и родителите също могат да се облагодетелстват значително в сензорната игра – наслаждавайки се на процеса, вглъбявайки се в него, постигайки релаксация. Може би едни от най-пълноценните и достъпни сензорни занимания, които можете още днес да започнете да прилагате с децата си, са свободното време сред природата и готвенето на храната у дома. И двете предлагат много стимули за всички сетива, а като допълнение ще прекарате качествено време заедно в здравословни занимания. При много деца (а особено при децата със специални нужди) се наблюдават две отклонения, особено добре повлиявани от правилно подбраните сензорните игри. В първия случай децата са хиперсензитивни (чувстват твърде силно нещата, което може да ги направи твърде предпазливи и нежелаещи да докосват нищо ново), а във втория – хипосензитивни (не чувстват достатъчно добре, което води до поведение на сензорно търсене – пипане на всичко, силно въртене, викане, боричкане и т.н.). Сензорните игри са подходящ контролиран начин за насърчаване на хиперсензитивните и за снабдяване на нуждите на хипосензитивните деца, като на всичкото отгоре децата си прекарват страхотно! Какви сензорни игри включихме в програмата на КЛУБ „Всеки може“? По време на летния ни лагер включихме игра с пластилин, кинетичен пясък, рисуване с пръсти, работа със солено тесто, рисувахме върху пяна за бръснене, свирихме на китара и правихме сурови бонбони – пълна палитра от прекрасни занимания, в които и деца, и родители се включиха с много положителни емоции. А както казват – най-доброто предстои! В бъдещите ни занимания ще включваме все повече и по-разнообразни сензорни игри, като доказал се необходим компонент за хармоничното израстване на децата. ### ДА СИ ЧАСТ ОТ БАНДАТА Вървя с Вяра през парка. Отдалече едно момче ни маха с ръка за поздрав. Махаме и ние и се запътваме към близката пейка. Сядаме и си говорим, пийваме - тя сок, аз студен чай. След малко момчето идва при нас (от класа на Вяра е), казва, че играят на карти и вика Вяра да играе с тях. Още 4-5 непознати деца са, седят на бетонната сцена в центъра на парка. Вяра се дърпа, после отива и сяда на противоположния край с гръб към тях. Намръщена (и смутена) е и въпреки неколкократните ми окуражителни подкани, отказва дори да се обърне, камо ли да отиде при децата. Изведнъж чувам съученикът й да вика: "Вяраааа, хайде, идвай!" Личицето на упоритата ми щерка разцъфна в широка усмивка, скочи и изтича при групичката деца на другия край. Седна до тях и в миг стана част от кръгчето. Онемяла се отправих към далечната пейка, макар че копнеех да седна на най-близката до тях, за да слушам и виждам по-добре. В мен бушуваха тревога и ужас, радост и удивление, но и надежда и вяра, че всичко ще е наред, че няма да има подигравки, странни погледи, шушукане, сбутване с лакти и т.н., породени от начина на говорене, държане и вида на Вяра, както често става. О, как не искам пак да я боли, че е различна, че не е приета и разбрана! Стоя на тази далечна пейка, буквално затаила дъх в очакване на нещо не особено приятно и/или разстройващо. Майките на деца като моето ще разберат чувствата и тревогите ми. На останалите няма как да ги обясня... Минават минута, пет, а децата си седят спокойно и общуват помежду си. (С) Вяра също. Постепенно усещам как напрежението ми намалява, а сърцето ми се изпълва с благодарност и спокойствие. Престрашавам се да снимам, за да запазя този момент. Наистина съм далече и използвам функцията за максимално цифрово приближаване на камерата в опит да направя що-годе добър кадър. Малко след това до мен започват да достигат ентусиазирани реплики: - Вяра, вземи си една карта... вземи карта... една... виж картата... коя е картата... Виждам Вяра как слуша и изпълнява, явно не всичко й е ясно, защото децата я поправят, напътстват, възторжени са, не долавям и следа от пренебрежение, превъзходство или други подобни, с които често се сблъскваме. Напротив - искрено и с плам комуникират с нея, помагат й, окуражават я да не се отказва... Виждам как кръгчето спокойно седящи доскоро деца кипи от оживление, чувам как си говорят, чувам смеха им, чувам смеха на Вяра, чувам щастието... И сълзите ми бликват. Сълзи на признателност, щастие и много надежда това да се случва все по-често и с Вяра, и навсякъде, и с всякакви "специални" деца. Близо 40 минути по-късно децата решават да разтурят веселото си кръгче, навярно обедно огладнели и ожаднели... Казват си "чао" едно на друго, на Вяра също и тя на тях. Аз ги гледам все така отдалече, едвам се сдържам да не отида при тях, но искам да дам на Вяра пространство и време да дойде сама при мен, когато реши, както правят другите деца от групичката. След известно време, тя вече тича към мен с възторжен вик "мамооо", после пак се връща при групичката неможещи да се разделят деца, но ме гледа, търсеща одобрението ми. Стоя и чакам търпеливо, усмихната. На тръгване махам на децата и извиквам силно "благодаря", а в отговор получавам учудени усмивки, скромно вдигане на раменете и "няма защо". Вглеждам се в очите на Вяра и извиращото от тях щастие ме зашеметява. Питам я: "Добре ли ти беше с децата? Хареса ли ти да сте заедно?" Получавам звънкия й смях, придружен с енергично кимане и "даааа" и запечатвам щастието й в снимка. П.П. От сърце благодаря на децата и родителите им, че са ги възпитали с отворени сърца! Пожелавам си случки като днешната да не са редки изключения, за да има повече щастливи и приети от бандата деца - и в парка, и в училище, и на улицата. Каквито и да са по диагноза... такива, каквито са. ❤ От нас зависи, от всеки един от нас!   ### БЛАГОСЛОВЕНА, ЧЕ СЪМ ТЯХНА МАЙКА Наскоро ме попитаха дали съжалявам, че сме осиновили Руми, тъй като бях споделила, че от известно време се чувствам емоционално, психически и физически като развалина. Наистина, последните седмици са изключително тежки и емоционално изтощителни за всички в семейството ни. Когато съм готова да говоря за това, ще разкажа как сме преминали през тях и как преживяното се е отразило на всеки един от нас. Сега обаче искам да споделя отговора си на горния въпрос, защото има защо. НЕ съжалявам за нито една от двете си дъщери! НЕ съжалявам за Вяра, която дръзнах да запазя и родя, въпреки ужасните прогнози на лекарите за диагнозата "синдром на Даун", с която ме зашлевиха още в третия месец от дълго чаканата и жадувана бременност с нея; въпреки трудностите, борбите, неравните възможности и несправедливостите, съпътстващи живота ни като родители на специално дете. НЕ съжалявам за Руми, която приех за своя дъщеря още преди да съм я видяла, още в мига, в който за нея ми се обадиха социалните; която обичам с цялото си същество от нокътчетата на малките й крачета до крайчетата на буйните й къдрици, въпреки цвета на кожата, произхода, възрастта, задържаното й развитие и емоционалните урагани, съпътстващи живота ни като родители на още едно специално дете. Днес ме попитаха защо Руми е "специално" дете. Споделям отговора си публично, защото отново има защо. "Специално е, защото е осиновено. Преживяло е травма от изоставяне няколко пъти за краткия си живот. Имаше изоставане в емоционалното развитие, почти не можеше да говори и други неща... Работим с психолози, предстои работа с логопед... И да, прекрасно момиченце е, както и Вяра, както и всички деца всъщност 😍 Всички имат нужда от едни и същи неща - много любов, търпение и зачитане на индивидуалността. И за мен всички деца са специални по своему, без значение дали имат някаква диагноза или не. ❤" Знам, че не всеки вижда нещата по този начин. Знам, че на много хора им се вижда странно и необяснимо как е възможно да се смеем, да се радваме и да сме щастливи с такива деца. Знам, че някои дори чукат на дърво и кръстосват палци зад гърба си, съпровождайки ни с изумени погледи... Но... Аз съм истински щастлива и благодарна, че съм майка на Вяра и Руми. И не, не съжалявам за нито секунда, че точно те са мои дъщери. Такива, каквито са. Прекрасни и много специални ❤ П.П. Благодаря от сърце на двете момичета, които ми зададоха горните два въпроса! Те си знаят кои са 😍 Честит празник! ❤ ### Обучение „Социален маркетинг“ от НАРХУ На 4 август 2022 част от екипа на Фондация „Up With Down” се включи в информационна обучителна среща за представянето на концепцията за социален маркетинг, проведена в сградата на Дирекция Социална политика към Община Пловдив. На срещата, водена от Петя Грудева – член на УС на НАРХУ, психолог и социален мениджър – беше обсъден инструментариумът за достигане до потенциални клиенти на социални услуги, а на участниците беше даден широк спектър информация, видео-примери от Португалия и Швеция, както и много допълнителни материали за анализ, проследяване и прилагане. В първата част на срещата бяха обсъдени разликите между традиционния и социалния маркетинг, особеностите на събиране и анализиране на информацията, проучването на социално значимите теми, както и влиянието върху поведението и нагласите. Беше представен подходът за решения на проблеми, както и промяната на поведението и нагласите в обществото. В нашата сфера обществените нагласи играят огромна роля – както за приобщаване и развитие за децата със синдром на Даун, така и за добиването на увереност, самочувствие, позитивна нагласа и надежда за родителите на децата със синдром на Даун. Да, промяната на нагласите и поведението са най-трудните и бавни процеси, но ние сме уверени, че чрез упорита работа и много вяра в децата, всичко е възможно. И всеки ден работим за тези цели. Втората част на срещата беше практически насочена чрез разделяне на работни групи и намиране на решения (посредством социалния маркетинг) на реални проблеми, срещани в работата ни. Определянето на ясни проблеми зони и първопричини за проблемите, ясни цели и проследяване на резултати, както и анализирането на резултатите и явленията ни въоръжи сериозно с позитивизъм за следващите крачки пред Фондацията. Външният поглед върху даден проблем често дава различни подходи и други пътища за решение, което се оказа изключително полезно за нашите собствени разбирания и за добиване на допълнителна гъвкавост в решенията. А позитивизмът беше силно подхранен и от още един фактор – разговорите и обмяната на информация и опит с множество вдъхновяващи колеги, които скоро се превърнаха и в приятели на Фондация „Up With Down” – подхождащи с разбиране на същината на борбите, през които преминаваме, както и активно действайки с подкрепа, идеи, още контакти и решения. Работещите в сферата на социалните услуги хора (но онези, наистина работещите), работят първо със сърце и с готовност предлагат помощ, сили и енергия за подкрепа – което, в крайна сметка, е най-ценното и най-нужното на всеки един от нас. А ние не спираме да се учим, да растем и да се стараем да разберем всичко онова, което е нужно, за да предложим максимални възможности за развитие на децата със синдром на Даун, както и на техните родители. ### Подготовка за утрешната ни кулинарна работилница в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Днес следобед с Вяра и Руми приготвихме основата за суровите бонбони за утрешната ни кулинарна работилница в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ 😍 И понеже знам, че ще питате, ето продуктите: ✅ Натурални фурми, които смлях в блендера (без костилките 😅) с малко вода ✅ Кокосово масло, което добавих към смлените фурми в блендера, за да получа гладка смес ✅ Брашно от лешници, което добавих към сместа от фурми и кокосово масло и оставих децата да разбъркат и омесят добре ✅ Кокосов крем, който разтопих на водна баня и към който добавих малко вода, за да се получи кремообразна текстура - добавих го накрая към сместа Готовата основа стана много вкусна и наситена, гладка и приятна за работа. Сигурна съм, че утре всички - и малки, и големи - ще направим чудесни бонбони. За овалването сме предвидили счукани орехи, кокосови стърготини, какао, шоколадови пръчици, трохи от бисквити и още вкусни изненади 😍 Чакаме всички желаещи утре между 10 и 12 ч., за да отпразнуваме заедно закриването на Летния градски лагер ВСЕКИ МОЖЕ. Беше прекрасен месец 🥰 ### Кулинарна работилница за сурови бонбони Клуб "ВСЕКИ МОЖЕ" ви кани на петъчно парти! Измина цял месец от летния ни лагер - време на открития, завързани приятелства, постижения, емоции и много, много забавления! Ще го отбележим подобаващо! Ще си направим сурови бонбони с ядки и сушени плодове, ще пеем, свирим и танцуваме! Заповядайте! ### Елате на рисуване с пръсти - четвъртък 28.07 2022 от 10.00 ч. Заповядайте в четвъртък (28.07.) от 10.00 ч. на творческа работилница заедно с психолога Цветелина Тодорова. Ще рисуваме с пръсти, ще се забавляваме и ще се потопим в магията на цветовете. Добре сте дошли! 😊 П.П. Снимки от събитието:     ### Ей така творихме и се забавлявахме с децата в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ вчера :) Ей така творихме и се забавлявахме с децата в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ вчера 😵‍💫🥰😁 ### Започваме да творим смешни лица Започваме да творим смешни лица 😀🤪😋 ### Играем, учим се и творим Играем, учим се и творим ### Куклен театър в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Куклен театър в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ ### Сензорна работилница в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Сензорна работилница в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ 😅 ### Програма за сряда и четвъртък в клуб Всеки може - 13 и 14 юли 2022 Здравейте, приятели! Днес си взимаме само ден почивка, но за следващите два дни сме приготвили страхотна програма! 🎼 В сряда /13.07.2022/ от 10:00 ще свирим, ще пеем и танцуваме с нашата музикалка работилница; 🧶 В четвъртък  /14.07.2022/ от 10:00 ще се учим да тъчем - ще изработим красиви слънчогледи и ще опитаме тъкане на стан! Ако желаете да се включите в някое от заниманията (а защо не и в двете?), свържете се с нас, за да предвидим материали 🙂 ### Петък при нас е ден за музикално парти! 💃🎵 Петък при нас е ден за музикално парти! Ще свирим, ще пеем, ще танцуваме и много ще се веселим. Заповядайте при нас! ### Време е за морска работилница Време е за морска работилница, чрез която хем ще развием координацията и фината моторика, хем ще си изработим страхотни рибки и медузи - за игра или декорация! Очакваме Ви от 10:00 в Клуб "Всеки може", на ул. Димитър Талев 2А! ### Нашият Летен градски лагер ВСЕКИ МОЖЕ вече два дни действа Нашият Летен градски лагер ВСЕКИ МОЖЕ вече два дни действа със солидна доза букви, малко по-малко цифри и доволно прекарано време с кинетичен пясък 😊 Сега ще ви разкажем какво и защо правихме, пък вие, ако искате – опитайте някое от заниманията ни. 🤩 ✅ Започнахме със запознаването ни с буквите А, М и Е. Оцветихме ги, а около всяка буква залепихме картинки на неща, чиито названия започват със съответния звук. Докато лепихме, произнасяхме ясно и силно началния звук, за да усетим как започва думата – Акула, Агне, Мишка, Мечо, Елен, Елха… ✅ Открихме пътя в лабиринти от букви – трябваше да откриваме определена буква сред други букви. Това ни помогна още повече да разпознаваме конкретната буква и да търсим решение на проблема в лабиринта. ✅ За почивка строихме нинджи и роботи (може да имаме само един мъж в групата в момента, ама много интересни роботи прави!), водихме битки с тях и наредихме изложба от творенията ни. Това пък ни помага да развиваме фината си моторика, въображението си, и най-вече – учим се как да сме приятели! ✅ Търсихме скрито съкровище в кинетичен пясък! Цифрите от 0 до 9 бяха дълбоко скрити в тавички с пясък, а ние като истински палеонтолози ги почиствахме с четчица и ги поставяхме на правилните места в основата на пъзела. Това ни осигури едновременно приятно сензорно занимание, но и конкретна цел в откриването на елементите на пъзела. ✅ Хубаво поиграхме с пясъка, цифрите, формите, четките… даже опитахме да напълним балони с пясък. ✅ Писахме букви и форми с пръстчета в сол, използвайки страхотните релефни карти на издателство Carrot. Утре продължаваме с работилничка за риби и медузи. А в четвъртък - отново букви, цифри и сензорностимулиращи занимания. Ако искате да се включите (дори само за ден), заповядайте всеки делничен ден между 10 и 12 ч. в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ в Пловдив 😍 ### ЛЕТЕН ГРАДСКИ ЛАГЕР "ВСЕКИ МОЖЕ" 2022 ЛЕТЕН ГРАДСКИ ЛАГЕР "ВСЕКИ МОЖЕ" 😍 Клуб ВСЕКИ МОЖЕ в Пловдив кани своите приятели на забавно приключение в света на буквите, математиката и творчеството! 🙂 КОГА? През целия месец ЮЛИ! Започваме на 4 юли 2022 г. и всеки делничен ден между 9:30 и 12:30 ч. ще сме заедно - в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ на ул. "Димитър Талев" 2А в Пловдив. 🙂 ЗА КОГО са подходящи срещите за игра, учене и творчество? Всяко дете има свой ритъм на учене и развитие. И всеки родител на дете със синдром на Даун знае добре това. Затова ние в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ не ограничаваме участниците по възраст или други критерии. Ще се занимаваме с писане на букви и цифри, четене на срички и думи и начална математика – ако детето е на този етап в развитието и ученето си, е добре дошло. 🙂 КАКВО ще правим? На всяка наша среща ще стимулираме сетивата, ще упражняваме букви и цифри със специално изработени образователни материали, ще се учим да пишем, да четем и да смятаме, ще творим с боички, прежда и други творчески неща. Ето и ФОРМАТА за записване  😍   ### Събраната сума от Благотворителния концерт ВСЕКИ МОЖЕ ДА БЪДЕ ЩАСТЛИВ е 4400 лв Събраната сума от Благотворителния концерт ВСЕКИ МОЖЕ ДА БЪДЕ ЩАСТЛИВ е 4400 лв. ❤ 4000 от тях бяха събрани на място по време на концерта снощи, а останалите 400 лв. бяха преведени по банков път от Камара на строителите в България на сметката на Фондацията. ❤ Благодарим на г-н Йордан Иванов - областния управител на област Пловдив - и неговия екип за перфектната организация и реализирането на този концерт! ❤ Благодарим на изключителните таланти с големи сърца Ivaylo Mihaylov / Ивайло Михайлов и проф. Людмил Петков и на малката София Владимирова за прекрасните изпълнения! ❤ Благодарим на фирма "Рунитон", на Драматичен театър-Пловдив, на Винарна "Брестовица", на Сватбен Ресторант ,,Кадифе'', на Трапезна вода Iceberg Water, на РЦ за подкрепа на процеса на приобщаващото образование - Пловдив за безвъзмездната подкрепа! ❤ Благодарим от сърце на всички гости, които уважиха събитието и подкрепиха нашата кауза! ❤ Концертът вчера беше уникално преживяване! ❤ Очаквайте още снимки и видео, както и информация как и за какво са използвани събраните средства от концерта. Видео: https://www.facebook.com/watch/?v=328998366097539 ### Благотворителен концерт под надслов "Всеки може да бъде щастлив"! Щастливи сме да ви поканим на Благотворителен концерт под надслов "Всеки може да бъде щастлив"! ❤ Ето и официалните подробности: "На 16 юни 2022 от 18:30 часа Областната администрация на Пловдив ще превърне фоайето си в концертна зала. Заповядайте на вълшебен благотворителен концерт с участието на изключителния оперен певец Ивайло Михайлов. Обещаваме, че ще има и още приятни изненади. Събраните средства ще подкрепят клуб „Всеки може“ към фондацията „Up with Down”, чиято цел е да развие специалното кътче за срещи, занимания, танци, творчество, обучение и забавление за семействата с деца със синдром на Даун. Входът за събитието е с тематични картички на цена от 20 лева. Всеки, който се присъедини, ще стане част от каузата и ще помогнем заедно на клуб „Всеки може“ да продължи да раздава усмивки и щастие. За семействата с деца със синдром на Даун входът е свободен. Концертът се организира с безвъзмездната подкрепа на: Ивайло Михайлов, Драматичен театър Пловдив, Фондация “Up with Down”, РЦППО- Пловдив, сватбен ресторант "Кадифе", Винарна „Брестовица“ https://pd.government.bg/?p=31899 Благодарим на Булбранд, за прекрасните картички, които ни изработиха.   ### Участие в Регионалната Конференция: „Професионално ориентиране и професионално образование на учениците със СОП" 2022 Споделяме още снимки от вчерашното ни участие в Регионалната Конференция: „Професионално ориентиране и професионално образование на учениците със СОП" 2022 ❤ Това беше изключително стойностен и високо ефективен форум, на който освен споделените трудности, предизвикателства, успехи и опит по наболелия въпрос за професионалната реализация на младежите със специални образователни потребности, бяха посочени и възможни решения за преодоляването на някои от проблемите. Изключително сме благодарни на колегите от РЦ за подкрепа на процеса на приобщаващото образование - Пловдив за организирането и осъществяването на тази конференция! За нас беше чест, че презентацията ни беше оценена като супер вдъхновяваща, много полезна и силно мотивираща. ❤ Продължаваме напред по набелязаните стъпки, които бавно, но уверено ни водят към реализирането на мечтата ни за пълноценен и щастлив живот на все повече деца със синдром на Даун тук, в България! ❤ Професионалната реализация е ключова част от личностното развитие и самооценка на всеки човек. Но за да бъде успешна, е изключително важно да работим с децата си от малки, да ги подготвяме за това целенасочено и най-вече да вярваме, че те могат и трябва да работят, когато пораснат. ❤   ### Програма за градския лагер „ВСЕКИ МОЖЕ“ С огромно вълнение споделяме програмата на първия ни градски лагер ВСЕКИ МОЖЕ!   Тя е резултат от екипната ни работа с прекрасните ни доброволци и сме изключително горди и щастливи, че успяхме да я разработим толкова интересна и вълнуваща в краткия срок, който имахме.   Очакваме всички желаещи деца (на всякаква възраст) всеки ден от 4 до 8 април между 10 и 12 часа на ул. „Димитър Талев“ 2А в Пловдив, за да прекараме ползотворно ваканционните предиобеди заедно :) СЕНЗОРНИ И АРТ РАБОТИЛНИЦИ (4-7 април) ще оцветяваме хартиени и дървени форми с цветни моливи и боички ще боядисваме печати и ще ги отпечатваме върху хартия ще рисуваме с ръце и пръсти ще моделираме  с домашен пластилин и ще играем с тактилни карти с фигури, цифри и букви МУЗИКАЛНА РАБОТИЛНИЦА (8 април) ще свирим на музикални инструменти ще композираме и творим с геометрични фигури ще отпускаме напрежението със специално дишане ще жужим като пчелички ще пеем и ще се веселим ТАНЦИ И СПОРТНИ ИГРИ - на закрито и открито (4-8 април) ще танцуваме танците  на пингвина, Макарена и други ще играем на сляпа баба, на дама, дартс, баскетбол, федербал, топка и други... ЗАПОВЯДАЙТЕ! ### Златка Семизова Аз съм Златка Семизова, на 24 г., студент по Предучилищна педагогика, 2-ри курс. Обичам морето, книгите и децата. Започнах да уча по-късно, защото след една година в друга специалност се убедих, че не е за мен и прекъснах. Тогава се колебаех доколко изборът ми е бил верен, но днес знам, че това е така, защото ако не го бях направила, вероятно никога нямаше да разбера за „Up with Down“, нямаше да се запозная с Вяра и родителите ѝ. Това съобщение е апел към всеки, който го чете, да промени нещо, ако не харесва ситуацията, в която се намира. Щом вътрешната промяна е осъществена и посоката е правилна, остава да разберем колко много може да променим заедно! ### Таня Конникова Казвам се Таня Конникова и съм студентка 1-ви курс по специалност „Специална педагогика“ в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Когато бях малка, имаше вероятност и аз да ходя на логопед. До 3-годишна възраст не бях говорила като „нормално“ 3-годишно. Говорех съвсем малко думи, които през повечето време само родителите ми разбираха, не можех да правя смислени изречения. Говорех с по една или две думи. Но с времето това отшумя. Ще кажа истината, 2 седмици преди да подам документите за кандидатстване не знаех какво да уча. Лутах се навсякъде. Чудех се какво да запиша. Благодарение на леля ми реших да запиша тази специалност. Тя преподава математика в център за деца със СОП в град Харманли. Докато ми показваше снимки от центъра, видях малките малчугани. Влюбих се в тях. Те бяха щастливи, засмяни и лъчезарни. Не бяха сами. Бяха приобщени и само усмивките по лицата им ми показаха, че това е моето, че това трябва да запиша и с това да се занимавам за в бъдеще. Знам, че няма да е лесно, то коя професия е, но точно ние, младите, трябва да покажем, че тези деца могат много. Те са изключително талантливи, всяко дете със СОП е талантливо и не бива да се крие този талант. Не бива да ги делим, а да ги приобщим. Защото ако ние като бъдещи преподаватели делим тези деца, децата и учениците ще правят абсолютно същото. Изключително съм благодарна на Надя, че ми дава възможността да бъда доброволец във фондация "Up with Down". Искам да мога, дори за съвсем малко, да направя тези деца щастливи. Искам да им виждам усмивките и как се радват. Искам да бъда част от техния свят. За мен тези деца нямат никакви дефекти. Те са прекрасни такива каквито са и никога няма да ги деля. Обожавам децата - няма значение дали те са „нормални“ или са деца със СОП. Те са ДЕЦА - едни прекрасни създания, които ще правят света ми винаги едно по-добро място. Място, в което деление не съществува и всички са щастливи. Знам, че има хора, които не мислят така и ще ме помислят за прекалено витаеща в облаците, но това си е тяхно мнение. Това е моето и ще продължавам да го следвам. ### Светлана Цвяткова Казвам се Светлана Цвяткова и съм студентка 1-ви курс по специалност "Специална педагогика", като я изучавам тук, в Пловдивския университет. Дотук със скучното представяне, време е да ви разкажа нещо наистина грабващо (за разлика от това на колко съм години и къде уча). В главите ви сигурно се прокрадва въпросът "защо?", защо някой би се занимавал безвъзмездно с такива деца? Е, отговорът ми тук е изключително прост. Аз самата бях от децата, които са отбягвани и обиждани, защото са "различни", въпреки, че нямам специални потребности, винаги съм била цепена от колектива въз основа на наднормено тегло, което ми докара доста проблеми, както и благодарение на паническото разстройство, което отключих и преборих в гимназията. Предполагам, че това автоматично означава, че вече знам колко лоши могат да бъдат "нормалните" и как наистина човек, гледан в лоша и неприемаща семейна среда става неуважителен и непремерен в думите и действията си. Работата ми с Надя за мен е слънчевия лъч и дозата доброта, от който аз самата съм имала нужда, а възможността аз да помагам на деца, които имат потребности, различни от стандартните ме мотивира още повече да надграждам себе си като личност, помагайки им да бъдат силни, непоклатими, безстрашни и креативни личности, както и да ги интегрирам в живота занапред като истински победители. Обичам децата и смятам, че всеки има талант, без значение дали е роден с Даун, аутизъм или друго увреждане и съм готова на всичко, за да може този талант/интерес да се доразвие, както и да покажа нови висини на децата, току виж са им харесали, давайки им шанс да разгърнат пълния си потенциал! Сигурно ще си кажете, че съм погълната в амбициите си и най-вероятно сте на прав път с това, което смятате, но аз съм борбен човек и моята победа в каузата ни би била единствено тогава, когато виждам развитие и щастие у децата, както и спокойствието на техните родители. ### Иванка Спасова Казвам се Иванка Спасова и съм на 19 години. Студентка съм в Пловдивския университет ,,Паисий Хилендарски“, следвам Специална педагогика. По професия съм художник – изящни изкуства. Да работя с деца за мен е мечта, тъй като те са най–искрените и любвеобилни създания на този свят. Реших да предизвикам себе си, записвайки тази специалност. Знаех, че никак няма да ми е лесно да работя с деца със специални образователни потребности и това ме мотивира още повече. За мен всяко дете, без значение потребностите му, може да крие в себе си талант. Моята лична мисия е да открия този талант и да му помогна да го развие. Искам да науча децата да изразяват своите чувства и емоции (негативни или позитивни) чрез изкуството, създавайки нещо красиво. Всяко дете има дарба и аз съм тук, за да му помогна да я усъвършенства! ### Стела Гъркова Здравейте, казвам се Стела, почти на 22, студентка по Предучилищна педагогика в ПУ, втори курс. Обичам изкуството във всичките му форми. Обичам децата истински. С цялото си сърце. И мечтая да стана учителка. А когато мечтаеш да си учител, ставаш мечтания учител. Вярвам, че това е моят истински път и призвание в живота. Подкрепям фондацията с две ръце, защото преди всичко сме хора и трябва да си помагаме. Защото доброто ражда добро. Щастлива съм, че съм част от екипа и се надявам нашето добро дело да докосне Вашите сърца. ### Градски лагер „ВСЕКИ МОЖЕ“ Тази ваканция ви каним на Градски лагер ВСЕКИ МОЖЕ! Помните ли какво е градски лагер? Ако не помните или не знаете, ето съвсем накратко: различни занимания за децата по време на ваканцията, организирани през деня на закрито и открито в градска среда. Ние имаме прекрасни спомени от детството си, свързани с не един и два градски лагери, прекарани във весели игри с приятели добри И тъй като пролетната ваканция вече чука на вратата, решихме да организираме такъв градски лагер в новооткрития Клуб ВСЕКИ МОЖЕ и да възродим тази забравена чудесна инициатива. Каним всички желаещи деца всеки ден от 4 до 8 април между 10 и 12 часа на ул. „Димитър Талев“ 2А в Пловдив, за да прекараме ползотворно ваканционните предиобеди заедно. За всеки ден сме предвидили различни работилници, подходящи както за деца със синдром на Даун, така и за деца без диагноза на всякаква възраст. Подробна програма за съдържанието на всяка от работилниците ще публикуваме в идните дни. А засега споделяме ориентировъчен график, за да знаете какво да очаквате. 4 април, понеделник: сензорна работилница + танци и игри 5 април, вторник: арт работилница + танци и игри 6 април, сряда: сензорна работилница + танци и игри 7 април, четвъртък: арт работилница + танци и игри 8 април, петък: музикална работилница + танци и игри 10-11 ч. Тематична творческа работилница: арт, музика, сензорна и др. 11-12 ч. Танци и (спортни) игри на закрито и открито. За междинна закуска сме планирали вкусни плодове и зеленчуци ТАКСА: 10 лв. на ден за едно дете ПАКЕТНА ЦЕНА ЗА 5-те дни: 45 лв. Всяко следващо дете от семейството ползва отстъпка от редовната такса. Средствата от платените ни събития ще се използват за развиването на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ и осъществяването на различни дейности в подкрепа на децата със синдром на Даун и семействата им. До скоро! П.П. За да запазите място за детето си, моля попълнете регистрационната форма ТУК ### Отворени врати и сърца в Клуб ВСЕКИ МОЖЕ Иии... започваме с ОТВОРЕНИ ВРАТИ И СЪРЦА ❤ Каним ВСИЧКИ в новооткрития Клуб ВСЕКИ МОЖЕ тази събота 26 март от 15 часа да се запознаем или да се видим отново! 🙂 Добре дошли сте малки и големи, деца и възрастни на всякаква възраст, със или без синдром на Даун 🤩 Обещаваме ви танци, творене, хапване и много усмивки! 🤗 Нямаме търпение да ви покажем и разкажем за нещата, които сме планирали! Събитието е отворено за ВСИЧКИ. Доведете децата си и нека бъдем щастливи заедно отвъд диагнозите! Ние ви очакваме с отворени врати и сърца ❤ В програмата на този ден сме предвидили приятни и интересни (но не задължителни :) ) дейности за малки и големи: 🎨 15-16 ч. Рисуване върху бели листи и бяла дъска и оцветяване на забавно-обучителни картинки. 🤾 16-17 ч. Танци и (спортни) игри на закрито и открито. До скоро! 😍 ### Всеки може да бъде щастлив! Вчерашният ден беше неописуемо прекрасен! Сърцето и душата ми са пълни и ликуват! ❤ Вчера бяхме едно цяло - деца със и без синдром на Даун, родители и близките им, студенти, преподаватели, ученици, спортисти, аниматори... хора, дошли да бъдем заедно ❤ Вчера бяхме заедно не само телом, но най-вече духом. Излъчващи приемане, топлина и радост... Вчера беше сбъдната мечта! ❤ Запечатах в себе си щастливите усмивки и звънкия смях на децата, докато рисуват, гонят се, подават си топка, играят, танцуват, хапват, общуват помежду си и с другите. Запечатах в себе си очите на близките им - майки, бащи, братя, сестри, баби... Очи, блеснали от (сълзи на) щастие, благодарност и надежда.   Прекрасно е да сбъдваш мечтите си! Но да сбъдваш мечтите на цяла една общност, освен щастие и огромно удовлетворение, носи и немалка отговорност. Напълно съм наясно, че ни предстои много работа, но преживяното вчера отново ми доказа, че не сме сами! Раждането на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ е подарък не само за децата със синдром на Даун и семействата им. Това е подарък за цялото ни общество, за цяла България. Защото Клуб ВСЕКИ МОЖЕ е още една стъпка напред към истинското приемане. Приемане отвъд диагнози, предразсъдъци и клишета. Приемане със сърцето и с вярата, че всеки може да е щастлив такъв, какъвто е! ❤ На добър час! ❤ П.П. Разбрахте и кое е мотото на Клуб ВСЕКИ МОЖЕ,  нали? Да, точно така: ВСЕКИ МОЖЕ ДА БЪДЕ ЩАСТЛИВ! Да се знае Ваша Надежда ❤ ### Сега времето е друго и хората са други Днес открихме клуб "Всеки може" за деца със синдром на Даун. Беше много интензивно, с много повече хора, отколкото сме очаквали. Деца, студенти, родители, приятели, спортисти и други. Въпреки динамиката на събитието успях да "усетя" повечето от родителите. Не само да поговоря с тях, а и да ги почувствам. Изтерзани хора, борещи се с недостатъците на системата, която прави нещо, но не достатъчно, за тези "специални" деца. Обикалящи от специалист на специалист, дебнещи срока на ТЕЛК-а, и същевременно "жонглиращи" в отношенията с детето ежедневно. Днес те бяха "на място". Бяха спокойни. Защото бяха дошли в среда, където детето им няма да е подигравано, игнорирано или гледано накриво. Детето им беше прието, гушкано, рисуваше, тичаше, хвърляше топка. Да, ние с нашият клуб няма да решим всички проблеми. Няма да трансформираме с магическа пръчка всичко. Но ще дадем малък пристан и тихо (или пък щуро :) ) кътче, където те да бъдат себе си, да видят децата си приети и щастливи. Дори и за час или два. Защото щастието не се измерва с време. А с радост :) П. П. Днес Маруся, майката на Иван ми каза: "Осъществявате една 50 годишна мечта!" Защото нейният Иван със синдром на Даун е на 51 години. Аз й отговорих: "Да, така е. Защото сега времето е друго и хората са други!" След което очите ми се намокриха. Както и нейните. Както и на Надя, и на много хора днес <3   Снимка  - Ралица Делова  ( studiordesign.art ) ### Един добър пример, с който стартираме Надежда Тодорова в интервю с журналистката Дора Башакова от Радио Пловдив / Radio Plovdiv по БНР - Българско национално радио. Благодарим "Това е един добър пример, с който ние стартираме. Но, това не означава, че всяко градче и селце в България, не може да последва този пример. Напротив, даже приветстваме и ще подкрепяме такива клубове, центрове, където и да има желание за това. Много ни е важно децата със синдром на Даун, като под деца ние разбираме и порасналите такива, всички хора със синдрома, да имат възможност да бъдат както със себеподобни така и с други деца, които са типично развиващи се. Това е уникалното за нас, затова казваме, че е първият по рода си такъв клуб. Тези деца са малцинство, това е факт. Навсякъде, където и да отидем, средата не винаги, не искам да прозвучи грубо, но тя не е подготвена, не е готова да посрещне тези деца. Ние искаме, това да е една среда, в която децата със синдрома на Даун, да се чувстват в свои води, но и децата в норма, които също ще дойдат и ще се забавляват, за тях също да бъде толкова приятно и интересно", споделя Надежда Тодорова от Фондация „Up with Down“. В предаването „Вход свободен“, Надежда Тодорова, разказва повече за инициативата: https://bnr.bg/plovdiv/post/101619314/klub-vseki-moje-za-deca-sas-sindroma-na-daun-v-plovdiv ### Различни шарени чорапи 21-ви март е Световният ден на хората със синдром на Даун. На този ден обуваме различни шарени чорапи, за да покажем, че сме съпричастни и приемаме хората със синдром на Даун. Различните шарени чорапи ни напомнят колко пъстър и многообразен е светът с хора като тях. И колко интересно и забавно е да си техен приятел. А ти познаваш ли някого със синдром на Даун?       Създадохме тези забавни информационни листове специално за този ден. Може да ги изтеглите, като натиснете върху избраната картинка и запазите файла на устройството си.     Написахме кратък текст на достъпен език за това какво символизират шарените различни чорапи, за да го разбират и запомнят и малки, и големи :) Разпечатайте ги вкъщи, в детската градина или в училище и ги оцветете заедно с децата (си).     Обуйте различни шарени чорапи и дори да не ги покажете на никого, ние ще знаем, че сте с нас. А ако искате да го покажете и на света, направете снимка и я споделете с хаштаг #щастливисъссиндромнаДаун и/или #РазличниШарениЧорапи БЛАГОДАРИМ!   ### Woman.bg: Код здраве: За децата със Синдром на Даун с любов Woman.bg: Код здраве: За децата със Синдром на Даун с любов (видео)  ### Noviteroditeli.bg: Откриват клуб „Всеки може“ за деца със синдрома на Даун Noviteroditeli.bg: Откриват клуб „Всеки може“ за деца със синдрома на Даун ### Marica.bg: В Пловдив откриват първия клуб за деца със синдром на Даун Marica.bg: В Пловдив откриват първия клуб за деца със синдром на Даун ### Framar.bg: Клуб „Всеки може“ открива с парти, посветено на синдрома на Даун Framar.bg: Клуб „Всеки може“ открива с парти, посветено на синдрома на Даун ### Puls.bg: Първият клуб за деца със синдром на Даун в България отваря на 21-ви март Puls.bg: Първият клуб за деца със синдром на Даун в България отваря на 21-ви март    ### Клуб ВСЕКИ МОЖЕ: още един повод за празнуване на 21 март 21 март е Международният ден на хората със синдром на Даун.  Избрахме датата за откриване на клуб ВСЕКИ МОЖЕ в Пловдив, за да имаме още един повод за празнуване всяка година на този ден. Изключително щастливи и благодарни сме на нашите приятели и партньори от Детски парти центрове Тон Бонбон, че ни подкрепиха за организирането на това значимо за нашата общност събитие! Нещо повече, те изразиха готовност и желание да празнуваме заедно на този ден всяка година, като го превърнем в красива традиция. Нека ви разкажем какво сме планирали за тържеството от 17 ч. на 21.03.2021 г. Залата на Тон Бонбон в Plovdiv Plaza Mall ще бъде отворена специално за нас, а прекрасните аниматори са приготвили весели игри и изненади за малки и големи. Ще има и танци, и почерпка, а гвоздеят на вечерта ще е голяма тематична торта, с която ще отбележим раждането на нашия клуб ВСЕКИ МОЖЕ. Както тържеството на 21 март, така и клуб ВСЕКИ МОЖЕ са отворени за всички вас - семействата на деца със синдром на Даун, където и да се намирате в България, а и по света. Искрено се надявамe този клуб да стане любимо място за всички нас, без значение дали и на кого симпатизираме. И си пожелаваме да има такива кътчета в повече и повече градчета и селца в цяла България. Защото каузата ни е ЕДНА, ОБЩА и тя е децата ни със синдром на Даун да живеят щастливо и пълноценно! Благодарим от сърце на всички за подкрепата и доверието през годините! Продължаваме заедно и нямам търпение да се видим на 21 март! П.П. Молим всички, които ще се присъединят към нашия празник, да попълнят официалната форма за записване ТУК: Няма никакво ограничение за възрастта на децата ни - от 0 до 100 години сме добре дошли ### Любовта и щастието са право на всеки. Включително и на различните! Нашето мъничко чудо ❤❤❤ На днешния ден преди 8 години, 10 дълги мъчителни дни в болницата след раждането на Вяра най-накрая ни изписаха, за да си отидем вкъщи. 10 мъчителни дни, в които вместо да бъда поздравявана от медицинския персонал за щастливото събитие, бях навиквана и мъмрена, че съм допуснала да родя "Даун". Бяха започнали да ми подготвят документи за отказ от "Дауна", изпратиха социални работници в стаята ми, които ме разпитваха и попълваха досието ми!!! докато се опитвах за първи път да закърмя бебето си, и ме накараха да подпиша някаква декларация за правата на децата, че няма да навредя на детето си... Казват, че болките от раждането се забравят, колкото и тежко да е било то. Така е. Физическите болки не ги помня. Но едва ли някога ще забравя болката в душата и сърцето, страха и ужаса от неизвестността къде е бебенцето ми и какво става с него в първите часове и дни след раждането. Помня с кристална яснота как обикалях болничните коридори още в първите часове, след като излязох от упойка. Помня как ме навикваха и гонеха от стая в стая, докато я търсех, вместо да ме успокоят и да ми дадат каквато и да е информация, камо ли да ми позволят да я видя макар и за малко. Помня, че живеех повече в коридорите, отколкото в стаята през първите 4 кошмарни дни, докато е била на кислород заради сърчицето. Помня също как сърцето ми спря, когато една ранна сутрин в просъница чух главната сестра да вика в коридора "Бързо, Даунът тръгва" - бяха я закарали с линейка до кардиологичен кабинет извън болницата за планиран преглед, без да ме предупредят.   Избухнах като разярена тигрица само два пъти за тези 10 дни. Веднъж, когато поискаха да подпиша празни медицински документи и втори път, когато влетях в манипулационната, чула сърцераздирателния плач на бебето си. След това отношението към мен рязко се промени. И да, отново усещах всички погледи върху себе си, но в тях освен недоумение как е възможно не само да родя и да искам да задържа "Дауна", но и да се боря за него и да съм щастлива при това, вече имаше и уважение, граничещо със страхопочитание... Нашата приказка имаше щастлив край. Защото бях щастлива с моето дълго чакано и много желано бебе. Защото това, че я имам ме крепеше през цялото време на бременността, раждането и престоя в болницата. Защото стоически издържах на медицинския натиск, грозното отношение и неразбирането на напълно осъзнатия ми щастлив избор... Споделям всичко това, защото не одобрявам и не приемам, че която и да е жена и/или семейство трябва да преминава през ада, през който минахме ние, само защото сме направили осъзнат щастлив избор да дадем живот на едно различно дете. Защото съм истински щастлива и искам да предам от нашето щастие, нашата вяра и нашия опит на всички родители, които имат нужда от подкрепа и кураж. И защото любовта и щастието са право на всеки. Включително и на различните! П.П. Видеото с моята Жива книга е записано преди две години в рамките на европейски проект MedVet - обучителна програма за медицински персонал, подкрепящ родители на новородени с увреждания. https://youtu.be/91q5EVQXDMo   ### Онлайн семинар за говорните особености на децата със синдром на Даун Днес беше поредната ми среща със студенти в онлайн семинара за магистри от специалност "Комуникативни нарушения на развитието". В презентацията, която подготвих (споделям няколко слайда от нея в снимки тук), говорих за спецификите на формирането и развитието на речта при децата със синдром на Даун, както през призмата на опита, наблюденията и работата си с Вяра, така и на изчетеното и изученото по темата през последните 8 години, откакто станах нейна майка. Специално внимание отделих на принципите за работа и общуване с децата със синдром на Даун и на децата със специални образователни потребности като цяло. Многократно наблегнах, че е изключително важно да търсим и прилагаме специфичен подход към всяко отделно дете, без значение дали има диагноза и каква е тя. Семинарът отново протече много емоционално и продължи повече от 3 астрономически часа - два пъти по-дълго от предвиденото. Трогната и благодарна съм за обратната връзка, която получих днес от студентите. Благодаря от сърце и на техния преподавател Мария Димитрова за поканата да бъда неин ко-лектор през целия семестър, както с редовните студенти педагози, така и с магистрите. За мен това е възможност и огромна отговорност да достигна до бъдещите учители и специалисти, които утре ще работят с децата в училища, детски градини, центрове и частни кабинети. А за тях това е възможност да се срещнат с бъдещите си възпитаници, да се запознаят отблизо с различията, а не само да четат сухата и за съжаление не рядко остаряла информация, заложена в учебното (макар и университетско) съдържание. Така стъпка по стъпка разбиваме клишета и стереотипи и докосвайки се до хората променяме системата отвътре. Бавно, трудно, но сигурно! За да имаме истинско приобщаващо образование за децата със синдром на Даун в България ❤ ### Откриваме Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ на 21 март 2022 Откриваме Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ на 21 март 2022 г. с тематично парти, посветено на синдрома на Даун, в Тон Бонбон Plovdiv Plaza Mall. Клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ към Фондация Up with Down е първият по рода си център в България, където децата със синдром на Даун ще могат да се забавляват, обучават и творят заедно с други деца. Където семействата ще могат да се срещат помежду си и да обменят опит и взаимопомощ, да се забавляват и творят с децата си или пък без тях. Където младите специалисти ще могат да получават специфични обучения и възможност за работа с децата и техните родители. Официалното откриване на клуб „ВСЕКИ МОЖЕ“ ще се състои точно на Световния ден на хората със синдрома на Даун 21.03. 2022 г. Каним всички на тържествен водосвет от 15 ч. на ул. „Димитър Талев“ 2А в Пловдив, където се помещава нашият клуб. А след това от 17 ч. ще отпразнуваме този значим за нашата общност ден с тематично парти в Тон Бонбон в Мол Плаза - Пловдив. И така, на 21 март от 17 часа ще отбележим международния ден на хората със синдром на Даун с парти в Пловдив, организирано от детски центрове Тон Бонбон и Фондация Up with Down в Тон Бонбон в Plovdiv Plaza Mall. Ще играем, ще танцуваме и ще се забавляваме с почерпка и голяма торта специално за всички наши гости със синдром на Даун. Аниматорите на Тон Бонбон са приготвили игри и изненади за всички, които ще ни уважат на 21 март от 17 часа. Благодарим на нашите приятели и партньори от Детски парти центрове Тон Бонбон и Plovdiv Plaza Mall за подкрепата в организирането и осъществяването на нашия празник! ### Клуб "ВСЕКИ МОЖЕ" вече е факт С огромно вълнение сме щастливи да споделим, че сме на път да осъществим една наша дългогодишна мечта - да има специално кътче за срещи, занимания, танци, творчество, релакс, обучение и забавление за семействата с деца със синдром на Даун. Кътче, където да можем да се срещаме и обменяме опит, да даваме и получаваме подкрепа, да творим заедно с децата или пък без, да се отпуснем и забавляваме, докато децата се занимават с друг, да се почувстваме свободни и спокойни макар и за малко, докато сме тук. И така, Клуб ВСЕКИ МОЖЕ към Фондация Up with Down вече е факт. Успяхме да стартираме благодарение на всички вас, които всякак подкрепяте каузата ни: морално, с разпространяване на информация, с финанси. 1 лев, 10 лева, 100 лева, хиляда... зад тези числа се крие доверие, вдъхновение и смисъл. Това е страхотна мотивация за нас, но и огромна отговорност. Решихме да инвестираме част от събраните средства по умен и ефективен начин, като създадем и развиваме нещо смислено, необходимо и полезно за децата със синдром на Даун и родителите им. Скоро ще ви разкажем по-подробно за нашата клубна концепция, както и за дейностите, които планираме да се провеждат тук. А ако имате интересни идеи и предложения, с радост ще ги чуем - добре са дошли. Нямаме търпение да ви покажем Клуб ВСЕКИ МОЖЕ и отвътре, но все още имаме доста работа да го разкрасим и подредим, както сме замислили. В тази връзка приемаме всякаква помощ :) Знаем, че няма да е лесно, но вярваме, че заедно ще съумеем да превърнем това място в уютен пристан, където всеки да може да свие платната си в бурни моменти. От сърце благодарим за подкрепата и доверието! ❤ Вяра, Надежда и Борислав, щастливи със синдром на Даун   ### Приказки за лека нощ Ще разглеждаме и разказваме приказки за лека нощ. Вяра взима книжката и започва. "Малката русалка" е книжката, но Вяра говори и за каляска, Пепеляшка, накрая и народни песни от Пиринския край попява 🙂 Слушам я, както се слуша славейче. Бърбори, говори по нейният странен начин, малката устичка не спира, а аз съм щастлив. Знам, че и мама е щастлива. Затова сме "Щастливи със синдром на Даун". 🙂 Помня, колко бях притеснен, когато чух диагнозата й. Уплашен, объркан, неинформиран, в безтегловност. Постепенно тъмата на тези емоции започна да се разсейва и вече след години други емоции са тук. Радост, разбиране и щастие. И.... затова направихме фондацията ни. За да помагаме на Вяра още, а и на другите деца като нея. Те всички имат право да са щастливи, техните родители също. ❤ ### Самостоятелността и Мама Никой от нас няма да живее вечно на тази земя. Затова, за времето, когато нас няма да ни има, е важно да научим децата си да са подготвени за самостоятелен живот, да се справят сами, а не да зависят или чакат на някой друг. Това важи и за децата със специални потребности. Ако няма сериозни физиологични спънки - като невъзможност за ходене, парализа, липса на зрение и т.н., те също могат да бъдат приучени на ежедневни дейности като къпане, обличане, тоалет, готвене, чистене, пазаруване и т.н. Да, цената е доста нерви, изцапани стени, килими, дрехи, но .. винаги си струва. Ето и кадри от една наша сутрин, които се зарадвахме силно и видяхме, че има голям шанс за децата със синдром на Даун, стига да има мотивация, работа в екип и постоянство. Вяра, току що събудена, сънена, си е намазала филийка с масло, обелила си е яйца и е взела зелена салата. Подредила масата и си хапва. Няма да стои гладно детето! :) Тук е мястото и да подчертая ролята на майките, които работят редовно с детето по неговите навици, хигиена, обучение и домашни задължения. Много пъти те са улисани в ежедневните задачи и не виждат прогреса на детето. Потъват в множеството ангажименти с мъника през деня и смятат, че нищо не са направили. А когато бащата погледне снимка като тази, той вижда усилената работа - дни, месеци, години - и вижда едно пораснало специално дете, чието развитие в огромна степен е благодарение на Мама. Затова бих искал да благодаря на нашата Мама Надя и на всички Мами по света - вие сте страхотни!! Благодарим ви!!! Обичаме ви!!     ### Учене vs. игра Отскоро в класа на Вяра има заместник-учител. Днес като я взех от училище, я попитах дали новият господин й харесва. Тя ме погледна със светнали очички и изстреля: - Амии, господинът харесва ми, да. - Защо ти харесва? - Амии, играем с мен, не учим... трябва учим училището... господинът играе мен, учи нее. Това е положението! Вечният двубой учене срещу игра. А защо просто не ги помирим? Всички учим най-лесно, приятно и трайно чрез нещата, които са ни интересни, забавни, мотивиращи и вдъхновяващи. Всички. И малки, и големи... Като преподавател винаги съм прилагала този принцип в работата си, без значение от възрастта на възпитаниците ми - с малките обичам да обръщам учебното съдържание на игра и да се забавляваме, докато учим, у големите да предизвиквам интереса им, да ги мотивирам и вдъхновявам за красотата на процеса и удовлетворението от резултатите. Така правя и с Вяра. От самото начало. Уча я на всичко чрез игра, вдъхновение, забавление, мотивация, личен пример. Измислям истории, разигравам сценки, чета, съчинявам и рецитирам стихчета, пея, танцувам, правя фокуси, демонстрирам на практика, насърчавам я да мисли, задавам й въпроси и й разказвам за всичко, което привлече вниманието й, когато сме на разходка, в магазина, по работа... Да - водя я с мен почти навсякъде по задачи, включително по институции, банки, учреждения и др. подобни, за да тренирам търпението, концентрацията, поведението и общуването й с непознати хора на обществени места. Изтощително е - признавам. Много при това. Защото десетки пъти на ден в различни ситуации се налага да преодолявам както себе си, умората, гнева, безсилието си, така и да се справям с нейния инат, променящите се настроения, мързела, умората или това, че й е трудно... Но да се върнем на ученето. От тази учебна година въведохме понятието и дейността "домашна работа", като част от подготовката за първи клас. Опитах се да е под формата на игра, но Вяра се разбунтува веднага. Умното ми момиче! Смених подхода и кратко и ясно й разказах защо е важно да се упражнява вкъщи. Поиска да й помагам, да седя до нея и да я гледам. Твърдо, но с много любов й обясних, че домашната е нещо, което ще трябва да прави сама, така както аз работя сама, например на компютъра. Акцентирах също, че когато е готова, може да избере да прави каквото поиска - да танцува, рисува, готви, играе с мен и т.н. Няма наказания, ако не си направи домашната. Но това е наградата й, когато я направи. Подчертавам КОГАТО, а не АКО я направи. Досега само един път категорично отказа, даже надраска листа като знак на протест, и отиде без домашна на занятието с психоложката. Не й се скарах тогава, нито я наказах, но я оставих сама да обясни защо е постъпила така, да осъзнае и поеме отговорността за действията си. Към днешния ден смятам, че Вяра вече разбира и приема концепцията за домашна (т.е. самостоятелна) работа вкъщи като част от задълженията си, които не винаги й е приятно да прави, но въпреки това ги прави. Пак ще повторя, че не упражнявам натиск върху нея, а се старая да я мотивирам и да акцентирам върху ползата от задачата - ще пишеш/четеш/говориш по-добре, ще знаеш/разбираш повече неща и т.н.   А моята награда е това, което съм запечатала на снимките - упоритостта и вниманието, с които работи самостоятелно върху поставените задачи, гордият блясък в очите й, когато се е справила сама, самокритичността й, когато трие с гумата грешка, която е видяла сама... И топлите й ръчички, които ме прегръщат, докато устичката й избърборва най-прекрасното признание в любов: "Мама, обичам те, искам играя с теб, мама, обичам те!" П.П. Днес, докато чаках пред кабинета, чух Вяра да отговаря на психоложката, която й обясняваше задачата за новата домашна: - Съжалявам, не разберем така! Слава богу, на психоложката не й минават такива изявления и след няколко кратки реплики, Вяра излезе от кабинета с папката с домашна в ръка и сърдито измърмори "Чао!" Продължението тепърва ни предстои :) ### Срещи с Вяра Много хора са искали и искат да се запознаят с Вяра. За мен такъв интерес е логичен, но и малко особен. Чували ли сте за човешките зоопаркове на запад, в миналото столетие? В клетки са затворени хора от други раси, или хора с увреждания, аномалии и подобни и те биват "разглеждани" от посетителите като животни. Жалко, тъжно и срамно, нали?!? Понякога се чувствах така, когато някой искаше да "види" Вяра. Но постепенно осъзнах, че близкият контакт на хората с нея е важен и полезен. Далечното, непознатото, неизвестното плаши, поради въображението ни, което рисува невъобразими образи и варианти. А когато опознаеш това дете отблизо, разбираш, че и то се смее, играе, плаче и говори, иска да има приятели и да прекарва времето си добре. То също яде, спи, мие се и се облича. Фантастично, нали :) ...или съвсем нормално. Затова, за нашата кауза, е добре децата със синдром на Даун да бъдат опознати отблизо. ### Нека и тя да опита, да види, да пробва... Всеки път, когато извадя моите гайки, болтчета, клещи, отвертки и Вяра пристига 🙂 Интересни са й, и веднага тича да помага или да пречи... 🙂 Признавам си, малко се изнервях, че имам да правя нещо и малката калпазанка се "включва" ударно и работата ми отива на кино. Докато Надя не ми каза - "Нека и тя да опита, да види, да пробва... " Според мен това си е мъжка работа, но пък щом на детето му е интересно, защо не.... И започнах да й давам полека лека да участва, където може. Осъзнах, че всичко трябва да се позволява на детето, в трудовите и битови занимания, още повече, че му е интересно. Това са знания, умения и игра за него. Просто се опитах да се пренастроя, да сменя мисленето си. Днес бях много радостен, че тя успя да завие няколко винта в дървото. Не е толкова лесно за малката ръчичка, но пък след това удовлетворението е голямо, за всички. ❤ И накрая седна на нея - значи сме направили етажерката стабилно 🙂 ### Тяхното поведение и бъдеще е в нашите ръце "В тази кутия слагаме дрехи за деца. Деца, които нямат мама и тати. Подаряваме им твоите дрехи, които са ти вече малки. Така на тези деца няма да им е студено и ще са хубави. 🙂 " Така обяснявам на Вяра, докато носим и слагаме дрехи в контейнера на БЧК. Наша отговорност е да възпитаваме децата в съпричастност, съчувствие, грижа за средата и човещина. Така Вяра отдавна търси кофа за боклук, за да хвърли отпадък. Или гали цветята на тепето, а не ги къса. Казва "Благодаря", "Извинявай" и т.н. Дори и специални деца, тяхното поведение и бъдеще е в нашите ръце сега. ### Не искат играят мен! Вяра днес игра с две приятелки. Беше видно, че те я отбягваха и страняха от нея. Родителите им са наши приятели, които познават Вяра отдавна и я приемат много добре. Но не можеш да предадеш чувство и да накараш детето да харесва някого. Самата Вяра ми каза: Не искат играят мен! Аз останах втрещен. Значи тя вижда и усеща това отношение, а и го разбира добре. Нашето пораснало момиче. Успокоих я, колкото мога. Парадоксално, малко по-късно на игралната площадка се появи друго малко момиче. То се заигра с Вяра и играха добре. Детето говореше на немски, който нито аз, нито Вяра разбираме. Но отдавна съм разбрал, че за децата езика не е бариера. Те всички говорят на "детски" език. После от майката и бабата, българки, живеещи в Германия, разбрах, че детето е със слухови апаратчета. Въпреки това, нямаше пречки за играта им. Помислих си: едно дете с проблем, и друго с увреждане, как си пасват.... И като извод за мен остава, че ние трябва да подготвим нашето момиче за разочарованията в живота. Че понякога ще е харесвана, но ще бъде понякога и отхвърляна, обиждана, осмивана и неприета. Но това не трябва да я разочарова, защото тя е уникална. Със 47 хромозоми е. Различна е. :) И е "просто Вяра", по нейните думи. Данке шойн, за вниманието.   П.П. Както някои хора коментираха, това е типично и за децата в норма. Но е важно, че Вяра вече осъзнава, че е различна ... и ние трябва да я подготвим, да бъде силна.... ### Избрахме да си подарим НАС Тази година за Коледа и Нова година избрахме да си подарим качествени преживявания заедно - избрахме да си подарим НАС. Избрахме да си подарим време, прекарано в щастливи разходки, игри, пътуване и любов. Време без задачи, работа, „трябва“ и ненужни неща. Време за нас тримата... Сигурни сме, че това е първата Коледа, чиито топли и щастливи спомени Вяра ще пази през годините, докато расте. 2021 не беше лека година за нас, не беше и здрава, но въпреки всичко беше щастлива. Благодарни сме, че оцеляхме и оздравяхме. Благодарни сме, че отново сме заедно и сякаш се преродихме след тежките изпитания. Благодарни сме, че Вяра порасна и израсна и стана още по-умна, разумна и самостоятелна. Благодарни сме, че станахме още по-сплотени и наистина ценим всеки момент от живота си ТУК и СЕГА. Благодарни сме за любовта и щастието, които имаме в семейството си, с близките и приятелите си. Благодарни сме на всички вас, нашите последователи и приятели, за подкрепата, любовта, доверието и положителната енергия, които ни пращате! От сърце ви/си пожелаваме новата година да е по-здрава и спокойна от изминалата! Бъдете щастливи! П.П. Благодарим на Фото Студио ЕЛИТ за прекрасните снимки, които направихме в началото на 2021 година. Време е за нова фотосесия :) ### PIC Computer за втора поредна година дариха 5000 лв на Фондация Up With Down Коледно време е. Вълшебно време. Всеки е отворил сърцето си и прави добро, помага, дарява помощ, пари, време, отношение... Има хора, които събират цяла година... Събират като неуморни пчелички зрънце по зрънце, троха по троха, защото знаят, че ще помогнат на деца със затруднения - да могат да се учат, да говорят, да плуват, да танцуват и да бъдат по-щастливи и разбрани. Това са хората от PIC Computer. Когато ти си взимаш от тях най-новият лаптоп, или хубави колонки, или смарт часовник - те отделят. Отделят, събират и когато дойде коледното време даряват!!! А дарението не е просто цифра, не са шумящи хартийки. То е отговорност и съпричастност, мисъл, за същества, които нямат равен старт, но също мечтаят и искат да постигнат нещо. Нещо дребно, но важно за тях - да развият и покажат искрата, която носят отвътре. И светът да стане още по-добър и светъл с тази искра. И той става!!! :) Благодарим ви от сърце, PIC Computer!! С вас всеки ден е празник!! ### Вяра рецитира Мечо, мечо, запомни, зъбките си мий в зори, а пък лягаш ли да спиш, с паста да ги поздравиш! 🙂 Всички знаем историята от Библията, за сакатият човек, на който Христос казал: "Вземи постелката си и ходи". И той проходил. Подобна история има и за сляп човек. По подобен начин се чувстваме и ние, за дете, което е проговорило много късно, и сме имали съмнения кога и дали това въобще ще стане, бавно, трудно, но все пак проговаря, вече бърбори, общува, и вече пее песнички по нейният начин. Защото освен синдрома на Даун много от децата със тази генна аномалия имат и придружаващи проблеми. Речева диспраксия, дислалия и други говорни нарушения. Но с много търпение, труд, усилия и работа на специалисти чудото става. Да, не е веднага, както в Библията, но повечето чудеса искат време, понякога години. Тогава и детето е променено, и родителят. 🙂 И си щастлив, и цениш всяко малко постижение, което за другите деца е даденост, а за нас е вълшебство!!! ❤ ### Да бъда учител е моят истински път и призвание в живота! Стела Гъркова, студент по специалност Предучилищна педагогика в ПУ „Паисий Хилендарски“. Днес е Международният ден на хората с увреждания. Във връзка с това бих искала да Ви запозная с двама прекрасни родители, тяхното 7-годишно момиченце - Вяра и фондацията „Up with Down Foundation“. Вяра е диагностицирана със синдром на Даун. Семейството е преминало през много трудности и критични ситуации, но ето ги днес - щастливи основатели на фондация, целяща подпомагането и на други семейства в нужда! Адмирации! Вие сте истински пример за подражание! Хора със силен характер и добра душа! Бъдете сигурни, че Вяра има реален шанс за щастливо бъдеще в родните учебни заведения и никога не позволявайте Вашият силен и несломим дух да се пречупи! Рядко пиша такива постове в профила си, но Вашата история ме докосна дълбоко и ме накара да се почувствам горда от факта, че съм студентка по специалност Предучилищна педагогика! Ако трябва да поставя изкуството, което силно ме влече, и учителската професия на кантар, ако се наложи да избирам между двете, мисля, че безспорно мечтата ми да стана преподавател ще натежи повече и ще избера това. Обичам децата истински и разговорът с майката на лъчезарната Вяра - Nadezhda Todorova, ме обогати, накара ме да искам още по-силно да осъществя мечтата си! Лично аз, ако се наложи да се грижа за такива деца, ще ги приема със сърце и няма да бягам от отговорността си към тях! За пореден път дадена дискусия ми показва, че това е моят истински път и призвание в живота. От днес нататък ще подкрепям фондацията с две ръце, защото преди всичко сме хора и трябва да си помагаме! Доброто ражда добро! Щастлива съм, че имах възможността да се докосна до хора като Вас и че ме направихте част от Вашата история! П.П. Подробностите за дискусията са тук: https://upwithdown.bg/vsyako-dete-zasluzhava-lyubov/ ### Всяко дете заслужава любов Днес бях гост-лектор на първия от поредица онлайн семинари със студенти от специалност Предучилищна педагогика в Пловдивския университет. Поканата ми беше отправена от Мария Димитрова - техния преподавател в дисциплината „Допълнителна подкрепа на деца със специални образователни потребности“.   Озаглавих лекцията си „Помогни ми да бъда приет“, точно като едноименната ни кампания за истинско приобщаване на децата със синдром на Даун в българските учебни заведения (а и не само там). За първи път разказах публично с всички горчиви подробности одисеята ни със смяната на детската градина на Вяра, в резултат на която се роди брошурата и проектът на Фондацията ни Помогни ми да бъда приет.   Честно казано не очаквах, че отново ще ме връхлети бурята от емоции, които преживявах тогава, точно преди 2 години... Но знаех, че това са хората, с които искам да говоря по тази тема, и че усилието си струва.   Тези млади хора, с които се срещнах днес, са бъдещите учители на децата ни.  Толкова съм щастлива и горда, че видях будни младежи с призвание и мечти, които се стремят да реализират.   Дискусията, която последва, и споделените им размисли по въпросите, които им зададох, ме развълнуваха изключително дълбоко.     Това, което преживях днес на този първи семинар, ме окрили и ми показа, че децата със специални потребности имат реален шанс за щастливо бъдеще в родните учебни заведения!   Благодаря от сърце на Мария Димитрова за поканата да бъда гост-лектор на тези семинари!   За съжаление записът от семинара мистериозно се оказа без звук, с изключение на част от уводните думи на Мария в самото начало. Въпреки че силно се разстроих от това, в крайна сметка го приех като знак, че все още не е дошъл моментът горчивият ми опит с детските градини да получи пълната гласност, която искам.   Не можах обаче да оставя скрита тази прекрасна среща със студентите днес и направих това кратко видео. Не беше лесно да събера повече от час и половина в минута и половина, но искрено се надявам, че съм успяла да покажа как сърцата ни туптят в един ритъм...   Завършвам тази публикация с думите на Стела Гъркова (една от студентките), които ми написа след края на семинара:   Здравейте! Искам само да споделя, че историята Ви ме разтърси и разчувства изключително много! Благодарим Ви, че я споделихте с нас! За мен професията учител е мечта и вярвам, че ще успея да я сбъдна. Всяко дете заслужава любов. Тази среща ме обогати и ме накара да бъда още по-мотивирана да сбъдна мечтата си. Истински обичам децата, не ги деля и искам да им дам цялата си любов и грижа П.П. Предстоят ми още няколко семинара с бакалаврите през декември и януари, както и с магистри от друга специалност през февруари. За целта съм систематизирала кратка и достъпна информация за децата със специални образователни потребности и съм извела няколко принципа за работа с тези деца, за да бъде общуването с тях и учебният процес не само успешен, а и приятен и за двете страни. Тези принципи всъщност са общочовешки и са валидни и приложими за всички деца, а не само за тези с диагноза. Очаквайте продължението... ### Борислав за приемането на детето със синдром на Даун Той е страхотен баща! Без преувеличение. Но не му е било лесно да стане такъв на дете със специални потребности...     За трънливия път към приемането, през отричането, страха, спокойствието и любовта до безусловното приемане от първо лице.     Борислав по мъжки в „Рубриката на татко“.     В този първи клип от серията „Рубриката на татко“ Борислав разказва за две неща - какво е да очакваш раждането на дете със синдром на Даун и колко е важно да намериш начин да го приемеш като различно, след като се роди.     ### Боряна Димитрова: ресурсен учител в Регионалния център - Пловдив Представяме ви колегите от Регионалния център за подкрепа на процеса на приобщаващото образование – Пловдив, с които този петък ще проведем онлайн среща за ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун. Боряна Димитрова e главен ресурсен учител в РЦПППО – Пловдив. Тя е първият ресурсен учител на Вяра и човекът, който винаги е бил готов да ме изслуша, да ми даде съвет, да отговори на безкрайните ми въпроси, както за Вяра, така и за обучителния процес на децата със специални потребности в учебните заведения. Дейността ми като ресурсен учител е свързана с подпомагане процеса на приобщаване на деца и ученици със специални образователни потребности от различни възрастови групи в общообразователната среда чрез осигуряване на допълнителна подкрепа – ресурсно подпомагане при индивидуална или групова работа. Професионален опит: 17 години в сферата на приобщаващото образование. Ресурсен учител в помощно училище, РЦПППО – Пловдив. Образование и квалификация: Специален педагог и логопед Моята философия за работата с децата се гради на това детската Личност да бъде в центъра на моето внимание. Познавайки психическото, физическо и емоционално състояние на всяко дете, да изградя устойчива среда, в която то да се чувства защитено и спокойно. За мен успехът е състояние на удовлетвореност от положените усилия, давайки най-доброто от себе си, с малки стъпки да постигаме големите си мечти. Образованието на децата от най-ранна детска възраст днес е ключът към по-добро общество утре. Децата заслужават уважение, най-малкото защото са по-добри от възрастните заради своята невинност и по-големите шансове, които имат за бъдещето си. ### Участие в онлайн събитие чрез Google Meet - за потребители без Google профил Събитията, които провеждаме онлайн в момента използват платформата Google Meet.  Тя изисква само интернет браузър (най-добре работи с Google Chrome) и микрофон и камера - ако искате да участвате в дискусия. За тези от вас, които имат вече Google профил (ако имате Gmail поща - вие имате такъв профил)  е неооходимо само да влезете с имейл и парола. 1.  Ако използвате пощи от вида на Abv.bg, Mail.bg, Yahoo.com и подобни, то тогава вероятно вие нямате Google профил. За целта  е необходимо да се регистрирате ТУК.   2.  На тази втора стъпка трябва да посочите вашия съществуващ (текущ) имейл адрес   - Въведете  вашите имена, изберете парола. Остава да потвърдите на имейла ви регистрацията си (ще получите автоматично писмо от Google  - потвърдете в него чрез натискане на активната връзка) - и сте готови. Вече имате Google профил.  :)   ### Зорница Стоянова: психолог в Ресурсен център - Пловдив Представяме ви колегите от Регионалния център за подкрепа на процеса на приобщаващото образование – Пловдив, с които този петък ще проведем онлайн среща за ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун.   Зорница Стоянова е психолог в Ресурсния център в Пловдив. Запознахме се в първата година на Вяра в детската градина, където тя беше неин ресурсен психолог. Това, което никога няма да забравя, са следните думи, които ми цитира веднъж по повод на мои тревоги дали правя всичко достатъчно за развитието на Вяра: „Тревата не расте по-бързо, когато я дърпаш!“ Професионален опит: Работя от 13 години на длъжност психолог в РЦПППО – Пловдив. Преди това съм заемала различни позиции в държавната администрация и издателство „Фют“. Образование и квалификация: СУ „Св. Св. Климент Охридски“ - Магистър по специалност Психология, програма „Детска и юношеска психология (Диагностика и консултиране)“; ИПИГП Бернхард Ахтенберг - Психодрама асистент; Психодрама център „Орфеус“ – Директор на психодрама с деца; Психодрама център „Орфеус“ – Водещ на психодрама и действени методи в групи с юноши. В работата си в РЦПППО – Пловдив се срещам с деца от първа група на детската градина до 12 клас. Всички те са деца и юноши със специални образователни потребности, с различни нарушения в развитието и диагнози. Пряката ми работа е свързана с диагностика на потребностите на децата и учениците на ресурсно подпомагане, работа за развитие на когнитивни, интелектуални, емоционално-поведенчески компетенции на децата и приобщаването им в групата/класа. Работното ми място е мобилно – от училищата и градините в големия град до тези в малките градчета и села. Приемам и „гости“ в терапевтичните кабинети на РЦПППО – Пловдив. Методите, които ползвам в работата си, са букет от всички идеи, техники, терапевтични методи, които съм срещала през годините. От корекционни дейности, през арт занимания, сензорни, психомоторни, ролеви, психодраматични, монтесори практики и др. Харесвам да работя с децата в групата или класа, когато това е възможно. А това все по-често се случва! Попитахте ме какво ме мотивира. В отговор ще ви разкажа за една среща от първата година от професионалния ми опит като психолог в регионалния център, тогава все още ресурсен. В групата ми имаше момиченце със синдром на Даун, която тогава беше на пет години, а сега е млада, красива, талантлива и щастлива госпожица! Всяка седмица тя ми правеше „кафе“ и „сладкиши“ и въпреки неразбираемия ѝ тогава за повечето хора говор, ние си бъбрехме и играехме с радост от това, че сме заедно! И днес, когато се видим вълнението и радостта помежду ни са все така силни! И така в годините се случиха много „срещи“ с различни деца, родители, учители, колеги и днес мисля, че да приемеш, приветстваш и се засмееш с едно дете е най-ценното в моята работа! ### Маргарита Пачева: заместник-директор на Ресурсен център - Пловдив Представяме ви колегите от Регионалния център за подкрепа на процеса на приобщаващото образование - Пловдив, с които този петък ще проведем онлайн среща за ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун.   Започваме с Маргарита Пачева, заместник-директор на Ресурсния център, която освен отдаден на работата си професионалист, е прекрасен човек и педагог. Маргарита Пачева е заместник-директор на РЦПППО – Пловдив и координатор сектор „Ресурсно подпомагане и прилагане на терапевтични програми“. Професионален опит: 20 години в сферата на специално-педагогическата дейност с деца със специални потребности – Помощно училище, Комплекс за социални услуги и към момента Регионален център – Пловдив. Образование и квалификация: специален педагог и логопед, понастоящем докторант към Пловдивски университет, специалност „Специална педагогика“.     Осъществявам дейности, свързани с ресурсното подпомагане на децата и учениците със специални потребности - проучване, популяризиране и въвеждане на иновации в дейността на Регионалния център и разработване на методически  и информационни материали, свързани с подкрепата и приобщаването на деца и ученици.   Философията ми за успеха се пречупва през призмата на приемането и толерантността, а това, което ме мотивира вече 20 години, са резултатите и усмивките на децата, благодарността в очите на родителите и възможността да пречупя мисленето отвъд дефицита на нарушението, да накарам другите да видят потенциала и по този начин, макар и бавно, стъпка по стъпка, да въздействам върху нагласите и да съдействам за приемането на специалните деца. ### Да стимулираме детето да се включва в ежедневните задачи Мама доста добре приучи Вяра да помага при прането, слагането на дрехите в пералнята, поставянето и ваденето им от сушилнята и сгъването им по видове. Блузките на една страна, панталоните на друга, потници, рокли, всичко. Тати от своя страна предложи игра с чорапите - напасването им по двойки, правене на топка от чифт чорапи и ... после ...игра с чорапите. Хвърляме оформилата се топка, подаваме си я и веселбата е налице. Важно е да стимулираме детето да се включва в ежедневните битови задачи и да ги прави с желание. Ако включим игрови елемент и закачка, детето ще го обича и върши с хъс. Проблемът е, ако подхождаме към това занимание прекалено сериозно, тогава то ще бъде неприятно задължение и мъничето ще се опитва да го избягва. А да го направим с радост е най-добре. Успех!! ### Обичаме да готвим Разбъркваме яйцата, после кисело мляко и топим филийките. Неделя е чудесен ден да мотивираме детето да направи нещо вкусно и да научи нови умения. Естествено, че първият път не е идеално, но с много търпение и обяснения то прави всичко все по-добре. ### Работа при логопеда Усилия, упражнения, гимнастика на езика, за да може детето да разговаря и общува с околните добре. Всяка седмица, години години наред... За да не се чувства изолирано, да може да изрази какво го вълнува и какво иска.... За да е удовлетворено. Струва си!!! ❤ ### Стимулираме Вяра в игрите да бъде креативна Стимулираме Вяра в игрите да бъде креативна, да бъде нестандартна и да не използва само "утъпканите пътеки" в мисленето. Например, с влакчето на релси, освен игра на влакче, може с релсите да се направи замък. Или кофичките с кисело мляко в хипермаркета да се подредят като кула. Това са единични примери, но в много игри и на много места може да се прилага този подход. Целта на тази "иновативност" е да стимулира повече мозъка на детето, но й да го подготви по-добре за живота. Защото животът не винаги е предвидим. 🙂 И днес това даде нагледен пример, че работи добре. Правейки от тези пръчки и топчета къща, ние се затруднихме как да направим покрива. Искахме да е триъгълен, но не се получаваше. Тя сама откри и го направи под формата на трапец. Получи се отлично и бяхме възхитени, че тя "роди" това решение. ❤ ### Онлайн среща за ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун Важна част от приобщаващото образование на децата със специални образователни потребности, каквито са и децата със синдром на Даун, е възможността те да получават допълнителна подкрепа от специалисти по време на учебния процес, на място в учебното заведение, което посещават. Каним ви на онлайн среща с Маргарита Пачева, зам.-директор на РЦПППО-Пловдив, Зорница Стоянова, психолог в Ресурсния център и Боряна Димитрова, ресурсен учител към Ресурсния център. Срещата е отворена за всички родители и специалисти с отношение към темата. Срещата ще се проведе онлайн на 26.11.2021 г. от 12 часа. Линк за включване ще ви пратим на имейла, с който се регистрирате. За да се включите, е достатъчно да попълните анкетната форма за регистрация ТУК.   П.П. За да участвате в дискусията ви е необходим Google профил. Ако нямате такъв - тук сме дали указания как лесно да си направите - https://upwithdown.bg/google-meet/ . ### Заедно сме! Днес беше прекрасен, макар и натоварен семеен ден. Имахме от всичко. Лежерна сутрин по пижами вкъщи и щастливи игри за Вяра с мама и тати "заедно тримата". После гласувахме, после пътувахме. Съчетахме задача-подкрепа за приятел с разходка до наша любима дестинация, от която е и заглавната снимка тук с примижал от блаженство Борислав. Изморихме се, не мина и без стрес заради внезапно огладняло дете (Вяра) и ядосан от ината му мъж (Борислав), успокоени търпеливо от мен (Надежда). В края на този наситен с дейности и емоции ден, отново сме тримата вкъщи, седнали сме на масата за вечеря и се държим за ръце за традиционните ни благодарствени думи преди хранене. Отварям уста, но Вяра ме спира: "Ааз, аз кажа!" Кимваме с глава и затваряме очи в очакване. "Благодарим ти, (го)споди, за хляба... храната... любовта... амин. Заедно сме!" Отваряме очи, поглеждаме се безмълвно, а сърцата ни преливат от любов, гордост и щастие. Честит ден на християнското семейство от нас! Бъдете щастливи и благодарни заедно с любимите си хора! Амин! ### Боряна Попова: Само с Любов и Сила се минава по пътя Удивително е как чисто човешките истории и съдби докосват много и различни хора. И те съвсем искрено искат да споделят, да помогнат, да допринесат за нещо добро и истинско. Точно няколко дена преди светлия празник на Християнското семейство Боряна Попова от Divna.tech реши да подкрепи каузата ни. По-долу цитираме нейните думи - тя сама ни разказва как е стигнала до това решение: “Дарените средства са от спечелена награда от едно маркетингово състезание - Jump #Markethon. Когато се включих в самото начало, идеята ми беше да участвам на олимпийския принцип - важно е участието, а не победата. Но в хода на състезанието реших да се боря и когато започнах да виждам, че дори има шанс да спечеля, спонтанно в мен пламна импулса - колко хубаво би било - да даря част от сумата. Защото, когато човек дава - той се обогатява - емоционално, мотивационно, изпитва щастие. А аз бях подкрепена от хора и вярвах, че такъв жест от моя страна би дал повече смисъл на оказаната ми от тях подкрепа. Така определих 10% от спечелената сума за дарение, т.е. 700 лв от 7000 лв., а след това мъжът ми предложи да участва, за да ги направим общо 1000 лв. Защо на Up With Down? В самото начало нямах конкретна идея - на кого ще даря. Възможности много. Но прочетох една публикация за основателите на фондацията - и много силно преживях както личната им история, така и пътя, по който осъзнато са поели. Уроците, които научават всеки ден с Любов, защото децата са Любов, Любов, която ние даваме и се връща към нас многократно - хубав кръговрат. И това е най-добрият начин да се учим - на Търпение, да Прощаваме - на другите, а и на себе си - когато има деца, когато има любов, пламъчето гори със смисъл. И признавам, че докато не прочетох статията - никога не съм разбирала избора на тези хора. Аз съм родител, разбирам родителството, но този труден избор ми беше непонятен до този момент. Сега вече го разбирам - и импулсът, желанието да ги подкрепя бяха естествени и спонтанни. Исках да "изкрещя на целия свят" и всеки да разбере - колко свят, смислен и велик е този избор. Само с Любов и Сила се минава по пътя, който тези родители са избрали и аз се прекланям пред тях. Да бъде Светлина и Топлина - във всяко семейство! В навечерието на най-хубавите празници бих искала да кажа - вярвайте в Чудеса - те само така могат да бъдат живи - в самите нас.” ### divna.Tech divna.Tech е прогресивна българска технологична медия с актуална и полезна информация за мобилни телефони и технологии, смарт часовници, таблети, лаптопи и други джаджи, които са неизменна част от ежедневието на съвременния човек. Тяхната мисия е да направят технологиите достъпни и разбираеми, да помогнат при избор на смартфон или друга smart джаджа. Те вярват, че бъдещето принадлежи на хората, които са гъвкави и адаптивни и приемат технологиите, като възможност и перспектива. ### За ресурсната подкрепа на децата със синдром на Даун Важна част от приобщаващото образование на децата със специални образователни потребности, каквито са и децата със синдром на Даун, е възможността те да получават допълнителна подкрепа от специалисти по време на учебния процес, на място в учебното заведение, което посещават. Според наредбата за приобщаващо образование ресурсното подпомагане се осъществява в зависимост от индивидуалните потребности на детето, определени от екипа специалисти, които (ще) работят с него. Това се отнася както за броя часове със специалистите, така и за вида специалисти. Тъй като тази година е първа за Вяра като ученичка в училище, в нас възникнаха различни въпроси и притеснения в тази връзка. Обърнахме се за информация и подкрепа към колегите от Ресурсния център в Пловдив. Щастливи и благодарни сме, че те се отзоваха на поканата ни да направим публична онлайн среща, за да поговорим по темата, която вълнува не само нас, а и много други родители на деца със синдром на Даун. И така, каним ви на онлайн среща с Маргарита Пачева, зам.-директор на РЦПППО-Пловдив, и Зорница Стоянова, психолог в Ресурсния център. Предстои да доуточним деня и часа на срещата и ще ви ги съобщим съвсем скоро. Дотогава може да задавате въпросите си по темата, както в коментар под публикацията, така и в анкетната форма за регистрация. Разбира се, може да зададете въпросите си и лично по време на онлайн срещата. За да се включите, е достатъчно да попълните анкетната форма за регистрация ТУК. Срещата е отворена за всички родители и специалисти с отношение към темата. ### С нея сме щастливи и тя е щастлива с нас Приспивам я. Галя я по косата, галя я по дланите (тя обича много - това е сензорна стимулация, явно има нужда от нея) и тя ми казва: - Спинкам. Утре играя с теб. - Да, тати, спинкай. Утре ще играем много. Обичам те. Тя полека заспива. А аз си мисля. Спомням си думите на лекарката: "Махнете я", "Животът ви ще стане ад", "Емигрирайте в Германия" и т.н. Не обвиняваме никого. Благодарни сме, че я запазихме. С нея сме щастливи и тя е щастлива с нас. Когато имаш смисъл, ти даваш от себе си, правиш, каквото си способен, че и повече, и ...чудесата се случват. Да, иска много усилия, борби и работа, но си струва. И адът, и раят са тук, на земята, казва един мъдрец. А от Ада може да направиш Рай. Но... трябва да минеш през Чистилището :) ### Вие сте истински народни будители! Изтъркули се октомври, месецът за информираност за синдрома на Даун. За нас той беше изключително наситен и премина основно в живи срещи, разговори и активна кампания за информираност и приобщаване на децата със синдром на Даун в учебните заведения и не само. Щастливи сме, че навсякъде ни посрещаха сърдечно, разговорите протичаха в атмосфера на загриженост и готовност за съдействие и съвместна работа. Най-голямото признание за това, което правим, беше, че ни нарекоха „истински народни будители, които пробуждате и вдъхновявате не само родителите на деца със синдрома, а и всички други, до които се докоснете“. БЛАГОДАРИМ ОТ СЪРЦЕ И ПРОДЪЛЖАВАМЕ!   П.П. И през ноември, а и занапред продължаваме активните си информационно-образователните кампании по проектите на Фондацията ни в подкрепа на родителите и специалистите. Не всичко успяваме да споделяме в реално време в социалните мрежи, а честно казано не ни е и приоритет да го правим на всяка цена. За нас по-важното е, че работата ни се вижда и оценява точно там, където има нужда от нея, без значение дали сме го показали публично или не по време или след това :)   Благодарим на всички, които ни го казвате по телефона, в съобщение, в коментар или на живо!   Благодарим и на всички вас, които не казвате и не пишете нищо, но се мотивирате и вдъхновявате от нас и нещата, които споделяме, и действате за това децата ви със синдром на Даун (а и тези без :)) да са щастливи и пълноценни тук и сега! ### Тате, поскойно! "Тате, поскойно!" Работя в хола на компютъра, а Вяра се е оттеглила в детската и играе сама на затворена врата. Спокойна съм, защото я чувам как разказва нещо, обяснява и се кефи, тропат чинийки, чашки - подрежда масата и готви в нейната кухня, мисля си аз... Работя и се усмихвам щастлива и горда, че момичето ми се занимава самостоятелно и разбира, че мама е заета. По някое време обаче осъзнавам, че вече не чувам обичайните шумове откъм детската, и леко се напрягам от възцарилата се тишина. Полагам волеви усилия да не стана от стола, за да проверя подозрителната тишина. Продължавам да работя, но вече съм доста разсеяна и напрежението ми се покачва с всяка изминала минута. В крайна сметка решавам, че е по-добре да отида и да се успокоя, отколкото да стоя в неведение и нарастваща тревога. Небрежно чукам на вратата на детската и питам може ли да вляза. Вяра ми отвръща със звънливо и бодро "Даа!" и майчиното ми сърце отново радостно подскача от гордост. Отварям вратата и виждам... това, което е във видеото. В заключение ще кажа, че нямаше никаква драма нито в моята реакция, когато видях творенията на щерка ми, нито в нейната реакция, когато й връчих парцала и легена, за да почисти пода на стаята си. И двете спокойно си понесохме последствията: аз трябваше да променя плана си да излезем и да свършим малко работа в Nadko Designs Studio, а Вяра трябваше да почисти боядисания под и да се изкъпе от глава до пети, косата включително (последното е изключително трудно и мъчително винаги, защото не позволява шампоан на главата си, но това е друга тема). Час и нещо по-късно бъркотията беше оправена и аз реших да обясня и затвърдя поуката от случката. Както говорех, Вяра ме обгърна с ръчички и с блеснали очички избърбори "Мама, обичам те, играя с теб, мама!" ❤ Не са ли децата ни тези, които ни предават най-важните уроци! Честит празник! ### Децата със синдром на Даун МОГАТ! За хората със синдром на Даун съществуват много заблуди, които са опровергани от съвременната наука, но все още витаят в пространството по един или друг начин. В месеца за информираност за синдрома на Даун споделяме някои от най-разпространените митове и ги развенчаваме с реални примери от информационната ни брошура “СИНДРОМ НА ДАУН: МИТОВЕ И РЕАЛНОСТ“, която създадохме заедно с Маргарита Пачева, специален педагог и зам.-директор на РЦПППО-Пловдив. В средата на месец октомври до нас достигна щастливата новина, че няколко български деца със синдром на Даун са станали шампиони в различни спортни дисциплина на Световните игри за хора със синдром на Даун, проведени в Италия от 4 до 11 октомври 2021. В тази публикация с гордост разказахме и показахме снимки и видео на гордата и щастлива Хриси от Казанлък, която за пореден път доказа това, в което ние силно вярваме и ежедневно наблюдаваме като родители на Вяра със синдром на Даун: децата със синдром на Даун МОГАТ! Днес, в края на месеца за информираност за синдрома на Даун споделяме още снимки на българския отбор атлети със синдром на Даун и развенчаваме поредния мит за хората със синдрома. МИТ: Децата със синдром на Даун не могат нищо РЕАЛНОСТ: Децата със синдром на Даун имат своя потенциал в различни области, както и всички останали деца. Важно е да открием техните силни страни и дейностите, които вършат с лекота и удоволствие, и да ги подкрепяме и стимулираме да ги развиват. Постиженията на Христослава, Радена, Боян, Александър и Емилиян са резултат от много години целенасочена работа - в семейството, в училище, в спортния клуб, както и на вярата в тях и потенциала им от сърцатите им треньори Слав Петков, Бойка Петкова, Теодора Петкова, Виктория Колева. Тези снимки, от които бликат щастие, гордост и удовлетворение говорят повече от всичко! Защото колкото и да е трудно, постигнатите резултати осмислят всяко вложено усилие. Завършвам днешната публикация с финалния текст от брошурата ни „Митове за синдрома на Даун“, в който съм синтезирала нашите послания - послания, които неизменно предаваме чрез всичко, което правим и споделяме. От Надежда с НАДЕЖДА: Вяра е дълго чакано и много желано дете за семейството ни. Синдромът на Даун, с който тя се роди преди 7 години, не помрачи щастието ни, но преобърна живота ни и ни откри нови хоризонти. Днес Вяра е едно прекрасно дете със собствено мнение и лъчезарна усмивка. Обича да готви, да танцува, да се катери, да тича, да рисува и още куп други неща. Помага вкъщи с прането, сервирането и чистенето. Ходи на училище с огромно желание и всеки ден ни изненадва с нови и нови неща, които учи и постига. И да, трудностите са част от ежедневието ни, но не са непреодолими. Приемаме ги като предизвикателства, които ни помагат да растем и да се развиваме заедно с нея, да се учим на търпение и да откриваме нови възможности… Като нейна майка твърдо вярвам, че тя и децата със синдром на Даун като нея имат потенциала да се развиват оптимално и да бъдат пълноценни членове на семейството и обществото. Необходими са любов, приемане, ясна структура, постоянство и малко повече търпение. И вяра, че могат! ### Христослава Колева, със синдром на Даун, е на второ място по плуване в света Радостни сме да разпространим новината, че българката Христослава Колева, със синдром на Даун, е на второ място по плуване в Световните игри за хора със синдром на Даун. Горди и щастливи от успеха на Хриси, споделяме думите на нейната щастлива и горда майка Ваня Колева: Току-що ми съобщиха, че официално Христослава е с два сребърни медала за България. Христослава Колева е възпитаничка на ПГЛПТ - гр. Казанлък и СК „Траяна“ с треньор Теодора Петкова. Тя взе участие на Световните игри за хора със синдром на Даун, провели се за първа година в Европа. Хриси и отборът на Федерация „Адаптирана физическа активност“ с ръководител Слав Петков и треньор Иван Цветков са първият български отбор, поканени да вземат участие в такъв формат. Христослава плува 25 метра кроул и 25 метра гръб джуниър и взема два сребърни медала, а на 50 метра гръб във възрастова група жени е на 14 място от 20 участнички. Христослава Колева е първото българско момиче със синдром на Даун, взело участие в Световно първенство по плуване за България. Благодарности на хората, които подкрепиха Хриси да отиде на това състезание, както и на нейните треньори от СК „Траяна“ Tеодора Петкова и Виктория Колева и Антим Спорт, където тя провежда своите тренировки! Цитираме и новината от сайта kazanlak.com: Христослава Колева стана вице световна шампионка в две дисциплини по плуване в Световните игри за хора със синдром на Даун. Те се проведоха от 4 до 10 октомври в италианския град Ферара. Хриси спечели два сребърни медала в плуването от световните игри в дисциплините 25 метра кроул и гръб. Тя е част от националния отбор на България, който участва за пръв път в игрите. На финала нашето момиче се състезава с представителката на Русия. Преди броени дни тя стана и Балканска шампионка по плуване на 25 метра. Браво, Хриси! ### Честит ден на УЧИТЕЛЯ! От сърце поздравяваме за този красив и смислен празник всички УЧИТЕЛИ, за които да бъдат такива е не просто работа, а призвание! Благодарим на хората с големи сърца, които въпреки неуредиците на системата, намират време и сили и с желание и любов предават на възпитаниците си не само уроците от учебното съдържание, но и най-важните уроци - тези по човечност, толерантност и приемане. П.П. Снимките, които споделяме за първи път тук са от тържеството за завършването на Вяра на детската градина през юни 2021 г. и на тях сме заедно с г-жа Ели Радкова, г-жа Росица Райкова и леля Снежи от група „Пчеличката Мая“ на ДГ „Чучулига“ Пловдив. П.П.П. Празникът днес е чудесен повод да споделим и тази публикация на PlovdivNow.bg отпреди една година, в която освен подробности за нашите перипетии около търсенето и намирането на нова детска градина за Вяра, има и снимки от ежедневието в новата група на Вяра. Снимки, които говорят без думи. Ето я и публикацията: Добрите истории в Пловдив или как малката Вяра намери приятелчета ### Синдромът на Даун НЕ е болест За хората със синдром на Даун съществуват много заблуди, които са опровергани от съвременната наука, но все още витаят в пространството по един или друг начин. В месеца за информираност за синдрома на Даун споделяме някои от най-разпространените митове и ги развенчаваме с реални примери от информационната ни брошура “СИНДРОМ НА ДАУН: МИТОВЕ И РЕАЛНОСТ“, която създадохме заедно с Маргарита Пачева, специален педагог и зам.-директор на РЦПППО-Пловдив. МИТ: Синдромът на Даун е болест, която се предава по наследство. РЕАЛНОСТ: Синдромът на Даун НЕ е болест, а генетично състояние, при което човек се ражда с една допълнителна хромозома. В 99% от случаите той е напълно случаен, т.е. не се предава наследствено. Има три форми на синдрома: свободна (пълна), транслокационна и мозаична, като свободната е най-често срещаната форма (95%). Единствено транслокационната форма може да бъде унаследена от потомството, когато някой от родителите е балансиран носител на транслокация (част от 21 хромозома е прикрепена към друга хромозома), но без да има синдром на Даун. Само в една трета от случаите на транслокационна форма на синдрома на Даун може да се проследи наследственост, което е едва 1% от всички случаи. При мозаичната форма, която се смята за най-леката форма на синдрома на Даун, допълнителната хромозома се наблюдава само в част от клетките, а не във всички клетки, както е в свободната форма. П.П. В нашия случай и двамата родители сме с нормален кариотип, който е доказан с генетично изследване още преди забременяването. Вяра има най-разпространената свободна форма на синдрома на Даун. П.П.П. Преди няколко дни, когато взимах Вяра от училище, едно момче от класа ѝ се обърна към мен и ме попита: „Тя е такава, защото е болна, нали?“ Въпреки че си мисля, че отдавна съм претръпнала на такива въпроси/коментари, сърцето ми пак се сви. Но спокойно и с усмивка се обърнах към момчето и му казах: „Не, тя не е болна. Тя е родена така. Това как изглежда и че не може да говори така добре като теб, не означава, че е болна. Тя просто е различна. Така както твоята коса е черна, а нейната е руса. Разбираш ли?“   Лицето на детето светна, кимна ми и започна да си повтаря „черна коса, руса коса, не е болна, такава е, различна...“ Обърна се и тръгна към стаята замислено, но видимо успокоено от получената информация. Преди да влезе вътре го попитах: „Искаш ли да ме питаш нещо друго за нея?“ Момчето поклати глава и се шмугна в стаята.   Това е. Децата нямат нужда от много думи, за да разберат непознатото. Но имат нужда от точните думи, за да приемат различията като част от многообразието на живота. С това стартираме и новата ни информационно-образователна кампания, която нарекохме ЗА СИНДРОМА НА ДАУН С ЛЮБОВ ❤ Посветихме ѝ нова рубрика в сайта в секция ПРОЕКТИ. В нея ще споделяме факти за синдрома с реални примери от нашия живот и този на други семейства с дете със синдром на Даун. ### Приемането започва от сърцето Започна октомври - месецът за информираност за синдрома на Даун ❤ Решихме този път фокусът на месеца да е за това какво може да направи всеки, за да бъдат децата със синдром на Даун приети, подкрепени и приобщени в детските градини и училищата на практика, а не само на думи и чрез бездушно цитиране на наредби и закони. Моментът е особено подходящ, защото с началото на учебната година преди две седмици, започнаха и проблемите, притесненията и въпросите на родители и учители в тази връзка. С вълнение стартираме месеца и темата супер позитивно с едно видео, което направихме за проекта ни "Помогни ми да бъда приет" в подкрепа на приобщаващото образование за децата със синдром на Даун в България. Наясно сме, че в българската реалност има много трудности, тъга, яд и безпомощност в тази връзка, защото и за нас те бяха част от живота ни в продължение на тежки месеци, докато търсехме първо детска градина, а после и училище за Вяра. Но искаме да покажем, че и в България, в съвсем стандартно държавно учебно заведение, е възможно да се случи истинско приобщаване и то без натиск, изисквания и др. подобни средства, а с човешко отношение и екипна работа. С това видео за първи път публично и за пореден път лично и от сърце благодарим на г-жа Антоанета Златанска, прекрасен човек и директор на ДГ "Чучулига" Пловдив, на г-жа Ели Радкова, г-жа Росица Райкова и леля Снежи, сърцатия екип на група "Пчеличката Мая", на прекрасните деца от групата и техните родители, както и на всички хора в тази детска градина, които отвориха не само вратите си, а и сърцата си за Вяра. ❤ Всички те не само ни върнаха надеждата, че децата със синдром на Даун могат да бъдат приети без предразсъдъци от диагнозата, а също така на практика доказаха, че когато съществува желание и воля за истинска подкрепа и приобщаване, няма място за извинения и оправдания с ограниченията на системата. Вяра е първото дете със специални потребности в ДГ "Чучулига" Пловдив. В градината нямат предишен опит с деца със синдром на Даун, няма ресурсен екип, няма и кабинет за работа с ресурсни специалисти. Имат обаче желание да направят всичко, което зависи от тях, за да може детето да се развива и да се чувства добре като част от групата. И така още в първата седмица Вяра започна да ходи с огромно желание в новата си градина, да играе с децата и да не се стряска от думата градина, както беше дълго време преди това. Още в първите седмици се намира решение и на проблема с липсата на място за заниманията на Вяра с ресурсните специалисти (на които ще отделим специално внимание в отделна публикация, защото го заслужават ❤).   Г-жа Златанска преустройва малко помещение до дирекцията и така създава ресурсен кабинет на детската градина, който постепенно се превърна в приятно и желано кътче за работа на специалистите с децата. Да, децата в мн.ч., защото след Вяра в градината са приети още няколко деца със специални потребности, за които вече има прокаран път и ресурсен кабинет. Но най-важното е, че изначално тук има хора, които ги приемат със сърцето си и не се стряскат от диагнозите.   Според поговорката една птичка пролет не прави. Но ако от всяко кътче на страната ни излети по една птичка, ще стане ято, нали? ❤   П.П. Брошурата "Помогни ми да бъда приет" се роди вдъхновена от положителните ни преживявания в ДГ "Чучулига".       ### Още една крачка напред към самостоятелността Още една крачка напред към самостоятелността и независимостта на Вяра (и мама 🤩). Днес пуснах Вяра (7г. и половина) до близкия магазин съвсем сама. Дадох й монета от 2 лева, за да си избере и купи сладолед и й напомних, като го плати да изчака рестото и да се върне веднага при мен. Аз я чаках на маса в близкия ресторант, който се намира на прилично разстояние от магазина. Въпреки че бях относително спокойна, си признавам, че с огромно усилие на волята се удържах да не стана от масата и да отида от другата страна на магазина, към външния от двата изхода, падащ се към оживена улица. Няколко минутки по-късно видях как момичето ми отвори вратата на магазина и със светнало от гордост и щастие личице се затича към мен, стиснала в ръчичка скъпоценния сладолед на клечка. 😍 Остави на масата няколко монети и зачурулика с блеснали очички: "Мама, избрах сладолед, купих, рестото чаках и върнах тук! Браво!" ❤ В мен все още бушуват емоциите от това непланирано преживяване, което животът ни поднесе днес. Децата искат и търсят своята самостоятелност и ни подсказват и показват, когато са готови за нов етап. Да им гласуваме доверие и отговорност не е лесно за повечето родители, но е от изключителна важност за развитието на малките човеци. Децата със синдром на Даун не са изключение, и макар че при тях може да отнеме повече време, говорене, усилия и непредвидени обрати, резултатът безспорно си струва всичко, което сме вложили, за да им помогнем да го постигнат. В името на онази самостоятелност, за която мечтаем, и на блясъка в очичките им, когато са успели САМИ. ❤ КАК? Поставяме си ясна, конкретна и много разумна цел и с много постоянство и още повече търпение, любов и твърда, но гъвкава ръка, действаме, за да я постигнем. Няма значение колко време ще ни отнеме, както и не е фатално, ако понякога кривваме от пътя към желаната цел. Важното е да не забравяме накъде сме тръгнали и къде искаме да стигнем в крайна сметка. Стига да държим желания курс, (понякога) право напред или (често) по обиколни пътечки, рано или късно (или още по-късно), със сигурност ще (по)стигнем. С Вяра работим от съвсем малка за поведението и порядките при пазаруване в различни по вид и мащаб магазини. А в този конкретен, среден по големина, смесен магазин в квартала я водя с мен няколко пъти седмично от 2 години. Нещата, на които търпеливо, упорито и целенасочено я тренирах, и в крайна сметка я научих, са: ✅ да поздравява при влизане и излизане от магазина; ✅ да чака реда си на опашката, колкото и дълга да е тя; ✅ да не взима и отваря/яде храна, преди да ме е попитала може ли да я купим, и преди да сме я платили; ✅ да подбира продуктите, които ни трябват в момента, да ги открива в магазина, да ги слага в торбичка и да ги носи на касата; ✅ да дава парите на продавача, да чака рестото и касовата бележка, и да ми ги връща в портмонето; ✅ да носи част от покупките към колата и/или към къщи; ✅ вкъщи да сортира покупките и да ги поставя на местата им в хладилника и шкафа. Колко хора са били прередени, колко шоколади, червени чушки, грозде, малини и орехи са били наръфани, колко часове са били прекарани в говорене и тръшкане... само ние двете с Вяра си знаем (оп, и отчасти продавачката също). Дали си е струвало? И още как! Може да си представите бурната радост в майчиното ми сърце, когато същата тази продавачка излезе от магазина, като си тръгвахме, и ми каза: "Браво, много добре се оправи сама преди малко!" 😍 Знам, че ни предстоят още много тренировки, затвърждаване, надграждане, разширяване на периметъра и на отговорностите в графа пазаруване. Но съм удовлетворена и горда, както от Вяра, така и от себе си. От себе си най-вече за това, че съумях да я пусна за първи път, макар и за няколко минутки, без да я виждам и без да има никого, на когото да разчитам да я гледа вместо мен в онзи момент. Гласувах й доверие, поставих й конкретна и желана от нея задача и я пуснах сама, когато ми показа, че е готова за това. И двете се справихме! Браво! И продължаваме... ❤ А вие кога за първи път "пуснахте" детето си в подобна или пък различна ситуация? Изключително полезно ще е да обменим опит и гледни точки. 👇 ### Игра с пъзели Напоследък Вяра много заобича пъзелите. Ние с мама я поощряваме да играе, а и тя ги търси сама - Динозаврите, Рачетата, Елза и Ана, Пес Патрул и други... ❤ Чувство за ориентация, аналитичност, цветове и форми - всичко това се развива у детето, с радост и желание. 🙂 Но, за да преминем от пъзел от 4 части, преди години, до пъзел с 60 части, днес, измина много време. Стараем се не само да й показваме, но и да я насочваме - да мисли, да търси, да завърта частите и да открива цветовете, които си пасват. Времето и насоките към детето си струват. Те помагат за неговият прогрес. ### Вечерна игра с фенерче Вечерна игра с фенерче и животни или фигурки на стената. Освен че развива въображението, спомага и за домашен уют и приятно настроение. А какво по-хубаво от това, минутки преди лягане... ### Вяра всеки ден рисува Вяра всеки ден рисува, защото обича това. Рисува с тати, рисува с мама, рисува и с бабите. 🙂 И малката ръчичка става все по-умела и смела. Все по-добре прави формите, очертава и запълва... Развихря се. Поощрено, детето рисува с радост и прогресът е видим!!! ❤ Всяко старание води до успехи!! ### Да поставяме правила и граници на децата си с любов, уважение и постоянство Днес попаднах на кратка и ясна статия за това колко е важно правилно да поставяме правила и граници на децата си - с любов, уважение и постоянство, а не с насилие, страх и принуда. Опитът ни с Вяра показва, че макар и първоначално да се бунтува срещу дадено правило или граница, която въвеждаме, не след дълго я приема и спазва почти без усилие или необходимост от напомняне. С времето се научихме да въвеждаме изискванията си спокойно, твърдо и категорично; използваме таймер за ограничаване на периода на неизбежното разтакаване; говорим и обясняваме търпеливо, но кратко... Това, което задължително трябва да подчертая обаче, е, че когато Вяра е уморена, гладна или изпитва някакъв макар и минимален физически дискомфорт, поведението й рязко се променя в негативна посока и става невъзможно да се изисква каквото и да било от нея, без да се стигне до нервен срив и за детето, и за нас, родителите. Ако и при вас се получава така, попитайте детето - ако може да ви отговори - дали е гладно, жадно, топло/студено ли му е, изморено ли е и т.н. Бързо анализирайте ситуацията и успокойте/нахранете/напийте и т.н. детето, като едновременно с това спокойно, но твърдо повторете правилото/границата/изискването, което трябва да се приложи в дадения момент. Така детето вижда, че нуждите му са зачетени, но правилото важи безусловно и го приема по-лесно. Оставям тази гореща тема отворена за въпроси, коментари и обмяна на опит. Убедена съм, че и при децата със синдром на Даун, макар и много по-трудно и бавно, е напълно постижимо и възможно да се изграждат правилни навици и да се поставят нужните правила и граници БЕЗ насилие, а с търпение, любов и уважение. Това е статията. ### Амбиция или Щастие Гледам я как тича по поляните, в парка, как се катери, гали котките, кара тротинетката … и си казвам - това е щастливо дете. То не мисли, дали това развива мускулите му, дали трупа витамин Д от слънцето, дали диша дълбоко. Тя просто рита топка, дивее с приятели и се забавлява. Тя е тук и сега. Тя Е. Тя е в себе си, реална, и на място. Това е есенцията на живота. Вечер е потна, прашна, изморена, и играла много. Едвам стои, очите и се затварят, … и пак казва .. “играем”… Да, тати, спинкай сега, утре ще играем много. Една “Маша”, с много идеи, бели и веселие. Ние, родителите, постоянно мерим нещо. Сравняваме се. Кое дете ходи на зумба, кое свири на пиано, кое играе балет. Кое колко бързо е проходило, кое вече чете по малко. Но да ги попитаме тях - те искат ли? Те самите ли решиха… или ние леко ги подбутнахме. За да може, после да сме горди с тях и да ни хвалят, да ни снимат и дават по медиите. Или - поне да качим във Фейсбук. Да, спорта, изкуството и тези занимания въобще приучават на дисциплина, учат на старание и труд. Но … ако децата поискат. Ако това е наше желание, скрито зад тях - тогава не е честно спрямо тях. Ако мама или тати искат да покажат на другите какво можем - за да се изтъкнат те. Не е честно. Затова - прочетете отново първият абзац. И след това - бегом към парка. Ние сме там. И вече ви чакаме. :) ### Рехабилитация в… парка Много от децата със Синдром на Даун имат нужда да провеждат рехабилитация, за да подсилят и укрепят своите мускули, на крака, ръце, и въобще на цялото си тяло. Слабата мускулатура на краката е причината за специфичната странна “разкрачена” походка при голяма част от тях. Доста от тях имат проблеми с вестибуларният апарат и от там - равновесието, също проблемни са стоенето /баланса/ на един крак, или изправянето на пръсти. Ето защо родителите на “специалните деца” се нуждаят и ползват услугите на рехабилитатори, масажисти, кинезитерапевти и други подобни. Това е много важно и ние препоръчваме да го правите редовно. Настоящата статия цели да ви даде прости и лесни методи, с които вие сами да работите с детето през деня. Понякога в населеното място където живеете може да няма необходимите специалисти, или пък те да са ангажирани доста /тъй като определено има дефицит на такива/ или въпросът да опира до финанси. Затова ежедневната работа с детето в тази насока е важна. Най-добре е, когато родителите имат съзнание за това и го правят редовно, доколкото могат. Тук ще ви дам практически идеи за работа навън. Първата, и лесна стъпка е, да разберем, че обикновените игри и занимания в паркове, алеи, площадки, гори или други открити места могат да са отличен източник на занимания с детето, които да са полезни за него и да протичат по един забавен начин.   Детски играчки в парка Забелязал съм, че някои играчки в парковете наподобяват уредите в рехабилитационните центрове. Например тази играчка, която наподобява легнала на земята стълба е много добра за засилване на мускулите, трениране на баланс и равновесие.     Ходене по тесен перваз Това е също рехабилитационно упражнение, което правят във ВМИ - Пловдив. Там се практикува ходене по тясна дъска, но това много лесно може да стане игра и да го правите в парка. Хем забавно - хем полезно!! Същата тясна лента можете да направите у дома, с подредени листове хартия, или нещо подръчно, и детето да ходи по нея. Експериментирайте.     Катерене Ние водим Вяра често на някое от Пловдивските тепета, където се катерим много на воля. Тя успя да се покатери до самият връх на най-високото тепе, което смятам, че е много добро постижение. И то не по павираният път, а по “козите” пътеки. Заобикалящата природа и красоти правят това изкачване още по-интересно и желано. При катерене из природата - обръщайте внимание на детето към цветята, зелената трева, небето и всички други хубави неща наоколо. Научете го да има очи за това. Добър вариант е катерени и по изкуствени стени, които са налични на открити пространства и в молове. Ако стената е по-висока и рискова - използвайте обезопасителни колани.   Най-естествено ще се получи катеренето, ако отидете на планина със семейството. Дори в рамките на деня, можете да обиколите зелените поляни над Бачковския манастир, да се покатерите над Манастира “Св. св. Кузма и Дамян” над Куклен, Мадарският конник, крепостта Овеч, или друго място, което е във вашият регион. Стълбичките също са отличен инструмент за заякване на малките крачета. Може да стимулирате игра по катерушките в парка. А ако намерите друг малчуган за партньор в игрите на вашият дребосък - бъдете сигурни, че те няма да се спрат, ще тичат, ще се катерят и гимнастиката ще става съвсем естествено. Отлично място за катерене са и т. нар. въжени играчки - потърсете такива.       Фитнес площадки Откритите фитнес площадки станаха доста популярни и вече се виждат масово в по-големите градове. Стимулирайте детето да ги опознае и използва. Най-добре ще е, ако и мама или тати се включат, а защо не и двамата.     Люлеене Просто пуснете детето да се люлее. В началото то няма да може само, но после ще се научи как да сяда само и да се залюлява. И всеки път на парка ще иска да се люлее. Каране на колело или тротинетка Това може би е най-трудно за децата със синдром на Даун, или поне за нашата Вяра. Тя започна успешно да кара колело чак сега, на 7 години. Предизвикателството идваше от трудността й при натискане на педалите, или че върти повече назад. Но с упражнения, тя се понаучи. Сега кара по малко колело, но ако има друго дете, което да кара, това я мотивира и тя иска да кара с него. Използвайте и вие това. Започнете от най-малка възраст първо с камиончета, които се карат с крака, и след това с колела за баланс. Колкото до тротинетките - те са добри и доста по лесни за каране, но също изискват натрупване на практика с тях. Вяра кара тротинетка на парка, и обикновено тя е чужда, на друго дете - заради цвета, модела или просто защото не е наша :)   Въртене с въртележка Въртележката е забавна, но е и добра да засили равновесието. Ако на детето се завие свят, при въртене в една посока, завъртете в обратната след това. Ще забележите, че след време то може и иска да се върти само. Ако участват и приятели, ще стане още по-интересно.   Ходене Използвайте всяка възможност, където е приложимо, да ходите пеша с детето, а не с кола. Това, освен че засилва краката му, изгаря калории, детето поддържа активност и дишането се подобрява. Добри варианти са и ходенето по пясък или ходенето във вода. Последното, наречено “водна пътека”, се прилага в някои медицински центрове. Но най-забавно за детето ще е да го заведете на море - пясъкът е идеално средство за тичане и игри с топка, а във водата укрепват всички мускули.   Скачане На децата със сидром на Даун им е трудно да скачат. Да, но ако се опитваме и упражняваме - става ето това: или това:   Ритане на топка Ритайте топка с детето си - независимо дали е момче или момиче. Не знам дали ще стане голмайстор като Стоичков, но определено ще видите все по силен и точен удар с крак, което само ще ви радва. Както виждате по снимките, на много от тях Вяра е яке, защото излизаме навън да играем в по-хладно или студено време. Това не трябва да ви спира - почти през всеки сезон можете да имате активност навън с детето, в такова време въздухът е по-чист и площадките не са препълнени с деца.   Освен тези дейности вие можете да откриете ваши собствени, които да правите всекидневно. Важно е, упражнявайки детето, да го правите под формата на игра, за да участва то с желание и да се забавлява. Когато има радост, а не принуда, успехите са много по-добри и правят детето щастливо. ### Dnes.bg: Брошурата "Митове за синдрома на Даун" излиза за 24 май Dnes.bg 22.05.2021 Брошурата "Митове за синдрома на Даун" излиза за 24 май ### ЧЕСТИТ 1 ЮНИ! ❤ Вечерта. Вяра (7 г.) вече си е в леглото, изпели сме песничка за лека нощ и тя най-накрая се е кротнала и полека се унася. Изведнъж чувам: - Мама, тати къде (е)? - В хола, мамо. - Може ли отивам в хола и аз? - Не, мамо, той има работа, като свърши ще дойде да спи. Заспивай сега, и аз отивам да спя след малко. - Добре, мама, добре... Вярка прави пауза и след това я чувам как си говори на себе си: - Тати... хола... работа... И аз работа... върша... Стана голяма... искам работя... Прежда... навивам... Сега сън... заспивам... Прозява се няколко пъти и скоро тихо заспива. Аз съм зашеметена и по бузите ми безмълвно се стичат сълзи на щастие и гордост ❤ Честит празник, мое умно момиче! Вярвам, че като пораснеш, можеш да работиш каквото поискаш, стига да го желаеш истински и да си щастлива! А дотогава не спирай да играеш, да лудуваш, да попиваш света около себе си и да оставяш ярка следа, където и да минеш! ❤ От цялото си сърце пожелавам същото и на всички малки, големи и още по-големи деца! ❤ ЧЕСТИТ 1 ЮНИ! ❤ ### Puls.bg: Информационна брошура развенчава заблудите за синдрома на Даун Puls.bg 31 май 2021 Информационна брошура развенчава заблудите за синдрома на Даун ### Фрамар Framar.bg e разпознаваем български здравен портал и онлайн аптека. Веригата Фрамар е представена в 37 физически аптеки в 8 града на България. Зад марката стоят 22 години история, 14 от които онлайн. Фрамар поднася проверена информация, подкрепена от мнението на лекари и други здравни специалисти. Порталът представя новини, интервюта, енциклопедично и популярно съдържание с тема здраве, начин на живот, спорт, хранене, дом, семейство, емоции, полезни съвети, здравословен начин на живот. Онлайн аптеката Фрамар доставя до всяка точка на България, както и осигурява компетентна продуктова информация и бързо обслужване. ### Представяме брошурата "Митове за синдрома на Даун" След броени часове е 24 май. Един голям ден, денят на нашата просвета и култура. Денят, с който ознаменуваме възможността да четем, пишем и да общуваме като човеци. Културата и знанието са и още нещо. Това - да "видиш" различния, да го разбереш, опознаеш и да уважаваш правото му да съществува. Такива са и децата със синдром на Даун. Те хем са деца, но в същото време са различни. Всяко е уникално, има собствена идентичност, както и децата "в норма". Около хората с този синдром витаят много митове и заблуди, и именно затова създадохме нова информационна брошура "СИНДРОМ НА ДАУН: МИТОВЕ И РЕАЛНОСТ". Нейната цел е да се запознаем с тях и да ги разбираме по-добре. Задачата ни ще е успешна, ако всеки път на площадката в парка децата намират приятели - и нови, и стари. Защото с приятели игрите са най-хубави! :)   Изтеглете брошурата в PDF формат.   За инициативата Информационна брошура "СИНДРОМ НА ДАУН: МИТОВЕ И РЕАЛНОСТ" се издава съвместно от РЦПППО – Пловдив и Фондация UP WITH DOWN и се разпространява безплатно като част от информационно-образователната ни кампания „ПОМОГНИ МИ ДА БЪДА ПРИЕТ“ в подкрепа на приобщаващото образование за децата със синдром на Даун в България. Печатът  и дизайнът на брошурата са дело на нашите приятели от печатница Булбранд.   Митове и реалност МИТ: Синдромът на Даун е наследствен РЕАЛНОСТ: В 99 % от случаите синдромът на Даун е напълно случаен, т.е. той не се предава наследствено. МИТ: Хората със синдром на Даун имат тежки интелектуални затруднения РЕАЛНОСТ: В голяма част от случаите интелектуалното функциониране на хората със синдром на Даун се характеризира с леко до умерено забавяне. Децата със синдром на Даун напредват в обучението с по-бавни темпове, но при една добре структурирана образователна програма и правилен подход имат реален шанс да придобият необходимите знания и умения. МИТ: Децата със синдром на Даун трябва винаги да имат придружител РЕАЛНОСТ: Постоянното присъствие на възрастен отнема възможността за постигане на самостоятелност и се явява преграда в общуването. По-голяма част от децата със синдром на Даун усвояват социални умения, чрез които могат да постигнат една относителна независимост в ежедневието. МИТ: Децата със синдром на Даун трябва да се обучават в специални училища/ЦСОП РЕАЛНОСТ: Децата със синдром на Даун могат да бъдат включени в редовни класни стаи и да се обучават успешно заедно с другите. Те могат да завършат гимназия или професионална паралелка, както и да продължат образованието си във висше учебно заведение, ако поискат. МИТ: Децата със синдром на Даун са „инатливи“ РЕАЛНОСТ: Упоритото или „инатливо“ поведение е пряк резултат от липсата на умения или език за договаряне на позиция. Много от децата със синдром на Даун нямат способността да изразят своя страх или съпротива срещу някаква дейност. Затова е по-добре да се намери начин за мотивиране на желаното поведение и да има по-голяма гъвкавост при различните дейности. МИТ: Децата със синдром на Даун са агресивни РЕАЛНОСТ: Всяко дете със синдром на Даун може да бъде научено да спазва правила, така че поведението му да не бъде агресивно, когато е поставено в ситуация, с която не може да се справи. МИТ: Хората със синдром на Даун са твърде емоционални РЕАЛНОСТ: Хората със синдром на Даун са способни да изпитват и проявяват разнообразие от емоции и чувства, продиктувани от техните личностни характеристики и настроения, така, както е при всички хора. МИТ: Децата със синдром на Даун не могат нищо РЕАЛНОСТ: Децата със синдром на Даун имат своя потенциал в различни области, както и всички останали деца. Важно е да открием техните силни страни и дейностите, които вършат с лекота и удоволствие, и да ги подкрепяме и стимулираме да ги развиват.     Стани дарител | Свържи се с нас ### Знаехме, че ще си различна Знаехме, че ще си различна. Но когато се появи, ти разбърка целият ни свят и го направи още по-шарен, интересен и красив!!! Даде ни смисъл и цел, да желаем да направим Земята по-добра за хора като теб. Благодаря ти, че те има!! Благодаря и на Бог, че те изпрати при нас!!! ❤ Честит рожден ден, мило дете!!! Ставаш на 7 години!!! Лудориите и веселието тепърва започват!!! 🙂 Обичаме те!!! И помни: Не можеш да се впишеш, ако си създадена да изпъкнеш!!! (Това важи и за мама ❤ ) ### Наглед обикновен лист А4, сгънат на три Наглед обикновен лист А4, сгънат на три. Но зад него има много месеци на търсене на нова градина за Вяра, много затръшнати врати и телефони. Много пъти чухме: Ние не знаем как да гледаме такова дете, Градината ни е "чиста", Градината ни е престижна, в нея учи детето на кмета.. и т.н. и т.н. Много огорчение, отчаяние, сълзи, много безнадеждност и ... твърда решимост, че трябва да направим нещо, за да помогнем да се промени това положение поне малко. Да, открихме добрата детска градина за Вяра, но много други различни деца не са. И тази брошура е заради тях. За да има кой да ги разбере поне малко, да ги гушне, като се ударят, и да ги погали, когато заспиват. За да не стоят в ъгъла като предмети, а да лепят, режат, рисуват, танцуват, да играят, с другите, просто... Да са щастливи!!! Нищо, че са със синдром на Даун. Той не е пречка. Той е стимул!! ❤ Благодарим на Bulbrand !!! ### Първи стъпки на Вяра в Kangoo Jumps Първи стъпки на Вяра в Kangoo Jumps Благодарим от сърце на треньорите Ивелина, Галина, Марио и децата от групата по Kangoo Jumps в  Postalov GROUP  за подкрепата през този първи час на Вяра в залата! За всички ни беше страхотно преживяване!  А Вяра за пореден път доказа, че няма невъзможни неща, щом искаш, опитваш и се стараеш. За нас нищо не може да се сравни с отроненото от устичката й "МОГА!" и светещите й от гордост очички, след като успя не само да се задържи и ходи със "специалните обувки", а и да скача като другите още в средата на часа. Щастливи и горди сме и се надяваме, че и в това ново начинание стъпка по стъпка и подскок след подскок нашето момиче ще постига и преодолява своите върхове със своето темпо и най-важното със своето желание и мотивация за това П.П. Насочихме се към този вид спорт поради няколко причини: 1) емоцията е невероятна 2) групов е - през последната година се стремим да наблягаме много на групови занимания, като част от подготовката й за училище 3) натоварва цялото тяло, развива баланса и координацията 4) включва музика и танци, които Вяра обожава 5) и най-важното: тук приеха Вяра с отворени сърца и без предразсъдъци и страх от диагнозата "синдром на Даун" ### Pic.bg ни даряват 5000 лв. Много преди Коледа се раждат чудесата. Те се появяват в сърцето на човек - като желание да помогнеш на някой, който е с проблем или с недостиг. Така се появи и нашето партньорство, и вече и приятелство, с PIC Computer - лаптопи, компютри, софтуер . Ето какво казват от PIC: "Скъпи клиенти, партньори и приятели, през последните 6 месеца, благодарение на Вас от всяка реализирана поръчка успяхме да отделим сумата от 3298 лв., с която да подкрепим каузата на нашите партньори от фондация UP WITH DOWN. Вдъхновени от тази съпричастност решихме да добавим към Вашите дарения сумата от 1702 лв. Така ЗАЕДНО ДАРЯВАМЕ 5000 лв." Ние можем само да благодарим на тези прекрасни хора, и да разширим нашите хоризонти в каузата ни да помагаме по много и различни начини на децата със Синдром на Даун!! Благодарим ви!!! ❤ ### Съвместна кампания на Фондация Up with Down с PIC.bg - ДА ДАРИМ ЗАЕДНО! Благодарни сме, че фирми като PIC Computer правейки бизнес, милеят за обществото ни. За тях е важно каква е обкръжаващата среда, как живеят хората и какви са проблемите им. Ето такива са PIC Computer. Те показаха, че ценят нашата кауза и са съпричастни към нея. От няколко месеца те стартираха кампания в наша подкрепа, като заделят приходи за нашите инициативи от всяка реализирана при тях поръчка. Сега, в навечерието на Рождество Христово, те искат да ни дарят събраното от тях до момента. Щастливи сме, че те са до нас и подпомагат нашите усилия в подкрепа и по-добро интегриране на децата със Синдром на Даун в българското общество. Мили приятели, ако ви трябва нов монитор, компютър за детето ви, за да играе и се учи, или принтер за офиса, разгледайте сайта Pic.bg. Когато купите от тях, ще бъдете сигурни, че сте направили наистина добро. Че радостта ще е двойна - при вас ще е желаният подарък и вашата постъпка ще е направила живота на “специалните” деца по-добър. Нека е Коледа!! Чудесата ги създаваме сами!! Светъл празник ви желаем!!! ### Не, скъпи хора, Вяра може!! Днес с Надя разчиствахме из къщи, за да подготвим място за елхата за Коледа, че Вярка няма търпение :) . Ние също ;) И ...попадаме на учебници, които са ни върнали от старата градина, където тя учеше. Отваряме ги... Те са чисто нови. Не пипнати. Миришат на мастило и нова хартия. В 5 учебника имаше надраскани към 3 странички, общо. А учебника по Изобразително изкуство, което тя много обича, беше чист като момина сълза. Някой учител е решил, че тя НЕ МОЖЕ. Че тя НЕ ПРАВИ. Че няма смисъл да й се дава да опитва, да пробва, да й се даде шанс. Че още преди да са замахнали тези крила, да се опитат да полетят, или поне да вдигнат малко шум, ние ще ги отрежем. Ще го захвърлим това дете, няма смисъл да му се отделя време и да се занимаваме с него. Мушкатото в ъгъла е с повече потенциал, по-перспективно е и има повече шанс за развитие от нея. Не, скъпи хора, Вяра може!! Всяко дете със синдром на Даун има потенциал. Да, не е лесно, но си струва. Това е нашата кауза!! Поне малко да им помогнем, да бъдат приети и да се види смисъла и зрънцето в тях!!! ### Възпитанието и дисциплината на детето със синдром на Даун „Възпитанието и дисциплината на детето със синдром на Даун“ е темата на втората ни онлайн сесия със семейния психолог и психотерапевт Анна Христова. Как да го накарам да спазва ред и дисциплина? Как да я науча да е послушна? Как да мотивирам детето си да направи нещо? Това са част от въпросите, които се повтарят отново и отново в отговорите ви, споделени в анкетата ни. Зададохме ги на Ани Христова, която отново с топлота и мъдрост дава не просто отговори и съвети, а и личен опит, кураж и подкрепа.       И макар темата да не е изчерпана, отново искрено се надяваме тук да намерите отговори, които да ви вдъхнат надежда и да ви мотивират целенасочено да действате за промяна на нещата, които не ви харесват. Стъпка по стъпка, търпеливо, с постоянство и с вяра, че макар и трудна, мисията е възможна. Вярвайте в себе си и вярвайте в детето си, което въпреки диагнозата „синдром на Даун“ има потенциала и може да бъде също така възпитано, отговорно и самостоятелно, както и всяко друго дете. Но това на първо място зависи от семейството и от нас като родители! Ако имате още въпроси, непременно ни пишете! Може да ги зададете чрез анкетата или като коментар под видеото в YouTube. Може да се свържете с нас чрез контактната форма в сайта, както и на съобщение във фейсбук страницата или в инстаграм. Може да гледате записа от онлайн сесията по тази тема ТУК.   ### Една минута към разбирането и приемането Октомври е. Месец за повишаване на информираността за синдрома на Даун. Всъщност, за нас цяла година е октомври. Да работиш за това детето ти да бъде разбрано и възприето като човек няма работно време и е постоянна кауза. Една случка на парка скоро ме наведе над някои мисли и затвърди едно мое усещане. Вяра играеше на парка и едно дете се приближи до нея. Бащата извика детето и му каза нещо тихо. Детето пак дойде към нас, и когато трето дете се приближи, момичето го придърпа настрани и му каза: “Тя е болна”. Чух го и ме жегна. И други родители са обяснявали така на децата си какво е синдромът на Даун. А колко би било чудесно, да им отделят минутка и да им кажат: “Тя е родена така. Както някои деца имат руса коса или сини очи. И това е за цял живот. Но тя е здрава. Просто изглежда по-различно, има по-извити очи и говори по-особено, затова ходи на логопед, за да се учи да говори добре. Играй си с нея. Тя е дете като теб!“ Една минута, която може да промени цялото общество от подрастващи деца. Малка стъпка за всеки родител, но голяма крачка за човечеството. ### Отново е октомври - месецът за информираност за синдрома на Даун Изтъркули се още една година и отново е октомври - международният месец за повишаване на информираността за синдрома на Даун. Толкова много мисли се блъскат в главата ми, докато седя пред празния пост и курсорът мига в очакване на следващата ми буква, следващата дума, изречение... За какво искаме да информираме хората? Кои хора искаме да информираме? А искат ли хората да бъдат информирани? Мислите ми не са случайни, колебанията ми не са безпочвени, съмненията ми за смисъла на всичко не са безсмислени... И не, всичко това не е предизвикано от детето ми със синдром на Даун! Поводът е излизането от печат на книгата на д-р Пенка Шапкова „Подходи за личностно развитие, подкрепа и приобщаване на деца със синдром на Даун“. Това е първата българска научна монография, посветена на синдрома на Даун. Написана е на български език от български автор - университетски преподавател, специален педагог и логопед с дългогодишен опит с деца със синдрома. Една книга, която, ако я имаше преди 7 години, когато аз бях бременна с бебето ми със синдром на Даун, щеше да ми спести часове, дни, нощи и седмици на мъчително събиране и поглъщане на чуждоезични материали за синдрома от най-различни източници. Щеше да ми даде отговори на многобройните въпроси, които ме разкъсваха, и да ми спести купища тревожни лутания в търсене на необходимата ми информация какво е синдромът на Даун, как ще се отрази на живота ни и съвместим ли е с живота изобщо... Една книга, която дава познание на търсещия, но най-вече вяра и надежда. Една книга, която вдъхва кураж и показва, че всичко е възможно с любов, търпение и подкрепа. Ето защо част от въпросите и коментарите, съпътстващи новината за излизането на тази книга, които бяха отправени в социалните мрежи от родители на деца със синдром на Даун към авторката, първо безкрайно ме озадачиха, а после дълбоко ме натъжиха. Накараха ме да си задавам въпросите, които споделих по-горе, и да размишлявам за човешката природа... Избрах обаче отново да се фокусирам върху позитива. Избрах да пиша и да публикувам заради тези като мен, които жадно търсят или ще търсят информация за бъдещото или настоящото си дете със синдром на Даун. Защото искрено вярвам, че дори и само на един човек да си помогнал, само едно семейство да си подкрепил, само една човешка съдба да си променил към добро, значи си е струвало... Честит ни октомври! Месецът, в който вече трета поредна година говорим и споделяме информация за синдрома на Даун. Продължаваме и сега :) Очаквайте скоро интервюто ни с д-р Шапкова за книгата и не само. Завършвам тази публикация (но не и темата) с думите ѝ по повод избора на корица на книгата. Изборът на корица е един поглед навътре, вникване в дълбочина по отношение на разбирането за синдрома на Даун. Определям това виждане като зрение на душата. Това е авторска гледна точка. Застъпвам идеята за правото на живот на децата със синдром на Даун, правото им да имат родители, грижовни и любящи майки, които да не ги изоставят в институции или за осиновяване. Застъпвам идеята, че не децата със синдром на Даун трябва да се променят, а ние самите. Застъпвам убеждението, че ние възрастните трябва да станем като децата със синдром на Даун - непринудени, любвеобвилни, чистосърдечни и добри, за да преминем през райските порти! Посланието на корицата е: обичайте децата си така, както Бог ги обича, защото те избраха вас, техните силни и невероятни майки!!! ### Нова учебна година - нова надежда за по-добро. Започва новата учебна година. А всяко начало е нова надежда за по-добро. ❤ За нас изминалата учебна година беше изключително травмираща и трансформираща едновременно. Сменихме детската градина на Вяра в мъчителен и продължителен неколкомесечен процес, в резултат на който създадохме информационно-образователната брошура "Помогни ми да бъда приет" и стартирахме едноименния проект в подкрепа на истинското приобщаване на децата със синдром на Даун в българските учебни заведения... Повече за проекта може да прочетете тук: https://upwithdown.bg/category/pomogni-mi-da-bada-priet/. Днес Вяра отново тръгна на детска градина. Новата. Тази, в която я приеха спокойно и без предразсъдъци от първия ден. В която успяха да я приобщят истински от първата седмица. В която тя иска да ходи и за която ни питаше периодично през лятната ваканция :) На добър час, мъниче! Играй, учи, общувай и расти! ❤ На добър час и на всички други мъници, които тази седмица ще пристъпят прага на детската градина или училището, за да поемат по пътя на знанието! ❤ На учителите пожелаваме хъс, търпение и вяра в своите възпитаници! 🤩 А на родителите (в това число и на себе си) - спокойствие, разумни очаквания и качествено време за себе си! 😍 ### ВАНЯ, БЛАГОДАРЯ ТИ! Днес Вяра щеше да се удави. Слезе сама по стълбите към дълбоката част на басейна и потъна. Аз застинала гледах от терасата на хотела, без да мога да реагирам, Борислав се затича към басейна, но не беше достатъчно близо, мъж в басейна светкавично заплува към Вяра, но му трябваше време да преплува разстоянието. Сърцето ми беше спряло. Тогава видях малката руса главичка да изскача на повърхността. Вяра се беше оттласнала сама от дъното и се задържа на повърхността ритайки с крачетата си. В този момент до нея почти едновременно стигнаха Борислав и мъжът от басейна и я извадиха от водата. Тя беше напълно добре. Не беше глътнала нито капка вода. Моменти като този те карат да осъзнаваш с кристална яснота жизнената важност на всеки един час, инвестиран в специализирани занимания на детето с различни специалисти. Моменти като този са родителската ни награда за стреса и умората от ежедневното търчане от кабинет на кабинет, от занимание на занимание, от специалист на специалист... Моменти като този са доказателството, че количествените натрупвания, търпението и постоянството наистина водят до качествени резултати включително и за децата със синдром на Даун! В моменти като този сърцето ми прелива от благодарност към хората, които са част от живота ни, откакто се роди Вяра - специалистите, които ни помагат за развитието на специалното ни дете. ВАНЯ, БЛАГОДАРЯ ТИ! Днес Вяра не се удави благодарение на теб и това, на което си я научила през изминалата година. П.П. Когато подбирах снимките и видеата към тази публикация, не можах да повярвам на очите си: видеото (пускам го в първия коментар тук отдолу), в което Ваня - треньорката по плуване - учи Вяра да се потапя под водата, без да гълта вода, е точно отпреди една година - 30.08.2019... ### Serpact Започнала дейността си през 2016 година, Serpact e вече водеща и утвърдена на българския, а и на международния пазар SEO и Content marketing агенция. Фирмата завоюва престижната European Search Awards 2019 и изпревари големи агенции от Великобритания, Германия и Русия. Екипът на Serpact постигна успехи и в най-тежките и най-високо конкурентни ниши на пазарите в САЩ, България, Австралия, Великобритания, Швейцария, Гърция, Япония, Швеция, Германия и много други. Това се случи благодарение на нарастващия и амбициозен млад екип, стремящ се към постоянно развитие. ### Вяра на 6 и половина... Вяра на 6 и половина 🥰 Запечатвам си тук кадри от днешния наситен ден, в края на който съм тотално изтощена и всяка частичка от мен крещи за почивка. Всъщност така съм почти всеки ден, откакто се случи карантината. Нямам време и сили нито за себе си, нито за работата си. Усещането, че буксувам е опустошително. Сякаш всичко в живота ми хем е замряло, хем препуска в бясно темпо, с което не мога да се състезавам... Но всяка вечер, точно когато вече съм се сринала напълно и физически, и емоционално, отварям галерията на телефона си и разглеждам снимките и видеата от изминалия ден. Кадри като тези, които споделям днес, ме зашеметяват до сълзи, защото осъзнавам, че всяка секунда от деня си е струвала ❤ И знам, че колкото и да съм изморена и обезсърчена вечер, на сутринта с нови сили, щастлива усмивка на уста и преливащо от любов и благодарност сърце ще извикам "Идвам, мамо" в отговор на бойния вик на ранобудната си щерка "Мамооо, къде си? Идвай, *ираем!" Видео: ### Вяра мие пода Докато заснемахме този видеоклип бяхме много щастливи... Защото Вяра с много желание и ентусиазъм миеше пода... А най-доброто е, когато детето иска да се труди, има мотивация за това и го прави с хъс. Заслугата е най-вече на мама Надя!! Тя всекидневно включва Вяра в готвене, чистене, пране и малката буболечка с радост участва в тези дейности, наравно с мама. Децата със синдром на Даун могат много неща и могат да ги правят добре. Но всичко започва от мама и тати, баба и дядо, от семейството. ### SuperHosting СуперХостинг.БГ е най-голямата хостинг компания в България. Предлагат завършени хостинг решения, регистрация на домейни, онлайн базирани платформи за изграждане на сайт и други инструменти, с които лесно да позиционирате Вашия бизнес в интернет! Те вярват, че хостингът не е просто услуга. Той е основата на успешното онлайн присъствие. Осигуряват надеждни хостинг решения и адекватна поддръжка 24/7 на повече от 200 000 уебсайта! Сигурността и бързодействието на клиентските сайтовете са основен приоритет за тях. ### ICDSoft ICDSoft e изцяло българска и независима хостинг компания, предлагаща богат набор от хостинг услуги още от далечната 2001 година. Поддържат десетки хиляди уебсайтове от целия свят и разполагат със собствени сървъри на три континента. Всички системи, нужни за успеха на една хостинг компания, са разработени от тях и са под техен пълен контрол - инфраструктура, хардуер, хостинг контролен панел, административни инструменти и клиентски интерфейси. Всичко това прави ICDSoft уникална хостинг компания не само на българския, но и на световния пазар. ### PIC Computer ПИК компютър е вече 20 г. на българския пазар! Екипът на ПИК компютър гарантира, че купувайки от тях, Вие купувате оригинални продукти, които в бъдеще ще бъдат обслужвани от оторизиран сервиз и високо квалифицирани специалисти. С изминалото време и натрупания опит, в ПИК компютър следват няколко основни максими, които се отнасят за всеки един техен клиент: Оставаме с Вас и след покупката! Изслушваме Ви! Разбираме Ви! Участваме в избора заедно с Вас. Предпазваме Ви от излишни разходи. Работим по утвърдени стандарти и правила за качество - ISO 9001:2008, OHSAS 18001:2007. ПИК компютър не Ви предлага най-евтиното решение, а оптималното съотношение качество-цена, съобразено с конкретните Ви нужди и желания. ### Не е редно! Не е правилно! Не е справедливо! Днес беше тежък и много емоционален ден за мен. От една страна като представител на организация, защитаваща правата на хората със синдром на Даун, от друга - като майка на такова дете. Обикалях по пловдивските инстанции за социално подпомагане и подкрепа. Новото решение на ТЕЛК дава на Вяра 23% по-малко от предходното, което означава 100 лв. по-малко месечно. С Борислав се колебаехме дали да го обжалваме - все пак то ни осигурява някаква помощ, макар и минималната... След днешния ден решението е твърдо и категорично взето - обжалването предстои. Ще спестя тук подробностите от комуникацията ми с различните социални служители, които неведнъж днес ме привеждаха ту в безтегловност, ту в гняв, ту и в двете едновременно. Но последния ми разговор днес с поредния социален работник завърших с думите: "Ще се справим! И без социална подкрепа ще се справим. Но не е редно! Не е правилно! Не е справедливо! Не само за нас, а и за всички други..." Жената кимна в съгласие и ме насърчи да действаме. Стиснах й ръката, благодарих и напуснах институцията, обляна в сълзи от бушуващите в гърдите ми негодувание, унижение и дива решителност, предшестващи поредната битка за по-добър живот на децата със синдром на Даун в България. Защото пак ще повторя: за да се развиват оптимално, тези деца имат нужда от ежедневна целенасочена работа с различни специалисти. Това струва на всяко семейство много средства, време, организация и стрес. И повярвайте - не е същото като да си водиш детето на частни уроци или на извънкласни занимания по интереси! Продължението предстои... ### Подкрепяме искането за промяна на нормативната уредба за децата със синдром на Даун в България Ние от фондация Up with Down се присъединяваме към призива на фондация "Живот със Синдром на Даун" и официално подкрепяме становището за промяна в Постановление N 152 от 2018 г. за изменение и допълнение на наредбата за медицинска експертиза в раздел XI Генетични аномалии. В това постановление е вписано, че след 3-годишна възраст децата с генетични аномалии получават 30% инвалидност при явяване пред ТЕЛК. Това ги лишава от минималната финансова помощ, която макар и малка, е жизнено необходима на семействата, за да могат да подсигуряват постоянни непрекъснати занимания със специалисти за развитието на децата си. В становището, което подкрепяме, се настоява "децата и хората със синдром на Даун да имат до живот минимум 50% инвалидност заради синдрома, а според различните здравословни състояния процентът да се увеличава". Това ще облекчи всяко семейство с дете със синдром на Даун и ще осигури някаква основа, върху която семейството да стъпи при отглеждането на детето си. За да се развиват оптимално, децата със синдром на Даун се нуждаят от постоянни специализирани занимания и дейности от самото им раждане до зрелостта. Освен в семейна среда, това включва работа с рехабилитатор, логопед, психолог, ерготерапевт, специален педагог и куп други специалисти в зависимост от индивидуалните потребности на всяко дете. Синдромът на Даун не изчезва с възрастта, нещо повече - необходимостта от различни занимания със специалисти нараства с времето. Така че за нас, родителите на такива деца, е нелогично и често дори унизително да се явяваме през 2-3 години на комисии, пред които да доказваме, че детето ни има нужда от подкрепата, която ТЕЛК-овото решение ни осигурява. Благодарим на всички, които ще ни подкрепите и в тази битка за пълноценен живот на децата със синдром на Даун тук, в България! Надежда Тодорова, Изпълнителен директор на фондация Up with Down 10.07.2020 ### Синдромът на Даун не е показател, нито синоним на умствена изостаналост Отново обикаляме по лекари и събираме документи за ТЕЛК. Почти сме готови, минахме педиатър, детски кардиолог, детски невролог и психолог. Предстои ни детски психиатър и личен лекар за крайно заключение и ще сме готови да представим всичко на комисията. Въпреки стреса, който съпътства цялата процедура по подготовката на необходимите документи в изключително кратки срокове, сме дълбоко благодарни за резултатите, които получихме досега от специалистите. ❤ Вяра е с практически здраво сърце към момента. Междукамерният дефект, който имаше по време на бременността и след раждането й е затворен, нужни са прегледи през две години за проследяване и нищо повече засега ❤ Резултатите от обстойната й психологическа оценка и заключението на екипа от специалисти отново са зашеметяващи: Вяра покрива средната норма за възрастта си за Република България по всички показатели: физическо развитие, социално-емоционално развитие, когнитивно развитие, адаптивно поведение, комуникации, както и самостоятелност в самообслужването. Няма умствена изостаналост! Има затруднения в артикулацията, фината моторика, баланса на един крак, подскачането с два крака и съобразяването с правила и граници. Препоръките, които получихме, са за продължаване на активна целенасочена работа с логопед, специален педагог, рехабилитатор, психолог, както и в семейството. Ами продължаваме... Целта на тази публикация обаче не е просто да споделим радостта, гордостта и удовлетворението от резултатите. Това, на което искаме да акцентираме и то много силно, е следното: синдромът на Даун не е показател, нито синоним на умствена изостаналост. Развенчаваме поредния мит за синдрома на Даун, за което скоро ще ви представим научни доказателства и реални факти! Затова, мили родители, не позволявайте диагнозата "синдром на Даун" да ви обезсърчи относно възможностите на детето ви! Вглеждайте се в детето, идентифицирайте силните му страни и му помагайте да ги развива, изисквайте от него, поставяйте реалистични цели и ги следвайте с търпение, вяра и любов. И усилията ви ще бъдат възнаградени. По-рано или по-късно - няма значение. Важното е да се случи... ❤ ### Игра с балони - полезната забава Откриваме нова рубрика в сайта ни: РУБРИКАТА НА ТАТКО.   В нея ще споделяме всичко, което вълнува бащите по отношение на родителството на дете със синдром на Даун. Игри, възпитание, трудности, щастливи моменти... през погледа на мъжа в семейството. Скъпи татковци на деца със синдром на Даун, рубриката е отворена за вас! Ако сте готови и искате да споделите своя опит, вълнения, тревоги, радости и каквото друго пожелаете, пишете ни или ни пратете снимка, клипче с вас и детето ви. Нека сме си във взаимна подкрепа, нека се мотивираме взаимно, за да отглеждаме и възпитаваме децата си в щастливо семейство! Мъжката гледна точка е важна, бащинската роля е безценна!   В днешното издание на „Рубриката на татко“ ви представям играта с балони и ползите от нея за детето със синдром на Даун.   Откъде? Аз купувам балони, за да играем с тях или от PEPCO (последният път имаше промоция - 50 балона за 2 лв = 4 стотинки на балон) или от Кауфланд (там взимам голям пакет балони, пак около 50 - 60 броя, за 7 лв, мисля). От Кауфланд купих и помпа за балони, за да може и Вяра или някоя от бабите да ги надува по-лесно, ако играят с тях. Помпата беше на цена 7 лв, доколкото си спомням.   Игра с балони и ползите от нея Балоните са много благодатни за игра и за развитие на вашето дете със специални потребности. Нека разгледаме дейностите с тях една по една.   Надуване на балон с уста Надуването на балон с уста е разкошно упражнение за развиване на оралната моторика. То развива и засилва мускулите на устата, езика и бузите - всички те, които имат отношение към говора на детето. Ето защо е важно да използвате това. В началото на Вяра ѝ беше трудно да надува с уста балон, но аз постоянно ѝ показвах (личният пример) и ѝ давах да опитва. В момента тя може донякъде да надува с уста. Факт е, че има прогрес, но за това трябва време, упоритост и търпение.   Надуване на балон с помпа Ако детето ви е малко и му е трудно все още да надува балон с уста, стимулирайте го да опитва. Но другият вариант е да надува балона с помпа. Това е значително по-лесно и отново има добър ефект за него - развива мускулите на ръцете и координацията око-ръка. Вяра вече отлично надува балони така и е много щастлива. След това ги пуска да летят, а след като спаднат, ги надува отново. Какво по-хубаво от това? :)   Игра с цветовете на балоните Следващият етап е, след като сте надули няколко балона, да започнете да играете на разпознаване и препитване на детето на цветовете на балоните. Дори и детето да знае цветовете добре, децата със синдром на Даун е добре да се „поддържат“ с всекидневни упражнения за паметта, защото често забравят и знанията им могат да избледняват. Така можете да казвате цвета на балона и детето да го повтаря след вас, или да го питате кой балон какъв цвят е. Проявете творчество и ентусиазъм - играта може да стане много весела и емоционална. Например при удар на балон във въздуха да извиквате: „Зелено!“ Опитайте. Купонът е гарантиран. :)   Футбол с няколко балона Надувате няколко балона - най-добре според мен става с три, но вие може да опитате и с повече. Балоните са много леки и не са опасни - можете да правите това и у вас, в хола. Целта е да „подадете“ на детето три балона, и то да ги върне обратно с ритник към вас. Понеже балонът не е един, а са три - трудността се повишава. Става малък приятен хаос. Това упражнение подобрява концентрацията на детето, отново координацията око-крак и бързината на реакция. Мускулите работят и става много забавно. Алтернативен вариант е да правите това не с крака, а с ръце - отново много добър вариант.   Волейбол с балони Тази игра е патент на мама Надя. Тя за първи път я показа на Вяра  - как се удрят отдолу балоните с ръка. Ползата е отново работа за концентрация око-ръка,  а може и да обогатите с броене на всеки удар, докато задържате балона във въздуха. Те успяха да си подавата балона онзи ден до 11, без да го изпуснат на земята! :)  Така упражнявате числата и броенето.   Всички тези дейности са съпроводени с много настроение и ще видите, че и следващият път детето ви ще иска да играе с балони.   Желаем ви успех и ще се радваме, ако ни изпратите ваша обратна връзка, както и идеи, които татковците са измислили и практикуват с децата си. ### Самостоятелността на детето със синдром на Даун   „Самостоятелността на детето със синдром на Даун“ е темата на първата ни онлайн сесия със семейния психолог и психотерапевт Анна Христова. „Какво ще стане с детето ми, когато порасне?“ е въпрос, който вълнува всички родители по принцип. Но при нас, родителите на деца със синдром на Даун, той е натоварен със специфични опасения, свързани със самостоятелното и независимо функциониране на децата ни в ежедневието. Благодарим на всички вас, които споделихте своите страхове и притеснения в анкетата ни и зададохте съкровени въпроси, които ви тревожат!     Искрено се надяваме тук да намерите отговори, които да ви вдъхнат надежда и да ви мотивират целенасочено да стимулирате самостоятелността на детето си в ежедневието съобразно възрастта му. Стъпка по стъпка, търпеливо, с постоянство и с вяра, че макар и трудна, мисията е възможна. Колкото по-рано започнем да действаме в тази посока, толкова по-самостоятелни и подготвени за живота ще растат нашите деца! Ако имате още въпроси, непременно ни пишете! Може да ги зададете чрез анкетата или като коментар под видеото в YouTube. Може да се свържете с нас чрез контактната форма в сайта, както и на съобщение във фейсбук страницата или в инстаграм. Може да гледате записа от онлайн сесията по тази тема ТУК.   ### Кои сме ние: първо видео в YouTube канала ни Това е първото ни видео в YouTube канала на Фондация Up with Down. Направихме го, за да ви разкажем нашата история и нашите мечти. Многото дубъли се получиха заради Вяра, предимно :) Докато снимахме тя понякога съдействаше, но повече се криеше или бягаше. Такива са децата със синдром на Даун. Естествени и опърничави. Не е лесно с тях, има доста предизвикателства, но преодоляването им ни мотивира и ни показва, че можем да  сме щастливи в живота си с нашите „специални“ деца.   П.П. Ако искате да разкажем и вашата история - пишете ни. ### Един достоен проект Един достоен проект стартиран от родители, които с вяра, търпение и любов отглеждат своето дете със синдром на Даун. Успех! ❤️ Таня Костадинова ### Честит празник, деца! От какво има нужда едно дете? Да е обичано, подкрепяно, разбирано и приемано такова, каквото е. Тогава расте щастливо, развива се оптимално и разцъфтява... ❤ Всяко дете без изключение! От днес, 1 юни, много символично точно на празника си, децата ни отново са в детските градини. Отново са заедно с учители, възпитатели и връстници, за да играят, да общуват и да се учат в различна от домашната среда. Подготвихме брошурата „Помогни ми да бъда приет“ с много любов и внимание, за да допринесем за приобщаването на децата със синдром на Даун в образователната среда. ❤ Според нас обаче повечето от нещата, за които с Вяра ви разказваме и призоваваме в брошурата, до голяма степен са валидни и приложими във всяка среда и за всички деца, а не само за тези със синдрома или други специални потребности. Вижте сами и кажете прави ли сме :) Честит празник, деца! ### Анна Христова: психолог - психотерапевт и фамилен консултант В началото на професионалната си практика работи с деца със специфични затруднения в развитието, по-късно е водила групи за тийнеджъри към родителско сдружение за специални деца, а в момента консултира родители и семейства както при затруднения в партньорските взаимоотношения, така и при проблеми в родителското функциониране и ефективната комуникация родител-дете. ### Доказателство за това какво може да направи една любов и ВЯРА Това е поредното доказателство за това какво може да направи една любов и ВЯРА Borislav Arapchev и Nadezhda Todorova <3 Радвам се, че ви познавам! Никола Минков ### Когато с любов отглеждаш и поливаш с надежда - има смисъл Познавам Борислав от няколко години, с голямо удоволствие чета нещата, които пише. Освен професионалист в областта си, Borislav е баща на Вяра. Вярвам, че Бог е пратил Вяра на семейството му, за да могат Боби и съпругата му да дадат на света повече, отколкото правят със своите професии. Вяра е избрана да бъде от онези - светлите деца, които обществото нарича Даун, а хората, имали възможност да познават детенце със синдрома отблизо - слънца. Пожелавам успех на проекта, защото съм сигурна, че когато с любов отглеждаш и поливаш с надежда - има смисъл. Възхищавам се на хора като Боби и Надежда и на тяхната борба, защото именно такива хора създават устойчив свят и вдъхновяват човечеството. ❤️💜🌞 Ваня Ананиева ### Благодаря ви за тази фондация! Първата ми лична среща с дете с Даун синдром беше преди 2 години, когато чаках на автобусната спирка автобуса си. Бяхме насядали много хора зад спирката на един бордюр и чакахме. По улицата се зададе момче държащо майка си за ръка. Приближавайки се забелязах, че гледа право в мен, и се усмихваше много широко. Когато съвсем стигна пред мен, вдигна ръка за гепи, и се усмихна още повече. След като направихме high five, разтвори ръце за прегръдка, и ме подкани да се прегърнем. Много силна, хубава и дълга прегръдка! След това попита дали можем да си направим снимка и каза, че се казва Дидо. Беше рано сутринта, и все още бях в кисело настроение заради мигрената която имах, но след усмивката и прегръдката на Дидо, направо ми взе болката. Напълни ми душата. Сред всичките насядали хора, той избра да озари мен с чистата светлина която излъчваше. Та това ми е впечатлението от тези хора. Те са любов. Те заслужават да бъдат приемани в нашето общество, те заслужават всичко. Borislav Arapchev благодаря ви за тази фондация! Георги Иванов ### Анкета „Ще ти помогна да си помогнеш“ През юни ще започнем с първите онлайн сесии за безплатна психологическа подкрепа за родители по въпроси, свързани със спецификите при отглеждането и възпитанието на децата със синдром на Даун, както в отношенията „родител-дете“, така и „родител-родител“ (между партньорите). Психологът ще отговаря онлайн по предварително подбрани теми под формата на видеоконсултации. Темите ще ги определим всички ние, които имаме деца със синдром на Даун и срещаме определени трудности като родители. Подготвихме кратка анкета, за да съберем конкретни въпроси, които ни вълнуват в тази връзка. Така психологът ще ни бъде максимално полезен по време на онлайн сесиите. Анкетата е анонимна ѝ отнема не повече от няколко минути. Може да я попълните ТУК. Благодарим ви! ### Какво могат да работят хората със синдром на Даун? В края на октомври 2018, месеца за информираност за синдрома на Даун, станахме домакини на среща-беседа за възможностите за професионална реализация на младежите със синдром на Даун в България. Срещата се проведе в студиото на Nadko Designs в Пловдив, като едновременно с това предавахме на живо онлайн за всички, които се интересуваха от темата, но не можеха да присъстват по една или друга причина. Ето акцентите от презентацията, която бяхме подготвили: специфики на хората със синдром на Даун – техните силни и слаби страни, които да се вземат предвид при насочването им към дадена професия? примери за успешно работещи в различни сфери хора със синдром на Даун (СД) възможности за реална професионална ангажираност на младежи със синдром на Даун начини да се/ги подготвим за това Получи се невероятно, защото по време на презентацията обменихме идеи за нашите деца, обсъдихме конкретни стъпки, които можем да предприемем още сега, без значение от възрастта на детето, а родителите на вече пораснали деца със СД споделиха ценни съвети от опита си при отглеждането и възпитанието им.     Като родители на Вяра виждаме и искрено вярваме, че децата със синдром на Даун имат голям потенциал за развитие и реална възможност за бъдеща професионална реализация, стига да получат необходимата подкрепа, обучение и доверие. Ето защо сме приели за наша лична и обществена кауза да помагаме на деца и младежи със синдром на Даун да открият и усъвършенстват своята дарба/интерес/занаят, за да могат впоследствие да я превърнат в професия и да бъдат пълноценни и удовлетворени хора. Това обаче може да се случи, само ако най-напред самите ние – родителите и близките на нашите деца повярваме в тях и от най-ранна възраст им покажем, че те могат и трябва да работят, когато пораснат. Най-вече заради самите тях.     Според мен това е един продължителен процес в следните стъпки, които биха довели до изграждането на стабилна основа, необходима за постигането на максимални резултати в тази връзка. Повече подробности по темата можете да чуете и видите в записа от излъчваната онлайн на живо среща по-долу. Конкретните примери на успешно реализирани хора със синдром на Даун, както по света, така и в България са вдъхващото вяра и надежда доказателство, че мисията е възможна!   ### Sol Communications Ltd: БЛАГОТВОРИТЕЛЕН КОНЦЕРТ ЗА МЕЖДУНАРОДНИЯ ДЕН НА ХОРАТА СЪС СИНДРОМ НА ДАУН 2018 Sol Communications Ltd. 15 март 2018 БЛАГОТВОРИТЕЛЕН КОНЦЕРТ ЗА МЕЖДУНАРОДНИЯ ДЕН НА ХОРАТА СЪС СИНДРОМ НА ДАУН ### Дарик: Деца свирят за деца в Международния ден на хората със синдром на Даун 2018 Дарик 21 март 2018 Деца свирят за деца в Международния ден на хората със синдром на Даун ### Радио Пловдив: В подкрепа на децата със синдром на Даун 2019 Радио Пловдив 21 март 2019 В подкрепа на децата със синдром на Даун ### Радио Пловдив: Благотворителен концерт за децата със синдром на Даун 2018 Радио Пловдив 20 март 2018 Благотворителен концерт за децата със синдром на Даун ### Радио Фокус: Благотворителен концерт „Деца свирят за деца“ ще се проведе в подкрепа на деца със синдром на Даун от Пловдив 2019 Радио Фокус: 20 март 2019 Благотворителен концерт „Деца свирят за деца“ ще се проведе в подкрепа на деца със синдром на Даун от Пловдив ### Лили Георгиева: Моята Гордост 2017 Лили Георгиева 19 юни 2017 МОЯТА ГОРДОСТ: Надежда Тодорова „Да се родиш различен е трудно, но с подходящата подкрепа, можеш да успееш точно такъв, какъвто си.“ ### Брошура „Помогни ми да бъда приет“   Брошурата може да се изтегли в PDF формат ОТТУК.     Брошурата може да се изтегли в PDF формат ОТТУК.   ### Ще ти помогна да си помогнеш: за проекта През март 2020 проектът ни беше одобрен и включен в тазгодишното издание на „България дарява“ - национална кампания за популяризиране и насърчаване на дарителството към граждански организации. Може да разгледате и подкрепите каузата ни ТУК. Когато имаме здравословни проблеми, се обръщаме към лекар. Но когато имаме трудности в общуването с детето или партньора си, обикновено приемаме, че е неизбежно и не търсим специалиста, който ще ни помогне да преодолеем ситуацията. А в повечето случаи психологът е този, който може да ни спести задълбочаването на проблема и да ни помогне за сформирането на механизми за предотвратяването на бъдещи сходни казуси, така че впоследствие да успяваме да се справим сами. Да отглеждаш и възпитаваш дете със синдром на Даун има своите специфики и трудности, с които родителите рядко могат да се справят без съответната специализирана помощ. Факт е, че силите, времето и средствата обикновено стигат за специалисти по развитието на детето, но рядко или никога за психолог или психотерапевт. Освен това в малките населени места достъпът до такива специалисти е силно ограничен. Стартираме онлайн проект за психологическа подкрепа на родители по въпроси, свързани със спецификите при отглеждането и възпитанието на децата със синдром на Даун, както в отношенията „родител-дете“, така и „родител-родител“ (между партньорите). По този начин искаме да дадем възможност на родители на деца със синдром на Даун, където и да се намират в България (а и по света) да получат съвети и подкрепа в трудни и проблематични области от живота им, за да могат впоследствие да се справят сами.     Психологът ще отговаря по предварително подбрани теми под формата на видеоконсултации, достъпни навсякъде по всяко време чрез YouTube канала, уебстраницата на Фондацията и социалните мрежи. Информацията от всички сесии ще бъде обработена и публикувана в уебстраницата на Фондацията под формата на тематични статии. Целта на проекта ни е да направим възможен достъпа до психолог за родители на деца със синдром на Даун, за да  да получават в защитена среда съвети и подкрепа по специфични теми, които ги вълнуват. Искаме да мотивираме родителите да прилагат наученото в ежедневието им с децата от една страна, и в отношенията между тях в двойката от друга страна. Да успеят да изградят здравословен семеен микроклимат, въпреки специфичните трудности при отглеждането и възпитанието на дете със синдром на Даун. Да приемат детето си такова, каквото е, без да изпадат в двете крайности – да го отхвърлят напълно или да се правят, че то е като всички останали. Да осъзнаят, че освен родители на дете със специални потребности, са и личности със свои интереси и да си позволят, както време за себе си, така и за връзката с партньора. Може да подкрепите проекта ни, като направите дарение ОТТУК. ### Двете страни на монетата Ситуацията с карантината е сложна. Има много неща, които ни липсват, които не ни харесват, ограничават ни, докарват ни до лудост дори. Но като заклет оптимист, аз все пак избирам да се фокусирам върху позитивната част на нещата, да намеря хубавото, колкото и да е малко то. И знаете ли – всъщност има го и то не малко 🙂 За мен това на първо място е, че всеки ден имам повече време с Вяра, в което се старая да съм максимално с нея не просто физически, а емоционално, да общуваме, играем, учим и да правим куп други прекрасни неща заедно. Да я наблюдавам как расте и се развива не с дни, а буквално с часове, защото… нека си го кажем: най-важният фактор за развитието на детето не е детската градина, училището, частните учители и специалистите (без да отричам тяхната роля!), а семейството и времето, качествено прекарано с най-любимите хора. Друго положително нещо от това, че си стоим предимно вкъщи, е забавянето на темпото от иначе постоянната въртележка навън и търчане от задача на задача, от специалист на специалист – колко много спестено време, нали? Но да не си помислите, че часовете със специалистите на Вяра са спрели. Не са, просто вече са онлайн и аз също съм част от тях 🙂 И макар че това си има както недостатъци, така и предизвикателства, мога да кажа, че ни се получава доста добре и освен че учим заедно, и много се забавляваме 🙂 Исках да покажа, че винаги има две страни на монетата и от нас зависи коя ще предпочетем да гледаме. ### Фрамар: Вяра със Синдром на Даун - за вярата и щастието да си родител на слънчево дете 2017 Фрамар 21 март 2017 Вяра със Синдром на Даун - за вярата и щастието да си родител на слънчево дете ### БНТ Пловдив: Благотворителен концерт в подкрепа на слънчевите деца 2018 БНТ Пловдив 21 март 2018 Благотворителен концерт в подкрепа на слънчевите деца ### 21 март - ден на хората със синдром на Даун Днес е международният ден на хората със синдром на Даун. Ден, в който светът е обърнал поглед към тази своя част, която има една хромозома в повече. Ден, чийто символ са шарените чорапи, които обуваме, за да кажем „Аз приемам!“ Щастливи и благодарни сме за шарената вълна, на която сме свидетели на този ден! Но от утре, след като свалим шарените си чорапи, нека не забравяме, че хората със синдром на Даун се нуждаят от нашето приемане, разбиране и търпение ежедневно, а не само на своя ден. Нека общуваме с тях спокойно и адекватно и да се отнасяме към тях без снизхождение, а с уважение, което безспорно заслужават. Благодарим! ### Надежда Тодорова ### Борислав Арапчев ### Елена Тенева ### Ива Добрева ### Помогни ми да бъда приет: за проекта Това е първият проект на нашата фондация Up with Down, на който даваме официален старт не случайно на празника на любовта/приятелството/виното 14 февруари… След завършването на обучението за социални предприемачи в Акселератора на Reach for Change Bulgaria – Промяната през ноември 2019 имахме период на активно планиране на бъдещата си дейност, определяне на приоритетните сфери, в които да стартираме, координиране на партньорите и реализиране на първите стъпки. Паралелно с това така се случи, че в детската градина се задълбочиха отдавна съществуващи проблеми по отношение на Вяра до степен тя да плаче и да ни моли да не я оставяме там. Спряхме да я водим и започнахме процедура по преместването й. В резултат през последните три месеца семейството ни претърпя много сериозни сътресения, свързани с тази детска градина, а впоследствие и с редица други детски градини, в които направихме опити да преместим Вяра. Засега (но само засега!) ще ви спестим подробностите от десетките проведени безнадеждни разговори с директори, учители, възпитатели, инспектори и родители. Преминахме през всички степени на емоционален шок, изтощение, гняв и отчаяние... В крайна сметка преживяното катализира нашия първи проект! ❤ ПОМОГНИ МИ ДА БЪДА ПРИЕТ ❤ е нашата кампания за истинско (а не само по закони, предписания и документи) приобщаващо образование за децата със синдром на Даун в България. Кампания, насочена към директори, педагози, родители и деца. Към всички нас всъщност... Скоро ще ви разкажем повече за този проект и как може да се включите, за да подкрепите истинското приемане и приобщаване на децата със синдром на Даун в българските масови учебни заведения. П.П. В момента Вяра е в нова детска градина, в която ходи едва от няколко дни, но разликата е удивителна! Сутрин първата й дума е "градина", а там не спира да говори с новите си учителки и леля, които я разбират, въпреки артикулационните й проблеми и общуват с нея, както с другите си възпитаници. Как ще се развият нещата - само бъдещето ще покаже. Засега ни стигат радостните стойки и щастието в блесналите й очички, когато погледне госпожите и лелята, които на свой ред й отвръщат с внимание, грижа и блага строгост... ### България дарява: Ще ти помогна да си помогнеш 2020 България дарява 23 януари 2020 Ще ти помогна да си помогнеш   ### Благотворителен коледен базар „От деца за деца“ На 7 и 8 декември 2019 г. в Пловдив /от 10 до 16 ч. пред ТЦ „Гранд“ в Пловдив се проведе благотворителният коледен базар „От деца за деца“, организиран от Младежки център Пловдив. Всички средства, реализирани на базара от щанда на Nadko Designs бяха преведени наФондация Up with Down в подкрепа на каузата ни за щастлив и пълноценен живот за децата със синдром на Даун в България. Благодарим от сърце на организаторите на базара, които за втора поредна година ни подадоха ръка, на момичетата от Nadko Designs Studio, които с любов и всеотдайност сътвориха красивите плетива за базара, както и на всички вас, които посетихте щанда ни тази събота и неделя.   ### Да имаш дъщеря... Да имаш дъщеря 👱‍♀️ Да виждаш себе си в нея, да гледаш как расте, развива се и от малка бебешка топка се превръща в красиво момиче с характер и индивидуалност колкото близки, толкова и различни от твоите... Вчера за първи път взех Вяра с мен на маникюр. Резултатът беше абсолютно непланиран, но неизбежен 😅 Сега и двете сме с еднакви нокти и тя грее от щастие и гордо показва ръчичките си на всички с думите "лак" и "мама и Вяра" 😍 Щастие, благословия и любов 🥰 Това е за мен да имам Вяра ❤ Да гледам как расте и се развива е чудо, за което благодаря всеки ден с пълно сърце, въпреки предизвикателствата и трудностите... Благодаря и на всички хора, които приемат дъщеря ми и се отнасят към нея като към 5-годишно дете (каквото тя е), а не като извънземно и общуват с нея спокойно и адекватно. Благодаря ти, Теди (Теодора Грозева - маникюристката ми), че превърна един обикновен час за маникюр в специално преживяване за една майка и дъщеря! ❤ ### Честит ден на християнското семейство! В края на деня, когато всичко навън е притихнало, а Вяра отдавна вече спи, в уюта на дома ни благодарим за щастието да сме заедно, за любовта и споделените моменти, за преодолените препятствия и важните уроци, за светлината, топлината, корените и крилата... Честит ден на християнското семейство! ❤   ### Участвахме в проекта 100% Пловдив В продължение на 4 поредни вечери (17-20 октомври 2019) на сцената на Драматичен театър-Пловдив беше представен 100% Пловдив / 100% Plovdiv - световен артистично-социален проект на Rimini Protokoll, осъществен по покана на Пловдив - Европейска столица на културата 2019 / Plovdiv 2019 ECOC в партньорство със Студио за документален театър VOX POPULI. Нашето семейство беше част от този проект заедно с още 97 пловдивчани от различни етноси, възрасти, образование, ценности и вярвания. Благодарим от сърце на Rimini Protokoll и Студио за документален театър VOX POPULI за невероятните емоции по време на целия процес, за това, че ни срещнаха с толкова много и различни хора, както и че направиха нашата кауза един от акцентите на представлението! Повече за целия проект - в репортажа на NOVA тук: https://bit.ly/3478Yko Галерия ### Нова интерактивна детска площадка в Пловдив На 22 октомври 2019 г. в Пловдив беше открита интерактивна детска площадка, която е единствена по рода си в града. Площадката е създадена от Сдружение „Спортен клуб по плуване ВСИ“ в партньорство със Сдружение „Паралелен свят“ и има за цел да стимулира развитието на децата, като провокира и развива въображението им чрез най-простите играчки и стимулира сетивата им чрез естествените материали от окръжаващата среда.   Страхотно беше да наблюдаваме как на едно място играят заедно деца със специални потребности и такива без. Това е и другата цел на създателите на интерактивната площадка: да се получи естествен и непринуден контакт между различните групи деца, докато играят и си помагат взаимно. Повече за това ни разказа в специалното ни видео Ваня Ишева, треньор по адаптирано плуване. ### Октомври - месец на информираност за синдрома на Даун Това е Вяра ❤ Тя е на 5 и е със синдром на Даун. От мига, когато го разбрах, докато бях бременна, си обещах, че синдромът няма да е пречка, а стимул да се развиваме и учим заедно. Приех, че Вяра е различна, както е различен всеки от нас, и нейните специфики не са оправдание да стоим със скръстени ръце и да се носим по течението, скрити зад диагнозата. Реших да я отглеждам и възпитавам, като отчитам нейната индивидуалност и се съобразявам с нейните темпове, но без да се вторачвам в синдрома като извинение за дадено действие или бездействие... Оттогава съм изчела безброй неща, консултирала съм се с различни специалисти и съм научила много за синдрома на Даун. Продължавам да се уча в крачка, пробвам, греша и продължавам да пробвам. Вярвам, че знанието е сила, но е важно как го използваме и колко го прилагаме. Днес Вяра е едно прекрасно дете със собствено мнение и лъчезарна усмивка. Обича да готви, да танцува, да се катери, да тича, да "чете", да рисува и още куп други неща. Помага вкъщи с прането, сервирането и чистенето. Ходи на детска градина с желание и има приятели, с които се разбира и играе. И да, трудностите са част от ежедневието ни, но за тях ще ви разкажа в отделна публикация. Това, което моята дъщеря ми показва и доказва всеки ден, е, че с търпение, постоянство, любов и навременна подкрепа, всяко дете може да постигне много неща, независимо от обективните и субективните ограничения, с които се е родило. Нашата роля като родители е да вярваме и да действаме. С любов и вяра, Надежда ❤ ### Reach for Change Bulgaria - Промяната, Nova.bg и Vesti.bg: Кои са участниците в Акселератора на ПРОМЯНАТА 2019 26 септември 2019 Reach for Change Bulgaria - Промяната: Кои са участниците в Акселератора на ПРОМЯНАТА 2019 27 септември 2019 Nova.bg: Кои са участниците в Акселератора на ПРОМЯНАТА 2019 Vesti.bg: Кои са участниците в Акселератора на ПРОМЯНАТА 2019 ### Фондация Up with Down е един от проектите, избрани да участват в Акселератор 2019 на Промяната Изключително горди и щастливи сме, че Фондация Up with Down е един от проектите, избрани да участват в Акселератор 2019 на Промяната! Проектът ни е един от общо 12-те, одобрени измежду всички 136, след 4 етапа на прецизна селекция. Акселераторът на ПРОМЯНАТА е двумесечна обучителна програма, която подкрепя социални предприемачи с кауза и потенциал за промяна на живота на хиляди деца и младежи в България. Благодарим на Reach for Change Bulgaria - Промяната, че повярваха в нас! ❤   ## Страници ### Често задавани въпроси за синдром на Даун 1. Какви са основните характеристики на синдрома на Даун и как те се отразяват на ежедневието на засегнатите хора? Синдромът на Даун е генетично състояние, при което човек има допълнителна хромозома 21. Това може да доведе до забавено физическо и интелектуално развитие, както и до някои характерни външни белези. Въпреки това, много хора със синдрома водят пълноценен живот, участват активно в обществото и имат собствени интереси и таланти.   2. Как генетичните промени водят до появата на синдрома на Даун? Синдромът на Даун възниква, когато при образуването на клетките се получи допълнително копие на хромозома 21. Това означава, че човек има общо 47 хромозоми вместо 46. Тази промяна се отразява на развитието на мозъка и тялото, но не е резултат от нещо, което родителите са направили или не са направили.   3. Какви са предизвикателствата, пред които се изправят семействата, които отглеждат дете със синдром на Даун? Семействата често се сблъскват с предизвикателства, свързани с медицински грижи, образование и социално приемане. Важно е те да получават подкрепа от специалисти и обществото, за да могат децата им да се развиват в позитивна среда. Любовта, търпението и разбирането играят огромна роля.   4. Какви са най-важните начини за подкрепа и включване на хората със синдром на Даун в образованието и обществото? Подкрепата включва достъп до подходящо образование, специализирани педагози, логопеди и терапевти. Също така е важно да се насърчава участието им в общи училища и обществени дейности, за да се чувстват приети и ценени като част от общността.   5. Какви медицински грижи и терапии помагат за подобряване на качеството на живот на хората със синдром на Даун? Редовните медицински прегледи, логопедичните и физиотерапевтичните занимания, както и ранната интервенция са от ключово значение. Те подпомагат развитието на речта, двигателните умения и социалните способности, което прави живота по-лесен и по-пълноценен.   6. Как се променя общественото отношение към хората със синдром на Даун през последните десетилетия? В миналото често е имало предразсъдъци и изолация. Днес обществото става все по-отворено и приемащо. Хора със синдром на Даун участват в училища, спорт, изкуство и дори работа, което доказва, че те могат да бъдат активни и ценни членове на обществото.   7. Какви са етичните въпроси, свързани с пренаталната диагностика и решението за раждане на дете със синдром на Даун? Пренаталните тестове дават информация, но поставят родителите пред трудни решения. Важно е те да бъдат подкрепени с точна информация и разбиране, а не с натиск. Всеки живот има стойност и обществото трябва да уважава различните избори и гледни точки.   8. Как медиите и културата могат да допринесат за по-добро разбиране и приемане на хората със синдром на Даун? Когато медиите показват реални истории и успехи на хора със синдром на Даун, това насърчава емпатия и уважение. Филми, кампании и публични личности с това състояние могат да променят нагласите и да покажат, че различието е част от човешкото разнообразие.   9. Какви качества и способности често проявяват хората със синдром на Даун, които се подценяват от обществото? Много хора със синдром на Даун са топли, съпричастни и добри комуникатори. Те често имат артистични заложби, добра памет и искрена емоционалност. Тези качества ги правят чудесни приятели и сътрудници, ако им се даде шанс да ги покажат.   10. Какви политики и инициативи могат да помогнат за пълноценното включване на хората със синдром на Даун в обществения и професионалния живот? Държавата и организациите могат да създадат програми за професионално обучение, заетост и социална подкрепа. Важно е и училищата да бъдат приобщаващи. Когато обществото инвестира в равни възможности, то печели по-добра човечност и справедливост. ### Стена на доброто Тук бихме искали да благодарим и покажем своето уважение към благородните фирми и хората с добри сърца, които са помогнали или подпомагат нашата дейност финансово и по други различни начини и ни съдействат в осъществяването на мечтата ни за повече самостоятелност и щастлив и качествен живот за хората със синдром на Даун в България.   Фирми   Pic Computer Bulbrand Serpact ICD Soft Superhosting Енко Пластикс Екипът на Кодикс България Бланка Арт СДРУЖЕНИЕ ИЗБОР ЗА ЖИВОТ СДРУЖЕНИЕ НАЦИОНАЛНА АСОЦИАЦИЯ ПОХОД ЗА СЕМЕЙСТВОТО КРИЕЙТИВ КЪНСЪЛТИНГ ЕООД Цветимейд ЕООД ИНФРАПРОДЖЕКТ ЕООД АСА КОНСУЛТ ЕООД   Частни лица   Татяна Табанлиева Борис Арапчев Румен Йорданов Доника Митева Верджиния Каекова Галина Маринова Ана Дишлийска Вероника Милева Надежда Илиева Надежда Тодорова Росица Кръстева RALUCA IONESCU Светослава Кръстева Светла Тодорова Борислав Арапчев Антония Сидерова Наталия Димова Въца Божилова Паулина Хаджиева Кръстю Бончев Златка Гарова Маргарита Стойчева Ружка Караиванова Виктор Генчев Румен Йорданов КРЪСТАНКА КАСЪРОВА Лазар Малаков Велислав Вакарелски Магдалина Дюлгерова Неше Тахирова Ралина Камжалова Ана Янева Нела Николова Йордан Добрев Мария Кожухарова НЕЛИ ГУДЕВА СОФИЯ ВЪЛНЕЕВА ГАЛИНА ТРЕНДАФИЛОВА Елиза Котева Десислава Пенева BOGUSLAW OKUNIEWSKI Сава Сарандалиев Адриана Бозмарова Николай Владимиров Стоянка Кисимова Цветелина Христова Катя Ангелова Росица Денева Десислава Стоилова Пенка Ранчева Иванка Попова Мирослава Чунчукова Мариана Гелева Георги Кьосев Славена Янкова Вероника Пейчева Мария Мелева Димитър Каков Петя Гавазова Благовеста Захариева Галина Маринова Петко Гуглев Krassimira Todorova Валентина Михайлова Светланка Никова Милко Цветков Марина Велкова ТЕОДОРА СИНДЖИРЛИЕВА АЗАД ГАРАБЕДЯН ДИЯНА МУЗЕВА ЛИЛИЯ АНАСТАСОВА   Благодарим ви от сърце!! ### Какви са причините за поява на синдром на Даун? Синдромът на Даун се причинява от наличието на трета хромозома в 21-вата двойка, поради което често се нарича "тризомия 21". Тази генетична аномалия е сред най-често срещаните, като приблизително 1 на всеки 100 новородени се ражда с този синдром. Честотата му е еднаква във всички социални, културни и етнически групи по света. Най-общо казано, в началото на бременността клетките започват да се делят, но във втора или трета фаза от мейозата се получава нехомогенно разделяне на хромозомите. Нататък клетките продължават да се делят и умножават, копирайки този генетичен код. И макар учените вече да знаят каква е причината, те все още не разбират кое точно кара клетките да се делят по този неспецифичен начин. тризомия 21 Съществуват рискови фактори, като възраст на родителите и нивото на стрес в периода на зачеване, но науката и медицината наблюдават достатъчно изключения от тях и липсват категорични отговори. Един от разпространените митове е, че възрастта на майката е решаващ фактор за раждането на дете със синдром на Даун. Това обаче не е вярно. Рисковете се срещат при жени от всички възрасти, а много жени в по-млада възраст също могат да имат деца със синдром на Даун. Дори факторът унаследяване вече се счита за невалиден, тъй като има двойки родители със синдром на Даун, които имат напълно здрави бебета. Стани дарител | Свържи се с нас Източници: 1. Down syndrome - Symptoms and causes - Mayo Clinic - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/down-syndrome/symptoms-causes/syc-20355977 ### Симптоми на синдром на Даун Характерните физически белези на синдрома са дръпнати очи, къси ръце и крака, проблеми с говора. Съществува и риск от сърдечни аномалии, рефлукс, чести ушни инфекции, проблеми със съня и заболявания на щитовидната жлеза. Физически симптоми на синдрома на Даун Физическите симптоми на синдрома на Даун могат да варират от човек на човек, но някои от най-често срещаните включват: Плоско лице Лицето на хората със синдром на Даун е с по-къса и по-широка форма от обикновено. Това се дължи на редица фактори, включително: Малка глава Широка челюст Ниско поставени уши Очи, които са разположени по-близо един до друг от обикновено Главата на хората със синдром на Даун е средно с 1,5 см по-малка от тази на хората без синдрома. Това може да се забележи още при раждането. Липса на носна костица Някои хора със синдром на Даун могат да имат липса на носна костица. Това може да доведе до по-малък и по-чип нос. Къс врат Вратът на хората със синдром на Даун е средно с 1,5 см по-къс от този на хората без синдрома. Това може да се забележи още при раждането. Скъсени пръсти на ръцете и краката Пръстите на ръцете и краката на хората със синдром на Даун са средно с 1,5 см по-къси от тези на хората без синдрома. Това може да се забележи още при раждането. По-дълъг език Езикът на хората със синдром на Даун е средно с 1,5 см по-дълъг от този на хората без синдрома. Това може да доведе до проблеми с говора и преглъщането. Ето защо и при някои от тях езикът често стои навън. Очи, които са разположени по-близо един до друг от обикновено Очите на хората със синдром на Даун са средно с 1,5 см по-близо един до друг от обикновено. Това може да доведе до проблеми със зрението. Очите са още с извита форма, което се нарича монголизъм.  Изпъкнала тилна кост Костта в задната част на главата (тилната кост) на хората със синдром на Даун е средно с 1,5 см по-изпъкнала от тази на хората без синдрома. Това може да се забележи още при раждането. Намален тонус на мускулатурата (Хипотония) Понякога като следствие от това децата имат свръхподвижност на ставите. Особености в крайниците Дланите им са по-малки и обикновено имат една напречна бразда (т.нар. маймунска бразда).  Друга специфика е  плоскостъпието.   Интелектуални симптоми на синдрома на Даун Интелектуалните симптоми на синдрома на Даун също могат да варират от човек на човек. Повечето хора със синдром на Даун имат някакво ниво на умствена изостаналост. IQ на хората със синдром на Даун обикновено варира от 35 до 70. Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с различни области на обучение, включително: Четене Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с разбирането на това, което четат. Те могат да имат проблеми с разбирането на сложни концепции и с разпознаването на думи. Писане Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с писането на думи и изречения. Те могат да имат проблеми с граматиката и правописа. Математика Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с разбирането на математическите концепции. Те могат да имат проблеми с решаването на проблеми и с разбирането на сложни математически формули. Логика Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с разбирането на логическите връзки. Те могат да имат проблеми с решаването на проблеми и с разбирането на сложни логически концепции. Решение на проблеми Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с решаването на проблеми, които изискват креативност и изобретателност. Те могат да имат проблеми с намирането на нови решения на стари проблеми. Възприемане на пространствени взаимоотношения Хората със синдром на Даун могат да имат трудности с възприемането на пространствените взаимоотношения. Те могат да имат проблеми с ориентацията в пространството и с разбирането на триизмерни обекти. Трябва да се отбележи, че не всички хора със синдром на Даун имат всички тези физически и интелектуални симптоми. Някои хора могат да имат само някои от тях, докато други могат да нямат никакви симптоми. * * * Стани дарител | Свържи се с нас Източници: 1. Down syndrome - Symptoms and causes - Mayo Clinic - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/down-syndrome/symptoms-causes/syc-20355977 ### Магазин - Нов ### Издателско каре и информация съгласно Закон за електронната търговия ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ Пловдив 4013 ул. “Йордан Ковачев” 2 Тел: 0876 77 54 07 Email: info@upwithdown.bg Банкова сметка: ПЪРВА ИНВЕСТИЦИОННА БАНКА IBAN: BG12FINV91501217372996 FINVBGSF Седалище: гр. Пловдив Вписано в Търговския регистър ЕИК 205806225 Надежда Тодорова Изпълнителен директор ### Прекратяване на абонамент за бюлетин Вашият абонамент за бюлетина на Фондация Up with Down беше успешно прекратен. ### Бюлетин Ако искате да бъдете уведомени за нови публикации в сайта ни, моля, абонирайте се тук: Leave This Blank:Leave This Blank Too:Do Not Change This:Your email:    ### Защита на лични данни ВЪВЕДЕНИЕ Настоящата политика по защита на личните данни урежда как ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ събира, обработва и съхранява личните данни в съответствие с изискванията на „Общ регламент относно защитата на данните" - Регламент (ЕС) 2016/679, Закона за защита на личните данни на Република България и други нормативни български или международни актове. Поверителността на информацията за нашите потребители е основен приоритет за нас.ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ в качеството си на администратор на лични данни и в съответствие със законодателството и добрите практики прилага изискваните технически и организационни мерки за защита на личните данни на физическите лица. Настоящата политика дава информация за това как и какви видове лични данни събираме от и за вас, защо са ни необходими, на кого могат да бъдат предоставени или разкрити и как са защитени. Моля да ги прочетете внимателно. Предоставяйки вашите лични данни на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, независимо дали по електронен път или на хартия, вие приемате и се съгласявате с практиките, описани в настоящата Политика за поверителност и защита на личните данни. Моля, в случай че имате въпроси, свързани с настоящата политика, да се свържете с Надежда Тодорова (отговорник по сигурността на личните данни), а в случай че не сте съгласни с някои от условията, съдържащи се в политиката за защита на личните данни, не ви препоръчваме използването на продукти и услуги, предоставяни от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, за които е задължително да предоставите личните си данни. ИНФОРМАЦИЯ ОТНОСНО ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ В КАЧЕСТВОТО МУ НА АДМИНИСТРАТОР НА ЛИЧНИ ДАННИ Във връзка с обработката на вашите лични данни можете да се свържете с нас на посочените точки за контакт: ИДЕНТИФИКАЦИЯ НА АДМИНИСТРАТОР НА ЛИЧНИ ДАННИ Име: ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ Държава: България Адрес: ул. “Йордан Ковачев” 2 Телефон: 0876 77 54 07 Град/Село: Пловдив e-mail: info@upwithdown.bg Пощенски код: 4000 Уебсайт: upwithdown.bg В случай че смятате, че нарушаваме вашите права, свързани с обработката на личните ви данни, и в съответствие с изискванията на „Общ регламент относно защитата на данните" - Регламент (ЕС) 2016/679, имате право да подадете жалба до надзорен орган и да потърсите защита по съдебен ред както следва: ПРАВО НА ЖАЛБА ДО НАДЗОРЕН ОРГАН Съгласно член 14, параграф 2, буква д) В случай че желаете да подадете жалба относно обработката на личните ви данни, извършвана от нас, или относно начина, по който сме разгледали ваша жалба, имате право да подадете жалба до Комисията за защита на личните данни и длъжностното лице за защита на данните (ако такова е налично). Можете да подадете жалба по един от следните начини: лично на хартиен носител в деловодството на КЗЛД на адрес: гр. София 1592, бул. „Проф. Цветан Лазаров" № 2; с писмо на адрес: гр. София 1592, бул. „Проф. Цветан Лазаров" № 2, Комисия за защита на личните данни; по факс на 029153525; по електронен път на имейл адреса на КЗЛД (kzld@cpdp.bg). В този случай жалбата ви трябва да бъде оформена като електронен документ, подписан с електронен подпис (не сканирана); чрез сайта на КЗЛД на адрес https://cpdp.bg/?p=pages&aid=6 по начина, описан на съответната страница. В този случай жалбата ви трябва да бъде оформена като електронен документ, подписан с електронен подпис. Във всеки един от тези случаи жалбата следва да съдържа: - данни за жалбоподателя – имена, адрес, телефон за връзка, електронен адрес (при наличие), - естество на жалбата, - друга информация и документи, които считате за относими към жалбата, - дата и подпис (за електронните документи – електронен, за хартиените документи – собственоръчен). КЗЛД предоставя формуляр за жалба до Комисията (за подпомагане и ориентиране на гражданите) във връзка със злоупотреба при обработване на лични данни в списъците на избирателите, подкрепящи регистрацията на политически субекти. Формулярът може да бъде изтеглен от следната страница: https://cpdp.bg/userfiles/file/Documents_2017/Forma_jalba_politicheski subekti.doc. ПРАВНО ОСНОВАНИЕ Настоящата Политика за защита на личните данни („Политика") се издава на основание  на Закона за защита на личните данни и подзаконовите му актове, („Българско законодателство"), и на Общия регламент относно защитата на данните - Регламент (ЕС) 2016/679 („GDPR"). Българското законодателство и GDPR предвиждат правила за това как ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ трябва да събира, обработва и съхранява лични данни. За да бъде обработването на лични данни в съответствие с правните изисквания, личните данни се събират и използват законосъобразно, осигурена е необходимата сигурност на операциите по обработката и ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ е предприел необходимите мерки, за да не бъдат обработваните лични данни обект на неправомерно разкриване. Съгласно основните принципи, спазвани от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, вашите лични данни са: обработвани законосъобразно, добросъвестно и по прозрачен начин по отношение на субекта на данните („законосъобразност, добросъвестност и прозрачност"); събирани за конкретни, изрично указани и легитимни цели и не се обработват по-нататък по начин, несъвместим с тези цели („ограничение на целите"); подходящи, свързани със и ограничени до необходимото във връзка с целите, за които се обработват („свеждане на данните до минимум"); точни и поддържани в актуален вид: ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ е предприел всички разумни мерки, за да се гарантира своевременното изтриване или коригиране на неточни лични данни, като се имат предвид целите, за които те се обработват („точност"); съхранявани във форма, която да позволява идентифицирането на субекта на данните за период, не по-дълъг от необходимото за целите, за които се обработват личните данни („ограничение на съхранението"); обработвани по начин, който гарантира подходящо ниво на сигурност на личните данни, включително защита срещу неразрешено или незаконосъобразно обработване и срещу случайна загуба, унищожаване или повреждане, като се прилагат подходящи технически или организационни мерки („цялостност и поверителност"); ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ носи отговорност и е в състояние да докаже, че спазва основните принципи, свързани с обработката на лични данни („отчетност"). ЦЕЛИ НА ПОЛИТИКАТА С приемането и прилагането на настоящата политика на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, съгласно българското законодателство и Регламент (ЕС) 2016/679 се определят правилата по отношение на защитата на физическите лица във връзка с обработването на лични данни, както и правилата по отношение на свободното движение на лични данни. С приемането и прилагането на настоящата политика на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, съгласно Закона за защита на личните данни и Регламент (ЕС) 2016/679 се защитават основни права и свободи на физическите лица и по-специално тяхното право на защита на личните данни. С настоящата политика ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ цели да гарантира: законосъобразност на обработването на лични данни, извършвано от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“; правата на физическите лица, субекти на личните данни съгласно Регламент (ЕС) 2016/679; спазването на изискванията на регламента към ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ в качеството му на Администратор и/или Обработващ, включително: защита на данните на етапа на проектирането и по подразбиране; регистри на дейностите по обработване; подходящи технически и организационни мерки, които се преразглеждат и при необходимост се актуализират; мерки за оценка на риска, свързан с обработката на личните данни; спазването на изискванията при възлагане на обработката на ваши лични данни на трети страни (Обработващи); задълженията на длъжностните лица, обработващи лични данни, и/или лицата, които имат достъп до лични данни и работят под ръководството на обработващите лични данни, тяхната отговорност при неизпълнение на тези задължения. Като се имат предвид достиженията на техническия прогрес, разходите за прилагане и естеството, обхватът, контекстът и целите на обработването, както и рисковете с различна вероятност и тежест за правата и свободите на физическите лица, ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ в качеството му на Администратор и/или Обработващ лични данни прилага подходящи технически и организационни мерки за осигуряване на съобразено с този риск ниво на сигурност. Гарантира спазването на основните принципи при предаване на лични данни на трети държави или международни организации извън ЕС. ОБХВАТ Дефиниции: „Лични данни" означава всяка информация, свързана с идентифицирано физическо лице или физическо лице, което може да бъде идентифицирано („субект на данни"); физическо лице, което може да бъде идентифицирано, е лице, което може да бъде идентифицирано, пряко или непряко, по-специално чрез идентификатор като име, идентификационен номер, данни за местонахождение, онлайн идентификатор или по един или повече признаци, специфични за физическата, физиологичната, генетичната, психическата, умствената, икономическата, културната или социална идентичност на това физическо лице. „Обработване" означава всяка операция или съвкупност от операции, извършвана с лични данни или набор от лични данни чрез автоматични или други средства като събиране, записване, организиране, структуриране, съхранение, адаптиране или промяна, извличане, консултиране, употреба, разкриване чрез предаване, разпространяване или друг начин, по който данните стават достъпни, подреждане или комбиниране, ограничаване, изтриване или унищожаване. Политиката за защита на данните се прилага по отношение на обработването на лични данни на потребителите, служителите, там където са станали известни такива на партньори и доставчици, както са описани в регистрите на дейностите по обработка, установени в съответствие с член 30 от Общия регламент относно защитата на данните - Регламент (ЕС) 2016/679  („Регистри на дейностите по обработване"). ЦЕЛИ НА ОБРАБОТКАТА НА ЛИЧНИ ДАННИ Съгласно изискванията на Раздел I - Прозрачност и условия от Общия регламент относно защитата на данните - Регламент (ЕС) 2016/679, ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ предоставя прозрачна информация, комуникация и условия за упражняването на правата на субектите на данни съгласно чл. 12 от Регламента. Целите и информацията по отношението на обработката на личните данни, извършвана от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, се предоставят в съответствие с „Процедура за прозрачна комуникация" (P_A2_BG), „Процедура при събиране на лични данни" (P_A13_BG) и „Процедура при получаване на лични данни" (P_A14_BG).3.3. Целите и информацията по отношението на обработката на личните данни са посочени в предоставяните на субектите на данни документи „Информация за обработване на лични данни при събиране" (D_A13_BG) и „Информация, предоставяна при получаване на лични данни" (D_A14_BG). КАКВА ЛИЧНА ИНФОРМАЦИЯ СЪБИРАМЕ при създаване на профил, регистриране на интернет страницата ни, купуване продукт, сключване на договор - имената ви, електронния ви адрес, адреса за доставка на поръчаните от вас стоки, телефонния номер; за управление на достъп и идентифициране на профила ви – електронен адрес и парола; детайли за плащане и защита на данните ви, свързани с плащането – електронен адрес, номер на клиент, номер на телефон, адрес за фактура, адрес за доставка, информация, свързана със средството за плащане, сума на покупката и честота на извършваните покупки; за издаване на фактура и обработването ѝ – имената ви, адрес за фактура, дата на покупката; участие в онлайн проучване и други маркетинг дейности - различни видове информация, включително, но не само името ви, пощенския ви адрес, телефонния ви номер, email адреса ви, начина, по който предпочитате да се свързваме с вас, история на покупките и търсенията ви; за осигуряване на безопасност от дефектни продукти и свързана със стоки, рекламации и жалби - имената ви, електронния ви адрес, продуктите, които са закупени, пощенски адрес, информация относно рекламацията/жалбата и засегнатия продукт/и. ЗА КАКВИ ЦЕЛИ И НА КАКВО ОСНОВАНИЕ ИЗПОЛЗВАМЕ ЛИЧНАТА ВИ ИНФОРМАЦИЯ Основните дейности, цели и основания, които са свързани с обработване на личните данни от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ са: Дейности по управление на електронния ни магазин: данни за целите на изпълнение на направена/и поръчка/и от електронния магазин на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ на основание сключването на договор; осчетоводяване и фактуриране на покупките във физическия и електронния магазин на основание законовото ни задължение за това. Дейности по управление на вашия профил на интернет страницата ни: маркетинг дейности на Дружеството с цел информиране на нашите клиенти и партньори на основание дадено съгласие. Личната информация, която събираме, ни позволява да Ви държим в течение относно най-новите ни продукти и предстоящи акции и събития. Тя ни помага и да подобрим услугите, съдържанието и рекламата ни. В случай че не желаете да фигурирате в списъка ни с адреси, можете да се отпишете по всяко време, като изтриете или редактирате профила си в интернет страницата. Използваме лична информация, защото тя ни помага в разработването, доставката и усъвършенстването на продуктите, услугите, съдържанието и рекламата ни. Възможно е периодично да използваме личната ви информация, за да изпращаме важни съобщения като известия относно покупките, които сте закупили и промени в правилата, условията и различните ни политики. Възможно е и да използваме личната ви информация за вътрешни цели като проверки, анализ на данни и проучвания за усъвършенстването на продуктите, услугите и комуникацията с клиентите на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. Ако участвате в събития, томбола, конкурс или промоция, е възможно да използваме предоставената от вас информация, за да администрираме тези инициативи. В допълнение вашите данни се обработват от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ и за целите на: гаранционно обслужване на запкупените от вас продукти или изградените ви системи; получени запитвания за изготвяне на оферти. ПРОЗРАЧНОСТ. ПРАВА НА ЛИЦАТА, ЧИИТО ДАННИ СЕ ОБРАБОТВАТ ОТ ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПРАВАТА ВИ, СВЪРЗАНИ С ОБРАБОТКАТА НА ЛИЧНИ ДАННИ Съгласно член 14, параграф 2, буква в) Право Основание Описание на правото Право на достъп член 15 Право на потвърждение за обработка и достъп до вашите лични данни. Право на коригиране член 16 Да коригирате неточни или непълни лични данни. Право на изтриване член 17 Да поискате изтриване на вашите лични данни. Право на ограничаване на обработването член 18 Да изискате ограничаване на обработването на вашите лични данни. Задължение за уведомяване член 19 Да изисквате да бъдете уведомени при всяко действие, свързано с коригиране, изтриване или ограничаване на обработването. Право на възражение член 21 Да възразите по всяко време срещу обработването на личните Ви данни: за изпълнението на задача от обществен интерес или на база на официални правомощия, или за целите на легитимните интереси, включително профилиране; обработване за целите на директния маркетинг; обработване за целите на научни или исторически изследвания или за статистически цели. Право на отказ от автоматизирана обработка член 22 Имате право да откажете да бъдете обект на решение, основаващо се единствено само на автоматизирано обработване, включително профилиране, което поражда правни последствия за вас или ви касае значително. Право на преносимост член 20 Имате право да получите личните данни. Право на жалба и ефективна съдебна защита членове 77, 78 и 79 Имате право да подадете жалба до Комисията за защита на личните данни при нарушения на Регламент (ЕС) № 2016/679 от 27 април 2016 г. и право на ефективна защита срещу КЗЛД, администратор или обработващ на вашите лични данни. Право на обезщетение член 82 Имате право на обезщетение за материални или нематериални вреди, претърпени вследствие на нарушение на Регламент (ЕС) № 2016/679. Всички субекти на лични данни (потребители, клиенти или служители, там където са ви станали известни такива данни на партньори или доставчици, съгласно описаните в регистрите на дейностите по обработка), имат право да упражнят правата си по следния начин: КАК ДА УПРАЖНИТЕ ПРАВАТА СИ На място По телефона В интернет Адрес: ул. “Йордан Ковачев” 2 Телефон: 0876 77 54 07 Уебсайт https://upwithdown.bg/ Град: Пловдив Телефон (SMS): 0876 77 54 07 e-mail: info@upwithdown.bg ПРЕДАВАНЕ НА ЛИЧНИ ДАННИ НА ТРЕТИ ДЪРЖАВИ ИЛИ МЕЖДУНАРОДНИ ОРГАНИЗАЦИИ Предаване на лични данни, които се обработват или са предназначени за обработване след предаването на трета държава или на международна организация извън ЕС, се осъществява от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ само при условията на Общия регламент относно защитата на данните - Регламент (ЕС) 2016/679, като се спазват условията, посочени в глава V на регламента. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ прилага всички разпоредби на регламента, така че да не се излага на риск необходимото ниво на защита на физическите лица, осигурено от регламента. В случай че ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ ще осъществява трансфер на лични данни на трета държава или на международна организация извън ЕС, този трансфер се извършва в съответствие с „Процедура за трансфер на данни извън ЕС" (P_A44_BG), а субектите на данните се уведомяват предварително с „Информация за обработване на лични данни при събиране" (D_A13_BG) и „Информация, предоставяна при получаване на лични данни" (D_A14_BG), като се изисква тяхното „Съгласие за предаване на лични данни" (D_A49_BG). НАРУШЕНИЯ И УВЕДОМЯВАНЕ ЗА НАРУШЕНИЯ „Нарушение на сигурността на лични данни" означава нарушение на сигурността, което води до случайно или неправомерно унищожаване, загуба, промяна, неразрешено разкриване или достъп до лични данни, които се предават, съхраняват или обработват по друг начин от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. В случай на нарушение на сигурността на личните данни, при което съществува вероятност да се породи риск за правата и свободите на физическите лица, без ненужно забавяне и когато това е осъществимо - не по-късно от 72 часа, след като е разбрало за него, ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“  уведомява за нарушението Комисията за защита на личните данни. В случай че конкретно нарушение представлява риск за правата и свободите на физическите лица, ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ предприема мерки, за да уведоми засегнатите лица с цел да се минимизират евентуалните неблагоприятни последици. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ предприема действия според „Процедура при нарушение на сигурността на личните данни" (P_A33_BG). В случай на нарушение на сигурността на личните данни незабавно следва да се уведоми: КООРДИНАТИ ЗА ВРЪЗКА С ДЛЪЖНОСТНО ЛИЦЕ ПО ЗАЩИТА НА ДАННИТЕ Съгласно член 14, параграф 1, буква б) Име: Надежда Тодорова Държава: България Адрес: ул. “Йордан Ковачев” 2 Телефон: 0876775407 Град: Пловдив e-mail: info@upwithdown.bg Пощенски код: 4000 Уебсайт: https://upwithdown.bg/ УНИЩОЖАВАНЕ ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ следва „Процедура за унищожаване на лични данни" (P_A17_BG_01). ПРОМЕНИ В ПОЛИТИКАТА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ има право да актуализира, като изменя и допълва политиката за защита на личните данни по всяко време в бъдеще, когато обстоятелствата го налагат. ### Общи условия УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ Интернет страницата (сайтът) https://upwithdown.bg представлява търговски център за електронна търговия, чийто създател и собственик е ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. Сайтът има специализирана насоченост, а именно продажба на продукти и услуги през интернет мрежата по индивидуална поръчка на клиента. Всички цени, посочени в този сайт, са крайни и не включват цена за доставка. Всички цени са валидни до изчерпване на наличностите. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ си запазва правото да променя цените, без да дължи предварително уведомяване на своите потребители, както и да коригира сгрешени технически и други параметри на стоките. Възможни са печатни грешки, разлики в цветовата визуализация на потребителската компютърна конфигурация, както и промяна на дизайна на продуктите. Всички запазени марки са притежание на техните собственици. Съдържанието на този сайт не може да бъде възпроизвеждано или показвано без писмено съгласие от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. ДЕФИНИЦИИ „Потребител“ е всеки, който е заредил в интернет страницата на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. „Продукти“ са предлаганите чрез сайта стоки за закупуване. „Поръчка“ е индивидуалната заявка за закупуване на избрания продукт/и при условията, предвидени в сайта относно начина на доставка и заплащане от страна на потребителя. „Услуги“ са всички действия, осъществявани от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ при предлагането, продажбата и доставянето на продуктите от сайта. ПРЕАМБЮЛ Настоящият документ съдържа Общите условия, съгласно които ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ предоставя услуги на потребителите си посредством сайта. Всеки един потребител е обвързан от правилата на настоящите общи условия за цялото време на ползване на сайта, от първоначалното влизане до напускането му. Идентифициране на потребителя с цел възпроизвеждане на изявлението му за приемане на Общите условия се извършва чрез съхранените в лог-файловете на сървъра на сайта на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ IP адрес на потребителя, както и всяка друга предоставена информация. Общите условия са публикувани на видно място в сайта и са достояние на всеки потребител. ПРЕДМЕТ НА ОБЩИТЕ УСЛОВИЯ Общите условия регламентират отношенията, свързани с предоставяните услуги от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ чрез този сайт. СТОКИ, ОБЕКТ НА ПРОДАЖБА Обект на продажба са продуктите, предлагани в сайта към момента на отправяне на заявка за закупуване от страна на потребителя. Продуктите, обект на продажба чрез сайта, са описани по вид и качество и са класифицирани в отделни категории по общи и сходни характеристики. Заявяването за закупуване на продукт/и се приема за изразено съгласие от страна на потребителя относно вида и качеството им. НАЧИНИ НА ПЛАЩАНЕ След реализиране на индивидуалната заявка за закупуване на избрания продукт по определения за това ред, потребителят заплаща определената сума по начин, който е избрал. ПРАВА И ЗАДЪЛЖЕНИЯ НА ПОТРЕБИТЕЛЯ Съгласно ЗЗП доставчикът e длъжeн да предостави на потребителя свободно следната информация: – името: ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, ЕИК: 205806225; – адреса: Пловдив, ул. “Йордан Ковачев” 2; – основните характеристики на продуктите, изписани подробно в тяхното представяне в сайта; – цената на продуктите с включено ДДС. Стойността на транспортните разходи за доставка, които не са включени в цената на продуктите, можете да видите в страницата “Информация за доставка” в нашия сайт. Начините за доставка са описани подробно в страницата “Информация за доставка” в нашия сайт. Доставчикът не налага никаква допълнителна стойност при използването на представените средства за комуникация с потребителите. ОТКАЗ ОТ ЗАКУПЕНИТЕ ПРОДУКТИ Потребителите на този онлайн магазин имат право да се откажат от поръчаните продукти в срок от 14 календарни дни, считано от датата на тяхното получаване на посочения адрес за доставка, съгласно чл. 50 от ЗЗП, в случай че те не са използвани, освен за проба (функционалност на стоката, съвпадане на размер), не са увредени и е налична оригиналната им опаковка, като също така е запазен и търговският им вид (всички етикети, стикери и други, трябва да присъстват на стоката във вида, в който тя е била получена), съобразно случаите предвидени в чл. 54, ал. 3 и чл. 55 от ЗЗП. За да упражни правото си на отказ, потребителят може по избор: – да попълни и изпрати стандартен формуляр Приложение No. 6 към чл. 47 ал. 1, т. 8 и чл. 52 ал. 2 и 4 за упражняване правото на отказ от договора; – да подаде формулярa за отказ на имейл: info@upwithdown.bg; – да ни уведоми изрично за това по друг, удобен за потребителя начин (телефон, факс, писмо, изпратено по пощата, писмо изпратено по електронна поща и др.). Потребителят няма право на отказ от поръчания и замяна на получения и заплатен продукт/и и транспортни разходи при изпълнение на условията по чл. 57, ал. 1, ал. 3, ал. 5 от ЗЗП. Потребителят трябва да върне получените продукти на указания при доставката адрес за собствена сметка. При заявен от потребителя отказ и същия, потвърден от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, съгласно чл. 55, ал.1 от ЗЗП, ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ възстановява единствено стойността на продукта/ите, но не и стойността на транспортните разходи по целия път от производителя до посочения от потребителя адрес за доставка. Моля, свържете се с нас на телефон 0876 77 54 07, за да обсъдим всякакви въпроси, свързани с продуките или услугите, предоставяни от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. ПРАВА И ЗАДЪЛЖЕНИЯ НА ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ няма задължението и обективната възможност и не контролира начина, по който потребителите използват предоставяните услуги. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ има право, но не и задължение, да запазва материали и информация, използвани/разположени на сървъра на сайта на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ или направени достояние на трети лица от потребител, и да ги предоставя на трети лица и съответните държавни органи в случаите, когато това е необходимо за запазване правата и законните интереси, собствеността и сигурността на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, както и на трети лица, в случаите на предявени искове във връзка с нарушаване на техни права по повод на използвани или разпространени информация или материали, както и в случаите, когато материалите или информацията са изискани от държавни органи, по силата на изрична законова разпоредба. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ има право по всяко време без уведомяване на потребителя, когато последният ползва услугите в нарушение на настоящите условия, както и по преценка на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, да прекратява, спира или променя предоставяните услуги. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ не носи отговорност спрямо потребителите и трети лица за претърпени вреди и пропуснати ползи, настъпили вследствие прекратяването, спирането, променянето или ограничаването на услугите, изтриването, модифицирането, загубването, недостоверността, неточността, или непълнотата на съобщения, материали или информация, пренасяни, използвани, записвани или станали достъпни чрез ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ може да осигури публикуването в тематичните рубрики на сайта на хипервръзки към други интернет страници и ресурси. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ не носи отговорност за претърпени вреди и пропуснати ползи, произтекли във връзка с използването, достъпа или достоверността на тези материали и съдържание. Потребителят носи пълна отговорност за всички причинени вреди на www.nadko.net и трети лица, вследствие използването или достъпа до тези интернет страници и ресурси. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ не носи отговорност за вреди, причинени върху софтуера, хардуера или телекомуникационните съоръжения или за загуба на данни, произтекли от материали или ресурси, търсени, заредени или използвани по какъвто и да било начин посредством предоставяните услуги. Съветите, консултациите или помощта, оказани от екипа на www.nadko.net във връзка с ползването на услугите от потребителите, не поражда каквато и да било отговорност или задължения за ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“. Потребителят е длъжен да обезщети ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ и всички трети лица за всички претърпени вреди и пропуснати ползи, включително за всякакви разходи и платени адвокатски възнаграждения, настъпили вследствие на предявени искове и/или платени обезщетения на трети лица във връзка с интернет страници, хипервръзки, материали или информация, които потребителят е използвал, разположил на сървъра, изпращал, разпространявал, направил достояние на трети лица или направил достъпни чрез ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ в нарушение на закона, настоящите Общи условия, добрите нрави или интернет етиката. ИЗМЕНЕНИЯ НА ОБЩИТЕ УСЛОВИЯ Общите условия могат да бъдат променяни по всяко време от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, като същият се задължава да уведоми потребителя за това, като публикува в сайта съобщение за промените, както и самите промени за запознаване с тях. Потребителят се счита обвързан от промените от момента на публикуването им, освен ако не заяви, че не ги приема. В случай че потребителят изрично заяви, че не е съгласен с промените, то ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ има право веднага да спре или прекрати предоставянето на услугите към потребителя, като възникналите до този момент задължения подлежат на изпълнение. Всички уведомления, свързани с предоставяне на услугите чрез сайта се извършват на телефона/адреса за контакт, обявени на видно място в сайта и респективно на посочените телефон/адрес за контакт на потребителя. Направените по този начин уведомления се считат за надлежно получени до доказване на противното. ### Как да поръчате Регистрирайте се с имейл и парола или поръчайте като гост. Потърсете желаните продукти. Повече информация за отделните продукти може да намерите на индивидуалните им страници. Направете своя избор от продукти, като кликнете на бутона „Добави в кошницата“. Кошницата си и всички избрани в нея продукти може да видите, като кликнете в горния десен ъгъл върху иконката с пазарска чанта. С кликване на бутона „Продължи поръчката“ ще отидете на страница, където да въведете информацията си за доставка. Ако сте регистрирани потребители, може да изберете един от посочените от вас адреси за доставка. От секция „Начин на плащане“ изберете предпочитания метод – наложен платеж, банков превод, кредитна/дебитна карта. Ще видите всички избрани от вас продукти с единичните им цени и крайна цена на поръчката + доставка. Кликнете отметката, че сте запознати с Общите ни условия. Завършете поръчката, като кликнете на бутона „Поръчай“. Ще получите потвърждение на поръчката си в рамките на 24 часа. Доставката ще бъде извършена в рамките на 1-2 работни дни след потвърждението. В период на промоции може да са ни нужни до 4 работни дни. Ако в рамките на 1 ден сте направили две поръчки, имате опция да ги съчетаете в една доставка. Отбележете това в полето за допълнителна информация или се свържете с нас. Ако някой от продуктите, които сте избрали не е наличен, ще се свържем с вас, за да ви уведомим. В случай че поръчката ви се забави повече от указаните срокове, може да проверите статуса ѝ, като кликнете на бутона „Моят профил“. Благодарим ви, че пазарувате от нас! ### Рекламации Рекламации се приемат само при предоставен документ за покупка – стокова разписка, фактура или касов бон. Рекламации не се приемат в следните случаи: при нарушен търговски вид на получената стока, било то умишлено или не; при повредена опаковка; при неправилно съхранение и грижа за продукта; при закупени дигитални продукти, като PDF-модели, онлайн курсове, е-книги и други. Във всички останали случаи се свържете с нас чрез формата за контакт. ### Връщане В 14-дневен срок от получаването на стоката, при условие че бъдат посочени писмено основателни причини за това и се подпише декларация, удостоверяваща, че стоката се намира във вида, в който е получена, без да е била ползвана и не е с нарушена оригинална опаковка, клиентът може да върне закупената от ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ стока, като заплатената сума ще му бъде възстановена в 14-дневен срок по банков път при следните условия: 1. Банковата сметка, по която се превежда сумата, трябва да е посочена от клиента в писмен вид или чрез e-mail на info@upwithdown.bg. Клиентът трябва да е титуляр на посочената от него банкова сметка. 2. След попълване на електронната форма се издава входящ номер. Този номер клиентът трябва да запише към основанието за връщане на продукта. NB! Моля, попълнете формата по-долу за издаване на входящ номер. 3. Всяка пратка трябва да бъде придружена от необходимите документи за покупко-продажбата и всички аксесоари, ако има такива. 4. Всички върнати продукти (включително кутии, опаковки и др. на продукта) трябва да са в добро състояние, за да получите парите си обратно. 5. Върнатите стоки няма да бъдат приемани без входящ номер и предварително одобрение от екипа на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, който ще прегледа всички върнати продукти, за да се установи дали отговарят на условията за връщане. 6. В случаите, когато за даден продукт е предявена рекламация, но има липсващи или повредени части, рекламацията ще бъде отхвърлена, а продуктът ще бъде върнат обратно на клиента. 7. При замяна или връщане на продукт транспортните разходи и в двете посоки се поемат от клиента, съгласно тарифите на куриерската фирма, избрана за доставка. Всички рекламации се изпращат на ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“, тел. 0876 77 54 07, Пловдив. РЕКЛАМАЦИЯ ИЛИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ПАРИ НЕ СЕ ЗАЧИТАТ В СЛЕДНИТЕ СЛУЧАИ: Липсва документ за покупко-продажбата на изделието. Налице е скъсана или надраскана кутия. Продукти, които са били повредени, не се заменят. Продуктът няма добър търговски вид. При закупени дигитални продукти, като PDF-модели, онлайн курсове, е-книги и други. При спорове и проблеми може да се обърнете към комисията за решаване на спорове като посетят следния линк https://kzp.bg/ Моля, попълнете формата по-долу за връщане на продукт. Връщане на стокаИме *Телефон *Email *Номер поръчка *Причина за връщане *Опаковката е разпечатана? *Текст ### Доставка I. ЗА ОБСЛУЖВАНЕ НА ПОРЪЧКИТЕ ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ ИЗПОЛЗВА КУРИЕРСКИТЕ УСЛУГИ НА „СПИДИ“ АД 1. При получаване на пратката от куриера, клиентът е длъжен да провери за: целостта на опаковката – ако има нарушение в опаковката (скъсан транспортен плик или увреден кашон); следи от счупване или разкъсване на опаковката; срок на годност; наличие на документ за продажба (стокова разписка, фактура и др.); описанието на документа на покупка да отговаря на физически доставената стока: вид, брой, грамаж, цвят и др. 2. При установяване на различия между доставеното и поръчаното, клиентът трябва да уведоми за това куриера и има право да откаже да приеме пратката. 3. Клиентът може да откаже да заплати доставената стока, ако се установят разминавания или нарушения, описани в т. 3. II. ЦЕНИ ЗА ДОСТАВКА В БЪЛГАРИЯ Цена на доставка за физически продукти - 5.50 лв.  III. ГРАФИК И ИЗПЪЛНЕНИЕ НА ЗАЯВКИТЕ 1. Срокове за доставка в България: Доставките се изпълняват два пъти седмично – в СРЯДА и в СЪБОТА. Поръчки, направени до 10:00 часа в ден ВТОРНИК, се изпращат по куриер с доставка за ден СРЯДА. Поръчки, направени до 10:00 часа в ден ПЕТЪК, се изпращат по куриер с доставка за ден СЪБОТА. Поръчки, направени в събота, неделя или друг официален почивен ден се изпълняват в следващите работни дни съгласно описания по-горе график за доставка. ### Образователни ресурси Ресурси за разпечатване Букви и цифри - използвани са материали на https://abv.lamez.org/ , като някои са преработвани от нас за оптимален размер при разпечатване. Подходящи са за обучение на деца със синдром на Даун. Натиснете върху активната връзка и файлът ще се отвори в нов прозорец. Букви за разпечатване и писане /с пунктир/ А. главна буква А -  малка буква А  Б. главна буква Б - малка буква Б В. главна буква В - малка буква В Г. главна буква Г - малка буква Г Д. главна буква Д - малка буква Д E. главна буква Е - малка буква Е Ж.   Числа за разпечатване и писане /с пунктир/   ### Какво е синдром на Даун Какво е синдром на Даун Синдромът на Даун е генетично състояние, причинено от допълнително копие на хромозома 21. То засяга физическия растеж, интелектуалното развитие и лицевите черти. Често срещани характеристики са нисък мускулен тонус, плосък лицев профил и забавено развитие. Тежестта варира, а ранната намеса подобрява качеството на живот.   Хората с този синдром (познат и като Тризомия 21) обикновено имат 47 хромозоми в клетките си, вместо стандартните 46. Той е генетична аномалия, а не болест. Но какво всъщност го предизвиква, какво Е и какво НЕ Е синдромът на Даун?   Какви са причините за поява на синдром на Даун? тризомия 21 Най-общо казано, в началото на бременността клетките започват да се делят, но във втора фаза от мейозата се получава нехомогенно разделяне на хромозомите. Нататък клетките продължават да се делят и умножават, копирайки този генетичен код. И макар вече учените да знаят каква е причината, те все още не разбират кое точно кара клетките да се делят по този неспецифичен начин. Има рискови фактори (възраст на родителите, нивото на стрес в периода на зачеване), но и спрямо тях липсват категорични отговори, тъй като науката и медицината наблюдават достатъчно изключения от тях. Дори факторът унаследяване вече се счита за невалиден, тъй като има двойки родители със синдром на Даун, имащи напълно здрави бебета.   Какво прави хората със синдром на Даун различни физически? Външните белези на синдрома, наречен на името на откривателя му Джон Лангдън Даун, са ясно разпознаваеми – още от бебешка възраст очите са с бадемова форма (монголизъм), дланите са с една линия на сгъване, лицето е по-плоско от обичайното. Децата със синдром на Даун растат по-бавно от връстниците си, често са с по-ниско тегло и височина, по-къс врат, по-голям език, нисък мускулен тонус, изключително подвижни стави. Въпреки общите белези, визуалните маркери варират много спрямо различните хора – както сме различни всички. Синдромът на Даун често засяга сърцето и храносмилателната система. Всички тези симптоми, обаче, са изключително добре повлиявани от правилни упражнения, търпение и любов.   Какво прави хората със синдром на Даун различни психически? Повечето хора със синдром на Даун имат когнитивни проблеми с краткосрочната и дългосрочна памет, късно проговаряне, забавяне в развитието на общата и фината моторика. Работата по тези умения, обаче, значително подобрява способностите на децата, те също учат, развиват се и напредват, но с различно от връстниците си темпо. Доброто физическо и психическо развитие на тези хора повлиява положително и тяхната продължителност на живот.  Какво НЕ е синдромът на Даун? Синдромът на Даун не е болест, с която човек може да се зарази; Синдромът на Даун не е причина да не си приятел с някого; Синдромът на Даун не е присъда, неспособност или товар – повечето хора със синдром на Даун могат да ходят на партита, да се грижат за домашните си любимци (и за други хора!), да учат и да работят. Синдромът на Даун не е причина за вина у родителите. Смело можем да кажем, че живеем в най-доброто време за хората със синдром на Даун досега. Родителите имат огромен достъп до информация за развиващи упражнения, логопеди, терапевти и учители. Социалните мрежи ни запознават все повече хора със синдром на Даун в различни сфери на работа – от позиции като бариста или готвач, през художествена гимнастика и плуване, чак до модели и хора на изкуството. Знаете ли каква е основната разлика? Че в тези хора е било повярвано, били са подкрепени, приети и подпомогнати по пътя си. А всъщност разлика ли е това? Нямаме ли всички ние тези необходимости, за да растем и да се развиваме? Ако сведем нещата до там, хората със синдром на Даун съвсем не са толкова различни. И ако си позволим да мислим по този начин, със сигурност и тяхното, и нашето развитие ще се ускори значително. Приемане, подкрепа и вяра – трите компонента, които са жизненоважни за всички.   Свързани материали: * * * Версия за печат  - Какво е синдром на Даун (PDF file) * * * Брошура - Митове за синдрома на Даун (PDF file) * * * Информация за синдром на Даун в Уикипедия * * * Статия за нашата БРОШУРА “МИТОВЕ ЗА СИНДРОМА НА ДАУН” * * * До колко години живеят хората със синдром на Даун * * * Симптоми на синдром на Даун * * * Брошура „Помогни ми да бъда приет“ * * * Изтеглете за печат PDF Брошура "Какво е синдром на Даун" * * * Причини за поява на синдром на Даун * * * Стани дарител | Свържи се с нас   Важно е да обясним, поради множество въпроси и заблуди, че синдромът на Даун не е болест (заболяване), а генетична аномалия, която остава за цял живот.   Организации в подкрепа на синдрома на Даун В България: Фондация Up with Down – Щастливи със синдром на Даун Сдружение "Синдром на Даун България" Фондация „Живот със Синдром на Даун“ Фондация „ДаунТаун“ Фондация "Слънчеви деца 2024" В Чужбина: Down Syndrome International (UK) Global Down Syndrome Foundation (USA) National Down Syndrome Society (USA) * * * Слушай статията Какво е синдром на Даун (Тризомия 21) https://upwithdown.bg/wp-content/uploads/2025/01/Down-syndrome.mp3    Източници: https://www.nhs.uk/conditions/downs-syndrome/ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17818-down-syndrome https://www.cdc.gov/birth-defects/about/down-syndrome.html https://www.msdmanuals.com/home/children-s-health-issues/chromosome-and-gene-abnormalities/down-syndrome-trisomy-21 https://medlineplus.gov/genetics/condition/down-syndrome https://www.nichd.nih.gov/health/topics/down/conditioninfo/causes https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482240/ https://bmcmedresmethodol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12874-019-0720-1 https://www.genomicseducation.hee.nhs.uk/genotes/knowledge-hub/down-syndrome-trisomy-21/ ### Kopie Проекти НАШИТЕ ПРОЕКТИ ЧЕСТИТО БЕБЕ! За щастлив старт и подкрепа на новите семейства с дете със синдром на Даун. ВИЖ ПОВЕЧЕ ЩАСТЛИВИ СЪС СИНДРОМ НА ДАУН За вдъхновяващи истории на щастливи семейства. ВИЖ ПОВЕЧЕ ЩЕ ТИ ПОМОГНА ДА СИ ПОМОГНЕШ Онлайн проект за психологическа подкрепа при отглеждането и възпитанието на деца със синдром на Даун. ВИЖ ПОВЕЧЕ ПОМОГНИ МИ ДА БЪДА ПРИЕТ Нашата кампания за истинско приобщаващо образование за децата със синдром на Даун в България. ВИЖ ПОВЕЧЕ ### Вдъхновение ### Проекти НАШИТЕ ПРОЕКТИ ЩЕ ТИ ПОМОГНА ДА СИ ПОМОГНЕШ Онлайн проект за психологическа подкрепа при отглеждането и възпитанието на деца със синдром на Даун. ВИЖ ПОВЕЧЕ ПОМОГНИ МИ ДА БЪДА ПРИЕТ Нашата кампания за истинско приобщаващо образование за децата със синдром на Даун в България. ВИЖ ПОВЕЧЕ ЗА СИНДРОМА НА ДАУН С ЛЮБОВ За хората със синдром на Даун съществуват много заблуди, които са опровергани от съвременната наука, но все още витаят в пространството по един или друг начин. Тук споделяме факти за синдрома с реални примери от нашия живот и този на други щастливи семейства, отглеждащи дете със синдром на Даун. ВИЖ ПОВЕЧЕ ### Нашата история ### За специалисти ### Cookies Ние се опитваме да осигурим максимално удобни и качествени услуги на посетителите на сайта си. За целта използваме бисквитки – малки текстови файлови съхранявани на Вашите устройства, съобразно Европейския закон за бисквитките. Важно е да отбележим, че те не събират лични данни както се налага от закона. За какво използваме бисквитките Ние използваме бисквитките, за да анализираме поведението на потребителите на нашия сайт – какво се харесва, какво не, какво Вие намирате за полезно и какво прескачате. Тези данни използваме за да подобрим въпросното съдържание на сайта си, за да Ви бъдем максимално полезни в бъдеще. Използваме два вида бисквитки – тези на сайта си и такива, генерирани от Google Analytics. Google Analytics използва _ga cookie сега, но понякога използва и стари бисквитки като _utma, _utmb, _utmc, _utmz и други. Подробна информация за използваните бисквитки може да намерите тук: developers.google.com За да се откажете от Google Analytics посетете: tools.google.com. Настройки на бисквитки Моля изберете менюто “Help” на вашия браузър, за да получите подробна информация за бисквитките и как да ги премахнете от вашата система. Пълна информация за бисквитките можете да получите на сайта :  www.allaboutcookies.org. ### Стани дарител На тази страница можете да ни подкрепите финансово чрез посочените по-долу платежни системи. Работим при пълна прозрачност и обявяваме събраните до момента средства, както и как се използват те.  Тук е разделът с нашите финансови отчети. Дарение по Paypal Моля, въведете сума в полето. EUR Сигурни плащания чрез Paypal.   Paypal страница за дарения paypal.me/upwithdown Дарение по банка Можете да изпратите вашето дарение до нашата банкова сметка: ПЪРВА ИНВЕСТИЦИОННА БАНКА BG12FINV91501217372996 FINVBGSF   Дарение чрез Stripe Можете да направите дарение до нас чрез Stripe на линка по долу или като сканирате това изображение. Stripe Donation Link Дарение чрез ePay.bg Описание Сума Дарение BGN Плащането се осъществява чрез ePay.bg - Интернет системата за плащане с банкови карти и микросметки ### НИЕ В МЕДИИТЕ - Вяра със синдром на Даун - за вярата и щастието да си родител на слънчево дете https://bit.ly/3a5ZwB0 - МОЯТА ГОРДОСТ: Надежда Тодорова „Да се родиш различен е трудно, но с подходящата подкрепа, можеш да успееш точно такъв, какъвто си.“ https://lilliegeorgieva.com/moyata-gordost-nadezhda-todorova-nadko-designs/ - Кои са участниците в Акселератора на ПРОМЯНАТА 2019 https://www.vesti.bg/lyubopitno/koi-sa-uchastnicite-v-akseleratora-na-promianata-2019-6100163 ### Как да помогна Като споделяш и коментираш публикациите ни в социалните мрежи, за да стигнат нашите послания до повече хора. Като се отнасяш към хората със синдром на Даун с приемане, разбиране и търпение (но без снизхождение) и общуваш с тях спокойно и адекватно. Като станеш доброволец и допринесеш с безвъзмездния си труд за каузата. Като направиш дарение в подкрепа на проектите ни и дейността ни, посветени на каузата за щастлив и пълноценен живот на хората със синдром на Даун в България. За нашата дейност разчитаме на подкрепа от организации, фирми и частни лица. ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ ПЪРВА ИНВЕСТИЦИОННА БАНКА BG12FINV91501217372996 FINVBGSF Стани дарител | Свържи се с нас ### Кауза Искрено вярваме, че с подходящата и навременна подкрепа и нужните усилия всяко дете със синдром на Даун може да развие потенциала си и да има щастлив и пълноценен живот тук в България. Вярваме, че всичко тръгва от семейството. Вярваме, че когато родителите и близките истински приемат детето си със синдром на Даун, не го крият, възпитават го и се отнасят с него адекватно, стимулират го да се развива, очакват и изискват от него да бъде равноправен член на семейството със свои права и отговорности, тогава най-просто казано и обществото ще го види като такова. Именно затова в основата на нашата дейност е да подкрепяме, мотивираме и вдъхновяваме родителите на деца със синдром на Даун и специалистите, които работят с тях, да вярват в тези деца, да ги подкрепят и да изискват от тях повече, а не да снижават очакванията си към техните възможности, оправдавайки се със синдрома. Това обаче не означава да сложим розови очила и да се правим, че няма обективни и/или субективни ограничения, а да подхождаме към всяко дете със синдром на Даун индивидуално, отчитайки силните и слабите му страни, да не се вторачваме единствено в това, какво не може да прави, а да акцентираме и развиваме нещата, които му се удават и обича да прави. Това между другото се отнася за всяко дете, макар че за децата със синдром на Даун важи с още по-голяма сила.  Фондация UP WITH DOWN се роди като естествено следствие от всичко, което бяхме натрупали като опит, знания и действия през изминалите повече от 5 години, откакто станахме родители на Вяра. След като Вяра се роди, основен приоритет и мисия на живота ни стана чрез своите качества, умения и опит да дадем своя принос тя и децата като нея да имат щастлив и пълноценен живот тук в България. Като родители на дете със синдром на Даун, смело и отговорно можем да заявим, че те имат голям потенциал и реална възможност да се развиват и интегрират в обществото. Дъщеря ни постоянно ни показва и доказва, че да се родиш различен е трудно, но стига да има кой да те обича и да вярва в теб, с търпение, постоянство и подходящата подкрепа можеш да развиеш потенциала си и да постигнеш много, като едновременно с това просто бъдеш себе си – такъв, какъвто си. Това ни мотивира да вървим по този път и целенасочено да действаме за тази кауза.  ### Екип ### Контакт ФОНДАЦИЯ „АП УИД ДАУН“ Пловдив 4013, ул. "Йордан Ковачев" 2 0876 77 54 07 Email: info@upwithdown.bg Банкова сметка: ФОНДАЦИЯ АП УИД ДАУН IBAN: BG12FINV91501217372996 FINVBGSF ЕИК 205806225 Надежда Тодорова, Изпълнителен директор За нашата дейност разчитаме на подкрепа от организации, фирми и частни лица. За дарения от фирми сключваме “Договор за дарение”, който може да осчетоводите за данъчни облекчения. * * * Google Maps локация  (клуб Всеки може) Име *ТелефонEmail *Текст * ### ЗА НАС ЩАСТЛИВИ СЪС СИНДРОМ НА ДАУН Ние сме Вяра, Надежда и Борислав - едно щастливо българско семейство. Вяра е нашата сбъдната мечта, нашето чудо и неизмеримо щастие ❤ Тя изгря в живота ни преди 6 години, преобърна го из основи и оттогава свети ярко с красота, чар, инат и неповторима индивидуалност...  От мига, когато разбрахме, че бебето, което чакаме, ще е със синдром на Даун, си обещахме, че синдромът няма да е пречка, а стимул да се развиваме и учим заедно. Приехме, че Вяра е различна, както е различен всеки от нас, и нейните специфики не са оправдание да стоим със скръстени ръце и да се носим по течението, скрити зад диагнозата. Решихме да я отглеждаме и възпитаваме, като отчитаме нейната индивидуалност и се съобразяваме с нейните темпове, но без да се вторачваме в синдрома като извинение за дадено действие или бездействие... Оттогава сме изчели безброй неща, консултирали сме се с различни специалисти и сме научили много за синдрома на Даун. Продължаваме да се учим в крачка, пробваме, грешим и продължаваме да пробваме. Вярваме, че знанието е сила, но е важно как го използваме и колко го прилагаме. Днес Вяра е едно прекрасно дете със собствено мнение и лъчезарна усмивка. Обича да готви, да танцува, да се катери, да тича, да рисува и още куп други неща. Помага вкъщи с прането, сервирането и чистенето. Ходи на детска градина с желание и има приятели, с които се разбира и играе. И да, трудностите са част от ежедневието ни, но не са непреодолими. Приемаме ги като предизвикателства, които ни помагат да растем и да се развиваме заедно с нея, да се учим на търпение и да откриваме нови възможности... Това, което нашата дъщеря ни показва и доказва всеки ден, е, че с търпение, постоянство, любов и навременна подкрепа, всяко дете може да постигне много неща, независимо от обективните и субективните ограничения, с които се е родило. Нашата роля като родители е да вярваме и да действаме.  Надежда ТодороваИзпълнителен директор ### Ново Начало ### Our Blog Our Blog Tech Construction wearables’ futuristic features are more feasible than you think by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Global Skender, Z Modular strike deal to manufacture multifamily building components by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Infrastructure Delays on $6B Silver Line could push opening to late 2020 according to report by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Tech New dump truck app the latest in Uber-style market trend in the next 5 years by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Global New laser scans could be key in Notre Dame Cathedral reconstruction by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Infrastructure Virginia DOT starts complete construction on $565M I-95 ‘Fred Ex’ project next year by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Tech Report: Technology is necessary for construction skills gap in the industry by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Global $1B Las Vegas Circa Resort & Casino starts concrete work from UK constractors by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Infrastructure Accelerated bridge construction demo, replacement over I-95 done in 2 weeks by Penci Design June 28, 2019 by Penci Design June 28, 2019 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, … Load More Posts Let's Keep In TouchNemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores. Quis autem vel eum. follow us ### Contact Us Contact Us Send Us A MessageNemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores, quis autem. Address: 123 Beverly Hill, New York, USA Phone: 0123 456 789 Email: pencidesign@gmail.com [contact-form-7 id="135" title="Form"] Let's Keep In TouchNemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores. Quis autem vel eum. follow us ### Our Blog Spa & Wellness BlogSed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, viva la vida. Wellness How Essential Oils Became the Cure for Our Age of Anxiety by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Beauty 5 Easy Spa Treatments For Younger & Beautiful Looking Hand by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Spa Adler Spa Resorts Launches Medical Programme To Help Local Spa by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Wellness Global Health and Wellness Tourism: Medical and Spa Inbound by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Beauty Tribeca Beauty Spa Where a Facial is Like The Fountain of Youth by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Spa Mykonos’s Santa Marina Resort adds Ginkgo Spa & Wellness Center by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Wellness Terra Blanca Wellness Spa Opens Its Doors This Weekend by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Spa How To Take Your Relationship To The Next Level With Spa Treatment by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Wellness Take a Tour of the Best Wellness Spas Approved By Gwyneth by Penci Design September 4, 2018 by Penci Design September 4, 2018 Load More Posts Spa & WellnessLet's Keep In TouchSed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, viva la vida. follow us now ### Contact Us Spa & WellnessContac InformationSed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, viva la vida. Center Location Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Email Address Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Phone Support Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Send Us A MessageSed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accu santium doloremque laudantium, totam rem aperiam. [contact-form-7 id="165" title="Form"] Spa & WellnessLet's Keep In TouchSed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, viva la vida. follow us now ### Фондация Up with Down - Щастливи със синдром на Даун За щастлив и пълноценен живот на децата със синдром на Даун тук, в България научи повече НАПРАВИ ДАРЕНИЕ Щастливи със синдром на Даун Ние сме Вяра, Надежда и Борислав - едно щастливо българско семейство. Вяра е нашата сбъдната мечта, нашето чудо и неизмеримо щастие ❤ Тя изгря в живота ни преди 6 години, преобърна го из основи и оттогава свети ярко с красота, чар, инат и неповторима индивидуалност... ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ НАШИТЕ ЦЕННОСТИ Искрено вярваме, че с подходящата и навременна подкрепа и нужните усилия всяко дете със синдром на Даун може да развие потенциала си и да има щастлив и пълноценен живот тук, в България. Вярваме, че всичко тръгва от семейството. Кауза Чрез нашето послание „щастливи със синдром на Даун“ искаме да кажем на всички, че синдромът на Даун не е присъда за нещастен живот, а възможност за взаимно усъвършенстване и развитие, много любов и щастливи моменти, но и активна ангажираност. Мисия Да подкрепяме, мотивираме и вдъхновяваме родителите и специалистите, за да могат децата със синдром на Даун да получават необходимата подкрепа в семейството и специализираната помощ, от която се нуждаят за по-добро развитие и качествен живот. Цел Най-смелата ни мечта е всяко дете със синдром на Даун да има възможност да развие максимално своя потенциал. Искаме чрез своите качества, умения и опит да дадем своя принос децата със синдром на Даун да имат щастлив и пълноценен живот тук, в България. ПОЛЕЗНО ЗА РОДИТЕЛИ Да си родител на дете със синдром на Даун има своите специфики. Не е лесно, но не е и невъзможно трудно да отглеждаш и възпитаваш детето си със синдром на Даун така, че то да се развива оптимално и да бъде пълноценен член на семейството. Необходими са ясна структура, постоянство, любов и малко повече търпение. И вяра, че може. виж повече ЗА СПЕЦИАЛИСТИ Децата със синдром на Даун имат специфични особености, характерни за синдрома, но и ярка индивидуалност, отличаваща ги едно от друго. Затова е важно към всяко дете да се подхожда персонално, като се отчитат и силните, и слабите му страни. Да се работи без вторачване единствено в това, което не може, а с акцент върху това, което му се удава. ВИЖ ПОВЕЧЕ НАШИТЕ ПРОЕКТИ ПОМОГНИ МИ ДА БЪДА ПРИЕТ Това е нашата кампания за истинско (а не само по закони, предписания и документи) приобщаващо образование за децата със синдром на Даун в България. Кампания, насочена към директори, педагози, родители и деца. А и към всички нас всъщност… НАУЧИ ПОВЕЧЕ ЩЕ ТИ ПОМОГНА ДА СИ ПОМОГНЕШ Стартираме онлайн проект за психологическа подкрепа при отглеждането и възпитанието на деца със синдром на Даун, както в отношенията „родител-дете“, така и „родител-родител“ (между партньорите). НАУЧИ ПОВЕЧЕ ЗА СИНДРОМА НА ДАУН С ЛЮБОВ За хората със синдром на Даун съществуват много заблуди, които са опровергани от съвременната наука, но все още витаят в пространството по един или друг начин. Тук споделяме факти за синдрома с реални примери от нашия живот и този на други семейства с дете със синдром на Даун. НАУЧИ ПОВЕЧЕ КЛУБ "ВСЕКИ МОЖЕ" Клубът се роди като идея, за да събира специалисти и занимания, които съдействат за развитието на децата, техните родители и оформянето на общност, която да е полезна. НАУЧИ ПОВЕЧЕ ПОСЛЕДВАЙ НИ ОНЛАЙН ### Donation History [donation_history] ### Donation Failed We're sorry, your donation failed to process. Please try again or contact site support. ### Donation Confirmation [give_receipt] ### Нашата мисия Vivamus molestie varius lacus vitae tristique. Phasellus ornare scelerisque mi, eu scelerisque ipsum pulvinar dictum. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras purus nulla, facilisis quis lorem ullamcorper, porta sollicitudin orci. Nunc consequat gravida augue ut efficitur. Nulla sapien sapien, tempus nec maximus ut, pharetra et sapien. Nullam ultrices egestas magna ac ullamcorper. Nam faucibus leo eget mattis ullamcorper. Duis blandit vehicula neque sit amet aliquet. Duis sed eros erat. Donec vulputate pellentesque sapien at varius. Ut at tristique dui. Maecenas sed arcu vel lacus volutpat rhoncus. Nam vel interdum enim. Aenean placerat magna elit, nec mollis est consequat porttitor. Nulla at mauris a justo dignissim dapibus ac ultricies dolor. Praesent convallis diam convallis, porta dui eget, mattis lacus. Donec tincidunt ullamcorper vehicula. Vestibulum tristique nisi velit, sit amet ullamcorper justo laoreet vel. Donec ut quam enim. Nam libero ipsum, volutpat aliquet neque sit amet, convallis feugiat tortor. Duis malesuada felis quis justo aliquet, nec euismod urna bibendum. Maecenas egestas erat ac nisl gravida, vitae euismod ante eleifend. Nunc cursus ex in ultrices faucibus. Donec eget maximus erat. Fusce tempor condimentum mauris, in consectetur ante tincidunt quis. Excerpt: Donec eget maximus erat. Fusce tempor condimentum mauris, in consectetur ante tincidunt quis. ### Магазин ### Моят профил [woocommerce_my_account] ### Поръчка [woocommerce_checkout] ### Количка [woocommerce_cart] ### Contact The theme integrates with Contact Form 7 and WPForms plugins so you can easily add contact forms in any of your pages. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. [contact-form-7 id="104" title="Contact form #1"] ### Donation Confirmation [give_receipt] ### Donation History [donation_history] ### Donation Failed We're sorry, your donation failed to process. Please try again or contact site support. ### My blog ### Grid with Sidebar [portfolio style="grid" number="12" filter="true" column="2" all_text="All" /] ## Saswp ### ImageObject ### Local Business ### Organization ### Page ### Post